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連鎖商店的賣場(chǎng)布局與商品陳列山東經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院連鎖商店的賣場(chǎng)布局及商品陳列教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)總結(jié)重點(diǎn)回顧連鎖商店的賣場(chǎng)布局及商品陳列教學(xué)目標(biāo)本模塊主要闡述如何充分利用有限的資源,規(guī)劃和實(shí)施賣場(chǎng)的總體布局,最大限度的吸引顧客和便利顧客購(gòu)買。通過學(xué)習(xí),要求學(xué)生掌握連鎖商店賣場(chǎng)布局的基本方式與技巧,理解并掌握連鎖商店賣場(chǎng)內(nèi)商品配置、商品配置表的制定與修正、連鎖商店商品陳列的主要要求、類型以及連鎖超級(jí)市場(chǎng)商品陳列的基本方法。連鎖商店的賣場(chǎng)布局及商品陳列教學(xué)重點(diǎn)賣場(chǎng)布局的技巧商品配置表的制定商品陳列的要求商品陳列的類型商品陳列的方法連鎖商店的通道安排賣場(chǎng)上的動(dòng)線可以分為顧客動(dòng)線、銷售人員動(dòng)線以及管理動(dòng)線三類。理想的顧客動(dòng)線要長(zhǎng),而且要保持一定的流暢性;理想的銷售人員動(dòng)線正好與顧客動(dòng)線的設(shè)計(jì)相反,應(yīng)盡量縮短門店內(nèi)銷售人員移動(dòng)的距離;管理動(dòng)線是后勤人員與賣場(chǎng)聯(lián)系時(shí)所需移動(dòng)的路線,也應(yīng)盡量縮短。應(yīng)該極力避免顧客動(dòng)線與門店銷售人員動(dòng)線的交叉。連鎖商店通道安排賣場(chǎng)上顧客使用的通道可分為主通道和副通道。主通道是誘導(dǎo)顧客移動(dòng)的主要通道;副通道是顧客在店內(nèi)移動(dòng)的支流。2.2賣場(chǎng)通道設(shè)計(jì)的基本原則足夠的寬保證提著購(gòu)物筐或推著購(gòu)物車的顧客能并肩而行或順利地擦肩而過。一般主通道在2米左右,副通道1.3-1.6米左右,最小通道在90厘米左右。筆直通道要盡可能避免迷宮式通道,要盡可能地進(jìn)行筆直的單向通道設(shè)計(jì)。2.2賣場(chǎng)通道設(shè)計(jì)的基本原則平坦通道地面保持平坦,處于同一層面上。少拐角通道途中可拐彎的地方和拐彎的方向要少。有時(shí)需要借助于連續(xù)展開不間斷的商品陳列線來調(diào)節(jié),2.2賣場(chǎng)通道設(shè)計(jì)的基本原則通道上的照度比賣場(chǎng)明亮通常通道上的照度起碼要達(dá)到1000勒克斯;尤其是主通道,相對(duì)空間比較大,是客流量最大、利用率最高的地方。要充分考慮到顧客走動(dòng)的舒適性和非擁擠感。沒有障礙物在通道內(nèi)不能陳設(shè)、擺放一些與陳列商品或特別促銷無關(guān)的器具或設(shè)備,以免阻斷賣場(chǎng)的通道,損害購(gòu)物環(huán)境的形象。2.3磁石點(diǎn)理論的應(yīng)用所謂磁石,是指超級(jí)市場(chǎng)的賣場(chǎng)中最能吸引顧客眼光注意力的地方,磁石點(diǎn)就是顧客的注意點(diǎn),要?jiǎng)?chuàng)造這種吸引力是依靠商品的配置技巧來完成的。商品配置中磁石理論運(yùn)用的意義是在賣場(chǎng)中最能吸引顧客注意力的地方配置合適的商品以促進(jìn)銷售,并且這種配置能引導(dǎo)顧客逛完整個(gè)賣場(chǎng),達(dá)到增加顧客沖動(dòng)性購(gòu)買率比重的目的。2.3.1第一磁石點(diǎn)位于賣場(chǎng)中主通道的兩側(cè),是顧客必經(jīng)之地,也是商品銷售最主要的地方。此處配置的商品主要是:①主力商品;②購(gòu)買頻率高的商品;③采購(gòu)力強(qiáng)的商品。這類商品大多是消費(fèi)者隨時(shí)需要,又時(shí)常要購(gòu)買的。2.3.2第二磁石點(diǎn)穿插在第一磁石點(diǎn)中間,一段一段地引導(dǎo)顧客向前走,第二磁石點(diǎn)在第一磁石點(diǎn)的基礎(chǔ)上擺放。主要配置以下商品:①流行商品;②色澤鮮艷、引人注目的商品;③季節(jié)性強(qiáng)的商品。第二磁石點(diǎn)需要超乎一般的照度和陳列裝飾,以最顯眼的方式突出表現(xiàn),讓顧客一眼就能辨別出其與眾不同的特點(diǎn)。2.3.3第三磁石點(diǎn)超市中央陳列貨架兩頭的端架位置。端架是賣場(chǎng)中顧客接觸頻率最高的地方,其中一頭的端架又對(duì)著入口,因此配置在第三磁石點(diǎn)的商品,就要刺激顧客!主要配置:高利潤(rùn)商品;季節(jié)性商品;廠家促銷商品。2.3.4第四磁石點(diǎn)賣場(chǎng)中副通道的兩側(cè),是充實(shí)賣場(chǎng)各個(gè)有效空間的擺設(shè)商品的地點(diǎn)。