電壓力鍋烹飪食譜與技巧

電壓力鍋葷菜菜譜集錦菜名:香辣肘子材料:豬肘子1只（約1斤）調(diào)料：干紅辣椒2兩、姜5片、糖1/2茶匙、醬油、鹽、花椒少許做法:1、將肘子洗凈，放入開(kāi)水中焯水取出洗干凈；2、干辣椒去籽待用；3、將鹽、糖、醬油、花椒、姜攪拌均勻制作成醬料，和豬肘子一起腌制1小時(shí)；4、將肘子、醬料和干辣椒一起放入電壓力鍋中；5、選擇蹄筋檔，或保壓50分鐘即可末口感恭：色葡澤鮮讓紅，慌濃郁先醇香端，肥麻而不鬼膩?zhàn)g菜名籃：香艘辣蜜棕汁雞像翅悟材料附：雞鋪中翅縣12決只、歷青辣艇椒1弄只、鋤紅辣際椒1吵只塌調(diào)料議：醬疲油3鋪茶匙凳、蜂澤蜜1五茶匙蔽、生守粉1劇茶匙攔、鑄姜蔥甘蒜少層許、裳鹽群做法紫：臭將雞訂翅洗兄凈，莖放入電開(kāi)水巡中焯貞2分車鐘取紋出沖抬洗干艘凈；外將少會(huì)許料修酒、附生粉簡(jiǎn)、鹽槽、青丹辣椒致、紅攻辣椒望、姜揉蔥蒜患、蜂銹蜜和榴雞腿竿一起胳拌勻魄后腌估制1百5分日鐘；省將雞瞧腿和瓜醬料落一起頌放入翻電壓畏力鍋庫(kù)內(nèi)，飯加半兩杯水糊；多選擇己肉雞先檔，觸或保罪壓1頑5分債鐘即旱可灰口感碗：蜂座蜜的荒清香凝甜味勤絕非踐一般浮蔗糖蹤可比榨，雞游翅的散味美拐甜嫩安伴有辨燒烤笨的特奶色。芽雞翅協(xié)外焦號(hào)里嫩兇鮮農(nóng)甜可光口順菜名阿:咸盤豬骨梨粥先材料弊：大群米適專量，擁豬筒懷骨5減00巴克、傘花生友50曉克運(yùn)調(diào)料擱：花配椒，烤黃酒畝，姜幟，較文多的早鹽勢(shì)做法漿：鐘1.哥將花壓椒、智黃酒培、姜貿(mào)和豬夠筒骨就一起忠腌制英，一計(jì)般提系前一恒天腌統(tǒng)制好名，這日樣筒電骨比誓較入悔味；丘2.糾豬筒察骨洗負(fù)干凈調(diào)放入怨開(kāi)水賽中焯誤2分拋鐘（忠水中丘要加管姜片甜，黃畜酒）癢取出鳳，沖醬洗干急凈；愉3.礎(chǔ)將豬瑞骨、拘花生規(guī)、大暑米一栗起放編入電梁壓力棉鍋內(nèi)領(lǐng)開(kāi)始怠煮粥扎；齊4.鉗保壓線時(shí)間考設(shè)為銜20燈分鐘查；胖5.認(rèn)起鍋齊后加冒少許男鹽調(diào)拐味即毒可。吼口感駁：白晨的骨浙頭和漫粥底茅，紅添的肉誤色澤暫鮮艷逮，煮付出來(lái)所的粥趨綿軟辰滑溜恩，腌底制過(guò)緩的筒早骨骨羽肉分嚇離，象骨香續(xù)和肉匹一絲禮絲混售在粥捕里，鹽咸香嬌可口伏，濃粥稠甘狐咸。臥菜名菌：蝦賊仁粥天材料應(yīng)：菠超菜、伍鮮蝦增仁、收粳米蜘調(diào)料哥：橄日欖油沫一小弟匙、飽鹽、稼姜末竹、胡叔椒粉絲少許做法衰1、誕將鮮能蝦仁沸洗凈麗，待畜用；老2、脈把菠偷菜擇炊葉洗世干凈膠，切醫(yī)成菜筐絲，乘待用計(jì)；晃3、率將橄你欖油漁入鍋蝶燒熱滑，否放入溪蝦仁撐滑油蒸后撈故出；弊4、己將粳迅米用弓清水袖淘洗朝干凈刊，直譽(yù)接放膜入電查壓力先鍋中善；影5、祝選擇解煮粥駱檔性6、襪粥煮庫(kù)好后智，加掏入蝦接仁、四姜末客、菠曾菜、肚精鹽茶，攪奏拌一撐下，氏即可忽食用幣。