拓展培訓(xùn)感悟2

PAGEPAGE1拓展培訓(xùn)感悟2第一篇：拓展培訓(xùn)感悟2拓展培訓(xùn)之行、之感11月11日，在這個特殊的日子里，公司組織了一次素質(zhì)拓展培訓(xùn)—XX山，在這次活動中大家齊心協(xié)力，斗智斗勇，克服了一個又一個的困難，取得了一次又一次的成功。拓展活動過得艱辛，但是苦中有樂。總體而言，通過這次拓展培訓(xùn)活動，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊協(xié)作意識，集體榮譽(yù)感，同時又使自己獲益匪淺，感觸良多。戰(zhàn)前篇我們早上六點集合登車，路上教練員將我們一共分為四隊。我在第一小隊，隊名是“熊貓燒香”，隊旗是畫著曾經(jīng)令網(wǎng)絡(luò)聞風(fēng)喪膽的熊貓燒香圖案（這可是出自本人的手筆哦），沒錯，目的很明顯，我們就是讓敵人聞風(fēng)喪膽，讓所有人都知道我們是永遠(yuǎn)無法戰(zhàn)勝的。隊歌是《好漢歌》里的一句“路見不平一聲吼，該出手時就出手，風(fēng)風(fēng)火火爭第一”。一路上的心情可以這樣形容，心中既充滿期待，同時又興奮和緊張。戰(zhàn)斗篇一路上歡聲笑語，唧唧喳喳，時間過得很快，大約九點左右，我們來到了九仙山，教練員進(jìn)行簡單的講解之后，就開始我們的征程了。山地穿越：首先進(jìn)行的是一個山地穿越，教練布置了各項任務(wù)“為難”我們，我們不能求助任何人，唯一擁有的就是一張地圖。穿越開始，崎嶇不平，山勢險峻是我的第一印象。道路只能容一人通過，時而樹木阻擋，時而雜草牽絆，我們必須時刻注意自己的腳下，為了盡早完成任務(wù)，我們急于行走，都不能停下來體會一下回歸自然地感覺，感受一下這里的微風(fēng)瑟瑟，云霧縈繞。由于大多路段是下坡路，半個小時的急行軍，我的雙腿就有點不聽使喚了，每邁出一步，感覺兩條腿瑟瑟發(fā)顫，古人云：“上山容易下山難”，由此可見一斑。雖然天氣清爽，但是對于日常缺乏鍛煉的我來說，仍舊有不小的困難，一會功夫我就已經(jīng)大汗淋漓了，我堅持著走到中點站—龍王廟，做了幾個簡單的任務(wù)之后，就又開始了我們的征程了?？吹轿业年犛褌円粋€一個神采奕奕，談笑風(fēng)生，我心里想“咱不能丟人吧”，在隊友的鼓勵下，在不認(rèn)輸性格的刺激下，我堅持走完了全程。這期間，最有意思的是選擇道路，大家在分歧上各抒己見，踴躍發(fā)言，最后在“尖刀兵”的偵查下，在綜合各方面路況的情況下，我們終于選對了行動路線，隊友團(tuán)結(jié)一心，勇往直前，一鼓作氣的沖到了終點站，上午的任務(wù)就在我體力幾乎接近透支的情況下結(jié)束了。短暫的休息之后，我們集合開飯，“唱隊歌，聲音最洪亮的小隊提前進(jìn)餐”，教練員這時候開口了，四個分隊唱下來之后，教練員發(fā)號施令，第一小分隊拔營，我們第一個，在大家的嬉笑下、損話下，四個小隊依次進(jìn)餐了……彩虹塔，50米速降：下午一點十分集合，遲到的要罰做俯臥撐，遲到一人，俯臥撐十個，我們小分隊很“幸運”的中標(biāo)兩人，MYGOD,二十個啊，我的記錄是十五個，又是挑戰(zhàn)……，沒辦法，“兵來將擋水來土屯”吧，這次很幸運，我挑戰(zhàn)成功。體罰項目結(jié)束后，我們開始了下午的任務(wù)。任務(wù)分配：第一、第二小隊彩虹塔項目，第三、第四小隊五十米速降。彩虹塔項目比賽三次，三局兩勝，任務(wù)比較簡單，但是需要團(tuán)隊的每一個人都要記下31個移動步驟，此為前提，否則完成下來就會比較麻煩了，因為是團(tuán)隊游戲，“一子錯滿盤皆輸”，所以每一個人都必須小心翼翼，不允許出錯。第一局，我為指揮，我們小隊輕易的完成了31步，打敗了對方；第二局，撤掉指揮，并且不允許任何人講話，兩隊完成起來都比較困難，這期間兩隊都或多或少的出錯了，最后二隊及時的做出更改，取得了勝利；第三局，沒有指揮，可以交談，但是教練員將第三層塔提前拿出放在了旁邊，相對于前兩局來說增加了不小的困難，兩隊斗智斗勇，議論紛紛，都做出了很多嘗試，但是可惜的是我們小隊做出正確變更的時間晚了一步，所以輸?shù)袅吮揪直荣悾覀冚斄藘删?