中班體育快樂跳跳跳教案反思

中班體育快樂跳跳跳教案反思【活動目標(biāo)】

1、學(xué)習(xí)用雙腳向上跳，熬煉腿部力氣。

2、懂得遵守嬉戲規(guī)章，感受參與集體活動的樂趣。

3、讓孩子們熟悉到，跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力氣是有限的，跟同伴合作會得到更多的助，更多的樂趣。

4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)力量，體驗(yàn)玩嬉戲的樂趣。

【活動預(yù)備】

皮球一個(gè)，箭頭四個(gè)，手示牌一個(gè)。動物骰子小各一個(gè)骰子六面有三種小動物小骰子五面有小動物(三種)，還有箭頭，一面是月亮。音樂三段(火車開了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲)

【活動過程】

1、熱身運(yùn)動。開火車進(jìn)場(火車開了)師:好,預(yù)備,動身.小火車跟上.跑起來.好了,下車了.請小朋友找個(gè)小紅點(diǎn)站好.等下我們要做嬉戲,先來活動一下身體吧.來小手拿出來,搖一搖,小腳伸出來,晃一晃,換只小腳晃一晃,小腳伸出來,踢一踢,換只小腳踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。來再來一次。

聽音樂(三只小熊)教師帶小朋友做運(yùn)動。

2、嬉戲：歡樂跳跳跳出示皮球：

(1)師：今日教師帶來了一個(gè)好玩的東西，看看是什么?

你們看，教師拍皮球，皮球會怎樣?(跳起來)那請小朋友雙腳并攏，和皮球跳一跳，輕一點(diǎn)。

教師拍皮球幼兒跟著皮球跳。

師：剛剛我發(fā)覺這個(gè)小朋友跳得比擬輕，請他來跳給家看一看，小朋友看他的腳，前腳掌輕輕落地，跳起來輕輕的，我們和他一起跳一跳。

請一幼兒示范跳教師指導(dǎo)幼兒要兩腳并攏，向上跳，前腳掌輕輕落地。

幼兒再次嘗試跳(2)看箭頭指方向跳師：剛剛我們看皮球會原地跳，它呀還會向不同的方向跳呢。請小朋友看認(rèn)真了。(師教師向左邊拍球)師：皮球現(xiàn)在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。

出示箭頭師：這個(gè)箭頭怎樣才能表示皮球跳的方向呢?

那教師把箭頭貼在這。

我們跟著皮球朝箭頭指的方一直跳一跳。

師：下面請小朋友看一看，皮球還會朝哪跳。

教師向右邊拍球。

這次我請一個(gè)小朋友用箭頭表示皮球跳的方向。

幼兒粘箭頭師：那我們跟著皮球朝箭頭指的方向跳一跳，好不好。

剛剛我發(fā)覺有的小朋友臉轉(zhuǎn)過去朝箭頭指的方向跳的，還有的小朋友是側(cè)著跳過去的。教師一邊點(diǎn)評一邊做動作。

那我們一起側(cè)著跳過去。輕輕的輕輕的。

我這里還有一個(gè)箭頭，(教師在地上粘好朝前方向指的箭頭)皮球應(yīng)當(dāng)往哪跳(前)那請小朋友一起跟著皮球向前跳。

出示箭頭，師：這次我不請小朋友說箭頭朝哪方向指的，你看到后覺得箭頭往哪指，你就往哪跳，(輕輕的。)看來我真難不倒你們，我這里還有一個(gè)好玩的東西出示箭頭手示牌，教師邊講解，邊做動作跳箭頭朝哪指，我就往哪跳。教師看手示牌左右，上跳。

你們能不能看手示牌指的方向跳一跳。教師要不停的變換手示牌，你們肯定要看認(rèn)真哦。(我要變了，留意，輕輕的)這次我請一個(gè)小朋友來當(dāng)指揮員，其他小朋友跟著皮球跳一跳。(輕輕的，它又變方向了)(3)學(xué)小動物跳師：考考你們哦，小朋友會跳，皮球也會跳，那還有哪些小動物也會雙腳跳呢?

請幼兒仿照小動物跳教師介紹動物骰子的玩法師：呆會兒我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小動物你們就學(xué)什么小動物跳。那誰能學(xué)一學(xué)小兔跳。請一幼兒示范，教師點(diǎn)評。(雙腳并朧，向上跳，前腳掌輕輕地著地)小朋友集體學(xué)跳請一小朋友學(xué)袋鼠跳。其他幼兒一起學(xué)袋鼠跳一幼兒示范學(xué)青蛙跳。(教師講解他跳的特殊輕，兩腳分開的，小朋友一起跳一跳。)(4)看骰子跳小一班的小朋友這么聰慧，教師還給你們帶來一樣?xùn)|西，看一看是什么，。

請小朋友站到后面的綠色線上。

這是動物骰子，看看上面有哪些小動物。

我們來和動物骰子玩一個(gè)嬉戲，聽好了怎么玩，呆會兒我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小動物你就學(xué)那個(gè)小動物跳一跳，聽明白了沒有，好，預(yù)備，123教師扔骰子，幼兒跳(小青蛙跳到我這來。請小朋友回到紅點(diǎn)上。小兔子趕快跳過來，請小朋友回到紅點(diǎn)上。)請一幼兒扔骰子(某某很快跳過去站好了，我請他來扔)你們喜愛這骰子嗎，那我們再來給你們變一個(gè)骰子(猜猜它藏哪了，不給你們看，噓，我們一起數(shù)。123)師：這個(gè)骰子和前面的骰子有什么不同?(小不同。有箭頭)對了，這個(gè)上面有小動物，還有箭頭，是什么意思呢。對，箭頭就是朝左右跳，那還有小動物怎么辦，它是讓我們學(xué)什么跳。

聽好了，這個(gè)嬉戲是這么玩的，我們?nèi)喻蛔右院?，骰子落在地上，上面是什么小動物就學(xué)它朝箭頭指的方向跳。聽清晰了沒有，好，我們來嬉戲，教師扔月亮。

沒箭頭，月亮是干什么，，對了，小動物看到就要蹲下來休息了休息好了，我們來嬉戲吧。

教師扔骰子請一幼兒扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教師也和小朋友一起跳。

3、放松活動。聽音樂做放松運(yùn)動。

師：我看到小朋友流汗了，我們來休息一下，師幼坐在地上。(小手放松放松，拍拍小腿，旁邊拍一下，輕輕捶一捶，旁邊小朋友捏一捏，自己可以捏一捏.

教學(xué)思：

此次活動圓滿完畢!活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氣氛，讓幼兒在寬松自由的氣氛中輕松獲得熬煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言答復(fù)教師提出的問題，并能主動與同伴溝通。

2、中班體育礁小兔跳跳跳

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)雙腿夾物跳的動作，進(jìn)展腿部力氣。

2、激發(fā)幼兒對體育活動的興趣，體驗(yàn)游哮來的歡樂。

活動預(yù)備：

兔子、呼啦圈、灰狼頭飾、音樂磁帶(三只熊、海西翹清、月光曲)【幼兒園PPT課件制作】

活動過程：

一、開頭局部：熱身運(yùn)動

教師：小兔子們好，今日兔媽媽要帶你們?nèi)ド掷锶プ鲦覒?、學(xué)身手，快樂嗎?但森林里可能會有灰狼，所以請兔嬰幼兒們肯定要排好隊(duì)伍，一個(gè)一個(gè)跟著兔媽媽。來，我們豎起小耳朵，動身啦。(做兔跳進(jìn)活動室)

二、根本局部：學(xué)習(xí)動作--“夾物跳”

過渡語：這兒真美，我們坐下來休息一下吧。

1、說說我們剛剛是怎么跳的?

