2023超星爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃期末考試答案

一、單項(xiàng)選擇題1.〔〕指人們對(duì)自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。A、自信心B、自我效能感C、實(shí)現(xiàn)力D、正能量我的答案：B2.喜愛(ài)與符號(hào)、概念、文字、抽象思考有關(guān)活動(dòng)，不喜愛(ài)領(lǐng)導(dǎo)、競(jìng)爭(zhēng)等需要企業(yè)能力的工作，符合哪種興趣類(lèi)型的特點(diǎn)？A、藝術(shù)型B、研究型C、實(shí)際型D、事務(wù)型我的答案：B3.如果本專(zhuān)業(yè)在學(xué)校開(kāi)設(shè)時(shí)間不久，那么需要：A、主動(dòng)研究本專(zhuān)業(yè)的體系與結(jié)構(gòu)B、需要考慮本專(zhuān)業(yè)的根底性C、更認(rèn)真投入地學(xué)習(xí)D、說(shuō)明本專(zhuān)業(yè)有開(kāi)展前景我的答案：A4.以下哪個(gè)不是演講目標(biāo)的類(lèi)型〔〕A、告知B、指導(dǎo)C、娛樂(lè)D、理解我的答案：D5.關(guān)于面試準(zhǔn)備，以下建議不恰當(dāng)?shù)挠校篈、事先多熟悉簡(jiǎn)歷并且多帶幾份簡(jiǎn)歷以備不時(shí)之需B、帶上各種成果證明，如成績(jī)單、榮譽(yù)證書(shū)、專(zhuān)業(yè)等級(jí)證書(shū)等C、不要刻意去準(zhǔn)備發(fā)言，顯得不真實(shí)D、事先進(jìn)行一些演練，緩解緊張我的答案：C6.生涯的“以終為始〞的規(guī)劃是：A、不達(dá)目的不罷休的精神動(dòng)力B、需要人設(shè)定一個(gè)固定的目標(biāo)C、從“未來(lái)愿景〞出發(fā)的當(dāng)下定位D、生涯開(kāi)展的過(guò)程不能偏離自己的目標(biāo)我的答案：C7.提升T就需要用T的方法，那么：A、T往往是非常難以由教育提升的B、T更多是遺傳而來(lái)的C、環(huán)境可以改造人的T特征D、T只能通過(guò)內(nèi)省、慎獨(dú)的方式提升我的答案：D8.要想保持充分的精力，我們需要注意生理的健康和〔〕。A、心理的健康B、個(gè)人情緒C、生活態(tài)度D、人際關(guān)系我的答案：A9.“專(zhuān)業(yè)對(duì)口〞宏觀地解釋?zhuān)褪撬鶎W(xué)有所用，所以：A、只要獲得職業(yè)的價(jià)值即為對(duì)口B、專(zhuān)業(yè)對(duì)口可以忽略不管C、大學(xué)也學(xué)不到真正的東西D、職場(chǎng)才是學(xué)習(xí)的核心舞臺(tái)我的答案：A10.當(dāng)在面試中，HR突然說(shuō)：通過(guò)剛剛的面試，我們覺(jué)得你不太適合這個(gè)崗位。以下哪種反響最理智？A、HR不識(shí)貨，必須反駁他B、HR沒(méi)禮貌，馬上生氣C、HR可能是在壓力面試，我需要冷靜地表達(dá)自己的優(yōu)勢(shì)D、好沒(méi)面子，我趕緊走吧我的答案：C11.生涯根本點(diǎn)就是：A、獲得生涯快樂(lè)感B、獲得別人支持C、獲得更多財(cái)富D、獲得高社會(huì)地位我的答案：A12.根據(jù)HR看簡(jiǎn)歷的方式，什么特點(diǎn)的簡(jiǎn)歷更容易勝出？A、形象專(zhuān)業(yè)、重點(diǎn)突出、信息與崗位匹配B、聲情并茂，語(yǔ)言生動(dòng)感人C、包裝精美，彩色打印，制作精良，一看就特別重視D、手寫(xiě)的，一看就非常真誠(chéng)我的答案：A13.〔〕的人喜愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)，迎接挑戰(zhàn)。A、社會(huì)型B、現(xiàn)實(shí)型C、企業(yè)型D、藝術(shù)型我的答案：C14.求職方法中，成功率最高的方法是通過(guò)____。A、人才中介B、校園招聘C、招聘廣告D、人際資源我的答案：D15.