，所以輸?shù)袅苏麄€比賽。接下來，50米速降，我們開始了最富有挑戰(zhàn)性的項目。速降前，教練員詳細(xì)的說明了裝備佩戴、注意事項等一系列的內(nèi)容，一組九人，我是第一組上去的，由于山勢險峻，山石嶙峋，所以道路走得異常艱難，爬到速降地點，我已經(jīng)筋疲力盡了，短暫的休息之后，就開始了我人生第一次的速降體驗。雖然一開始教練員就強(qiáng)調(diào)安全性，但是我還是有些許害怕，準(zhǔn)備工作完成之后，速降就開始了，我小心翼翼的以蝸牛的速度一步一步向下走，這期間我慢慢的掌握了速降技巧，并且確定沒有任何問題之后，就加快了速度，到達(dá)終點之后，我終于體會到了那種酣暢淋漓的感覺了，整個速降過程既激動又刺激，這一下午的任務(wù)就在大家說說笑笑，評頭論足的交談下結(jié)束了。棋牌博弈：晚上，我們的任務(wù)是棋牌博弈，內(nèi)容也是很簡單，兩隊在博弈中贏取分?jǐn)?shù)，任務(wù)書中有詳細(xì)的介紹，比賽開始前，大家議論紛紛、各抒己見，為了贏這場比賽，前四輪我們雙方都互相試探，出了黑牌（雙方都出黑牌，各扣一分），這樣四輪下來，我們雙方累計都是負(fù)四分，四輪結(jié)束之后，派出代表談判，為了實現(xiàn)共贏，代表談判最后達(dá)成的意見是剩下的幾輪大家都出紅牌（雙方都出紅牌，各加一分），但是我們小隊經(jīng)過商量以后出了黑牌，而對方卻出了紅牌（雙方出牌不同，黑牌方加一分，紅牌方減三分），這樣三輪下來之后，我們得了三分，而對方輸了九分，看到我們這一方?jīng)]有按照事先達(dá)成的協(xié)議實行，第八局，我們雙方都出了黑牌，各扣一分。八輪結(jié)束，雙方代表第二次談判，對方首先說我們不誠信，由于是我們錯誤在先，對方打算魚死網(wǎng)破，最后兩局都是出了黑牌（最后兩局以得分的三倍計算），這樣雙方都是輸了六分，這樣我們都以最后得分為負(fù)分輸?shù)袅吮荣?，我們輸?shù)舻倪€有我們的誠信，討論的時候，我們被叫做“壞人”，最后總結(jié)的氣氛比較低沉，大家在反思中結(jié)束了今天所有的任務(wù)……第二天早上，六點五十集合，首先我們在飯前做了兩個簡單的游戲：指令動作：游戲規(guī)定：當(dāng)教練員的話語中帶有“我說”兩個字的時候，要求我們按說話的內(nèi)容做動作，但是如果沒有“我說”二字的時候，要求我們動作是靜止的，就這樣，一幫苦命的孩子因為做錯動作接受了處罰。合計分?jǐn)?shù)：游戲規(guī)定：女同事值5分，男同事值1分，當(dāng)教練員喊出數(shù)字后，抱作一團(tuán)合計起來的分?jǐn)?shù)要達(dá)到數(shù)字要求，游戲中又有一幫苦命的孩子……再次穿越：吃過早飯，我們又開始我們的征程了，這次的目標(biāo)很明確，圍繞山路穿越一周，唯一的一點好處就是這次我們有向?qū)А覀儭白钣H、最愛、最值得敬佩的教練員”，所以不用擔(dān)心走錯路了。前面四個隊長扛著我們的隊旗，一路上浩浩蕩蕩，幾十里的山路，這對我們每一個人來說都是一個挑戰(zhàn)。我是準(zhǔn)備第二撥繳械投降的，但是看到了一個個同事們都沒有氣餒，我就更不能半途而廢了，鼓足了信心和勇氣，拿出不到黃河不死心的決心，克服了自己內(nèi)心的障礙，也為了證明自己—我能行，我最后一個到達(dá)終點了……鼓動人心：下午開始的第一個項目是鼓動人心，挑戰(zhàn)團(tuán)隊默契程度和凝聚力的一個項目，排球放在鼓面上，十二個人用絲綢同時顛起皮鼓，顛球次數(shù)最多一方獲勝，在這個項目中，要求個人眼急手快，同時團(tuán)隊又要配合默契，很不幸的，三局比賽取最大值，我們小隊又輸了……150秒挑戰(zhàn)賽：150秒挑戰(zhàn)賽一共三個挑戰(zhàn)項目，比賽規(guī)則和過程比較繁瑣，在此不做描述了。