2、(出示毛絨玩具)看，兔媽媽給你們帶來了什么?都有些誰?毛絨玩具想和小兔子們玩“跳跳跳”的嬉戲，說說怎么帶著毛絨玩具“跳跳跳”呢?(幼兒自由表達(dá))

3、交代要求，集體練習(xí)“夾物跳”。(教師參加)

4、其次次集體練習(xí)“夾物跳”，要求夾緊“毛絨玩具”，同時(shí)聽到“灰狼來啦”，快速的兩人一組跑到“呼啦圈”內(nèi)站好。

5、嬉戲：《小兔跳跳跳》

教師介紹嬉戲玩法，幼兒嬉戲1至2次。教師講評。

三、完畢局部：放松運(yùn)動

相互敲敲腿、捶背、揉揉肩

3、小班體育礁歡樂跳跳跳

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒小班體育礁《歡樂跳跳跳》，盼望對幼兒學(xué)習(xí)有所助，僅供參考。

活動目標(biāo)：

1、情愿參加安康活動，遵守集體活動規(guī)章，活動中積極開心。

2、能按箭頭的方向進(jìn)展雙腳跳。

活動重點(diǎn)：

能按箭頭的方向進(jìn)展雙腳跳。

活動難點(diǎn)：

遵守集體活動規(guī)章，積極參加活動。

活動預(yù)備：

動物骰子兩個(gè)，籃球一個(gè)，箭頭標(biāo)貼四個(gè)，手套式的箭頭牌一個(gè)。

活動過程：

一、熱身活動開火車入場，隨音樂做全身運(yùn)動。

二、探究雙腳跳運(yùn)動1、出示籃球，教師拍球，請幼兒觀看球怎樣跳舞。

2、跟球跳舞，學(xué)習(xí)雙腳跳。

教師講解雙腳跳動作要領(lǐng)：雙腳起跳，腳掌輕輕落地，輕輕跳。

3、出示箭頭，說明箭頭指的方向就是皮球跳的方向。

幼兒依據(jù)箭頭方向進(jìn)展雙腳跳運(yùn)動。

教師拍球行進(jìn)，幼兒向皮球彈跳的方向進(jìn)展雙腳跳運(yùn)動。

并將箭頭貼到地上進(jìn)展練習(xí)嬉戲。

三、嬉戲穩(wěn)固：

1、嬉戲一：“小小交通警“出示箭頭手勢牌，變換手勢牌孩子依據(jù)箭頭的方向雙腳跳。請一位小朋友戴手勢牌指揮嬉戲。換指揮的幼兒，嬉戲復(fù)。

2、嬉戲二：動物骰子嬉戲(1)先學(xué)學(xué)兔子、袋鼠、青蛙等幾種小動物是怎樣跳的。

出示：“動物骰子“，講明玩法：擲骰子，最上面是什么動物，就學(xué)什么動物跳。教師示范一次后，請小朋友擲篩子，嬉戲重復(fù)。

(2)出示“帶箭頭的動物骰子“。講明玩法：看到篩子上面是哪種小動物，箭頭指向哪里，就學(xué)那種小動物向箭頭的方向跳。

四、隨音樂做放松活動。

相互錘錘腿、捏捏腿!

4、中班藝術(shù)礁小青蛙跳跳跳

活動目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)看步驟實(shí)例圖進(jìn)展折紙活動，學(xué)習(xí)折疊雙三角形的根本方法。

2、使幼兒知道青蛙是益蟲。

活動預(yù)備：

1、折青蛙的步驟圖，折好的小青蛙若干、正方形紙、彩筆、膠水、剪刀。

2、《幼兒習(xí)得手冊》(玩一玩，做一做)上學(xué)期2第8~9頁活動過程：

一、玩一玩播放動畫畫面小青蛙在碧綠的荷葉上跳來跳去，激發(fā)幼兒興趣。引出課題。

教師給每組幼兒投放折好的小青蛙，問幼兒：“你喜愛嗎?”快來和它們一起嬉戲吧。

二、看一看你想自己折一個(gè)小青蛙嗎?現(xiàn)在來看一看青蛙是怎么折出來的，出示步驟實(shí)例圖，教師讓幼兒觀看小青蛙是怎么折出來的。

三、試一試自己動手折一折，按《幼兒習(xí)得手冊》的步驟圖折。

1，重點(diǎn)指導(dǎo)疊雙三角形的方法。

2，指導(dǎo)有困難的幼兒。

3，鼓舞幼兒后腿怎樣折才能使小青蛙跳得高，跳得遠(yuǎn)。

4，裝飾小青蛙，折好后，給青蛙畫好眼睛，花紋。

四、跳一跳以小組的形式進(jìn)展“小青蛙跳跳跳”競賽，看誰折的小青蛙跳得高跳得遠(yuǎn)。

五、活動延長小朋友們你知道嗎?小青蛙捉害蟲，是莊稼的好朋友，我們要愛護(hù)它。

活動思：

通過本活動課，幼兒學(xué)會了折小青蛙，培育了幼兒的動手力量，知道了要愛護(hù)小青蛙，增長了學(xué)問。

5、中班體育礁快樂跳跳糖

活動目標(biāo)：

1、嘗試各種跳法，能依據(jù)信號做動作。

2、用肢體動作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受，體驗(yàn)體育游哮來的樂趣。

活動預(yù)備：

1、每人一份跳跳糖

2、歡快的背景音樂

3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預(yù)先豐富孩子的閱歷。

4、紅、黃、藍(lán)、綠跳跳糖胸飾。

活動過程：

一、品嘗跳跳糖并溝通吃跳跳糖的感受。

1、師：“今日圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣特別好吃的東西，猜猜看是什么?”(教師故做神奇地告知幼兒，讓幼兒布滿奇怪，調(diào)動氣氛)

2、師從背后漸漸地拿出跳跳糖

“哈!是跳跳糖!今日跳跳糖要來和寶寶們做嬉戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?”

(教師告知幼兒跳跳糖喜愛坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀(jì)律)

3、分發(fā)跳跳糖，并請幼兒嘗跳跳糖。

教師可以走下去巡察，問問幼兒“你的跳跳糖是什么味道的”“跳跳糖在嘴里會發(fā)出什么聲音嗎?”

4、爭論

(1)師：“告知圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什么味道的啊?”(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)

(2)師：“跳跳糖吃到嘴里會怎么樣啊?”(會跳、會發(fā)出叭啦叭啦的聲音)幼兒溝通跳跳糖吃在嘴里跳動的感覺。

5、師小結(jié)：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里會跳，還會發(fā)出叭啦叭啦的聲音，告知你們，那時(shí)跳跳糖在你們的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真奇妙啊!

二、用肢體動作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受。

1、師：“我們也來當(dāng)跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時(shí)候嘴里的跳跳糖會怎么樣啊?”

教師示范，引導(dǎo)幼兒跳起來

鼓舞幼兒用動作表現(xiàn)自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導(dǎo)同伴間相互仿照。

(師：寶寶們快看，××跳的真好!快來!快來!我們來學(xué)他一起跳!)

2、休息并進(jìn)展初步的點(diǎn)評。

師：“跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!”(示意幼兒寧靜下來)師小結(jié)：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一只腳跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩腳穿插跳)。

3、嬉戲：快樂跳跳糖

播放音樂，引導(dǎo)幼兒用各種不同的姿態(tài)來跳。

發(fā)給幼兒不同的胸飾，引導(dǎo)幼兒按顏色分類跳或依據(jù)情節(jié)變化跳，以增加幼兒的興趣，并適當(dāng)掌握活動量。如“的跳跳糖跳”、綠色的跳跳糖跳和黃色的跳跳糖一起跳”、“兩顆糖跳到了一起粘住了”等等。

4、嬉戲完畢：跳跳糖們我們到外面的草坪上去跳吧!