向更多人表達(dá)你的目標(biāo)與需求，會(huì)：A、樹(shù)立更多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手B、成為別人打擊的對(duì)象C、被別人嘲笑D、得到更多的資源/信息我的答案：D16.生涯規(guī)劃如果從“找到一個(gè)工作〞范疇考慮，與從“人生幸福與開(kāi)展〞范疇考慮是非常不同的。A、前者更傾向于病癥解B、想太遠(yuǎn)可能更讓人痛苦C、幸福不是可以規(guī)劃的事D、行動(dòng)才是生涯開(kāi)展的關(guān)鍵我的答案：A17.杠桿解，就是要站在更長(zhǎng)遠(yuǎn)的立場(chǎng)看問(wèn)題，然后回到當(dāng)前提升執(zhí)行力。所以A、杠桿解與病癥解很難區(qū)分B、杠桿解并非都好C、杠桿解應(yīng)該是組織高層的事情D、長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮是杠桿解的關(guān)鍵我的答案：D18.自我效能感的來(lái)源有：〔〕、替代經(jīng)驗(yàn)、言語(yǔ)勸說(shuō)、情緒喚醒、情景條件。A、失敗的經(jīng)歷B、人生經(jīng)歷C、有意義的經(jīng)歷D、成功的經(jīng)歷我的答案：D19.所謂懊悔的事，就是曾經(jīng)沒(méi)有做出更好的選擇，那么：A、生涯規(guī)劃就是為了防止生涯懊悔B、懊悔是無(wú)法防止的，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)改變一切C、再好的選擇，未來(lái)都有可能是懊悔的D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活懊悔我的答案：D20.探問(wèn)自己過(guò)去問(wèn)題不存在或有成功經(jīng)驗(yàn)的例外經(jīng)驗(yàn)及其細(xì)節(jié)是指〔〕A、奇跡詢(xún)問(wèn)B、例外思維C、評(píng)量詢(xún)問(wèn)D、創(chuàng)新思維我的答案：B21.與同學(xué)發(fā)生了矛盾，那么以下處理方法哪個(gè)是杠桿解？A、考慮畢業(yè)后十年的重逢，再來(lái)定位當(dāng)前的矛盾B、直接向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的不滿(mǎn)C、只要把自己學(xué)習(xí)搞好就行了，其它不重要D、道不同不相為謀，找其他同學(xué)交往我的答案：A22.事物的開(kāi)展往往需要有時(shí)間的醞釀過(guò)程，所以“延遲效應(yīng)〞就是讓人：A、要有一個(gè)較長(zhǎng)的結(jié)果等待期準(zhǔn)備B、不能過(guò)早決策，而要等待結(jié)果C、有時(shí)想要的結(jié)果無(wú)法出現(xiàn)D、經(jīng)常去檢驗(yàn)結(jié)果是否如預(yù)期我的答案：A23.以下哪項(xiàng)對(duì)藝術(shù)型的人的描述是不準(zhǔn)確的？A、喜愛(ài)自由自在、富有創(chuàng)意的工作環(huán)境B、喜愛(ài)獨(dú)立工作，能表達(dá)自我C、害怕約束，不喜愛(ài)世俗常規(guī)，不喜愛(ài)重復(fù)枯燥的事D、喜愛(ài)說(shuō)服、影響別人我的答案：D24.生涯開(kāi)展中各種角色的關(guān)系是：A、相互支持B、彼此爭(zhēng)奪資源C、經(jīng)常是矛盾沖突的D、同時(shí)推進(jìn)的我的答案：A25.生涯階段的衡量標(biāo)準(zhǔn)是：A、當(dāng)前完成了哪些階段任務(wù)B、當(dāng)前的年齡C、當(dāng)前的學(xué)歷水平D、當(dāng)前的家庭經(jīng)濟(jì)條件我的答案：A26.根據(jù)所制定的評(píng)價(jià)指標(biāo)，運(yùn)用特定的問(wèn)題、評(píng)價(jià)方法和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格遵循特定程序，通過(guò)測(cè)評(píng)人員與應(yīng)聘者進(jìn)行語(yǔ)言交流，對(duì)應(yīng)聘者進(jìn)行評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)化過(guò)程。這是哪種面試形式？