在商品的配置上必須以單項(xiàng)商品來規(guī)劃,即以商品的單個(gè)類別來配置。為了使這些單項(xiàng)商品能引起顧客的注意,應(yīng)在商品的陳列方法和促銷方法上對(duì)顧客做刻意表達(dá)訴求。陳列商品主要有:熱門商品;有意大量陳列的商品;廣告宜傳的商品等。2.3.5第五磁石點(diǎn)位于收銀處前的中間賣場(chǎng)。各門店可按總部安排,根據(jù)各種節(jié)日組織大型展銷、特賣活動(dòng)的非固定賣場(chǎng)。目的在于通過采取單獨(dú)一處多品種大量陳列方式,造成一定程度的顧客集中,從而烘托門店氣氛。同時(shí)由于展銷主題的不斷變化,也給消費(fèi)者帶來新鮮感,從而達(dá)到促進(jìn)銷售的目的。2.4賣場(chǎng)內(nèi)商品的配置商品的歸類商品配置的面積分配商品的位置配置商品配置表的制定商品配置表的修正2.4.1商品的歸類按商品的最終用途歸類例如:連鎖男子服飾店可以將商品歸類為:襯衫——領(lǐng)帶——領(lǐng)帶夾;T恤衫——休閑褲——薄型襪子;皮鞋——鞋油等。按細(xì)分市場(chǎng)歸類例如:商圈范圍較大的大型女性服飾連鎖店可分為嬰兒部;少女部;淑女部和中老年部等部門。2.4.1商品的歸類按存放要求歸類例如:西餅屋可分為室溫存放部分、冷藏部分、冷凍部分等。按消費(fèi)者的購(gòu)買和選擇條件歸類例如:方便性商品、選購(gòu)性商品、特殊性商品。2.4.2商品配置的面積分配陳列需要法這是一種傳統(tǒng)的面積分配法,即連鎖店根據(jù)某類商品所必需的面積來確定,服裝店和鞋店比較適宜采用此方法。利潤(rùn)率法利潤(rùn)率法,就是商店根據(jù)消費(fèi)者的購(gòu)買比例及某類商品的單位面積的利潤(rùn)率來決定,連鎖超市和書店比較適宜采用此方法。2.4.3商品的位置配置各樓層經(jīng)營(yíng)內(nèi)容的安排。必須遵循自上而下客流量依次減少的原則。商店每一層次商品位置的配置通常消費(fèi)者到超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)物的順序是這樣的:蔬菜水果------日配品------畜產(chǎn)品、水產(chǎn)品----冷凍食品類------調(diào)味品類------飲料--------速食品----糖果餅干------日用雜品2.4.4商品配置表的制定商品配置表的功能有效控制商品品項(xiàng)商品定位管理商品陳列排面管理暢銷商品保護(hù)管理商品利潤(rùn)的控制管理連鎖經(jīng)營(yíng)標(biāo)準(zhǔn)化管理的工具2.4.4商品配置表的制定商品配置表的制作確定分類商品配備確定單品項(xiàng)陳列量確定貨架數(shù)量確定單品項(xiàng)商品的陳列位置確定商品用特殊陳列工具商品配置表的設(shè)計(jì)2.4.5商品配置表的修正統(tǒng)計(jì)商品的銷售情況滯銷商品的淘汰暢銷商品的調(diào)整和新商品的導(dǎo)入商品配置表的最后修正。2.5商品陳列的主要要求基本要求適應(yīng)購(gòu)買習(xí)慣,便于顧客尋求選購(gòu)顯而易見滿陳列商品有說明2.5商品陳列的主要要求特殊性的要求顧客伸手可及先進(jìn)先出同類商品垂直陳列關(guān)聯(lián)性陳列。2.6商品陳列的類型分類陳列法先按商品的大類劃分,然后在每一大類中,再按商品的價(jià)格、檔次、產(chǎn)地、品質(zhì)等不同分類方法,進(jìn)行二次劃分。這種分類方法便于顧客集中挑選、比較,也有利于反映賣場(chǎng)的特色;這種方法適應(yīng)大多數(shù)顧客的一般購(gòu)物心理,特別是理性認(rèn)識(shí)占主導(dǎo)的顧客。2.6商品陳列的類型主題陳列法主題陳列,即根據(jù)陳列主題的需要,把大大小小、各式各樣的商品組合起來進(jìn)行陳列;是結(jié)合某一特定季節(jié)、事件、時(shí)期或節(jié)日集中陳列展示應(yīng)時(shí)適銷的商品;或根據(jù)商品的適用性在特定環(huán)境或時(shí)期陳列。這些被陳列出來的商品,通過一定的主題把它們貫穿起來,就成為一個(gè)相互作用、協(xié)調(diào)和諧的整體。2.6商品陳列的類型季節(jié)商品陳列法季節(jié)陳列是根據(jù)氣候、季節(jié)變化,隨時(shí)調(diào)整商品的一種陳列形式。它主要是適應(yīng)顧客應(yīng)季購(gòu)買的習(xí)慣心理。例如冬初,為了適應(yīng)人們購(gòu)買冬季服裝的需要,要把各種冬季服裝擺在最佳位置,而冬季的暢銷品也要擺在最顯眼的地方,可以擴(kuò)大銷售。2.6商品陳列的類型綜合配套陳列法視覺化的商品展示強(qiáng)調(diào)銷售場(chǎng)所是顧客生活的一部分,商品展示的內(nèi)容能符合顧客的生活形態(tài)。2.7商品陳列的基本方法集中陳列法把同一種商品集中陳列于賣場(chǎng)的同一個(gè)地方,最適合周轉(zhuǎn)較快的商品陳列,是連鎖超級(jí)市場(chǎng)商品陳列中最常用和適用范圍最廣的方法。