挑戰(zhàn)團(tuán)隊配合默契程度，挑戰(zhàn)凝聚力，挑戰(zhàn)個人素質(zhì)的一個項目。戰(zhàn)后總結(jié)篇經(jīng)過兩天緊張而又刺激的拓展培訓(xùn)，大多同事都是比較勞累的，但是累中有甜、苦中有樂，我相信這次為期兩天的素質(zhì)拓展培訓(xùn)，讓公司的每一個同事收獲頗豐。把游戲同我們的伙伴、團(tuán)隊、責(zé)任聯(lián)系在了一起，更給我們所有的參訓(xùn)人員帶來了無窮的信心、勇氣和樂趣，讓我們細(xì)細(xì)品味，慢慢體會，一生受益。一個人的潛能是無限的。潛能是一種埋藏在我們內(nèi)心深處的力量，無論弱小還是強(qiáng)大，每個人都擁有它,而當(dāng)這種能力被激發(fā)出來時，常常也是出人意料的！山地穿越、50米速降，我們通過挑戰(zhàn)自我，重新認(rèn)識了自我，“世上無難事，只怕有心人”。面對恐懼和害怕，我們首先想到的應(yīng)該是敢不敢，而不是能不能。遇到任何我們從前所沒有經(jīng)歷過的事情，不要害怕，不要慌張，勇敢的邁出第一步，相信自己，一定能成就自我，體會柳暗花明的快感，感受征服自我的魅力。做事要有計劃性、目的性。第一次穿越、彩虹塔、等項目，要求我們做事之前一定要多加思考，細(xì)細(xì)斟酌。在現(xiàn)實工作中也是如此，做任何事情之前，需要制定詳細(xì)的計劃，只有把計劃做好了，工作當(dāng)中你才會游刃有余，遇到突發(fā)狀況你才能處理的得心應(yīng)手，在競爭中處于主動地位，不至于被動挨打。同時我們都需要有一個明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有我們有了目的，并且制定計劃，我們做事才會事半功倍。增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作意識，提升團(tuán)隊凝聚力。鼓動人心、150秒挑戰(zhàn)等項目要求我們既要增強(qiáng)團(tuán)隊之間的協(xié)作意識，又要提升團(tuán)隊凝聚力。一個人的力量總是有限的，而一個集體團(tuán)結(jié)起來凝集成的力量則是無限的。在我們的工作和生活中，每個人都會有不盡人意的時候，我們需要別人的幫助，同時我們更應(yīng)該主動地去幫助別人，這樣，我們就會形成一個團(tuán)結(jié)的整體，一個有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個可以克服各種困難的整體。20XX年奧運會，中國女排就是依靠團(tuán)結(jié)、協(xié)作，大家心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，才能在前三局失意的情況下取得最后的勝利。學(xué)會溝通和理解，相互信任，做事講誠信。棋牌博弈最能體現(xiàn)這一點。我們工作中在了解對方想法的基礎(chǔ)上進(jìn)行溝通，相互理解，那會使這個工作更加順利。面對同一個工作，不同的人有不同的想法，如果不進(jìn)行溝通，勢必會有矛盾的產(chǎn)生，溝通和理解能是人與人之間突破障礙，達(dá)成共識，這樣工作中就能產(chǎn)生一個愉快的氛圍，工作效率也會事半功倍。做事講誠信，與陌生人相處誠信，可以獲得好的印象，甚至成為朋友；與朋友相處誠信，可以獲得同樣的回報堅固友情；與客戶相處誠信，可以獲得長期的合作跟好的口碑。當(dāng)今社會，如果一個人缺少了誠信，那么他會失去所有的快樂和幸福，如果一個企業(yè)缺少了誠信，那么在競爭之林中就沒有立足之地。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們知道了一個企業(yè)是一個整體，要靠大家的共同努力，才能開疆拓土，創(chuàng)造日不落的神話。