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文檔簡(jiǎn)介
籃球-行進(jìn)間雙手胸前傳接球
準(zhǔn)備活動(dòng)球操練習(xí)(1)行進(jìn)間雙手胸前傳接球
一、動(dòng)作要領(lǐng):接球時(shí)雙手伸直,接球的瞬間隨球的慣性向胸前曲臂緩沖。傳球時(shí),根據(jù)隊(duì)友跑動(dòng)的方向和速度,預(yù)判隊(duì)友接球的位置,確定提前量。球的最佳落點(diǎn)是隊(duì)友的胸前。
二、重點(diǎn):傳接的準(zhǔn)確性三、難點(diǎn):側(cè)身跑中跨步接球,邁步傳球動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。練習(xí)(2)比賽放松謝謝觀看!
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