如何讓做一個(gè)負(fù)責(zé)任的人

雖然每個(gè)人都?jí)粝肽芟耠娪爸械闹鹘悄菢訏侀_一切～開著敞篷車遠(yuǎn)走高飛～但實(shí)上～負(fù)責(zé)任的行為才能給我們的生活帶來(lái)意義～培養(yǎng)我意義的社會(huì)關(guān)系～在工作領(lǐng)域中超越他人。如果你想學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)任～請(qǐng)遵從本文的步驟。步驟一培養(yǎng)你的責(zé)任心1.了解責(zé)任是爭(zhēng)取而來(lái)的，它不是你有權(quán)就能得到的。如果某人猶豫著是否該給你額外責(zé)任，這很可能是因?yàn)槟銓?duì)已有的責(zé)任滿不在乎。你可能在想:“我現(xiàn)愚蠢??如果得到更大的挑戰(zhàn)，我將更認(rèn)真地對(duì)待。”這是要事情有挑戰(zhàn)性、有趣、新鮮，他們就會(huì)去做。可是當(dāng)這覺淡去，他們也就失去興趣。2.無(wú)論你是在工作、上學(xué)或是團(tuán)體運(yùn)動(dòng)中的一員，你必須證明自己可以處理的事情，才會(huì)被賦予更多責(zé)任。3.停止找借口。在各種情況下，我們總會(huì)遇到一些無(wú)法控制的因素。不負(fù)責(zé)些因素上，以它們作為借口。無(wú)論你何時(shí)找借口，表面在因?yàn)??”，但其實(shí)你真正說的是:“我不負(fù)責(zé)任?！绷粢饽愕乃伎己驼f話方式。你是否發(fā)現(xiàn)自己在找借口,借口各式各樣、五花八門，但最常見的是“我本來(lái)會(huì)??，但是??”下一次發(fā)現(xiàn)自己在找借口時(shí)，請(qǐng)改變言辭，承認(rèn)自己沒有把事情完成。你是否太懶了、太累了或只是想做更有趣的事情,承認(rèn)這些壞處，最好在改變或繼續(xù)前進(jìn)以前，先承認(rèn)你不做某件事的真正理由。4.承認(rèn)錯(cuò)誤。充分利用錯(cuò)誤的雙重作用。它不但把浪費(fèi)的時(shí)間轉(zhuǎn)換成有價(jià)值改正行動(dòng)方向的經(jīng)驗(yàn)，而且還能確保你不再重犯，以免浪費(fèi)以后的時(shí)間。如果從不承認(rèn)自己做錯(cuò)的事，那么你如何從中學(xué)習(xí)呢受責(zé)任的關(guān)鍵之一是能夠我把這件事搞砸了。我再也不會(huì)這么做了?！碑?dāng)你發(fā)現(xiàn)自己處于類似狀況，提醒自己上次犯的錯(cuò)誤，確保你不再走同樣5.停止把自己的問題歸咎于別人身上。停止把罪責(zé)推給身邊的人，這是另一告訴自己數(shù)學(xué)不及格，是因?yàn)闆]有好好學(xué)習(xí)，而不是老師討厭你你背叛了男友，是因?yàn)槟氵x擇這么做，而不是他沒有給你足夠的關(guān)心到是因?yàn)闆]有提早出門，而不是因?yàn)榻煌ǘ氯?。?zé)怪別人而非自己不僅使你懷恨在心，還讓你無(wú)法自力更生。當(dāng)然生活是不公些人的生活比他人更艱難。你可以責(zé)怪父母不夠愛你，以途。可是除非你坦白承認(rèn)自己的行為，并嘗試改變它們，將無(wú)法改變?nèi)松鷼v程。6.停止抱怨。抱怨是不負(fù)責(zé)任的人另一個(gè)無(wú)用的習(xí)慣。如果你只是一味抱怨上卻不作任何努力，那么你將無(wú)法進(jìn)步。抱怨是把問題歸咎不是采取主動(dòng)，了解自己可以改變什么。你或許無(wú)法改變克的拿鐵價(jià)格，但你可以購(gòu)買咖啡機(jī)，每天早上自己泡制便宜的咖啡。你準(zhǔn)備開口抱怨時(shí)，阻止自己，并說些正面的話。此舉對(duì)改變觀點(diǎn)的影響讓你感到驚訝。7.停止扮演受害者。這個(gè)世界不會(huì)與你為敵。