A、情景面試B、無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論面試C、結(jié)構(gòu)化面試D、壓力面試我的答案：C27.求職不是賣(mài)白菜，因?yàn)锳、人與白菜是不同的B、人更會(huì)用技巧C、求職是個(gè)交易D、求職是雙向選擇我的答案：D28.做職業(yè)選擇的時(shí)候，首先需要〔〕。A、認(rèn)識(shí)客觀環(huán)境B、自我探索C、職業(yè)決策D、了解職業(yè)信息我的答案：D29.聽(tīng)到別人陳述的事情，應(yīng)該向別人點(diǎn)頭回應(yīng)。點(diǎn)頭應(yīng)該：A、點(diǎn)頭一下說(shuō)明聽(tīng)到了即可B、比擬緩慢地點(diǎn)頭三下C、快速高頻點(diǎn)頭以示認(rèn)可D、不認(rèn)可的事情直接搖頭表示我的答案：C30.面試中答復(fù)以下問(wèn)題與問(wèn)問(wèn)題的比例最好是：A、各一半B、盡量少問(wèn)問(wèn)題C、按面試官要求來(lái)D、提前準(zhǔn)備問(wèn)題我的答案：A31.演講者可以通過(guò)〔〕迅速產(chǎn)生與主題相關(guān)的諸多想法，然后再?gòu)闹刑暨x關(guān)鍵點(diǎn)，調(diào)整結(jié)構(gòu)，進(jìn)而從中形成要點(diǎn)。A、復(fù)述觀點(diǎn)B、引導(dǎo)觀眾C、頭腦風(fēng)暴D、苦思冥想我的答案：C32.決策金字塔一共有〔〕層A、1B、2C、3D、4我的答案：C33.性格靦腆、一當(dāng)眾說(shuō)話(huà)就臉紅的男生小王因?yàn)橛讜r(shí)受恩于老師，立志當(dāng)中學(xué)教師，但因表達(dá)能力差一直沒(méi)能面試成功。他的核心困擾是什么？A、探索不清自己的職業(yè)價(jià)值觀B、探索不清自己的核心能力C、職業(yè)價(jià)值追求與職業(yè)能力不匹配D、不知道自己喜愛(ài)什么我的答案：C34.CASVE循環(huán)的E指的是：〔〕。A、enourge鼓勵(lì)B、exeption執(zhí)行C、explin解釋D、expn擴(kuò)展我的答案：B35.以下哪些是杠桿解A、一個(gè)學(xué)生一段時(shí)間沒(méi)找到工作，就歸因于自己無(wú)爹可拼。B、每次出現(xiàn)公共事件，我們往往以號(hào)召捐贈(zèng)結(jié)束C、認(rèn)真分別自己求職中不到位的地方，加以完善D、一得病就想用“更好〞的藥我的答案：C36.不同的生涯階段，技能開(kāi)展要求有所不同，那么大學(xué)階段：A、要把KST學(xué)好B、K是最重要的C、S是最重要的D、T是最重要的我的答案：B37.如果我畢業(yè)時(shí)時(shí)運(yùn)不濟(jì)，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養(yǎng)出興趣？哪種建議是不合理的？A、充分了解你的興趣，興趣通常不是一個(gè)點(diǎn)，而是一個(gè)范圍，了解你的范圍B、盡量避開(kāi)與你的興趣類(lèi)型差異太大的職業(yè)C、培養(yǎng)興趣的關(guān)鍵是要形成自我效能感、價(jià)值感的良性循環(huán)D、不要奢望能培養(yǎng)出興趣，還是等積累些經(jīng)驗(yàn)趕緊跳槽我的答案：D38.學(xué)生在簡(jiǎn)歷中常常寫(xiě)“精通×××〞，這主要想要表達(dá)某種S。那么這是否充分呢？A、說(shuō)明了局部SB、充分說(shuō)明了SC、不能確定D、根本不充分我的答案：D39.如何才能讓我們更有動(dòng)力的去實(shí)現(xiàn)一個(gè)宏大的目標(biāo)？A、可以將其分解成一小段一小段B、可以指定非常詳細(xì)的方案C、可以將目標(biāo)變小D、只要努力就可以我的答案：A40.如何讓聽(tīng)眾在15分鐘之后還能夠維持比擬高的注意力呢？可以用視頻、圖片、講故事和〔〕。A、游戲B、對(duì)話(huà)C、討論D、頭腦風(fēng)暴我的答案：A41.以下哪點(diǎn)不是傾聽(tīng)的作用〔〕A、獲取重要信息B、激發(fā)對(duì)方談話(huà)欲C、獲得友誼和信任D、表達(dá)自身情感我的答案：D42.