2、正手擊球課件

網(wǎng)球授課教師：富濤目錄一、網(wǎng)球起源二、網(wǎng)球賽事三、網(wǎng)球的基本技術(shù)四、網(wǎng)球的基本戰(zhàn)術(shù)五、網(wǎng)球競賽規(guī)則簡介網(wǎng)球簡介網(wǎng)球(tennis)是一項優(yōu)美而激烈的運動，網(wǎng)球運動的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。網(wǎng)球協(xié)會及賽事溫布爾登網(wǎng)球公開賽賽法國網(wǎng)球公開賽美國網(wǎng)球公開賽網(wǎng)球大滿貫賽事澳大利亞網(wǎng)球公開賽1.ITF——國際網(wǎng)球聯(lián)合會2.ATP——職業(yè)男子網(wǎng)球協(xié)會3.WTA——職業(yè)女子網(wǎng)球協(xié)會網(wǎng)球基本技術(shù)一、握拍方法（一）東方式1.正手握拍：讓拍面與地面垂直，然后如同與球拍握手一樣握住拍柄。大拇指與食指間的V形虎口正對拍柄的上平面偏右的位置。拇指第一關(guān)節(jié)扣住拍柄的左平面，食指則輕繞拍柄右側(cè)至下平面。中指、無名指和小指緊握，并與大拇指接觸。網(wǎng)球基本技術(shù)2.反手握拍：手掌V形虎口略偏左側(cè)，位于左平面和上平面之間的左上斜面，食指關(guān)節(jié)在右上斜面的位置，拇指一般貼在左垂直面上，其余三指稍分開。網(wǎng)球基本技術(shù)（二）西方式1.正手握法：手掌V形虎口位于拍柄的右垂直面處，手掌中心握住拍柄的右平面，手腕穩(wěn)固地貼緊拍柄后側(cè)的右平面，大拇指關(guān)節(jié)在拍柄的右上側(cè)斜面的位置。2.反手握法：手掌V形虎口位于拍柄的上平面和左上斜面的交接處，拇指第一個關(guān)節(jié)緊貼拍柄的左平面。網(wǎng)球基本技術(shù)（三）大陸式1.正手握法：手掌V形虎口正對拍柄的左上斜面，大拇指扣壓住左平面，食指關(guān)節(jié)握住拍柄的上平面邊緣和右上斜面的位置。2.反手握法：手掌V形虎口的位置與大陸式正手握法相同，不同之處在于拇指略放松一些，而非緊扣亞拍柄。網(wǎng)球基本技術(shù)二、基本擊球技術(shù)（一）正手擊球1.準備姿勢：面對球網(wǎng)，兩腳分開與肩寬，身體前傾，兩膝微曲，重心落在前腳掌上，右手握拍，左手輕托球拍，拍面垂直于地面并指向?qū)Ψ剑⒁饬?，準備迎擊來球?.后擺引拍：手臂保持放松，肘關(guān)節(jié)彎曲，拍頭略高于手腕，球拍引至拍頭指向身后。3.揮拍擊球：以腰帶動大臂，大臂帶動小臂，手腕固定，使球拍略低于腰部處開始沿著來球的方向向前上方揮拍擊球，擊球點在腰部高度。4.隨揮動作：擊球后，球拍沿著球飛行的方向繼續(xù)向前上方揮動，隨慣性至左肩上方，身體轉(zhuǎn)至面向球網(wǎng)為下次擊球做準備。網(wǎng)球基本技術(shù)（二）反手擊球1.準備姿勢：反手擊球的準備姿勢與正手的準備姿勢相同。2.后擺引拍：引拍時肘關(guān)節(jié)自然彎曲，拍頭稍翹起，指向后方、右肩或者右背對著球網(wǎng)，左手始終扶著拍頸，直到開始做前揮動作為止。3.揮拍擊球：擊球點應(yīng)在右腳左前方，擊球時球拍與右腳在一條線上，高度在膝和腰之間，擊球的中部，拍觸球時手腕繃緊，拍面與地面保持垂直。4.隨揮跟進：擊球后，球拍在右肩上方，拍頭指向前方，身體面向球網(wǎng)，然后迅速恢復(fù)到準備姿勢。網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)一、單打戰(zhàn)術(shù)（一）發(fā)球（二）接發(fā)球（三）把球打深（四）調(diào)動對手網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)二、雙打戰(zhàn)術(shù)（一）基本站位（二）發(fā)球（三）接發(fā)球（四）及時補位10佳球網(wǎng)球競賽規(guī)則一.比賽場地和設(shè)施雙打場地的標準尺寸：23.77M×10.97M，單打場地的標準尺寸：23.77M×8.23M。在端線、邊線后應(yīng)分別留有不小于6.4M、3.66M的空余地。兩個網(wǎng)柱的距離是12.80M。網(wǎng)柱頂端距地面是1.07M，球網(wǎng)中心上沿距地面是0.914M。