我們要把這種意思，這種思想應(yīng)用到以后的工作中，大家齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一心，我相信，我們?yōu)H坊市政的明天會更加美好。20XX-11-20XX二篇：拓展培訓(xùn)感悟拓展培訓(xùn)心得體會11月11日-12日有幸參加了公司組織XX山戶外拓展訓(xùn)練，分別進(jìn)行了峽谷穿越、高空速降、鼓動人心、博弈等訓(xùn)練項目，它們同人生、事業(yè)、團(tuán)隊、伙伴有著密切聯(lián)系，給我們?nèi)w參訓(xùn)員工帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索。在我所參加的這些項目里，有成功也有失敗，那些成功讓我感受到了突破自我的喜悅以及團(tuán)隊合作帶來的成就感，而那些失敗也讓我體會到了項目中隱含的深刻意義以及將團(tuán)隊精神引入到自己的工作中的重要性。通過教練組織的一系列的項目，我自己有以下一些體會：第一、挑戰(zhàn)自我。在拓展項目中，有一項叫“高空速降”，大家在做足安保措施下，要從五十米高的懸崖上依靠一根繩子降落到底。雖然之前有教練強(qiáng)調(diào)過已經(jīng)做好安全防護(hù)工作，我們不會有生命危險，但因為是在高空，所以每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感，跨越這一小步。在人生大步中，我們也會遇到很多近在眼前的機(jī)遇和困難，只要我們挑戰(zhàn)自我，樹立克服困難的勇氣，勇敢地跨出這一小步，那么我們就能將屬于自己的機(jī)會牢牢抓住。第二、做事情要有明確目標(biāo)。拓展訓(xùn)練的每個項目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體，“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，就可以使自己進(jìn)步成長，我們就可以并且應(yīng)該為了這個目標(biāo)傾盡全力。同時，在工作和生活中，更要不斷地制定新的目標(biāo)，以一個個的小目標(biāo)來達(dá)到大目標(biāo)，不能因為一點小小的成功而失去自我。第三、做事要有計劃和方法正確。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項工作前，都應(yīng)該對該工作的實施計劃進(jìn)行論證，以減少在實施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中，團(tuán)隊成員的群策群力，鼎力相助是必不可少的。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，才能使團(tuán)隊每個人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。第四、有力的領(lǐng)導(dǎo)。在制定計劃和實施的過程中，團(tuán)隊中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力，但是也會出現(xiàn)為了堅持自己的觀點而爭執(zhí)不下，這時候就需要團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)來決策。在我們最后一個項目中，我們在經(jīng)過討論后采取了堅決聽從指揮的策略，口號只聽一個人，指揮的決策能使團(tuán)隊以一個聲音說話，以相同步調(diào)行動，所以最后的跳繩等項目我們沒有出現(xiàn)失誤，以最快的速度完成，贏的四個隊伍第一名的好成績。團(tuán)隊合作的過程中必須只能有一個指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實的有力保障。第五、要有團(tuán)隊精神和整體意識。