高三年級體育教學(xué)計劃

高三年級體育教學(xué)計劃在馬上到來的新學(xué)期，高三如何制定體育教學(xué)規(guī)劃？下面是美文網(wǎng)我收集整理的高三年級體育教學(xué)規(guī)劃，歡送閱讀。

高三年級體育教學(xué)規(guī)劃篇一

第一單元：體育根底學(xué)問授課節(jié)數(shù)：2起訖時間：20XX/8/30～9/3

質(zhì)量指標：根本把握要求：了解運動損傷的預(yù)防及處理;了解青春期少女留意事項，為提高人生質(zhì)量做預(yù)備。重難點：運動損傷的預(yù)防及處理，青春期少女留意事項。

根本學(xué)問點：運動損傷的概念和分類;運動損傷發(fā)生的緣由;運動損傷的預(yù)防;月經(jīng)期間應(yīng)留意什么;怎樣消退或減輕經(jīng)前綜合癥;身材高矮和月經(jīng)有無關(guān)系;體重過低會影響月經(jīng)嗎.

根本技能：能為自己判定安康與否，并能進展根本的調(diào)整。

其次單元：身體素養(yǎng)恢復(fù)練習(xí)授課節(jié)數(shù)：6起訖時間：20XX/9/6～9/25。

質(zhì)量指標：身體負荷由小到中上，心理開心指數(shù)：0.75要求：循序漸進活動身體各部為使之到達安康熬煉的目的。重難點：跑、跳、投等根本素養(yǎng)的提高。

根本學(xué)問點：根本身體素養(yǎng)對安康的促進作用。

根本技能：把握根本身體素養(yǎng)的練習(xí)提高方法。

練習(xí)規(guī)劃：采納嬉戲、接力、競賽等形式，進展加速跑，來回跑練習(xí)，進展學(xué)生速度以及快跑的力量。

第三單元：體操授課節(jié)數(shù)：3起訖時間：20XX/9/2510/10。

質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理開心指數(shù)：0.85要求：根本把握單、雙杠及技巧練習(xí)技術(shù)方法。重難點：單杠：杠上側(cè)倒重心。雙杠：雙足的“鞭打”動作。技巧：團身。

根本學(xué)問：體操能夠增加上下肢及腹背的力氣;提高身體的協(xié)調(diào)性以及前庭分析器官的功能;培育英勇、堅韌、堅決的意志品質(zhì)。

根本技能：進展身體素養(yǎng)及運用體操進展熬煉身體的力量。

練習(xí)規(guī)劃：幫助練習(xí)、器械上練習(xí)、愛護幫忙、學(xué)習(xí)狀況測驗。

第四單元：排球授課節(jié)數(shù)：4起訖時間：20XX/10/1010/24。

質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理開心指數(shù)：0.90要求：根本把握排球練習(xí)、競賽的技術(shù)方法。重難點：傳、墊、扣球技術(shù)的學(xué)習(xí)和把握。

根本學(xué)問：上肢動作墊球：插、夾、壓。傳球：屈、伸、送?？矍颍荷臁⑹?、甩。

根本技能：初步把握排球的根本技術(shù)，并運用其進展身心調(diào)整以增進身心安康。

練習(xí)規(guī)劃：墊、傳、扣球練習(xí)，根本素養(yǎng)練習(xí)，教學(xué)競賽。

第五單元：籃球授課節(jié)數(shù)：8起訖時間：20XX/10/11/12。

質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理開心指數(shù)：0.90要求：根本把握籃球練習(xí)、競賽的技術(shù)方法。重難點：運球、傳球以及運傳協(xié)作技術(shù)的學(xué)習(xí)和把握。

根本學(xué)問：把握“迎來送往”，熟識球性。

根本技能：初步能在場上進展簡潔的競賽，并運用其進展身心調(diào)整以增進身心安康。

練習(xí)規(guī)劃：運、防協(xié)作，傳、切協(xié)作，上籃，小場地競賽等

第六單元：足球授課節(jié)數(shù)：11起訖時間：20XX/11/1212/30。

質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理開心指數(shù)：0.85要求：根本把握足球練習(xí)、競賽的技術(shù)方法。重難點：運球、過人、擲界外球、突破等技戰(zhàn)術(shù)

根本學(xué)問：熟識球性。

根本技能：初步能在場上進展簡潔的競賽，并運用其進展身心調(diào)整以增進身心安康。

練習(xí)規(guī)劃：運、防協(xié)作，傳、切協(xié)作，射門，小場地競賽等。

高三年級體育教學(xué)規(guī)劃篇二

一、學(xué)生根本狀況分析：(對學(xué)生根底學(xué)問、根本技能、力量智力及學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等狀況的分析)通過高中兩年的體育教學(xué)訓(xùn)練，學(xué)生知道科學(xué)熬煉的根本原理，能夠按規(guī)劃進展體育熬煉，大局部同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個工程進展熬煉，而且把握了所選工程的根本技術(shù)，有局部同學(xué)已到達較高的水平。

二、本學(xué)年教學(xué)目標：(按學(xué)問目標、力量目標和情感目標分項填寫)

學(xué)問目標：學(xué)會一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法，了解體育活動對預(yù)防和消退心理障礙的作用，應(yīng)用簡潔的方法測試自己的體能，按興趣新選一個或按上學(xué)期的工程進展訓(xùn)練。

力量目標：增加學(xué)生自我熬煉力量和創(chuàng)新力量，增加學(xué)生團隊合作與社會適應(yīng)力量。

情感目標：進展良好的心理素養(yǎng)，培育堅韌的意志，勇于克制困難的品質(zhì)，增加自信，感受交往、合作與競爭，培育創(chuàng)新力量及團隊精神。

三、主要教學(xué)措施：(可就優(yōu)化課堂教學(xué)，開展教學(xué)改革試驗，調(diào)動學(xué)生積極性，抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節(jié)，面對全體學(xué)生，培優(yōu)和輔導(dǎo)后進生等