應(yīng)引起特別注意的地方:商品集團(tuán)按縱向原則陳列明確商品集團(tuán)的輪廓注意促銷商品的配置布局與商品的陳列安排周轉(zhuǎn)快的商品好的位置2.7商品陳列的基本方法特殊陳列法不規(guī)則陳列法特點(diǎn):打破單調(diào)乏味感,陳列貨架每層隔板能自由調(diào)節(jié)貨架上陳列的商品并不變化產(chǎn)生一種錯(cuò)覺整齊陳列法特點(diǎn):將單個(gè)商品整齊的堆積起來的方法按貨架尺寸確定商品的長(zhǎng)、寬、高適合的商品有:特價(jià)商品、季節(jié)性商品、節(jié)慶商品、媒體正大量宣傳的商陳列效果:量感突出、價(jià)格低廉的形象;可進(jìn)行單品突出介紹。2.7商品陳列的基本方法特殊陳列法隨機(jī)陳列法:將商品在確定的貨架上隨機(jī)堆放適合的商品:“特價(jià)商品”,不易變形損傷的商品,陳列作業(yè)時(shí)間很少的商品陳列用具:一般是圓形或四角形的網(wǎng)狀筐,要有特價(jià)銷售的牌子特點(diǎn):易被傳揚(yáng)、深刻印象、操作簡(jiǎn)便、陳列與補(bǔ)給的時(shí)間短。2.7商品陳列的基本方法特殊陳列法盤式陳列法:將包裝箱的底部切下來作為商品陳列的托盤,以顯示商品包裝的促銷效果。特點(diǎn):加快商品陳列速度,提示顧客可整箱購(gòu)買;一種親切感、易接近感、量感突出;節(jié)省陳列操作的人力、物力;易補(bǔ)貨和撤銷商品,可布置成多種形式2.7商品陳列的基本方法特殊陳列法端頭陳列法:中央陳列架的兩頭,即賣場(chǎng)第三磁石點(diǎn)位置。端頭一般用來陳列特價(jià)品,或者零售店推薦給顧客的新商品,以及利潤(rùn)高的商品。端頭陳列法可以使進(jìn)行單一商品的大量陳列,也可以是幾種商品的組合陳列。2.7商品陳列的基本方法特殊陳列法島式陳列法:在超級(jí)市場(chǎng)的進(jìn)口處、中部或者底部不設(shè)置中央陳列架,而配置特殊陳列用的展臺(tái)用具一般有冰柜、平臺(tái)、或大型的貨柜和網(wǎng)狀貨筐;島式陳列的用具不能過高。注意:應(yīng)給予島式陳列以較大的空間2.7商品陳列的基本方法特殊陳列法窄縫陳列法:中央陳列架上撤去幾層隔板,留下底部形成窄長(zhǎng)的空間進(jìn)行陳列商品特點(diǎn):陳列的商品只能是1個(gè)或2個(gè)單品項(xiàng)商品;表現(xiàn)量感,陳列質(zhì)量是平常的4-5倍打破中央陳列架定位陳列的單調(diào)感,吸引顧客的注意力適合商品:介紹給顧客的新商品或利潤(rùn)高的商品2.7商品陳列的基本方法特殊陳列法突出陳列法:將商品放在籃子、車子、箱子、存貨筐或突出延伸板,超過通常的陳列線,面向通道突出的方法。打破單調(diào)感,誘導(dǎo)和招徠顧客同一個(gè)賣場(chǎng)不可采用太多的突出陳列,以免將顧客購(gòu)物的路線弄得不暢通;冷藏商品應(yīng)盡量避免選用這種陳列方法2.7商品陳列的基本方法特殊陳列法懸掛陳列法:將無立體感、扁平或細(xì)長(zhǎng)型的商品懸掛在固定的或可以轉(zhuǎn)動(dòng)的專有掛鉤的陳列架上能產(chǎn)生很好的立體感效果,并且能增添其他特殊陳列方法所沒有的變化特點(diǎn):采用懸掛陳列的有孔型包裝,如糖果、剃須刀、鉛筆、玩具、小五金工具、頭飾、襪子等。2.7商品陳列的基本方法特殊陳列法比較陳列法:把相同的商品,按不同規(guī)格、不同數(shù)量予以分類,然后陳列在一起經(jīng)營(yíng)意圖是,促使顧客更多的購(gòu)買在陳列時(shí),要陳列包裝量大的商品,而包裝量小的商品和單品量就相應(yīng)的少一些,以明確引導(dǎo)顧客的購(gòu)買方向。連鎖商店的賣場(chǎng)布局及商品陳列教學(xué)總結(jié)商品是無聲的推銷員,有效的商品陳列是從合理的賣場(chǎng)布局開始的。賣場(chǎng)布局是一個(gè)商品、設(shè)施、操作三者如何實(shí)現(xiàn)最佳配合的問題。所謂商品陳列,指的是運(yùn)用一定的技術(shù)和方法擺布商品、展示商品、創(chuàng)造理想購(gòu)物空間的工作。商場(chǎng)內(nèi)商品陳列是運(yùn)用商品配置表來進(jìn)行管理的,它是門店商品陳列的基本標(biāo)準(zhǔn)。商品配置管理與陳列技術(shù)是提高連鎖企業(yè)銷售業(yè)績(jī)的利器。語連鎖商店的賣場(chǎng)布局及商品陳列重點(diǎn)回顧什么是賣場(chǎng)的磁石點(diǎn)理論?根據(jù)連鎖超市的銷售方式和商品特點(diǎn),賣場(chǎng)不同的磁石點(diǎn)應(yīng)相應(yīng)配置何種商品才合理?簡(jiǎn)述連鎖超市商品配置的方法?如何制作、修正商品配置表簡(jiǎn)述商品陳列的主要要求。連鎖商店商品陳列的主要類型有哪些?旅游企業(yè)員工的心理保健在深圳市寶安區(qū)龍華街道富士康公司,一名24歲河南籍女子從8樓樓頂跳下,當(dāng)場(chǎng)身亡。據(jù)稱,此女子是富士康集團(tuán)的一名員工,該公司是從事電腦、通訊、電子等高新科技的一家大型企業(yè)。自今年1月份以來,富士康公司已經(jīng)接連發(fā)生多起員工跳樓事件。