沒有完美的個人，但可以有完美的團(tuán)隊，團(tuán)隊合作精神在于信任、合作和奉獻(xiàn)，強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團(tuán)隊精神的基礎(chǔ)，失去了信任團(tuán)隊就無法合作，更不用說奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊合作的必要條件，所有的隊員要緊密合作，無私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿完成。兩天的拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，達(dá)到了拓展訓(xùn)練的預(yù)期目的，對培養(yǎng)團(tuán)隊精神和整體意識、改善人際關(guān)系、增進(jìn)了解溝通有重要作用，而工作與生活中的拓展訓(xùn)練才剛剛開始，堅信它會持續(xù)影響著我們每個人以后的工作和學(xué)習(xí)，激勵著我們不斷進(jìn)步。第三篇：拓展培訓(xùn)感悟拓展培訓(xùn)感悟5月22日，我參加了酒精公司組織的拓展培訓(xùn)，在一天的培訓(xùn)中，我們一共開展了飛渡硫酸河、齊眉棍、驛站傳書、合理智勝七巧板等幾個項目。在一天中，我們經(jīng)歷了勝利的喜悅，也感受到了失敗的痛苦，不論是怎樣的感受都讓我的內(nèi)心久久不能平靜。飛渡硫酸河是一項挑戰(zhàn)團(tuán)隊執(zhí)行力的項目?！澳繕?biāo)明確、合理分工、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一”是完成這個項目的幾個關(guān)鍵點。在我們這個團(tuán)隊遭遇到嚴(yán)重困難即將失敗的時候，大家不服輸?shù)木窆膭钪课魂爢T，大家群策群力，不負(fù)眾望地完成了任務(wù)。在工作中不也是這樣嗎？勝利是永遠(yuǎn)屬于有著堅定信心和高效執(zhí)行力的團(tuán)隊的。驛站傳書這個項目我們最終失敗了。失敗的原因是領(lǐng)導(dǎo)的作用沒有充分發(fā)揮出來，沒有一個標(biāo)準(zhǔn)的流程和規(guī)定，在執(zhí)行的過程中偏差就會越來越大。在日常的各項工作中，我們要盡量簡化工作流程，把復(fù)雜的事情簡單化，這樣做事的效率就會倍增，這樣離成功還會遠(yuǎn)嗎？合力智勝七巧板這個項目，大家一開始發(fā)現(xiàn)，如果依靠自身的資源是無法完成任務(wù)的，有的小組通過第七小組與其它小組進(jìn)行合作。但隨著各小組之間的成績差距加大，出現(xiàn)了矛盾，大家開始以各自小組的利益為重，忽視了整個團(tuán)隊的利益，最終走向失敗。在工作中。一個班組只考慮自己班組的利益。那么工段的目標(biāo)、車間的目標(biāo)、公司的目標(biāo)能夠?qū)崿F(xiàn)嗎？回答是否定的。“目標(biāo)、計劃、資源、過程、結(jié)果”是我們公司的管理方法。如果中間的一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都不會有一個好的結(jié)果。公司的目標(biāo)制定出來后，各部門都要圍繞著這個目標(biāo)制定出詳細(xì)的計劃，同時調(diào)動所有資源，分工協(xié)作、有效溝通，并以完美的執(zhí)行力，最終實現(xiàn)公司的目標(biāo)。在工作中，要明確和認(rèn)同組織目標(biāo)，樹立相互配合形成積極向上的組織氛圍，促進(jìn)溝通與信息交流，這將是一支戰(zhàn)無不勝、攻無不克的勝利之師。第四篇：拓展培訓(xùn)感悟拓展培訓(xùn)感悟通過一天半的培訓(xùn)，使我學(xué)到了很多東西更重要的是學(xué)到了很多在別的地方都學(xué)不到的知識，最重要的是對我的思想產(chǎn)生了很大的影響。