6、幼兒園跳跳跳體育礁

礁一：小腳跳跳跳

一、活動目標(biāo)：

1、熟悉腳及其用途。

2、知道愛護(hù)腳。

二、活動預(yù)備：

剪好的眼睛、嘴巴圖形、各種動手玩具。

三、活動過程：

1、復(fù)習(xí)歌曲《小腳丫哪里去了》，引出課題：

2、請幼兒脫鞋襪，坐在地毯上。(教師也光腳)認(rèn)真看一看，我們的小腳丫都有什么呀?自己說一說。腳背(用手拍一拍)、腳趾頭(自己動一動)。腳指甲(手指敲一敲)、腳后跟(拳頭一捶)。

3、把小腳丫伸出來，撓一撓腳心有什么感覺?(癢)幼兒相互撓一撓，抓一抓，用腳趾相互撓一撓，看一看感覺一樣不一樣。小腳丫伸一伸，小腳趾勾一勾。

4、嬉戲：①《動物賽跑》(分組進(jìn)展)

玩法：幼兒雙腳夾住小動物，發(fā)令后，向前行進(jìn)(也可跳動)，中間把小動物丟掉的視為犯規(guī)。

嬉戲：②《小腳跳跳跳》

小腳跳跳跳，伸出你的左腳來;

小腳跳跳跳，伸出你的右腳來。

嬉戲：③隨音樂跳簡潔的芭蕾舞。

5、想一想我們的小腳丫還有哪些本事?

幼兒：跳舞、走路、站立、賽跑、騎車、演雜技轉(zhuǎn)缸……

6、小腳丫的本事這樣，我們怎樣愛護(hù)小腳丫?

常剪指甲、常洗腳，冬天穿上棉鞋、襪子，用溫水給小腳丫洗澡，夏天穿涼鞋…

7、小腳丫聽小朋友這一說，它特別快樂，你們看腳丫媽媽笑了。(教師在自己腳背上粘貼眼睛和嘴)我們小腳丫也笑一笑好嗎?(指導(dǎo)幼兒自己粘貼小眼睛和小嘴巴)

8、小腳丫笑了，小朋友們快樂嗎?咱們一起跳舞好吧!

幼兒和教師隨音樂一起跳《恰恰舞》。

9、咱們的小腳丫這樣有本事，快穿上鞋襪，把它愛護(hù)起來好不好?(隨音樂穿好鞋子、襪子?；顒油戤叀?

礁二：歡樂跳跳跳

活動目標(biāo)：

1、探究各種跳法，能依據(jù)信號做動作。

2、練習(xí)單腳、雙跳、夾物跳著前進(jìn)，進(jìn)展動作的敏捷性和協(xié)調(diào)性。

3、體驗(yàn)體育活動帶來的樂趣。

活動預(yù)備

音樂、呼啦圈13個(gè)、點(diǎn)、毛絨玩具13個(gè)

活動過程

一、熱身運(yùn)動

師：蹦蹦跳，蹦蹦跳，蹦蹦跳……

師：寶寶們，我是兔媽媽，你們是兔寶寶，今日媽媽要帶你們一起去森林旅游嘍，快樂嗎?

師：跟著我一起動身吧!

兔子舞(音樂)

二、任務(wù)一：探究跳法

師：這兒有好多小房子啊，抓緊去找一個(gè)自己的家。(每個(gè)孩子找一個(gè)呼啦圈站進(jìn)去。)

師：寶寶們，我來問問你們，你們會跳嗎?那我請一個(gè)珍寶到中間來跳跳看，請!(請兩三名孩子在圈中間展現(xiàn)跳的動作)

師：剛剛寶寶們用的是兩只腳一起跳，這是雙腳跳。你們還有不一樣的跳法嗎?(再次請若干名孩子出來嘗試不同跳法)

師：寶寶們跳起來真得意，通過嘗試我們知道了跳有許多種，有雙腳跳，有單腳跳，兩腳替換跳，穿插跳，騎馬跳，這些寶寶們都會跳嗎?

師：這次出來旅游，兔村長可是讓我?guī)е蝿?wù)卡出來的，瞧!我來讀一讀里面究竟要我們完成什么任務(wù)!

師：親愛的兔寶寶們，請你們一起聽著音樂來跳，音樂慢你就漸漸跳，音樂快你就快快跳，你可以變來變?nèi)ビ貌灰粯拥奶且魳芬煌?，寶寶們就要回到自己的家里休息，聽懂村長的任務(wù)了嗎?(快音樂)

師：剛剛我們跳完回家是兩只腳回的，這次要請你用一只腳來回家，只有一只腳能進(jìn)到呼啦圈，身體的其他部位不能進(jìn)入。(慢音樂)

師：誰先找到家?寶寶們都找到了、這次我要請你們用兩只手回家了(快音樂)

師：寶寶們回家的速度可真快，這次要用屁股回家了(慢音樂)

三、任務(wù)二：嘗試用跳的方法前進(jìn)

(把呼啦圈群在場地正中快速擺成長S型，請幼兒自己嘗試用各種跳的方法前進(jìn)。)

師：現(xiàn)在珍寶們都會各種各樣的跳法，真厲害!我們動身去找下一張任務(wù)卡，立正，齊步走，一起排好隊(duì)站到那條線線上

(教師排圈)

師：瞧!我們又收到了一張新的任務(wù)卡，我來讀一讀，村長說兔寶寶們第一個(gè)任務(wù)完成得真棒!接下來一個(gè)任務(wù)就是請家去找最終一張任務(wù)卡，想找到這個(gè)任務(wù)卡，必需跳著通過一座彩色橋，當(dāng)你跳著前進(jìn)時(shí)，假如遇到圈，就要單腳跳，綠色圈要雙腳跳，跳完以后就從那邊回來排好隊(duì)連續(xù)跳，聽懂了嗎?

師：預(yù)備，動身!(音樂)

四、任務(wù)三：送動物回家

(把呼啦圈群在場地一頭拉成橫著的弧形，當(dāng)做小動物的家。)

師：珍寶們，我們通過彩虹橋啦、瞧!最終一張任務(wù)來了，我來家讀一讀：兔寶寶你們好，你們的任務(wù)都完成得很棒，現(xiàn)在森林里有許多動物都找不到家了，最終一個(gè)任務(wù)請你在這個(gè)森林里去找一個(gè)小動物，然后把小動物夾在你的腿中間，跳著把它送回家，最終請你站守在它的家門外愛護(hù)它。記住，一個(gè)家只能進(jìn)一個(gè)小動物，聽懂了嗎?

師：動身!(音樂)

師：有了寶寶們的助小動物們都回家了，我們的任務(wù)完成了快樂嗎?

師：快樂的兔珍寶們一起來跳個(gè)舞吧!(音樂)

師：我們帶著小動物回教室和其他朋友一起跳舞吧!