引例:富士康員工跳樓事件富士康員工跳樓事件心理分析一是年輕員工抗壓能力差、心理脆弱。二是密集型工作磨損心理。三是統(tǒng)一管理缺乏心靈關(guān)懷。

大學(xué)生心理健康問題目前大學(xué)生自殺的事情時(shí)有發(fā)生,大學(xué)生承受的壓力越來越大,也讓社會(huì)對(duì)于大學(xué)生的心理健康問題尤為關(guān)注。大學(xué)生從某種意義上說就像一個(gè)“產(chǎn)品”,不能在最后發(fā)現(xiàn)不合格,大家就責(zé)備大學(xué)教育不好,其實(shí)很可能在培養(yǎng)過程中就已經(jīng)出了問題?!皫缀踉诟髂昙?jí)段的大學(xué)生中,都發(fā)現(xiàn)部分群體存在值得關(guān)注的心理異常問題,且心理異常學(xué)生檢出比例有逐年上升趨勢(shì)?!鄙鲜鼋Y(jié)論來自對(duì)南京大學(xué)等25所江蘇省高校大學(xué)生心理健康狀況的一項(xiàng)調(diào)研報(bào)告。在此次調(diào)查過程中,據(jù)各校心理普查和日常心理咨詢記錄提供的資料,心理異常學(xué)生檢出的比例,雖然差異很大,但平均達(dá)到5%~7%,有些學(xué)校高達(dá)14%以上。參與此次調(diào)研的蘇州大學(xué)蘇南地區(qū)大學(xué)生心理健康教育研究中心副主任王靜,近日接受記者采訪時(shí)表示,這些心理健康問題以學(xué)習(xí)、適應(yīng)、人際關(guān)系、戀愛與性、挫折應(yīng)對(duì)、畢業(yè)擇業(yè)等發(fā)展性問題為主,強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥、成癮、物質(zhì)依賴、神經(jīng)癥等障礙性問題次之。心理疾?。?0%)

心理問題(20%)心理健康(70%)

一種動(dòng)態(tài)的調(diào)適過程

0(5%)抑郁100(5%)(10%)(10%)(70%)心理健康的基本界定心理健康反應(yīng)軸躁狂神經(jīng)癥大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生的語言、行為等病變;如:神經(jīng)衰弱、癔癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥等;人格障礙感知、氣質(zhì)、性格、能力等異常變態(tài);如:偏執(zhí)、敏感、焦慮、癲癇、混合等;心身疾病由心理因素引發(fā)的長(zhǎng)期不愈的周期性病變;如:腦中毒、腦代謝障礙、潰瘍、疼痛、慢性病等;精神病感情刺激及情感調(diào)適不當(dāng)造成的偏執(zhí)性病變;如:精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、更年期憂郁癥等;心理疾病的表現(xiàn)形式(10%)

亞健康狀態(tài)(生理、心理不適反應(yīng))

工作倦怠感(認(rèn)識(shí)能力、工作滿意度受損)

慢性疲勞綜合癥(肌體、器官病變)

焦慮狀態(tài)(情感、行為過度反應(yīng))心理問題的表現(xiàn)形式(20%)亞健康------身心的一種臨界狀態(tài)心血管癥狀口腔及呼吸、消化系統(tǒng)癥狀皮膚、骨關(guān)節(jié)癥狀神經(jīng)系統(tǒng)、精神心理及睡眠癥狀泌尿生殖及性功能系統(tǒng)癥狀免疫系統(tǒng)癥狀情緒、意志、個(gè)性及人際交往等癥狀眼疾病、手機(jī)腕、鍵盤肘、屏幕臉、骨痛群、怒車族輕度抑郁癥----工作、生活倦怠感的產(chǎn)物表現(xiàn)為比較恐懼、幻覺、愛鉆牛角尖、自卑、煩躁、健忘、易怒、逆反、悲觀、怨天尤人。戴安娜、崔永元、金喜善、張國(guó)榮皆屬于此類(抑郁癥有時(shí)稱為貴族?。o興趣、無動(dòng)力、無情感、無目的過勞死-----長(zhǎng)期慢性疲勞過度所致頭痛、眩暈、惡心、乏力、注意力不集中等癥狀頻現(xiàn),最終導(dǎo)致突發(fā)性疾病。多發(fā)在公安、新聞、IT界、文化演藝、企業(yè)、科教界、國(guó)家公務(wù)員等行業(yè);根據(jù)國(guó)家科研部門統(tǒng)計(jì):知識(shí)分子平均壽命僅為58歲,比普通人平均壽命少10余歲。愛力信中國(guó)總裁楊邁、電影演員古月、畫家陳逸飛等均屬于過勞死;第二章旅游者的感知第一節(jié)員工的心理健康第二節(jié)心理障礙第三節(jié)員工心理健康的維護(hù)