如果你想做個(gè)負(fù)責(zé)任的人，那你失敗或難堪。警察并非想懲罰你才給你開超速罰單，他司拒絕給你漲工資不是因?yàn)樗胍粗闶。且驗(yàn)楸憩F(xiàn)不值得加薪，或是因?yàn)楣靖恫黄稹?.接受無(wú)法改變的東西。盡管為自己的舉動(dòng)承擔(dān)責(zé)任很重要，但是知道有些法控制也同樣重要。你無(wú)法為好友的酗酒問題負(fù)責(zé)，也無(wú)法為公司的經(jīng)營(yíng)失敗負(fù)責(zé)，除非那是因你一手造成的錯(cuò)誤而引起;你不能因不負(fù)責(zé)任的室友無(wú)法及時(shí)交以控制的事情，不要嘗試解決所有問題，否則你只會(huì)頭痛第二部分培養(yǎng)負(fù)責(zé)任的技能1.鍛煉自律。如果你想要做個(gè)負(fù)責(zé)任的人，那就必須鍛煉自律。這并非要求你業(yè)道德，或是軍事學(xué)員的作息要求，但它的確意味著你需做好，不要為了享樂而對(duì)重要任務(wù)撒手不管。想要自律，分心地完成它們。每天制定一個(gè)你可以辦到的工作列表，完成工作。以外出或做些有趣的事情，以獎(jiǎng)勵(lì)自己完成艱難的工作。不要為了自律而找樂趣。2提醒自己努力會(huì)得到怎樣的成果，以保持動(dòng)力。當(dāng)然，為生物測(cè)驗(yàn)而學(xué)習(xí)實(shí)等”成績(jī)的感覺是多么地棒，而且這對(duì)你成為醫(yī)生的最終多大的幫助。3學(xué)習(xí)處理艱難的事情。想要真正做個(gè)負(fù)責(zé)任的人，你必須知道如何應(yīng)對(duì)所有過下一個(gè)數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)。當(dāng)不幸的事或苦難發(fā)生時(shí)，你要知道做。你必須在面對(duì)災(zāi)難時(shí)負(fù)起責(zé)任，保持冷靜，并成為其他需要你的人的支柱。即使情況算不上災(zāi)難，但壓力確實(shí)大比如工作上的重大項(xiàng)目失敗了你必須艱難的狀況中堅(jiān)持下去。應(yīng)對(duì)艱難的事情需要經(jīng)過一番鍛煉，你不可能第一次就把艱難狀況處理得。但在逐漸成長(zhǎng)的過程中，你將學(xué)會(huì)如何在危機(jī)中保持冷靜。4像成功者一樣兼顧各方面。處理多重工作是負(fù)責(zé)任的人必須具備的另一重要。如果你真心想要負(fù)責(zé)任，那么你必須有能力平衡所有事情。負(fù)責(zé)任意味著照你的孩子，在工作中取得成功，并記得在同一天內(nèi)準(zhǔn)時(shí)付清賬單。盡管無(wú)法一完成所有事情，但你千萬(wàn)不能為了某件事而徹底忽略另一重要事項(xiàng)。多重工作時(shí)，重要的是把優(yōu)先次序安排好。提醒自己在絕大部分情況下，單比預(yù)約美發(fā)更重要。5做出承諾，并致力于完成它。盡管你不應(yīng)為了承諾而承諾(承諾做某件事或?qū)δ橙顺兄Z)，但也不應(yīng)過于害怕承諾。無(wú)論是做校報(bào)或是經(jīng)營(yíng)健康的新戀情，承諾照顧自己以外，還能學(xué)會(huì)兼顧其他事物，并為此培養(yǎng)了健慣和作息。，研究顯示高中運(yùn)動(dòng)員實(shí)際上在學(xué)校表現(xiàn)得更好。參加運(yùn)動(dòng)幫助他們養(yǎng)成任的生活作息，從而完成自己該做的事。6學(xué)會(huì)理財(cái)合理使用金錢是具有責(zé)任心的另一個(gè)重要品質(zhì)。如果你連每個(gè)月的工資用哪里來(lái)，為沒必要消費(fèi)的東西列出一份清單。對(duì)自己的收支負(fù)助于你提前計(jì)劃，學(xué)會(huì)節(jié)制，避免沖動(dòng)消費(fèi)。