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礁三：小兔跳跳跳

活動目標(biāo)：

1、嘗試用墊子玩各種嬉戲，初步練習(xí)跳的技能。

2、運(yùn)用鄉(xiāng)土化材料開展體育嬉戲，體驗(yàn)身體活動的樂趣。

活動預(yù)備：箱包布料制作的布墊、音樂：甩蔥歌

活動重點(diǎn)：愿意嘗試用墊子玩各種嬉戲，進(jìn)展幼兒跳的技能。

活動難點(diǎn)：初步練習(xí)雙腳分合協(xié)調(diào)的跳動。

活動過程

一、情境導(dǎo)入，活動身體。

1、教師以兔媽媽的身份帶著兔寶寶們進(jìn)入聽音樂做開汽車的動作活動場地。

2、熱身運(yùn)動：兔媽媽帶著兔寶寶們運(yùn)動身體。

二、森林探險(xiǎn)，練習(xí)多種跳法。

1、情境一：小兔過河。

(1)雙腳連續(xù)向前跳。

兔寶寶們嘗試著將布墊擺成石頭路，并練習(xí)多種連續(xù)向前跳的動作。

將布墊擺成稍遠(yuǎn)的距離，練習(xí)定點(diǎn)跳。

(2)雙腳分合跳。

教師示范雙腳分合跳。

幼兒練習(xí)數(shù)次。

2、情境二：小兔子拔蘿卜。

(1)跟媽媽去拔蘿卜，

(2)跳石頭路，選其中一條

(2)吃蘿卜

(3)返回，再次選擇石頭路

(4)其次次拔蘿卜，并返回

三、放松整理活動

相互捶背、揉揉肩，敲敲腿進(jìn)展放松運(yùn)動。

四、活動延長：煮蘿卜

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7、小班安康礁歡樂跳跳跳

教學(xué)目標(biāo)：

1、會看指令向不同的方向雙腳并攏輕輕地跳。

2、跳時(shí)留意不與同伴碰撞

3、體驗(yàn)與同伴一起嬉戲的歡樂。

教學(xué)預(yù)備：

1、籃球一只

2、自制箭頭四個(gè)、箭頭手示牌一個(gè)

3、自制、小動物骰子二個(gè)

教學(xué)過程：

一、聽音樂開火車進(jìn)場

師：今日天氣真好，我們一起去做運(yùn)動吧，動身啦!

二、聽音樂做熱身運(yùn)動

師：我們來做熱身運(yùn)動吧。

三、出示籃球?qū)?/p>

師：我?guī)砹艘粋€(gè)好玩的東西，看看是什么?(籃球)

你們看教師拍籃球，籃球會怎么樣呢?(會跳)它是怎么跳的呢?(上

下)

師：現(xiàn)在請小朋友小腳并攏，和籃球一起輕輕地跳一跳。(雙腳并攏輕輕

跳)

四、出示箭頭，重點(diǎn)知道往箭頭所指的方向雙腳并攏輕輕地跳

1、出示第一個(gè)箭頭。

師：剛剛我們觀察了籃球會原地向上跳，它還會往不同的方向跳，請小朋

友認(rèn)真看看它還會往哪邊跳呢?

師：瞧，這是什么?對啦是箭頭，那要用箭頭怎樣表示籃球是往這邊跳的

呢?我們一起來向箭頭指的方向雙腳并攏輕輕地跳跳看

2、出示其次個(gè)箭頭。

師：想想看，籃球還會往哪邊跳呢?

這次我請一個(gè)小朋友來用箭頭表示剛剛籃球跳的方向。

師：我們跟著籃球一起向箭頭指的方向雙腳并攏輕輕地跳一跳。

師：剛剛教師發(fā)覺有的小朋友是臉轉(zhuǎn)向箭頭指的方向跳過去的，還有的小

朋友是向箭頭指的方向側(cè)著跳過去的，我們一起來試一試側(cè)著跳過去。

3、出示第三個(gè)箭頭。

師：我這里還有一個(gè)箭頭，(朝前貼)看看它是朝哪邊指的?(向前)那

我的籃球應(yīng)當(dāng)向哪邊跳呢，我們一起來跳一跳。

4、出示第四個(gè)箭頭。

師：這次我不請小朋友說，你看到箭頭朝哪邊指，你就往哪邊跳。(向

后)

(同樣方式出示另三個(gè)箭頭)

五、出示箭頭手示牌，重點(diǎn)會看指令向不同的方向雙腳并攏輕輕地跳。

師：教師這還有一個(gè)好玩的東西，看，這是一個(gè)箭頭手勢牌。箭頭向哪指

我就向哪跳，你們能不能象我這樣看著箭頭指示的方向跳?

師：我要請一個(gè)小朋友來當(dāng)指揮員，請他來變換方向，其他小朋友看手勢

牌向箭頭指的方向雙腳并攏輕輕地跳。

六、仿照小動物跳(輕輕地跳)

師：皮球會跳，小朋友會跳，那你們知道哪些小動物也會雙腳跳嗎?(青

蛙、小兔、袋鼠)誰能學(xué)學(xué)小兔跳?(手放頭上輕輕跳)誰來學(xué)學(xué)袋鼠

跳?(手放胸前輕輕跳)誰來學(xué)學(xué)青蛙跳?(呱呱呱輕輕跳)

七、出示骰子，重點(diǎn)仿照動物雙腳并攏輕輕地跳

師：今日我還帶來了一個(gè)好玩的東西，叫動物骰子，現(xiàn)在我們來玩?zhèn)€游

戲。教師把骰子扔出去，骰子落到地上后，最上面是哪個(gè)小動物，我們就趕快學(xué)它輕輕地跳一跳。

(請二個(gè)小朋友來扔一次)

八、出示小骰子，重點(diǎn)知道仿照小動物向箭頭所指的方向雙腳并攏輕

輕地跳。

師：這個(gè)嬉戲好玩嗎?現(xiàn)在教師再變個(gè)骰子出來。

它和剛剛那個(gè)骰子一樣嗎?(小不一樣，上面還有箭頭)

師：上面有小動物，還有箭頭是什么意思?它是要讓我們干什么?

師：這個(gè)嬉戲是這樣玩的，我們?nèi)喻蛔右院?，骰子落到地上，上面是哪?/p>

小動物，我們就學(xué)它向箭頭指的方向跳。

師：有月亮沒有箭頭，表示什么意思呢，哦，天黑啦，該休息!

師：請小朋友來扔一扔，我們一起來跳一跳。(請二個(gè)小朋友扔一

次)

九、聽音樂做放松動作完畢

8、中班體育礁礁跳房子

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒園中班體育活動礁：跳房子，盼望對幼兒學(xué)習(xí)有所助，僅供參考。

活動目標(biāo)：

提高幼兒平衡力量，熬煉身體，增加腿部力氣，培育幼兒的規(guī)章意識。

活動預(yù)備：

在場地上畫好格子當(dāng)作房子，預(yù)備一個(gè)小沙包。

活動過程：

1、做熱身活動，由教師帶著中班學(xué)生慢跑，或做操。

2、向中班小朋友介紹游消稱、玩法及規(guī)章。

嬉戲規(guī)章：

1、幼兒在玩嬉戲時(shí)，假如沒有根據(jù)規(guī)定挨次踢跳，判為失敗。

2、在跳房子過程中，腳或小沙包壓線或出格均為失敗。玩法：幼兒站在第一格線外，將小沙包透進(jìn)第一格，跨進(jìn)其次格單腳跳進(jìn)第三格，雙腳跨進(jìn)第四第五格，然后單腳跳進(jìn)第六格，再雙腳跨進(jìn)七八格，單腳跳進(jìn)第九格，跳轉(zhuǎn)身后再依次返回至其次格時(shí)，單腳站住并用手撿起小沙包，跨出第一格，然后再將小沙包投進(jìn)其次格，如此依次進(jìn)展，以不許犯規(guī)少犯規(guī)，并先跳完者為勝。

3、教師帶著幼兒進(jìn)展嬉戲，并留意安全。

4、嬉戲完畢，教師帶著幼兒進(jìn)展放松活動。

活動總結(jié)：

教師總結(jié)幼兒今日的表現(xiàn)，表揚(yáng)和鼓舞幼兒在活動中表現(xiàn)積極，好的幼兒，讓幼兒在玩嬉戲的同時(shí)，感受到體育活動的歡樂，同時(shí)，教師也要照看到那些在活動中比擬寧靜的幼兒，表現(xiàn)不好的幼兒，鼓舞他們加油，下次會表現(xiàn)得更好等，使其他們能在活動中活潑起來，以培育他們對體育嬉戲活動的興趣。