旅游企業(yè)員工的心理保健

一、心理健康的概念健康是體格上、精神上、社會(huì)上的完全安逸狀態(tài),而不只是沒有疾病、身體不適或不衰弱。-----“既沒有身體上的疾病與缺陷,又有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力”。(一)心理健康的概念1.世界衛(wèi)生組織章程序言中1、心理學(xué)家和精神病學(xué)家們的標(biāo)準(zhǔn)直接的標(biāo)準(zhǔn):是否具有對(duì)自身和社會(huì)產(chǎn)生直接傷害的行為表現(xiàn);是否具有會(huì)造成個(gè)人內(nèi)在心理傷害的消極情緒基本標(biāo)準(zhǔn):

同等條件下大多數(shù)人的心理和行為的一般模式,即社會(huì)常模。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)一、心理健康的概念“心理健康,是指人們對(duì)于環(huán)境以及人們相互之間具有最高效率及快樂的適應(yīng)情況。不只是要有效率,也不只是要能有滿足之感,或是能愉快地接受生活的變故,而要三者都具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒,有敏銳的智能,適合于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。”2.心理學(xué)家麥靈格美國(guó)學(xué)者坎布斯(A.W.Combs)的觀點(diǎn)坎布斯認(rèn)為為一個(gè)心理健康、人格健全的人應(yīng)有四種特質(zhì):1.積極的自我觀;2.恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同他人;3.面對(duì)和接受現(xiàn)實(shí);4.主觀經(jīng)驗(yàn)豐富,可供取用馬斯洛和密特爾曼認(rèn)為人的心理是否健康有十條標(biāo)準(zhǔn):1.是否有充分的安全感;2.是否對(duì)自己有較充分的了解,并能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的能力;3.自己的生活理想和目標(biāo)能否切合實(shí)際;4.能否與周圍環(huán)境保持良好的接觸;5.能否保持自身人格的完整與和諧;6.是否具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;7.能否保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系;8.能否適度地表達(dá)和控制自己的情緒;9.能否在集體允許的前提下,有限度地發(fā)揮自己的個(gè)性;10.能否在社會(huì)規(guī)范的范圍內(nèi),適度地滿足個(gè)人的基本需要。《旅游心理學(xué)>>第八章旅游企業(yè)員工的心理保健奧爾波特認(rèn)為人的心理健康有七種標(biāo)志:1.自我意識(shí)廣延;2.良好的人際關(guān)系;3.情緒上的安全感;4.知覺客觀;5.具有各種技能,并專注于工作;6.現(xiàn)實(shí)的自我形象;7.內(nèi)在統(tǒng)一的人生觀。適合我國(guó)人民特點(diǎn)的心理健康標(biāo)準(zhǔn):1.了解自我,悅納自我;2.接受他人,善與人處;3.正視現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí);4.熱愛生活,樂于工作;5.能適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)情緒;6.人格完整和諧;7.心理行為符合年齡與性別特征;8.智力發(fā)展正常。根據(jù)前面的標(biāo)準(zhǔn)?您的是否健康?亞健康——華南農(nóng)業(yè)大學(xué)注意:心理健康標(biāo)準(zhǔn)的相對(duì)性心理健康或正常的標(biāo)準(zhǔn)是隨時(shí)代的變遷而變化的。文化背景不同,判斷心理健康與否的標(biāo)準(zhǔn)也不同。心理健康標(biāo)準(zhǔn)還要考慮年齡、性別、社會(huì)身份、情境等各種因素。注意:心理健康水平是一個(gè)連續(xù)體,心理健康與心理病態(tài)或心理異常之間沒有明確界限。