雖然只有一天半的培訓(xùn)時間，總共六個項目，但是要表達(dá)的意思和我感悟的東西卻有很多。不管哪一家企業(yè)，都必須要有一個無堅不摧的團(tuán)隊才能把企業(yè)做下去。㈠首先是要有一個團(tuán)隊精神。團(tuán)隊精神——協(xié)同合作（一個真正的團(tuán)隊?wèi)?yīng)該是一個有機(jī)整體，有一個共同的目標(biāo)，并為這個目標(biāo)努力奮斗。其成員之間的行為相互依存，相互影響，相互鼓勵）；還有一個凝聚力；無數(shù)的個人精神，凝聚成一種團(tuán)隊精神。一個團(tuán)隊要是沒有團(tuán)隊精神，沒有合作意識，那么就會成為一盤散沙，永遠(yuǎn)成不了大器，沒有完美的個人只有完美的團(tuán)隊，我們做什么事都要把創(chuàng)造團(tuán)隊價值放在第一位，同時還有一個就是相信你所在的那個團(tuán)隊，相信團(tuán)隊里的每一個人，同時也要相信自己，不然你就會拖團(tuán)隊的后腿。像我們經(jīng)常說到的軍隊，學(xué)校，家庭，先服從后指揮，這執(zhí)行力也是一定要有的，領(lǐng)導(dǎo)的話必須先服從，從這次的培訓(xùn)中我也知道了該如何做一個領(lǐng)導(dǎo)者和一個被領(lǐng)導(dǎo)者，同時也感受到了一個團(tuán)隊里領(lǐng)頭人的重要性，如果沒有一個能帶頭的沒有一個能帶動人心的沒有一個指揮能力的領(lǐng)頭人，那么我們就稱不上是一個團(tuán)隊。像我們培訓(xùn)那個踩大腳板，開始我們很慢很喜歡出錯，但是通過我們一次一次的改進(jìn)，一次一次的努力，最后還是一起完成了這個活動，開始也是因為我們思想不統(tǒng)一，沒有領(lǐng)導(dǎo)者的原因造成的。㈡要有絕對的自信！我還體會到一個是人的潛力：這個是從我自己身上感悟出來的，也就是高空踩鋼絲，我一直認(rèn)為自己到不了終點，而且在走到一半的時候我是準(zhǔn)備放棄的，以為不會成功的，但是在我隊友們的鼓勵下，在我合作伙伴的牽引下，我們倆終于到達(dá)了終點，那就話說得很好，不是成功太慢而是我們放棄的太快，當(dāng)我成功的那一瞬間我想到是原來我不差，原來我也可以，原來人的潛力是無限的，絕處也是可以逢生的，當(dāng)我們走到無路可走時，為了活下去必須自己走出一條路來。當(dāng)自己認(rèn)為不可能的事做到之后有激動有感動有興奮而且還有成就感，咱們自個千萬不能小看自己，要有絕對的自信。㈢凡事要掌握方式方法這次的幾個項目，特別是雷區(qū)取水和穿越生死線只憑一個簡單的頭腦是不可能完成任務(wù)的，所以我們先選出一個領(lǐng)導(dǎo)者來指揮，通過多次的償試，我們找到了方式方法，㈣要有感恩的心我們時刻要揣懷一顆感恩的心：感謝我們的父母，感謝我們的恩師，感謝公司老板給我們一個好的大的平臺和機(jī)會、感謝教練為我們培訓(xùn)，給我們講解，給我們指引、感謝團(tuán)隊給我們力量、感謝隊友給我們鼓勵和關(guān)懷等等、、、、。今天中午回來的時候真的還蠻舍不得，舍不得教練，雖然只相處一天半的時間，期待以后再次相見。通過今天上午的訓(xùn)練可以看得出我們是一個真正的大家庭一個真正的大團(tuán)隊，而且是優(yōu)秀，完美的一個團(tuán)隊，不管在什么樣的情況下我們絕對不會丟下自己的隊友，“生在一起，死也在一起，”我是團(tuán)隊、團(tuán)隊是我、我們一個都不能少！這是我們團(tuán)隊的誓言。今天上午我流淚了，我非常感動，因為以前我沒有做過銷售也沒有過這樣的培訓(xùn)更沒有這樣的感受與經(jīng)歷，這次也是第一次，第一次給我觸動太大了，今生難忘！兄弟公司電商快訊第五篇：拓展培訓(xùn)之感悟拓展培訓(xùn)之感悟——今后要努力做到的品質(zhì)對于像我一樣沒有參加過拓展培訓(xùn)的同事來說，再加上前一批培訓(xùn)回來的同事的描述，對拓展訓(xùn)練是熟悉著也陌生著，更多的是充滿著好奇。