分門別類記憶法則知識原理介紹分享

分門別類記憶法則知識原理介紹分享分門別類記憶法則8682有現(xiàn)在多，甚至在當時是極為稀少的，學者們尚且沒有書可讀，普通人就更難了。在這樣的情況下，記憶便是傳遞知識和傳承文明的重要載體。學生們在學習知識和語言時，記憶同邏輯、修辭、語法之類一樣重要，都是必修的課程。不但要背誦經(jīng)典名著，還要學習背誦的技巧，掌握記憶的訣竅。心理學家認為，古人進行記憶訓練的目標不是要成為“活字典”，而是要做“活目錄”，在大腦中建起一座“書架”并將自己認為有價值的知識分類放進去，以便需要時及時查閱。然而在當今社會，知識無處不在，最令人擔憂的不是缺乏學習的條件，而是供人們學習的環(huán)境變得越來越嘈雜，很多學生，包括成年人都在抱怨想要學得更多、更好，無奈記憶力有限，許多知識學了沒多久，就開始遺忘。事實上，即便古人的時代已經(jīng)過去，但古人留下來的學習方式和記憶方法依然值得我們借鑒.FBI息時也和計算機有很多類似的地方，比如對信息進行分門別類的整理。對于很多學生朋友們來說，記憶無疑是一門技術(shù)活兒，比如要記住法國拿破侖對外進行的一系列戰(zhàn)爭，要想記全、記準確，實在不是那么容易的事兒。但分類記憶，即對其戰(zhàn)所謂分類記憶，就是指個體在對所學和需要記憶的內(nèi)容仔細分析的基礎上，對其做出分類整理，然后再開始記憶。有些學習材料看起來很零散，難以記憶，而經(jīng)過學習者的分類整理，便呈現(xiàn)出其規(guī)律性，根據(jù)規(guī)律進行記憶就會容易得多;而且，經(jīng)過分類整理之后的知識，在我們的大腦中便被儲存在了不同的區(qū)域里，當需要的時候就可以立即提取，這其實對應的是古代“活目錄”記憶法。舉個簡單的例子，平時我們?nèi)コ匈I東西，都知道要在食品區(qū)買餅干和糖果，而抽紙、香皂、毛巾則放在生活用品區(qū)，要想買練習本、鉛筆就要到辦公文具區(qū)里找;逛街的時候，要買衣服就應該進服裝店，要想買鞋子就應該進鞋店，相信這些常識人人都懂。玻璃杯、牛奶、西紅柿、酸奶、筆記本、文具盒、飯盒、辣椒、雞翅。假如這是你今天去超市需要采購的東西，那么在記憶這些東西時，假如能夠找到它們之間的關(guān)聯(lián)的話，記憶起來就很容易了。事實上，分類也是一個理解的過程，當我們將需要記憶的內(nèi)容按照一定的類別進行分類時，其實就是一邊分類，一邊記憶了。FBI指出，分類記憶法的關(guān)鍵是要找到所要記憶的事物之間的共同點。世界上的事物千差萬別，但總有一點是共通的。在學習和工作的過程中，分類記憶法對于記憶那些雜亂無章的內(nèi)容特別有效。千萬不要害怕在分類上浪費時間，因為相對于死記硬背而言，分類記憶更不容易忘記，并且當你在分類的時候，記憶系統(tǒng)就已經(jīng)在工作了.那么，究竟如何分類會更好呢?FBI認為，分類需要掌握技巧。第一，一定要我們自己去分類。當我們采用別人分好的類別去記憶東西時，勢必沒有自己親自去分類的記憶效果好。因為自己分類屬于一個主動記憶的過程，而別人分類則屬于被動記憶;而要想真正記住一些事物，主動記憶是最有效的.第二，要確定好分類的標準。同樣的需要記憶的內(nèi)容，如何正確分類是很講究的。分蚊子、大象、貓頭鷹、老鼠、老虎，要想記住這組動物，分類記憶就很快，但類要怎么分呢?有人說可以把它們分成鳥、獸、昆蟲三類來記憶，即鳥類有：黃鸝、百靈、八哥、貓頭鷹;獸類有：獅子、大象、老鼠、老虎;昆蟲類有：螞蟻、蚊子。而也有人把它們分成會飛的、會走的和會游的，甚至還有人將它們分成吃過的、沒吃過的和不能吃的三類。也就是說，在分類記憶的時候，我們可以按照自己的習慣或愛好進行分類，只要能夠幫助記憶就行。而針對以上三種分類方法而言，第一種分類最好，因為它看到的是這些動物的本質(zhì)區(qū)別。此外，在對物品進行分類時，可以依據(jù)其功能、構(gòu)造、大小、顏色、存在場所等來劃分;假如是人的話，可以根據(jù)性別、年齡、年代、籍貫、姓名縮寫字母的順序等來分組.