心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)的,一個(gè)心理健康的人并不意味著完全沒有不健康的心理和行為。無論從外顯的行為表現(xiàn),還是從內(nèi)在的情感體驗(yàn)上講,心理障礙患者與我們正常人之間并沒有質(zhì)的不同。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)具有相對(duì)性,心理健康與心理病態(tài)之間并沒有鮮明的分野。心理健康水平是一個(gè)連續(xù)體,心理健康與心理病態(tài)或心理異常之間沒有明確界限的概念是非常重要的。我國(guó)最新心理健康標(biāo)準(zhǔn):健全的認(rèn)知能力;適度的情感反應(yīng);堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì);和諧的人格結(jié)構(gòu);良好的社會(huì)適應(yīng)及人際關(guān)系;我國(guó)最新的心理健康標(biāo)準(zhǔn)一、心理健康的概念員工心理健康,就是企業(yè)員工有一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。主要體現(xiàn)在企業(yè)員工五大心理狀態(tài),職業(yè)壓力感、職業(yè)倦怠感、職業(yè)方向感、組織歸屬感、人際親和感都是積極均衡的。(二)員工心理健康1.自我診斷:工作壓力知多少請(qǐng)你根據(jù)當(dāng)前情況,對(duì)問題做出回答,并評(píng)分,然后計(jì)算分?jǐn)?shù):計(jì)分法:是,3分;不好說,1分;不是;-1分()單位對(duì)我的工作要求清晰,我知道應(yīng)該做什么,怎么做()我知道自己的職責(zé)范圍,目前完全勝任()我有合理的工作目標(biāo),基本能夠達(dá)到()我的業(yè)績(jī)能夠得到反饋()我目前的工作內(nèi)容比較豐富()我對(duì)職業(yè)發(fā)展路徑比較明確()我的工作時(shí)間相對(duì)彈性()我的家庭和工作關(guān)系比較協(xié)調(diào)()我對(duì)目前的單位有明顯的責(zé)任感()我現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì)會(huì)給我及時(shí)的支持和協(xié)助如果你的分?jǐn)?shù)大于16分,說明你目前的工作壓力源較少,你會(huì)持有比較輕松的心態(tài)。如果你的分?jǐn)?shù)10分(包括10分)和16分(包括16分)之間,說明你目前的工作壓力源一般,你會(huì)有一定的壓力感受;如果你的分?jǐn)?shù)小于10分,說明你目前的工作壓力源較多,你會(huì)有明顯的壓力感受?!堵糜涡睦韺W(xué)>>第八章旅游企業(yè)員工的心理保健(一)職業(yè)壓力感適度的“壓力”過輕——使人過于放松,忽略了防范風(fēng)險(xiǎn);可能使人長(zhǎng)期回避責(zé)任。過重——對(duì)身體、心理、行為帶來消極影響。(二)職業(yè)倦怠感定義

:職業(yè)倦怠就是在以人為服務(wù)對(duì)象的職業(yè)領(lǐng)域中,個(gè)體由于長(zhǎng)期遭受到情緒和人際關(guān)系緊張?jiān)炊a(chǎn)生的反應(yīng),主要表現(xiàn)為情感枯竭、去人性化和成就感降低等癥狀。

1.自我診斷:職業(yè)方向在哪里?下面10個(gè)問題,請(qǐng)你根據(jù)當(dāng)前情況,對(duì)問題做出回答,并評(píng)分,然后計(jì)算分?jǐn)?shù):計(jì)分法:是,3分;不好說,1分;不是;-1分()我知道自己的工作目標(biāo)是什么()我認(rèn)為自己可以達(dá)到制定的工作目標(biāo)()我可以在一個(gè)崗位上工作3年以上()我知道自己適合做什么工作()我對(duì)目前的工作很感興趣()我正在全力以赴向工作目標(biāo)努力()現(xiàn)在做的工作比較喜歡也很感興趣()我對(duì)自己的工作目標(biāo)有足夠的信心()我在工作中能找到很多樂趣()我覺得認(rèn)真工作在哪里都有發(fā)展如果你的分?jǐn)?shù)大于16分,說明你目前的工作處于積極狀態(tài),職業(yè)方向感比較明晰。如果你的分?jǐn)?shù)在10分(包括10分)和16分(包括16分)之間,說明你目前有自己的職業(yè)追求,但是還沒有確定清晰的方向。如果你的分?jǐn)?shù)小于10分,說明你目前的工作目標(biāo)不明確,不知道自己想要什么.(三)職業(yè)方向感2、迷失職業(yè)方向感沒有明確的立場(chǎng)和追求。導(dǎo)游?酒店?景區(qū)?3、找回自己的職業(yè)方向感——我能做什么?想做什么?還缺什么?——資源積累——理性理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)卻很骨感。

(四)組織歸屬感

1、定義

:“組織歸屬感”又叫“組織承諾”、“組織忠誠(chéng)”等。一般是指?jìng)€(gè)體認(rèn)同并參與一個(gè)組織的強(qiáng)度。它不同于個(gè)人與組織簽訂的工作任務(wù)和職業(yè)角色方面的合同,而是一種“心理合同”,或“心理契約”。