9、中班體育礁礁助跑跨跳練習(xí)

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒園中班體育活動礁：助跑跨跳練習(xí)，盼望對幼兒學(xué)習(xí)有所助，僅供參考。

一、活動目標(biāo)：

1、利用器械練習(xí)助跑跨跳等動作，進(jìn)展幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。

2、引導(dǎo)幼兒積極動腦，積極探究新玩法，提高幼兒克制困難及與同伴合作的意識。

3、在嬉戲活動中培育幼兒遵守活動規(guī)章和活潑開朗的性格。

二、活動預(yù)備：

1、與幼兒人數(shù)相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)。

2、場地布置：

第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河(20厘米)一堆果子

其次組：走木樁用紙棒擺放一條小河(30厘米)一堆果子

第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河(40厘米)一堆果子

3、錄音機(jī)，磁帶

4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否適宜。

三、設(shè)計(jì)思路：中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很的進(jìn)展，在動作技能上也有了較的進(jìn)展?jié)撃?，動作的協(xié)調(diào)性增加，體力明顯增加，活潑好動，喜愛嘗試一些新穎、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開頭消失一些合作關(guān)系，來獲得對身體運(yùn)動的閱歷，也有了肯定的安全意識。跳動是中班孩子較喜愛做的動作，助跑跨跳過肯定障礙物能使他們獲得對自己身體進(jìn)展的自信念等。為孩子們制定符合他們年齡特點(diǎn)的以及本班幼兒實(shí)際進(jìn)展?fàn)顩r的活動內(nèi)容，通過嘗試、仿照、練習(xí)，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調(diào)，從而提高他們的身體綜合素養(yǎng)。

四、活動過程：

(一)扮演角色，活動身體

1、“你們看我是誰”，(孫悟空)“對，我是猴王，現(xiàn)在請我的小猴戴上頭飾”。

2、出示紙棒問：“咦!這是什么?”(金箍棒)“它是我們熬煉身體的好伙伴”。

3、“孩子們跟著猴王一起來做動作”：耍棒、爬山、采果、遠(yuǎn)眺、撓癢。

(二)供應(yīng)材料。自由練習(xí)。

1、教師引導(dǎo)：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎?比一比誰的方法最多，本事最?！?/p>

2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀看各種不同進(jìn)展水平幼兒的活動狀況

(三)難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)。

1、孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學(xué)習(xí)跨過小河。教師講解動作要領(lǐng)：“兩手半握空拳，屈肘于體的兩側(cè)，距小河58步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡?！?/p>

2、幼兒自由練習(xí)數(shù)次，助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓舞敢于嘗試難度的幼兒。

3、“你們的本事練得怎樣了?”集中魚貫練習(xí)，一個(gè)跟著一個(gè)。(分成三組進(jìn)展)教師隨機(jī)觀看指導(dǎo)。

(四)玩嬉戲：運(yùn)果子孩子們對面有很多果子，我們一起把果子運(yùn)回家吧。(幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運(yùn)果子)嬉戲分兩遍(第一遍自由練習(xí)，其次遍在第一遍的根底上調(diào)整難度以及強(qiáng)調(diào)規(guī)章，幼兒在進(jìn)展其次遍時(shí)還可再選擇路徑)第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河(20厘米)一堆果子其次組：走木樁用紙棒擺放一條小河(30厘米)一堆果子第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河(40厘米)一堆果子

(五)完畢活動：放松身體。

1、“今日，我們的小猴本事真正，能跨過很的石頭把那么多的果子搬回家，我真為你們快樂。”教師簡潔總結(jié)，表揚(yáng)孩子的表現(xiàn)。

2、聽，你聽到了什么?(舒緩動作)坐下相互捶腿，放松自己。聽音樂做放松動作回教室。

10、小班體育礁歡樂的跳跳糖

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒小班體育礁《歡樂的跳跳糖》，盼望對幼兒學(xué)習(xí)有所助，僅供參考。

活動目標(biāo)：

1、在動感的節(jié)奏中體驗(yàn)跳動的樂趣。

2、探究原地向上跳的根本動作，學(xué)習(xí)連續(xù)向上跳。

3、學(xué)會正確的緩沖動作，愛護(hù)自己的在跳動過程中的安全;熬煉腿部肌肉力氣。

活動預(yù)備：跳跳糖活動過程：

一、開頭局部。

1、用“我真的很棒“，讓幼兒隨著音樂跟著教師做動作一起到音樂廳。

2、引導(dǎo)幼兒站在地板上。整理好隊(duì)伍。

二、。

1、教師請小朋友吃過一種特殊的糖，你們還記不記得呀?是什么糖呢?

2、它在我們的嘴巴里是怎么樣跳的呢?誰能用動作表示一下。

3、請幼兒用身體動作來表現(xiàn)跳跳糖4、教師給幼兒貼上跳跳糖胸飾三、提問練習(xí)各種跳動。

1、幼兒探究原地向上跳的根本動作要領(lǐng)師“寶寶們!我們來學(xué)跳跳糖在嘴里跳的樣子吧!

寶寶們跳的真好!我們的跳跳糖真是太得意了!“2、請個(gè)別幼兒上前示范并讓其他幼兒學(xué)習(xí)“現(xiàn)在我請一個(gè)跳的好的跳跳糖上來跳一跳“3、教師講解動作要領(lǐng)。(強(qiáng)調(diào)是腳掌的前腳掌著地，要輕輕的;落地的時(shí)候要屈膝緩沖。)4、放松活動四、學(xué)習(xí)連續(xù)向上跳1、探究連續(xù)向上跳“我的跳跳糖已經(jīng)學(xué)會了漸漸的跳，那現(xiàn)在我們來試試連續(xù)向上跳好不好呀?“2、隨慢音樂練習(xí)“讓我們隨著音樂來一起跳一跳吧!“3、隨快音樂練習(xí)五、嬉戲：《跳跳糖歷險(xiǎn)記》

1、教師示范講解，助幼兒理解嬉戲規(guī)章。

“我們的跳跳糖要出去冒險(xiǎn)了，我們要去老虎的嘴巴里面冒險(xiǎn)，當(dāng)跳跳糖們聽到緩慢的音樂時(shí)要跳的慢一點(diǎn)，當(dāng)心的去冒險(xiǎn)，不要被老虎發(fā)覺：那當(dāng)跳跳糖們聽到歡快的音樂時(shí)就要跳的略微快一點(diǎn)，聽清晰了么?“2、請幼兒用椅子擺成一個(gè)的嘴巴。

“現(xiàn)在請我的跳跳糖把小椅子擺成一個(gè)的嘴巴，我們要開頭冒險(xiǎn)了!“3、幼兒開頭嬉戲3-4次4、放松活動“我的跳跳糖跳累了，我要請他們休息一下了，現(xiàn)在我們就回教室休息去吧?！?/p>

11、中班體育礁小青蛙跳一跳

活動目標(biāo)：

1、通過探究仿照青蛙跳的動作，學(xué)會蹲跳、連續(xù)跳，把握正確的起跳和落地姿態(tài)。

2、樂于參與體育活動，體驗(yàn)參加體育活動的樂趣，增加自信念。

活動預(yù)備：戶外活動場地，荷葉若干，小蟲子若干，配樂。

活動過程：

一、預(yù)備活動

1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。

教師：今日上課以前先跟教師來做小蝌蚪變小青蛙的律動吧。

“小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿長出來了。啊!前腿長出來啦。尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成青蛙。呱呱呱”引導(dǎo)幼兒做動作，留意節(jié)奏。

2、名稱：小青蛙仿照操。

教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成青蛙了，我們一起再來做做青蛙操第1個(gè)8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時(shí)兩腿下蹲。

第2個(gè)8拍：五指張開在耳側(cè)，半蹲的同時(shí)上半身轉(zhuǎn)向左右觀看第3個(gè)8拍：俯下四次做吃蟲狀。

第4個(gè)8拍：連跳四次叫“呱”二、主要活動1、引導(dǎo)和啟發(fā)幼兒在蹲跳和連續(xù)跳。

1)教師：小青蛙們生活在池塘里，他們喜愛在荷葉上跳來跳去?？?，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水里去呢?請你們?nèi)ピ囈辉?，從池塘這邊跳到池塘那邊去。

2)幼兒排好隊(duì)一個(gè)接一個(gè)的到荷葉上試跳，教師留意觀看。

2、重點(diǎn)講解在荷葉上蹲跳的方法。

1)教師：剛剛你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?