面試的時(shí)候聽(tīng)到面試官的提問(wèn)，需要：A、毫無(wú)猶豫地答復(fù)B、稍化思考再答復(fù)C、直接指出簡(jiǎn)歷內(nèi)容D、請(qǐng)面試官再做更詳細(xì)解釋我的答案：B43.從總體而言，職業(yè)生涯規(guī)劃的“根本點(diǎn)〞是什么？A、讓自己學(xué)有所用B、隨時(shí)準(zhǔn)備著改變C、成就快樂(lè)生活D、讓自己更成功我的答案：C44.如果不喜愛(ài)自己的當(dāng)前專(zhuān)業(yè)，以下哪些行為是病癥解？A、分析不喜愛(ài)的內(nèi)容，有針對(duì)彌補(bǔ)B、逃避難題，開(kāi)始多多參加社團(tuán)C、重新思考自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的目標(biāo)D、重新投入學(xué)習(xí)，堅(jiān)信長(zhǎng)遠(yuǎn)的回報(bào)我的答案：B45.一個(gè)越成熟的社會(huì)，規(guī)那么體系越健全。所以，隨著中國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的開(kāi)展，個(gè)人生涯最關(guān)鍵的努力，應(yīng)該是：A、及早進(jìn)入社會(huì)B、加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)能力提升C、提升關(guān)際技能D、大學(xué)期間就去打工我的答案：B46.選出正確的表述：A、沒(méi)有人沒(méi)在規(guī)劃中B、生涯規(guī)劃就是要順其自然C、生涯根本無(wú)法規(guī)劃D、命運(yùn)天洽談室我的答案：A47.引領(lǐng)整個(gè)討論進(jìn)行，不斷進(jìn)行總結(jié)和升華，經(jīng)常透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，不斷分析他人的觀點(diǎn)，不斷將大家的觀點(diǎn)整合成新的觀點(diǎn)，形成完整的、有邏輯的體系。這是對(duì)無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論中哪個(gè)角色的行為要求？A、破冰者B、領(lǐng)導(dǎo)者C、組織者D、總結(jié)者我的答案：B48.梭形模型的用處在于：〔〕A、幫助大家認(rèn)識(shí)職業(yè)的分類(lèi)B、幫助大家做出生涯規(guī)劃C、幫助大家認(rèn)清自我D、幫助大家作出有效的職業(yè)選擇我的答案：D49.“先就業(yè)再擇業(yè)〞的最大問(wèn)題是：A、沒(méi)問(wèn)題B、路徑依賴(lài)C、應(yīng)該鼓勵(lì)D、效率低我的答案：B50.教練的技術(shù)千變?nèi)f化，但是這些技術(shù)都是由〔〕演變出來(lái)的。A、教練內(nèi)在的哲理B、教練技術(shù)的開(kāi)展C、不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)D、多種成功的案例我的答案：A二、判斷題1.制作簡(jiǎn)歷中要表達(dá)我們對(duì)該行業(yè)的了解和熱情。我的答案：√2.在壓力面試中感到緊張是正常的，HR想考察的是在緊張的情況下，面試者是否能夠很好的控制自己的情緒。我的答案：√3.人的職業(yè)興趣是天生的，非常穩(wěn)定，后天無(wú)法改變。我的答案：×4.自我效能感是行動(dòng)的動(dòng)力系統(tǒng)，但它不能決定個(gè)人的感受和快樂(lè)滿(mǎn)足的程度。我的答案：×5.在做選擇的過(guò)程中，最優(yōu)型的人追求最優(yōu)解，滿(mǎn)意型的人那么依照滿(mǎn)意那么止的原那么?！病澄业拇鸢福骸?.內(nèi)在干擾主要指示是房間里的噪音。我的答案：×7.做感興趣的工作，就一定能把工作做好。我的答案：×8.能用在職業(yè)當(dāng)中的興趣指的不是單純的享受和無(wú)所事事，而是我們?nèi)プ鲆患虑樵谧鲞@件事情的過(guò)程當(dāng)中感受到了我們特別享受這個(gè)過(guò)程，那才叫興趣。我的答案：√9.隱藏區(qū)是自己和別人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它對(duì)其它區(qū)域有潛在影響。我的答案：×10.