（一）場地和發(fā)球的選擇場地的選擇及第一局中作為發(fā)球員還是接球員的權(quán)利在準備活動前由擲硬幣來決定。擲幣獲勝的一方可以選擇：1.在第一局比賽中作為發(fā)球員或接球員，在這種情況下應(yīng)由雙方選擇在比賽的第一句所處的場地；2.比賽的第一局擁有場地的選擇權(quán)，在這種情況下應(yīng)由雙方選擇第一局作為發(fā)球員或接球員；3.要求對手做出上述中的一個選擇。網(wǎng)球競賽規(guī)則網(wǎng)球競賽規(guī)則（二）發(fā)球發(fā)球員在馬上開始發(fā)球動作前應(yīng)雙腳站在端線后（即遠離球網(wǎng)的一側(cè)）、中心標志的假定延長線和邊線內(nèi)；接著發(fā)球員應(yīng)用手將球拋向空中任何方向，并在球觸地前用球拍將球擊出；在球拍與球相接觸或沒擊中球的那一刻，發(fā)球動作即被認為已經(jīng)結(jié)束。只能使用一只手臂的運動員，可以用球拍拋送球。網(wǎng)球競賽規(guī)則（三）交換發(fā)球1.第一局結(jié)束后，接發(fā)球員在下一局中成為發(fā)球員，而發(fā)球員則成為接發(fā)球員。以后每局終了，均依次互相交換，直至比賽結(jié)束。2.在雙打比賽中，每一盤的第一局發(fā)球的那對選手應(yīng)該決定哪一名運動員先發(fā)球。同樣，對手也應(yīng)該在第二局前作出由誰發(fā)球的決定。第一局先發(fā)球的運動員的隊友在第三局發(fā)球；第二局發(fā)球的運動員的隊友在第四局發(fā)球。在這一盤以后的比賽中都按照這樣的順序來發(fā)球。網(wǎng)球競賽規(guī)則（四）交換場地1.運動員應(yīng)該在每一盤中的第一局、第三局以及后面的單數(shù)局結(jié)束后交換場地。2.運動員也應(yīng)該在每盤結(jié)束后雙方所得局數(shù)之和為奇數(shù)時交換場地。如果一盤結(jié)束后雙方局數(shù)相加之和為偶數(shù)，則在下一盤第一局結(jié)束后再交換場地。3.在平局的決勝局中，運動員應(yīng)在每6分后交換場地。網(wǎng)球競賽規(guī)則（五）失分發(fā)生下列任何一種情況，均判失分：1.在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng)；2.還擊的球觸及對方場區(qū)界線外地面、固定物或其他物件；3.還擊空中球失?。?.故意用球拍觸球超過一次；5.運動員的身體、球拍，在發(fā)球期間觸及球網(wǎng)；6.過網(wǎng)擊球；7.拋拍擊球網(wǎng)球競賽規(guī)則（六）壓線球落在線上的球算是界內(nèi)球。（七）活球期自球發(fā)出時起（除失誤和重發(fā)外），至該球分勝負判定為止，為活球期。網(wǎng)球競賽規(guī)程（八）計分方法

1.一局（1）每勝1球得1分，先勝4分者勝1局。（2）雙方各得3分時為“平分”，平分后，凈勝兩分為勝1局。2.一盤（1）一方先勝6局為勝1盤。（2）雙方各勝5局時，一方凈勝兩局為勝1盤

網(wǎng)球競賽規(guī)程

3.決勝局計分制在每盤的局數(shù)為6平時，有以下兩種計分制。（1）長盤制：一方凈勝兩局為勝1盤。（2）短盤制（搶七）：決勝盤除外，除非賽前另有規(guī)定，一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。

A.先得7分者為勝該局及該盤（若分數(shù)為6平時，一方須凈兩分）。

B.首先發(fā)球員發(fā)第1分球，對方發(fā)第2、3分球，然后輪流發(fā)兩分球，直到比賽結(jié)束。

C.第1分球在右區(qū)發(fā)，第2分球在左區(qū)發(fā)，第3分球在右區(qū)發(fā)。

D.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場地。

4.短盤制的計分（1）第1個球（0：0），發(fā)球員A發(fā)1分球，1分球之后換發(fā)球。（2）第2、3個球（報1：0或0：1，不報15：0或0：15），由B發(fā)球，B連發(fā)兩分球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。（3）第4、5個球（報3：0或1：2，2：1，不報40：0或15：30，30：15），由A發(fā)球，A連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。（4）第6、7個球（報3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，