(四)組織歸屬感

2、員工組織歸屬感的影響因素(1)管理性因素(2)文化價(jià)值觀(3)心理因素(4)個(gè)體因素(5)環(huán)境因素(五)人際親和感

人際親和的理論

1.本能論2.生存論3.需要層次理論4.人際需要的三維理論《旅游心理學(xué)>>第八章旅游企業(yè)員工的心理保健(一)對(duì)于個(gè)人而言意義重大三、員工心理健康的作用(二)對(duì)于企業(yè)而言意義重大(三)對(duì)于社會(huì)而言意義重大(一)個(gè)人原因四、引起員工心理健康原因(二)企業(yè)原因(三)社會(huì)歷史原因心理障礙末年初可忙壞了職場(chǎng)人,而由于受年終總結(jié)、下年度工作變動(dòng)、年終獎(jiǎng)金等問題的困擾,很多職場(chǎng)人士都患上了心理疾病。有關(guān)數(shù)據(jù)也顯示,每年11月至12月是抑郁癥高發(fā)期,患者主要集中在20歲至50歲之間的人群。也就是說,我們這些奮斗在職場(chǎng)中的人正是抑郁癥的高發(fā)群體。中華英才網(wǎng)的在2007年年底的對(duì)來自于IT、金融、制造業(yè)等15個(gè)行業(yè)的1500名企事業(yè)職員做的調(diào)查,結(jié)果顯示有91.7%的人表示在新年來臨之際感到焦慮。其中28.40%的人是因?yàn)椤耙荒曷德禑o為”而感到焦慮;還有26.70%的人認(rèn)為“計(jì)劃的目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)”感到焦慮;其余有17.1%的人認(rèn)為是因?yàn)檫^去一年工作不順,擔(dān)憂年齡的有14.5%,感到意外過多而焦慮的比例為11.8%?!奥德禑o為”等焦慮的產(chǎn)生都與年初目標(biāo)的設(shè)定有關(guān)。在受調(diào)查者年初制定的計(jì)劃中,有高達(dá)45.6%的人將工作目標(biāo)定為“薪水獲得滿意的提高”,往往高于“業(yè)績(jī)獲得提高”的21.3%,“做幾件漂亮的事”的18.3%,以及“職位提高”的14.8%。有37.20%的職員表示,“自我要求及期待過高”使得自己在年終自評(píng)時(shí)對(duì)自己不滿意;公司的企業(yè)管理是讓他們產(chǎn)生焦慮的一個(gè)重要因素。其中,17.7%的白領(lǐng)認(rèn)為“績(jī)效考核不合理”是造成他們陷入焦慮的主要理由;有20.4%的人認(rèn)為“公司效益不佳”讓他們對(duì)未來一年自身前途產(chǎn)生擔(dān)憂。引入案例一、心理障礙心理障礙的英文名稱psychologicaldisorder。指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常,在臨床上,常采用“心理病理學(xué)”的概念,將范圍廣泛的心理異?;蛐袨楫惓=y(tǒng)稱為“心理障礙”,或稱為異常行為。心理障礙:指影響個(gè)體正常行為和活動(dòng)效能的心理因素或心理狀態(tài)。二、心理障礙的引發(fā)因素

(一)遺傳因素(二)心理社會(huì)因素(三)機(jī)體狀態(tài)三、判斷有否心理障礙常用下述方法:(一)比較(二)心理活動(dòng)性質(zhì)的改變(三)社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)(四)統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)自我判斷一下吧!目前,職業(yè)心理障礙主要表現(xiàn)為:

抑郁、

焦慮、

疑病、

強(qiáng)迫、

恐怖、

神經(jīng)衰弱、

癔癥等。四、職業(yè)心理障礙問題

了解:1、神經(jīng)衰弱

精神易興奮和精神易疲勞二者相結(jié)合的各種癥狀情緒癥狀:易激惹、煩惱、情緒緊張心理生理癥狀:睡眠障礙和肌肉緊張性疼痛2、焦慮神經(jīng)癥

焦慮和煩惱以經(jīng)常的、持續(xù)的、無確定對(duì)象或固定內(nèi)容的緊張不安或?qū)ΜF(xiàn)實(shí)生活中某些問題過分擔(dān)心或煩惱為特征。病人總的表現(xiàn)就是終日心煩意亂、憂心忡忡、坐立不安;致使注意力不易集中,對(duì)日常生活事物沒有興趣,嚴(yán)重干擾了其學(xué)習(xí)、工作和生活。運(yùn)動(dòng)不安是指病人焦慮時(shí),常伴有坐立不安、來回踱步、緊張不安,甚至搓手頓足或感嘆不已。自主神經(jīng)功能亢進(jìn),如心悸、氣促、胸痛、頭痛或頭暈、多汗、面色發(fā)紅或蒼白、口干、吞咽困難、胃部不適、惡心、嘔吐、脹氣、腸鳴、腹瀉、呼吸困難或呼吸急促及尿頻、尿急、陽痿、性感缺乏、月經(jīng)時(shí)不適或無月經(jīng)等癥狀,甚至有窒息感。引例李先生是一位年近三十的酒店員工,患有令人頭疼的恐高癥。他在兩年前乘坐“晨風(fēng)”號(hào)二等臥鋪車前往東京出差,由于車顛簸得厲害,從臥鋪的上層滾下來。當(dāng)時(shí)他完全處于毫無防備的酣睡狀態(tài)。沒有想到,這一突然的打擊對(duì)他造成了嚴(yán)重影響。從那以后,李先生開始懼怕高處,二層樓還可以勉強(qiáng)上去,但再往高處走,就會(huì)感到害怕。即便身處三樓一個(gè)大房間的中央,他也會(huì)覺得焦慮不安。家人都很奇怪,到底李先生怎么了?3、恐懼癥指接觸到特定事物或處境時(shí)具有的強(qiáng)烈的恐懼情緒,患者采取回避行為,并有焦慮癥狀和植物性神經(jīng)功能障礙的一類心理學(xué)障礙?;颊叩目植琅c正常人的恐怖是不一樣的,他們的恐懼是非理性的、耗費(fèi)性的。形式:社交恐懼、學(xué)??植腊Y、動(dòng)物恐怖癥、境遇恐怖癥等?!八貏e怕臟”是什么???尊敬的醫(yī)生:我是一名高中學(xué)生,最近兩年不知什么原因變得特別怕臟,總覺得周圍都是細(xì)菌,甚至有時(shí)想到艾滋病。別人碰了我的衣服我就要馬上脫下來,而且非要洗了才踏實(shí)。如果不得已用手摸了人家的東西,比如找的錢什么的,馬上就得洗手,而且要洗二三十次,有時(shí)甚至洗1個(gè)小時(shí)。我家就住在離縣城20多里的農(nóng)村,家里也沒那么干凈,我也知道這樣做沒有必要,而且浪費(fèi)好多學(xué)習(xí)時(shí)間,有時(shí)還怕別人看見笑話自己,可就是控制不住,心理特別痛苦,不知道這是怎么回事?有人說我患了“潔癖”癥,是這樣嗎?一個(gè)痛苦的人4、強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫觀念:患者會(huì)不自覺地一直想某種對(duì)心理上有傷害性的觀念或思想。強(qiáng)迫行為:患者不能自覺控制自己一再重復(fù)的、沒有任何實(shí)際適應(yīng)意義的行為。強(qiáng)迫癥的真正意義,在于通過不停地思考某些觀念或?qū)嵤┠承┬袨?,阻止自己去思考或?qū)嵤┠承┳约焊械叫邜u和自責(zé)的事情,保護(hù)自己免受焦慮之苦。例子在心理門診,一位年齡不過16歲,外表看不出有什么毛病的女子,在面對(duì)醫(yī)生的時(shí)候,強(qiáng)調(diào)自己的鼻子長(zhǎng)得不好看,是塌鼻子,眼睛也似乎一個(gè)大些一個(gè)小些,總之自覺五官長(zhǎng)得不順眼,甚至有些畸形。女子說自己也曾去五官科、整形科檢查過,大夫也沒說有什么問題,自己雖然當(dāng)時(shí)同意大夫的觀點(diǎn),但不由自主,一照鏡子就又覺得有問題了,所以特別難受,希望大夫再給一個(gè)肯定的答復(fù),比如自己有問題沒有……5、疑病癥疑病癥主要指本病患者擔(dān)心或相信患有一種或多種嚴(yán)重軀體疾病的持久的先占觀念,病人訴軀體癥狀,反復(fù)就醫(yī),雖然經(jīng)反復(fù)醫(yī)學(xué)檢查和醫(yī)生的解釋沒有相應(yīng)疾病的證據(jù)也不能打消病人的顧慮,常伴有焦慮或抑郁。該病重點(diǎn)是預(yù)防,應(yīng)學(xué)會(huì)以輕松愉快、自然平和的心情面對(duì)發(fā)生在自己身上的各種生理變化,認(rèn)識(shí)它、接受它、適應(yīng)它。補(bǔ)充:心理障礙的治療(一)身體療法休克療法:以電擊或藥物使患者休克,使其產(chǎn)生強(qiáng)烈的身體痙攣和一時(shí)的意識(shí)喪失。藥物療法:抗精神病類藥物、抗焦慮類藥物和抗抑郁類藥物精神外科手術(shù)(二)個(gè)體心理療法1、精神分析療法2、來談?wù)咧行寞煼?、團(tuán)體心理療法4、行為療法包括積極強(qiáng)化、消退、厭惡條件作用、系統(tǒng)脫敏和模仿第三節(jié)員工心理健康的維護(hù)為緩解景區(qū)一線員工工作壓力,培養(yǎng)員工積極健康的心理素質(zhì),2010年8月15至16日,張家界森林公園門票管理局特邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、中科院心理研究所醫(yī)學(xué)心理咨詢與治療專業(yè)薛明老師主講,舉辦了為期兩天的“人際交往與溝通”心理減壓專題講座,百余名干部職工參加了此次心理輔導(dǎo)講座。薛明老師結(jié)合一線窗口單位的工作實(shí)際,從人際交往、人際關(guān)系、人際吸引、人際溝通和心理減壓等方面,具體闡述了如何與游客、同事交流、如何克服工作厭煩情緒、如何緩解工作壓力和怎樣有效溝通等技能與技巧。薜明老師通過風(fēng)趣的互動(dòng)游戲,生動(dòng)的典型案例,豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)大家以輕松快樂的心態(tài)投入工作,以健康向上的姿態(tài)面對(duì)生活;同時(shí)針對(duì)不同游客的心理處理各種問題,保持良好健康的精神狀態(tài),給游客帶來美好的旅途心情。據(jù)悉,舉辦一線員工心理輔導(dǎo)講座在張家界國(guó)家森林公園尚屬首次。通過此次講座輔導(dǎo),門票管理局員工紛紛表示將保持良好的心態(tài),用微笑迎接八方游客,用真情服務(wù)四海嘉賓。引入案例一、自我維護(hù)(一)心靈減壓十二招1.開懷大笑,進(jìn)行發(fā)泄2.保持沉默有助于降壓3.聽音樂、閱讀書報(bào)是增長(zhǎng)知識(shí)和樂趣的最好辦法4.作錯(cuò)了事安慰自己“誰都有犯錯(cuò)的時(shí)候”,以便繼續(xù)工作5.在無人處大聲喊叫或大哭6.與人為善,不要懷恨在心7.世上沒有完美,甚至缺少公正,只要自己努力了,不要計(jì)較結(jié)果。8.不要害怕面對(duì)自己的能力有限,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)卣f“不”。9.對(duì)小事不去計(jì)較,裝糊涂最好10.給久未聯(lián)系的朋友寫封信,吐露自己的感受。11.換一個(gè)角度看問題,找出恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法。12.車到山前必有路,今天很快就會(huì)過去?!堵糜涡睦韺W(xué)>>第八章旅游企業(yè)員工的心理保?。ǘ┳晕倚睦砥胶庑g(shù)

1.自嘲法;

2.遺忘法;

3.激勵(lì)法;

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