尤其當(dāng)我聽見有攀巖的時候，真是對這次拓展訓(xùn)練迫不及待。經(jīng)過精心準(zhǔn)備，6月25日早我們17人在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下隨班車緩緩行入淄川縣人眾人公司的培訓(xùn)基地。下車后，首先到住所，安排好自己的行囊，我們拿著房間鑰匙，都興致勃勃的在探討今后兩天的活動安排，尤其想知道什么時候攀巖。接下來，我們集合來到教室先了解一下這兩天的活動安排。講解完大體流程，用20XX時間，根據(jù)自己團(tuán)隊的具體情況，選出隊長、副隊長、起隊名、設(shè)計隊微、隊訓(xùn)、創(chuàng)意隊歌。經(jīng)過大家的團(tuán)結(jié)合作和分工協(xié)作，順利完成這些任務(wù)。第一天剩下的就是我期待已久的攀巖了?！芭蕩r”是當(dāng)下年輕人很喜歡的一項極限運動，當(dāng)然我也不例外，因為長時間以來對攀巖的向往，我便積極的做了第一位試攀隊員，在隊友們的努力托舉下，我離開地面攀巖在垂直的巖壁上，努力的用盡各種方式，伴著隊友們的吶喊聲，告訴自己一定要堅持，最終攀到了頂部。每一個人都努力的向上攀爬，雖然有些因為身體狀況不能登頂，但大家都感覺到了努力到極限的喜悅。此時，是否登頂，對每個人來說已經(jīng)沒有什么意義，重要的是留在我們每個人心中的那義無反顧巖壁上的挪動，一挪一個“手、腳”印，是隊友們?yōu)樽约好恳淮闻Φ暮炔剩鎸r壁渴望征服；重要的是我們在其中的堅持與努力中所感悟到的真諦；重要的是它對我們今后的工作與生活的影響。其實，一份工作如同一次“攀巖”，如果能把工作當(dāng)做自己生活的調(diào)味劑，每一個任務(wù)都當(dāng)做自己的向往，對它有興趣就不會讓自己逃走，為自己喜愛的事、物、人，不用任何人要求你都會力求完善。若在以后的工作中有許多人站在你身邊給你支持，加上你對工作的興趣，對工作的執(zhí)著和努力，那么，在今后的工作中即使再苦再難，也會在不懈的執(zhí)著中做到盡善盡美。更重要的還要是堅持和一步步的積累，才能走的更遠(yuǎn)，正如剛?cè)肼毜奈覀?，只有堅持不懈的努力，和對知識和能力的不斷積累，才能走的更穩(wěn)，更遠(yuǎn)。第二天，由于下雨，原本的逃生墻被取消，雖有些遺憾，但取而代之的活動依然令人深思。首先是穿越電網(wǎng)，在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的18個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。若有人觸網(wǎng)，則該網(wǎng)洞不可再用，用過的網(wǎng)洞也不可再用，每連續(xù)過五個就獎勵一個網(wǎng)洞。在四十分鐘內(nèi)，若有人沒有穿過就算失敗。這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是很有教育意義的項目。在前十分鐘的探討時間里，大家都躍躍欲試，沒有想好如何運送隊員，更沒有合理的安排好穿越順序。在接下來正式開始的時間里，直接先用了幾乎所有的大網(wǎng)洞，到后來，大體型的隊員無法從小洞中穿過。到最后，還有七名隊員沒有過來。事后，我們坐在一起做了深刻的總結(jié)：①要有領(lǐng)導(dǎo)核心。從一開始就比較亂，沒有形成統(tǒng)一的意見和領(lǐng)導(dǎo)核心。一個團(tuán)隊成立時，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊工作有序的開展。②合理的規(guī)劃。大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學(xué)會合理分配。因此，任何一項工作開始之前，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)人要審時度勢，根據(jù)實際條件和資源，統(tǒng)籌計劃，合理安排。