不能太少，也不要太多，而組數(shù)最好要控制適當規(guī)模，組數(shù)過多便增加了記憶的難度。FBI72他種類的“組塊”數(shù)相差太多，所以，不妨將它們分成蔬菜類、葷菜類、水果三種。第四，正確處理特殊類型。在分類的時候，或許總會遇到其中一個很難為其分類，似乎放在任何一組中都不太合適。這個時候，也不要太鉆牛角尖，與其浪費時間把它硬塞進某一組里，還不如為其“另起爐灶”，自成一組。既然分類記憶需要找到不同事物之間的共通之處，那么，當它們之間沒有或者是你一?FBI整理。德國數(shù)學家高斯在讀書時，他的數(shù)學老師是當時比較有名氣的“數(shù)學家”布特納。布特納一直認為，鄉(xiāng)下的孩子在讀書上缺乏天賦，顯得比較遲鈍，來自城市、滿腹才華的他深感屈才，所以一直都非常郁悶。而有一回，他在課堂上心情忽然很好，便在黑板上寫下了一道題：1+2+3+…+100=?學生們一看，這么多數(shù)字相加，要算到什么時候啊!于是，大家紛紛呆坐在座位上，不知道該如何下筆。當時，不少想表現(xiàn)自己的學生已經(jīng)在埋頭苦算了，而高斯竟然一下子就知道了結(jié)果，他在算術(shù)本上寫下了“5050”這個數(shù)字。布特納看到了，非常驚訝地看著這個小男孩，問道：“你是怎么算出來的?而且還這么快!”高斯回答道：“1+100101，2+99101，3+9810150高斯只是很細心地觀察了這些數(shù)字并找到了其中的規(guī)律而已。由這個小故事我們得知，經(jīng)過歸納整理之后的信息明顯要清晰很多。而愛因斯坦也非常善于尋找數(shù)字之間的規(guī)律，有一次，朋友告訴他一個電話號碼243611236119原來愛因斯坦是將這個電話號碼看作兩對有意義的數(shù)字組成的，所以一下子就記住了。FBI上前綴或后綴便構(gòu)成了新詞，像some+bodysomebody;worker，便構(gòu)成了新詞worker;c1ass+roomclassroom這其實就是規(guī)律。不管怎么樣，善于分析和總結(jié)才能找到不同事物之間的規(guī)律，那些善于歸納整理的人通常都會記得比較牢。讓大腦活躍的方法1、聽音樂培養(yǎng)自己對音樂的興趣，多聽各種音樂，尤其是一些大師的音樂作品。貝多芬說：“音樂比所有的智慧和哲學都具有更高的啟示?！钡拇_，音樂可以滋潤人們的心靈，震撼人們的精神，帶給人們溫馨、安寧的氣氛，還可以讓左腦得到刺激。2、增加對左手的使用頻率大量研究表明，在許多領域，左撇子的表現(xiàn)往往比一般人更出色。很多左撇子在音樂方面、雕塑方面成績都更加突出。因此，在生活中，應有意識地用自己的左手多做一些事情，有可能的話，還可以盡量使用左手寫字。這樣，將顯著地改善并加強記憶力。3、運用形象手段開發(fā)右腦功能一般來講，把具體的、形象的與抽象的、概括的知識結(jié)合起來，更能充分地發(fā)揮兩個半腦的功能，從而使大腦功能更能協(xié)調(diào)地進行學習和工作。平時可以邊看電影、電視、錄像，邊進行思考。4、經(jīng)常欣賞藝術(shù)品要經(jīng)常欣賞富于寓意的現(xiàn)代畫、雕刻作品，結(jié)合作品發(fā)揮自己的想像力。值得注意的是，如果你的目的是增強你的右腦的功能，就不要一面拿著相關(guān)材料，一面對照著觀賞藝術(shù)品。因此，你這樣做實際上是讓左腦不停地工作，其結(jié)果既不能專心致志地欣賞，右腦也就得不到相應的刺激。5、在腦海中呈現(xiàn)畫面要努力在頭腦中浮現(xiàn)念頭、情景，以圖像形式來呈現(xiàn)。例如，可以讀一些劇本，根據(jù)劇本中的描寫，在頭腦中呈現(xiàn)舞臺情景，并有意識地告訴自己，“這是舞臺情景在我頭腦中的浮現(xiàn)”。同時，不要懷疑自己的右腦是否真的在起作用，而是能有意識地一邊讀劇本，一邊去