次外出用餐、購(gòu)買音樂會(huì)門票、和朋友晚上去玩時(shí)，都必須記住這個(gè)數(shù)額。自己真正需要和真正想要的東西是什么。你是否需要一條出席特別場(chǎng)合的新裙子，還是真的需要更換汽車機(jī)油7.持之以恒如果對(duì)該做的事三天打魚，兩天曬網(wǎng)，那就是沒有責(zé)任心了。你立即回電話，然后卻隔兩三個(gè)星期才再聯(lián)系，相反，如果以恒能幫助你建立有助于完成事情的作息。8.做個(gè)可靠的人。具有責(zé)任感的人是可以讓別人信賴的。如果人們從不向你提課后或工作上向你求助，那是因?yàn)樗麄冎滥銜?huì)放鴿子，就是說你答應(yīng)幫忙但轉(zhuǎn)過頭卻徹底忘了這件事，或者他們就是無(wú)法信賴你(即使是最簡(jiǎn)單的工作么你就有問題了。學(xué)習(xí)信守諾言，讓人信賴把你當(dāng)作一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，那么，當(dāng)你同意搭車后，決不能食言地見面，一定要準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)，讓別人看到你是一個(gè)言行一致的9.認(rèn)真對(duì)待意見。做一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，其中一點(diǎn)就是要坦然接受批評(píng)，尤其當(dāng)?shù)某砷L(zhǎng)有幫助、有意義時(shí)要勇于承認(rèn)。如果你要做一個(gè)有訴你哪里可以改進(jìn)時(shí)，請(qǐng)仔細(xì)聽取他們的意見。如果你想提到你哪方面需要改進(jìn)時(shí)，必須虛心聆聽。朋友說到你的回應(yīng)，不要因?yàn)橛X得自己已把它掩蓋得很好，而與朋友斷系。的意見能幫助你更好地負(fù)起責(zé)任，更好地處理事情。第三部分培養(yǎng)負(fù)責(zé)任的習(xí)慣1.從小事做起。正如大部分工作一樣，最好是從小事中逐步獲得動(dòng)力，才慢覺得會(huì)被一大堆責(zé)任壓垮，那就從一些能快速處理的小工掉一件件工作，會(huì)使你感覺好像放下了重?fù)?dān)，使你更熱心間，負(fù)責(zé)任使你感覺良好，并給生活增添價(jià)值。2.列出所有你想變得更負(fù)責(zé)任的事情。比如，成為更好的朋友、更細(xì)心地保養(yǎng)、更悉心照料所養(yǎng)的金魚。從照料金魚開始，逐漸做更大3.幫助別人。幫助他人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，甚至只是幫助他們感覺更好，都是培養(yǎng)負(fù)習(xí)慣的好方法。一旦你對(duì)自己各個(gè)方面負(fù)起責(zé)任，也應(yīng)制定目標(biāo)，幫助祖父其他長(zhǎng)輩、朋友甚至是需要幫助的街坊鄰居。把這作為每周必做的事情，可幫成為可靠的人，并制定一個(gè)可遵循的時(shí)間表。照顧他人將使你更負(fù)責(zé)任。，你應(yīng)在處理好自身的責(zé)任之后，才出去幫助他人。如果你還沒有做完作家務(wù)，匆匆到流動(dòng)廚房當(dāng)義工。4.避免拖延。不負(fù)責(zé)任的最大特點(diǎn)就是拖延，你必須像躲瘟疫一樣避開這個(gè)大考試，你需花整個(gè)星期準(zhǔn)備考試，甚至早在兩三個(gè)星期考試前一天晚上熬夜，一直看到眼冒金星。你應(yīng)該提前制計(jì)劃，每次復(fù)習(xí)一部分。無(wú)論大事還是小事，你都不要拖延。即使你不想修整草坪或給朋友回電話，但須去做。要使別人認(rèn)為你有責(zé)任心，你就要認(rèn)真考慮你已諾的事情，不管它們看起來(lái)多么沒意義，也要想辦法及時(shí)地完成。5.