現(xiàn)在來跟著教師來跳跳，雙腳并攏，落地的時(shí)候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!

2)要求：排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)的跳，等前面的小朋友跳過了池塘，下一個(gè)小朋友才開頭，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦!

3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續(xù)跳動過池塘。提示幼兒規(guī)章，不能掉到池塘里去了。

三、嬉戲“小青蛙抓害蟲”

1、教師：池塘那邊的農(nóng)田里有很多的害蟲，農(nóng)夫伯伯們想請小青蛙助他們把農(nóng)田里的害蟲都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對面的農(nóng)田里的捉害蟲，捉到害蟲后從荷葉的兩邊走回來，把害蟲放進(jìn)筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。最終把害蟲吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過池塘)●●●●●●●●●●●●

2、在跳過池塘的時(shí)候，掉進(jìn)水里的小青蛙必需回到池塘邊重來。

四、放松活動

1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里游泳吧!

2、教師帶著幼兒做小碎步，雙臂仿照劃水的動作回到教室里休息。

12、中班體育礁礁歡樂登山

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒園中班體育活動礁：歡樂登山，盼望對幼兒學(xué)習(xí)有所助，僅供參考。

設(shè)計(jì)意圖：

輪胎是孩子們常用的運(yùn)動器械，我利用輪胎設(shè)計(jì)組織了本次活動，以登山運(yùn)發(fā)動訓(xùn)練的情景貫穿始終，由易到難，層層遞進(jìn)。第一環(huán)節(jié)是預(yù)備活動，著重進(jìn)展練習(xí)手臂的運(yùn)動，為搬輪胎做預(yù)備。其次環(huán)節(jié)為根本局部，共有三個(gè)嬉戲：嬉戲一“跋山涉水”，幼兒用多種方法通過由輪胎、墊子、圈鋪成的路，并參加快速跑、跳等動作，加了整個(gè)活動的運(yùn)動量;嬉戲二“挑戰(zhàn)輪胎山”，這是本次活動的重點(diǎn)，分為挑戰(zhàn)速度、挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)穩(wěn)固度、挑戰(zhàn)高度四個(gè)環(huán)節(jié)，讓幼兒漸漸把握搭建輪胎山的技能，培育英勇的品質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)力量;嬉戲三“搶占高地”，幼兒分組登上輪胎山，感受團(tuán)隊(duì)合作的重要。第三環(huán)節(jié)為放松活動和整理活動，讓幼兒嘗試科學(xué)地開展全方位的放松活動，最終整理整理器材，培育幼兒的仆人翁精神及整理物品的習(xí)慣。

目標(biāo)：

1.嘗試小組合作搭建輪胎山，提高團(tuán)隊(duì)合作意識和力量。

2.在搭建、攀登輪胎山的過程中進(jìn)展平衡力量，熬煉手臂力氣。

預(yù)備：

1.幼兒穿上適合運(yùn)動的鞋子和褲子，分紅、黃、藍(lán)三隊(duì)，貼好標(biāo)記。

2.將場地分成三塊并分別貼上紅、黃、藍(lán)線;用輪胎、墊子、圈鋪成一條路，汽車輪胎27個(gè)(汽車型號不同，輪胎厚薄也有差異)、墊子9塊、圈18個(gè)。

3.教師用的小蜜蜂耳麥、哨子，獎牌一塊，五角星若干，做好標(biāo)記的長竹竿一根。

4.熱身音樂《向前沖》，放松音樂《天籟森林》。

過程：

一、預(yù)備活動

在教師帶著下進(jìn)展熱身運(yùn)動，做從頭至腳各關(guān)節(jié)的放松運(yùn)動，著重練習(xí)手臂動作，為搬輪胎做預(yù)備。

二、根本局部

(一)嬉戲：跋山涉水

1.幼兒熟識“山路”，嘗試用自己喜愛的方式通過。

師：我們是登山運(yùn)發(fā)動，今日要參與各種訓(xùn)練。首先我們要順當(dāng)?shù)赝ㄟ^這條山路，請你們用自己喜愛的方法通過。

(幼兒自由嘗試。)

2.幼兒相互仿照同伴的方法，快速通過山路。

師：現(xiàn)在，我們要挑戰(zhàn)速度，請你用最快的速度通過這條山路。

(幼兒嘗試2～3次。)

3.教師小結(jié)：你們真厲害，用跳、跑等方法順當(dāng)通過了山路。

(二)嬉戲：挑戰(zhàn)輪胎山

1.挑戰(zhàn)速度。

(1)教師提出要求：請每組小朋友快速取9個(gè)輪胎放在自己的區(qū)域。

(2)幼兒分三組取輪胎。

(3)教師小結(jié)：只有聽清晰要求再動身，才能正確地完成任務(wù)。搬輪胎時(shí)要一邊搬一邊數(shù)，拿多拿少都不行。這次速度最快、取放輪胎數(shù)量正確的×組可得一顆五角星。

2.挑戰(zhàn)難度。

(1)教師提出要求：請每組各搭一座輪胎山，聽到哨聲后在線上集中。

(2)幼兒分組搭建。

(3)教師提出難度要求：每組派1個(gè)人站到山頂上。(幼兒操作。)

(4)教師引導(dǎo)幼兒溝通：站在山頂上的入有什么感覺為什么可怕一個(gè)人在攀登時(shí)，你的隊(duì)友在干什么輪胎山不堅(jiān)固怎么辦

(5)教師小結(jié)：是呀，輪胎山這么高，還會搖擺，一個(gè)人站在上面確定會可怕。你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，當(dāng)你們的隊(duì)友在挑戰(zhàn)時(shí)，家都要為他加油，并扶穩(wěn)輪胎山，只有團(tuán)結(jié)互助才能取得成功。在這個(gè)環(huán)節(jié)中團(tuán)結(jié)合作好的×組可得一顆五角星。

3.挑戰(zhàn)穩(wěn)固度。

(1)教師提出要求：請修改你們的輪胎山，使輪胎山又高又穩(wěn)。

(2)幼兒分組修改。

(3)教師引導(dǎo)幼兒溝通：你們是怎么修改的你們覺得勝利嗎

(4)教師小結(jié)：原來底部用最的輪胎、疊放時(shí)為輪胎山制造臺階、每個(gè)輪胎間盡量對齊等方法可使輪胎山變得更穩(wěn)固。修改勝利的×組可得一顆五角星。

4.挑戰(zhàn)高度。

(1)教師提出要求：現(xiàn)在，請你們組的5個(gè)人全部站到輪胎山上，其中一個(gè)人站到山頂上，我來用竹竿比比哪組山頂上的人最高。

(2)幼兒分組挑戰(zhàn)。

(3)教師引導(dǎo)幼兒溝通：你們搭了幾層為什么輪胎山都是×層卻有高矮

(4)教師小結(jié)：原來輪胎的小不同、厚薄不同，它們疊在一起就會有不同高度。站在山頂上的入身高也不同，雖然都是站在×層輪胎上，但高矮卻相差許多。

(三)嬉戲：搶占高地

1.教師提出要求：每組用3塊墊子、6個(gè)圈為自己的輪胎山搭一條路。(幼兒操作。)

