讀500字換一生平心靜氣

讀500字換一生平心靜氣讀書(shū)筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記目錄分析內(nèi)容摘要精彩摘錄作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖字一生經(jīng)典作品孟子心靈心氣中庸氣黃庭禪志一條心圣賢順其自然心氣孟子人性黃庭訣竅心法關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要張德芬作序心靈講師暨黃庭禪創(chuàng)辦人張慶祥，新解修心雙經(jīng)典——《孟子心氣說(shuō)》與《中庸首章》知名身心靈作家張德芬知名作家李欣頻心靈治療師安一心力薦本書(shū)中，作者妙解兩部中華文化經(jīng)典作品《孟子心氣說(shuō)》和《中庸首章》，從而開(kāi)悟到心與氣的關(guān)系，并推崇這兩部經(jīng)典作品為修心者最。兩篇經(jīng)文相加不到500字，很快就可背誦，是令人平心靜氣的“心靈萬(wàn)金油”。讀書(shū)筆記讀書(shū)筆記書(shū)里面對(duì)經(jīng)典的剖析，真的讓人受益匪淺。修道之路看似遠(yuǎn)，實(shí)在在每一個(gè)當(dāng)下，在每一個(gè)黃庭內(nèi)氣機(jī)起伏時(shí)你對(duì)它的做法，是保持其本性狀態(tài)任其生滅，還是附加貪嗔癡愛(ài)引發(fā)各種情緒。格物致知誠(chéng)意正心修身齊家治國(guó)平天下有傳承，卻無(wú)視，才是最大的悲哀。情緒就是能量，能量生滅變化，當(dāng)作如是觀。黃庭亦即明鏡臺(tái)，亦即居中的意識(shí)體，時(shí)時(shí)觀照，時(shí)時(shí)化解情緒能量，最終做到不被情緒能量紛擾，而得解脫。中華經(jīng)典之力量，就在于撥亂反正，觸類(lèi)旁通，滌蕩一切蒙塵，消除熵增。五星推薦！讀到如下文字，老祖宗的東西不能不重視。差點(diǎn)因?yàn)闀?shū)名錯(cuò)過(guò)一本好書(shū)，比市面上講冥想的書(shū)籍講的更為通俗易懂，實(shí)操性較強(qiáng)。這本書(shū)講解了孟子的《心氣說(shuō)》和子思的《中庸》(首章)。情緒是由一種“流動(dòng)的能量”所組成的。然而，這個(gè)方法早在兩千多年前的《心氣說(shuō)》《中庸》里面就已提及，只不過(guò)那股流動(dòng)的能量，我們的老祖宗稱為“氣”。好書(shū)！簡(jiǎn)明擊心！了然于心！通俗易懂！道法自然！我讀了兩遍！推薦給你們！。精彩摘錄精彩摘錄駝負(fù)千斤，蟻負(fù)一粒，量力奉獻(xiàn)，便是真心。我們總以為煩惱的根源在外，但外物不一定能煩惱人，它必須轉(zhuǎn)變?yōu)樯碇械母惺懿拍軣廊?；身中感受不一定煩惱人，它必須轉(zhuǎn)變?yōu)辄S庭方寸內(nèi)的起伏才能煩惱人。中國(guó)老祖宗真是有智慧，把念頭分成好幾類(lèi)，普通閃動(dòng)的我們叫意；會(huì)令人在當(dāng)下久久不能自已的心、有分別對(duì)待的心叫念；很有建設(shè)性的、向上的叫志；大體上，長(zhǎng)久的人格風(fēng)范與思考模式叫做心。養(yǎng)氣首要在靜心，心不定靜，氣無(wú)法長(zhǎng)養(yǎng)，因此孟子才說(shuō)“不得于心，勿求于氣”這句話是對(duì)的。如何“長(zhǎng)”養(yǎng)呢？就是少生氣、少煩惱、少計(jì)較，多一點(diǎn)自在、多一點(diǎn)包容、多一點(diǎn)寬懷、多一點(diǎn)仁愛(ài)……有了這樣的心，氣就不會(huì)受到傷害，就可以得到長(zhǎng)養(yǎng)了。沒(méi)有掛礙的想法稱為意，掛礙牽絆的當(dāng)下稱為念。六祖說(shuō)“無(wú)念者，于念而無(wú)念?！倍额D悟入道要門(mén)論》說(shuō)：“無(wú)念者，無(wú)邪念，非無(wú)正念?！笨梢?jiàn)經(jīng)典中所謂的“無(wú)念”，不是腦中沒(méi)有念頭，而是沒(méi)有妄念而已。“妄念”是對(duì)內(nèi)心（黃庭）那股本無(wú)意義的能量產(chǎn)生好惡攀附的念頭（這就是黃庭的精髓所在）?！盁o(wú)念”是把不真實(shí)的攀附去除，而不是把正念也去除。所以“無(wú)念”不是頭腦中都不能有想法，而是對(duì)內(nèi)心那股無(wú)意義的能量，返回沒(méi)有好惡分別的至清至真的知見(jiàn)而已。目錄分析何謂黃庭什么是“黃庭禪”，為什么要提倡“黃庭禪”黃庭在人體的什么位置第一部分關(guān)于黃庭禪一、不動(dòng)心的層次二、“志”與“氣”有什么關(guān)系三、“志”與“氣”孰輕孰重四、“志”與“氣”如何相互影響第二部分孟子“心氣說(shuō)”五、何謂“浩然正氣”六、“義”該從何處做起七、“觀自在”心法的訣竅八、養(yǎng)氣，順其自然九、自古圣賢一條心，人性真理只一個(gè)12345