看到某件事需要去做或者改變，不要等待別人，主動(dòng)去做，做一個(gè)有用的承擔(dān)責(zé)任能讓你感到自身的強(qiáng)大，并用這種力量來(lái)改善自己的其他方面。當(dāng)這并不是說想到什么，你就去做什么，而是要看自己有無(wú)能力來(lái)做，不僅僅是因?yàn)闆]有別人去做。養(yǎng)成主動(dòng)做事的習(xí)慣讓你比同事或同學(xué)更勝一籌。意味著你必須承擔(dān)所有看見的責(zé)任，而是與其等待他人收拾爛攤子，自己成會(huì)讓你感覺更好。6.設(shè)定目標(biāo)。設(shè)定一些你想要達(dá)到的目標(biāo)，可以是長(zhǎng)期目標(biāo)例如成為醫(yī)生)、比較抽象的目標(biāo)做個(gè)更好的朋友或是較短期的目標(biāo)理床鋪或一個(gè)月著目標(biāo)，心無(wú)旁騖地處理必須要做的事。若是沒有任何目你幾乎連采取行動(dòng)的動(dòng)力也沒有。在錢包里或是掛在書桌上。讓它們給你動(dòng)力，而非壓力。當(dāng)然，你必須設(shè)定現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。除非你的名字是希拉里克林頓，否則不要說7.常作息表負(fù)責(zé)任的人有一個(gè)可以遵循的日常作息。每天按時(shí)起床及睡覺，三餐定時(shí)。工現(xiàn)有幾天忙得不開交，接下來(lái)的幾天無(wú)所事事的現(xiàn)象。為的時(shí)間，比如規(guī)定回復(fù)電子郵件、閱讀、做家務(wù)的時(shí)間。不指定時(shí)間，你會(huì)覺得事情更多，時(shí)間更緊。日常作息表能讓你勞逸結(jié)合，保持最好的精神狀態(tài)和工作效率。突發(fā)事件，你無(wú)需死守作息時(shí)間不變，盡量保持平常的作息即可。8.對(duì)你的所用物負(fù)責(zé)任。這是負(fù)責(zé)任的另一表現(xiàn)。確保你鎖好車、加滿燃油筆記本貼上標(biāo)簽，安全收在柜子里。把鑰匙扣在粗大的鑰你每半年就要更換筆記本電腦、手機(jī)或其他物品，你就無(wú)負(fù)責(zé)任的人。腦遠(yuǎn)離熱飲，不要坐在新潮的咖啡廳露天座位使用筆記本電腦，反之選擇里受到保護(hù)的地區(qū)。能幫助尋找遺失手機(jī)的程序，如果有人偷了它們，確保你可以鎖定或清除的資料。事情再多，也不會(huì)手忙腳亂，總能從容面對(duì)。人看到你喝醉的樣子會(huì)讓他們覺得你不可靠，因而不尊重你或者認(rèn)為你不擔(dān)責(zé)每次都這樣做將使你感覺更好，而且也給他人留下更佳的印象。來(lái)自遠(yuǎn)方朋友的長(zhǎng)郵件又如何呢,給它們一周時(shí)間。不要把它們置于收件箱里不顧，直到甚至連朋友的名字也不記得。至于電話或短信,除非它們來(lái)自于特別的對(duì)象，否則請(qǐng)?jiān)谝惶靸?nèi)回復(fù)。一個(gè)負(fù)責(zé)任的人能熟練地做到這些。記住，生活并不公平。如果你因某種情形而遭致不信任、辱罵甚至迫害，或許，但不要因?yàn)樽约旱呢\(yùn)而放棄。你總是可以選擇的。你在正途或歧途上走多遠(yuǎn)取決于你自己。記住如果你努力爭(zhēng)取，總是可以獲得權(quán)利與尊嚴(yán)。不要放棄自己，尊嚴(yán)是自己給予的沒有人可以剝奪你的尊嚴(yán)。你可能輸跑點(diǎn)，而且會(huì)犯錯(cuò)。但你本身不是個(gè)錯(cuò)誤。原諒自己，爭(zhēng)取他人的信任和尊如果你這么做，一切會(huì)慢慢變得更好。幫助你的社區(qū)，參與社區(qū)的志愿工作。躍導(dǎo)致不負(fù)責(zé)任。參與工作的人比整天無(wú)所事事的人更負(fù)責(zé)任。開始關(guān)注與家里或公司的事