2.教師講解嬉戲規(guī)章：哨聲一響，第一個(gè)隊(duì)員動身，登上輪胎山后，其次個(gè)隊(duì)員動身，全部登上輪胎山的隊(duì)獲勝。

3.幼兒競賽。

4.教師小結(jié)：每組隊(duì)員經(jīng)過自己的努力都搭建了又高又穩(wěn)的輪胎山，還為輪胎山配備了各種山路;另外，每組隊(duì)員都快速地通過了山路，而且團(tuán)結(jié)互助讓每個(gè)隊(duì)員都登上了輪胎山，你們真棒!本次競賽×隊(duì)最快，獲得了成功!其他隊(duì)員也不要?dú)怵H，只要多熬煉就肯定能又快又好地完成任務(wù)。

三、放松活動

1.幼兒在音樂聲中用多種方式放松。

意念放松：每個(gè)幼兒取一張墊子，跟隨音樂和教師的語言提示進(jìn)展冥想和深呼吸。

身體放松：幼兒自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。

心理放松：教師鼓舞幼兒：“不管今日是否成功，只要我們加強(qiáng)熬煉，身體就肯定會變得越來越強(qiáng)壯?！?/p>

2.幼兒整理整理場地。

13、中班體育跳火箭礁

礁一：《小火箭放射》

【活動目標(biāo)】

1、練習(xí)肩上揮臂投擲，進(jìn)展手臂力氣。

2、依據(jù)目標(biāo)物的位置，轉(zhuǎn)變投擲角度進(jìn)展嘗試練習(xí)，增加目測推斷及手眼協(xié)調(diào)力量。

3、依據(jù)自己的投擲水平，自選活動內(nèi)容，仔細(xì)完成嬉戲任務(wù)。

【活動預(yù)備】

1、帶有彩色尾巴的果奶瓶若干，長繩4根，墊子4個(gè)，平衡橋2個(gè)，手腕花環(huán)若干。

2、場地四周掛有凹凸不同的圈和氣球。

【活動重難點(diǎn)】

活動重點(diǎn)：練習(xí)肩上揮臂投擲動作，并能投擲肯定的距離。

活動難點(diǎn)：瞄準(zhǔn)投擲目標(biāo)，需要目測距離，調(diào)整投擲角度，掌握投擲力氣。

【活動過程】

一、熱身嬉戲：

1、教師介紹玩法：今日，我請小朋友當(dāng)小火箭，教師做放射員。聽到放射員發(fā)出“預(yù)備放射”的口令后，教師倒數(shù)：“54321”，小朋友雙手輪番揮臂，左輪五下，右輪五下，聽到“放射”時(shí)，就馬上跳起，看誰跳的高。

2、依據(jù)幼兒興趣練習(xí)3-5次。

二、練習(xí)投擲，比比誰投得遠(yuǎn)。

1、嬉戲“火箭飛的遠(yuǎn)”。

師：出示果奶瓶，看，教師這里有一個(gè)小火箭，哪個(gè)放射員來試試看把它放射出去啊?請幼兒幼兒嘗試玩一玩。

2、幼兒嘗試玩火箭。

師：放射員們我們每人拿一個(gè)火箭，一起讓火箭飛起來吧。不過放射的時(shí)候要留意找空地投擲，留意安全。聽到信號后回到隊(duì)伍上來，好嗎?

3、溝通爭論：怎樣才能讓“火箭”飛的遠(yuǎn)?

4、教師或幼兒示范，共同歸納動作要領(lǐng)：肩上用力揮臂，向前上方投擲。

教師引導(dǎo)幼兒投擲“火箭”過繩(繩位于距幼兒50-60厘米處前上方)。

5、幼兒分小組集體練習(xí)5-6次，比比誰投得遠(yuǎn)。

三、練習(xí)瞄準(zhǔn)投擲，比比誰投得準(zhǔn)。

1、嬉戲“火箭飛的準(zhǔn)”。

師：小火箭飛的很遠(yuǎn)，現(xiàn)在，它想進(jìn)入軌道，請家試試怎樣才能飛的準(zhǔn)。

幼兒嘗試將“火箭”投入對面3-4米遠(yuǎn)、懸掛于不同高度的圈里?；顒訑?shù)次。

師幼示范、爭論，共同歸納動作要領(lǐng)：瞄準(zhǔn)投擲目標(biāo)，目測距離，調(diào)整投擲角度，掌握投擲力氣，把”火箭“投入圈內(nèi)。再次進(jìn)展投擲入圈的活動，教師提示幼兒站在投擲線處，對準(zhǔn)目標(biāo)，力氣適度的投擲。

四、循環(huán)嬉戲“火箭游太空”。

1、教師交待嬉戲規(guī)章：

請小朋友自選“火箭”材料(果奶瓶、沙包或紙球)，來到“放射區(qū)”，站在規(guī)定的投擲線后面，朝前上方揮臂將“火箭”投擲過繩，接著跑去撿起“火箭”，爬過地墊，來到“太空軌道區(qū)”，站在投擲線后，將“火箭”投入對面懸掛的凹凸不等的圈內(nèi)，再跑去撿起“火箭”走過平衡橋，來到“巨星區(qū)”，把“火箭”投向?qū)γ?-4米遠(yuǎn)處懸掛的氣球，擊中表示“擊打巨星勝利”，套一個(gè)手花環(huán)在腕上，返回“放射區(qū)”。

可選擇不同的“火箭”循環(huán)嬉戲。

2、小組分成四組同時(shí)進(jìn)展嬉戲，比比那組放射員得到的花環(huán)最多。

3、溝通各自的花環(huán)個(gè)數(shù)，展現(xiàn)成果。

五、嬉戲“小飛機(jī)”。

幼兒隨教師口令做慢飛、快飛、上升、下降、側(cè)飛等動作的練習(xí)，調(diào)整身體各部位。

六、放松活動。

相互捏捏肩膀、手臂進(jìn)展放松練習(xí)。整理場地，完畢活動。

礁二：火箭放射

活動目標(biāo)

1、練習(xí)肩上揮臂投擲的動作，熬煉手臂力氣。

2、能將“火箭”精確的投進(jìn)懸掛的圈中。

活動預(yù)備

相宜的場地，幼兒每人一架折好的“火箭”，預(yù)備好圓圈掛在繩子上。

活動過程

1、預(yù)備活動：聽指令做動作。

幼兒聽教師口令做動作，活動身體的各個(gè)環(huán)節(jié)，尤其是肩關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。

2、組織嬉戲：“火箭試飛”。幼兒練習(xí)肩上揮臂投擲的動作。

3、組織嬉戲：“火箭放射”。幼兒練習(xí)投準(zhǔn)的動作。

(1)

分組練習(xí)投準(zhǔn)的動作。幼兒分兩路縱隊(duì)站在場地的規(guī)定位置，教師發(fā)出“1、2、3”的指令后，幼兒將火箭投向前方懸掛的圈中，投中的幼兒撿回火箭站到隊(duì)尾，嬉戲連續(xù)進(jìn)展。

(2)小組競賽嬉戲。玩法同上，比比兩隊(duì)幼兒哪一隊(duì)投進(jìn)圈的次數(shù)多，最多者為勝。此環(huán)節(jié)可重復(fù)進(jìn)展，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒投準(zhǔn)時(shí)手眼協(xié)調(diào)。