外在形象跟自我效能感沒(méi)多大關(guān)系。我的答案：×11.決策金字塔的底層由自我知識(shí)和職業(yè)知識(shí)構(gòu)成。我的答案：√12.選項(xiàng)越多，人的選擇越困難。我的答案：×13.我們可以通過(guò)多個(gè)角度來(lái)出發(fā)來(lái)產(chǎn)生大量的職業(yè)選項(xiàng)，比方說(shuō)曾經(jīng)的夢(mèng)想是什么，另外可以通過(guò)興趣愛(ài)好出發(fā)，也可以進(jìn)行一些頭腦風(fēng)暴，還可以由能力出發(fā)等。我的答案：√14.當(dāng)周?chē)娜硕急葦M成功時(shí)，容易提高自我效能感。我的答案：√15.演講中引起對(duì)方產(chǎn)生興趣的方法有：讓你演講的主題跟對(duì)方引起關(guān)聯(lián)，說(shuō)明主題的重要性，讓聽(tīng)眾震驚，用名人名言開(kāi)頭，引有共同的語(yǔ)言，還可以以時(shí)事來(lái)開(kāi)頭?！病澄业拇鸢福骸?6.就溝通的影響力而言，內(nèi)容占55%，影響最大。我的答案：×17.興趣根本不會(huì)對(duì)我們的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響。我的答案：×18.價(jià)值觀匹配是高級(jí)追求，等我們先在職業(yè)中滿(mǎn)足了生活需要之后才需要開(kāi)始考慮。我的答案：×19.價(jià)值觀與職業(yè)的匹配是非常嚴(yán)格的，我們一定要找到和自己價(jià)值觀完美匹配的那一種職業(yè)。我的答案：×20.在傾聽(tīng)中我們不需要作出回應(yīng)，只需要認(rèn)真傾聽(tīng)?！病澄业拇鸢福骸?1.教練思維的訓(xùn)練不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不斷的演練才能到達(dá)這種教練思維。我的答案：√22.提高我們的言語(yǔ)表達(dá)能力，我們可以：增加溝通的時(shí)機(jī)、積累話(huà)題、增加幽默感、擅于站在別人的角度。〔〕我的答案：√23.良好的過(guò)渡對(duì)于聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)非常重要。我的答案：√24.面試時(shí)應(yīng)該正視自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不要故作聰明，把優(yōu)點(diǎn)說(shuō)成缺點(diǎn)。我的答案：√25.每個(gè)人可能都會(huì)有一些天生的興趣我的答案：√26.做到“知己〞有利于證明我們擁有哪些優(yōu)于別人的能力。我的答案：√27.面試時(shí)緊張是正常的，我們要做到克服緊張，不被緊張打敗。我的答案：√28.興趣與職業(yè)是完美的一一對(duì)應(yīng)關(guān)系，我一定能找到100%符合我興趣的工作。我的答案：×29.人的職業(yè)價(jià)值觀非常穩(wěn)定，不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境發(fā)生任何變化。我的答案：×30.人有兩個(gè)概念，一個(gè)是doing，一個(gè)是being。所謂的being指的是你是一個(gè)什么樣的人，doing指的是你是怎么樣和這個(gè)世界進(jìn)行有效的互動(dòng)的。我的答案：√31.梭形模型指的是在職業(yè)選擇中先產(chǎn)生大量的備選項(xiàng)，然后逐步刪減的過(guò)程。我的答案：√32.既然興趣是可以培養(yǎng)的，那我畢業(yè)的第一份工作選什么都行，都能培養(yǎng)出興趣。我的答案：×33.在解決問(wèn)題的兩種方法中，關(guān)注未來(lái)聚焦在問(wèn)題方面，關(guān)注過(guò)去聚焦在解決方面。我的答案：×34.無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論中的“組織者〞應(yīng)當(dāng)有無(wú)人可比的理論水平和邏輯思維。我的答案：×35.探索我心目中的典范，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了，這個(gè)探索就沒(méi)有意義了。我的答案：×3