③小心謹(jǐn)慎，彼此信任。組織中雖然各有分工，但是所有人都對結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任。任何一個工序的失誤，都可能導(dǎo)致“觸電”，團(tuán)隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時候，都必須留意一下其他同伴的動作，團(tuán)隊所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。每托起一個同伴，我們都小心翼翼，凝神屏氣，被抬起的同伴安靜的一動不動。工作中，我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度和彼此信任的心態(tài)嗎？④凡是做最壞的打算，盡最大的努力。在穿越電網(wǎng)的過程中，從一開始就在想怎樣連續(xù)過五個之后在得到一個獎勵，這種心態(tài)有一定的僥幸心理，在實際工作中是不可以有的，要做好怎壞的打算，但要盡最大的努力。然后是孤島求生，這個項目是由三個島以及三批人組成，每一個島都有各自的任務(wù)書。第一個島是盲人島，由一批盲人組成，盲人是什么都看不到的，盲人的任務(wù)是將一個球投入一個筐中，但是盲人是看不到的，他們不知道自己的任務(wù)書上寫的是什么，島嶼將在40分鐘內(nèi)沉沒，島上的人必須在40分鐘內(nèi)撤走；第二個島是啞人島，由一群啞巴組成，啞巴是不會說話的，啞巴的任務(wù)是救盲人，啞巴島有一個足夠長的木板可以搭在兩島之間，只有啞巴可以移動木板，但是必須在盲人完成第一個項目后，才可以移動木板；第三個島是珍珠島，島上全是健全人，他們的任務(wù)除了救人之外還有一道實驗題、一道數(shù)學(xué)題。這個項目開始后，我是啞人組中的一員，只知道等盲人完成任務(wù)后去救他們，可是他們是什么任務(wù)呢，他們并沒有什么行動，我們一組茫然的等待。時間一分分過去，還是沒有動靜，只見盲人島安靜沒有動靜，珍珠島忙的不亦樂乎。我們在迷茫中，擊掌提醒他們進(jìn)行交流，到最后明白狀況以后，但時間不夠了，最后以失敗告終。大家對于這次失敗，冷靜的思考分析：①要善于溝通。如果三個隊之間不溝通，永遠(yuǎn)都不會知道彼此之間的任務(wù)聯(lián)系，無論各自如何努力都不會成功。就像工作中一樣，如果各各工序部門之間不相互溝通，聯(lián)絡(luò)，最后無論如何也制造不出合格的成品。②分清工作重點，任務(wù)的輕重緩急。珍珠島的任務(wù)除了救人之外，還有幾道智力題。在任務(wù)卡上，救人的任務(wù)是排在最后的，大家就理所當(dāng)然的從前往后做?？吹剿麄冊谧鰧嶒烆}，做為一個“啞巴”的我，只能干著急卻不能說話。其實不論有多少道數(shù)學(xué)題，這次行動的重點是救人，人的生命才是最重要的。所以不管在什么時候，不管在做什么，一定要認(rèn)清形勢、分清主次。之后是雷陣圖，這個項目是有一到一百二十個格子，上面標(biāo)著1至120XX有兩個無數(shù)字區(qū)。有一方是入口，另一方是出口，而這120XX后有的有地雷，有的沒有地雷，要有人不斷的進(jìn)入，不斷的踩雷，不斷的犧牲去探路。在40分鐘內(nèi)走出雷區(qū)，就算勝利了。這次活動接受了前幾次的經(jīng)驗教訓(xùn)，首先對大家進(jìn)行了大致分工，定了統(tǒng)計員，然后按順序依次試?yán)?，最后，兩隊的信息進(jìn)行匯總，畫出圖型，清晰易懂，共同試出來了一條踏出雷區(qū)的線路，成功從雷區(qū)走出，但可惜的是超過了規(guī)定的時間一分鐘。結(jié)束后，我們坐下共同探討了這次活動的經(jīng)驗教訓(xùn)：①勇于探索嘗試。大家一次次犧牲、一次次探索、但是到達(dá)中間的時候發(fā)現(xiàn)沒有了去路，所有的路都是死