4、放松活動：教師帶幼兒進(jìn)展肩關(guān)節(jié)等部位的放松。

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礁三：跳火箭

活動目標(biāo)：

1、通過練習(xí)多種跳法(雙腳向前行跳、并腿跳、分腿跳、側(cè)跳)，進(jìn)展跳動力量。

2、在嬉戲中穩(wěn)固對數(shù)字1-10的熟悉。

2、增加幼兒立進(jìn)展體育熬煉的力量。

活動預(yù)備：場地布置

活動過程：

一、熱身運(yùn)動：

1、教師帶著幼兒在圓圈上學(xué)高個(gè)子走(墊腳尖走)、矮個(gè)子走(半蹲走)，邊走手部邊做擴(kuò)胸運(yùn)動，充分活動下肢與上肢。

二、嬉戲：火箭放射

幼兒扮演小火箭下蹲，從1數(shù)到10，數(shù)到10的時(shí)候向上彈跳，看誰的跳得高。

三、跳火箭

1、教師示范各種跳法。

2、幼兒自行練習(xí)，教師適當(dāng)指導(dǎo)。

起跳時(shí)可分腿同時(shí)跳進(jìn)1和2，也可以用雙腳行進(jìn)跳，跳進(jìn)1后，再用側(cè)跳至2……

四、放松運(yùn)動：小火箭返航

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14、中班體育礁跳皮筋

活動目標(biāo)

1、把握跳皮筋的方法，對民間體育嬉戲感興趣，

2、進(jìn)展幼兒雙腳協(xié)調(diào)地跳，通過幼兒自主活動，相互學(xué)習(xí)，培育合作精神，體驗(yàn)合作嬉戲的歡樂。

活動預(yù)備

3米～5米長的橡皮筋或松緊帶一條，兩萬個(gè)結(jié)。

活動指導(dǎo)

玩法一：三人為一組，兩名幼兒扯皮筋，一名幼兒跳皮筋，幼兒雙腳站在皮筋左側(cè)，右腿邁入皮筋里左腳跟上，右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點(diǎn)，接著右腳再收回，同時(shí)左腳跳出，右腳跟著跳出皮筋。跳皮筋的高度漸漸加高，以增加難度，幼兒可邊念兒歌邊跳皮筋，留意節(jié)奏。

玩法二：四人一組，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿處站成等邊三角形，一人在中間跳。跳的方法可自選，可先用右腳腕勾住三角形的“一條邊”，然后左腳跟進(jìn)去，接著右腳跳出來，左腳跟著也跳出來。如此連續(xù)跳三次，“一條邊”跳完后，小跑步到“其次條邊”，“第三條邊”上跳，方法同前。就這樣順著三角形跳，邊跳邊念兒歌，當(dāng)跳念到“一百零一”時(shí)，與角上幼兒對換，換上的一名幼兒用同樣的方法跳。

留意事項(xiàng)

1、在跳的過程中，假如被橡皮筋勾住腳脫不掉，就得停下?lián)Q別人跳。

2、必需按兒歌節(jié)奏，順著三角形跳。

附兒歌

馬蓮花，馬蓮花，馬蓮花開二十一，

二五六，二五七，二八二九三十一，

三五六，三五七，三八三九四十一，

四五六，四五七，四八四九五十一，

五五六，五五七，五八五九六十一，

六五六，六五七，六八六九七十一，

七五六，七五七，七八七九八十一，

八五六，八五七，八八八九九十一，

九五六，九五七，九八九九一百零一。

15、中班體育礁跳圈

中班體育課：跳圈

活動目標(biāo)：

1、嫻熟把握合攏分開跳。

2、根本把握單腳跳。

3、積極參加嬉戲。

活動預(yù)備：呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個(gè)簍子。

活動過程：

一、預(yù)備活動

1.(每個(gè)幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。)小朋友們，今日天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起動身吧!(進(jìn)場)滴滴滴，到站了!請旅客們一人拿著一個(gè)圈找一個(gè)地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

2.吹哨，收圈嘍。帶著幼兒圍成一個(gè)圈坐下，相互說說剛剛你是如何玩圈的。

二、新授跳圈

1.小朋友想出了很多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧!

a.雙腳跳圈。(男女生各一排，每排直線圈9個(gè)，教師示范雙腳跳圈)

b.合攏分開跳圈。(男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈)

2.教師這兒還有一種跳法(師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊(duì)競賽學(xué)單腳跳圈)

3.嬉戲：小兔子找蘿卜。(教師擺好嬉戲規(guī)章：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個(gè)蘿卜回家放到簍子里。)

三、整理運(yùn)動

我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家共享吧!(留意紅燈停綠燈行)

16、中班體育礁跳圈競賽

活動目的

1、穩(wěn)固立定跳和側(cè)跳動作，進(jìn)展踝關(guān)節(jié)的敏捷性。

2、幼兒在活動中體驗(yàn)嬉戲的歡樂，培育幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培育團(tuán)隊(duì)精神。

材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)場地及器材如右圖。在地面上一隊(duì)

放有5個(gè)圈。

活動流程：

1、做預(yù)備2、運(yùn)動，3、活動身體

師：小朋友們，等下我們就要進(jìn)展一個(gè)競賽，現(xiàn)在家跟著我活動一下身體，等下才能表現(xiàn)的更好。(帶著幼兒抖抖手腳，練習(xí)立定跳，在原地跳動)

4、介紹嬉戲規(guī)章

師：教師要介紹嬉戲規(guī)章了，小朋友要仔細(xì)聽。我們今日嬉戲的名字叫跳圈競賽。一聽名字家就知道了，我們今日競賽跳圈。四組同時(shí)進(jìn)展，教師要提嬉戲規(guī)章了。跳圈要雙腳同時(shí)落地。(教師示范)家聽教師的口令，第一個(gè)小朋友跳過去后就跑回來，其次個(gè)小朋友就接上去。教師要看那組的小朋友最厲害，最終一個(gè)小朋友到了終點(diǎn)就把手舉起來。教師要要求你們，不能喊叫，要愛護(hù)嗓子。而且不要推來推去，留意安全，學(xué)會愛護(hù)自己。

5、嬉戲過程

(1)讓幼兒競賽一次。

(2)教師進(jìn)展觀看。

(3)對力量較差的幼兒進(jìn)展助

1教師對幼兒的競賽進(jìn)展評價(jià)。

師：有些小朋友沒有遵守教師的嬉戲規(guī)章，比方，我們再來一次，家要雙腳同時(shí)落地，最重要要留意安全。

(4)變換嬉戲規(guī)章。

(5)立定跳改為側(cè)跳。

6、嬉戲完畢放松身體。

師：究竟是哪組的小朋友最厲害呢?小朋友為他媚鼓掌。家都有點(diǎn)累了是吧?和教師做做放松運(yùn)動。(做一些伸展的運(yùn)動)等下就要回教室，家記得下樓梯要留意安全，不準(zhǔn)推來推去的。

17、中班體育礁夾物跳

活動目標(biāo)

1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進(jìn)展行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力氣的運(yùn)用;

2、體會嬉戲的歡樂。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)飲料瓶、泡沫板、布球若干。

活動過程

一、開頭局部：

英語嬉戲“Paper、scissors、stone”(石頭剪子布)幼兒兩兩合作玩嬉戲。

二、根本局部：

1、孩子們，天氣這么好，咱們?nèi)ヒ安秃貌缓?野餐要預(yù)備什么呢?飲料、水果、餅干(飲料瓶、布球、泡沫板)

啟發(fā)幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進(jìn)跳，教師巡回指導(dǎo)，然后回到草地上，品嘗美味。

2、玩嬉戲：

野餐完畢了，可是食物還剩下許多，我們不能鋪張了，所以我們一起把東西送回家。

分組