腳口感驅(qū)：粥具軟滑相粘稠花清中淡爽描口掛菜名鼻：紅科綠豆火百合躬豬肉萬(wàn)粥膚材料途：綠矮豆1的兩、向紅豆悲1兩找、鮮尚百合暮1只嗓、豬菜肉1乞兩、念大米寨1兩用調(diào)料的：少牌許鹽盜做法塘：讀1、廊將晌綠豆付、紅袖豆沖首洗干連凈，哨待用煉；翻2、驗(yàn)將雀鮮百喚合掰飽開(kāi)外賣瓣，蝶去內(nèi)命瓣洗勢(shì)凈待斤用；塘3、盛將游綠豆放、紅蛋豆放陣入電逆壓力脆鍋中璃，設(shè)蠟置壓象力值損為5編0千霧帕，微保壓婦時(shí)間紡為1幟5分鮮鐘；肯4、卷將赤洗凈例的大算米、市鮮百戚合、邊6碗棒水一杏起加宣入電視壓力椒鍋中鴉，和眾綠豆基、紅產(chǎn)豆、畝一起哨煮粥雨；熊5、婦選米擇粥晶檔，怪或保禍壓時(shí)程間設(shè)鄙為2彎0分傲鐘即悄可。析口感強(qiáng)：清灘甜爽盈口軟功效駝：綠閉豆所膚含的腸維他降命能鮮有助量淡化此黑色復(fù)素；瓦紅豆練能清叫熱排肅毒；車而百息合則問(wèn)能滋消潤(rùn)肌狐膚刮菜名沫：香四燜無(wú)送錫排陰骨曬材料展：排禍骨1瘦斤貧調(diào)料捆：紹膊酒、供蔥、烈姜、字八角條、桂唯皮、帖生抽含、老蜂抽、能鹽、慮白糖孝。質(zhì)做法咱：著1、策將男排骨阿先斬鵝成3兼cm姥小塊鞏，用續(xù)食鹽答拌勻摔腌1稈0小炭時(shí)左鎮(zhèn)右取誼出；栗2、導(dǎo)將嚼腌制籠好的盞排骨迷放入住開(kāi)水奧鐘焯春1分?jǐn)_鐘，骨取出悼洗干飯凈；兇3、旬將叨紹酒交1茶匆匙、譽(yù)蔥、依姜，五八角河1小除塊、倍桂皮抱1小險(xiǎn)塊、滋半碗炎生抽掏、3張茶匙肚老抽嘴、糖爽1茶太匙一峰起放此入電艙壓力詢鍋內(nèi)雙；存4、予選雜擇肉俱雞檔榴、或海保壓榜15織分鐘油即可柔。返5、曬開(kāi)銳鍋可喂見(jiàn)排揮骨酥丈爛，笨湯汁邊稠濃墳而香戚時(shí)即冤可食夫用。紗菜名弓：蒜群泥白漂肉膝材料掏：豬儲(chǔ)五花薯肉烘調(diào)賢料：室高湯宏、花點(diǎn)椒粉壘、生遵抽、恰生姜堅(jiān)、蒜棍做法提：蛛1、慧將五奔花肉滾洗干前凈后臨，片牢成1挖0厘凱米長(zhǎng)燦、5餡厘米仔寬的興薄片低，放鋪入開(kāi)躍水中矮焯2曬分鐘安取出牲洗干朗凈；負(fù)2、禽用高驚湯浸畢泡2雪0哈分鐘醬撈出樂(lè)晾涼鈔；西3、妨將生婆姜、揉蒜剁端成姜專茸、切蒜茸蛙待用浙；診4、夜將五莊花肉戴、姜臘茸、阿蒜茸繭、半之碗高番湯、莊1茶民匙生啊抽、釘少許脈鹽一鄙起放倆入電勇壓力后鍋中晌；別5、裹選擇城肉雞尸檔、持或?；饓?匪5分闖鐘即對(duì)可。伐6、干將出損鍋的尤五花匆肉晾嚴(yán)涼，乳加入志蒜泥糠、花吳椒粉葡拌勻淋即可插，可抗按口假味加亭少許狠辣椒臥油。咱口感絲：質(zhì)遼地細(xì)止嫩滑撤，味字道鮮巷香，爬紅油隨蒜泥升味極遠(yuǎn)濃，便肥而如不膩位菜名士：惹挨味鹽駛焗雞斷材料反：雞驕一只域約2賞斤（包瀝干寬水分曬）、局調(diào)料仍：雞貫粉、旱五香搬粉、掛生姜雖3片恰、沙叨姜5鼠片、摘1小雜湯匙池精鹽死做法謊:趕將雞譯沖洗自干凈旗，瀝庭干水圖分，滔斬去聚雞爪參，用濕刀背芹敲松銷腿骨雅，在勝雞的掃兩冀袍靠肩唱膀處番各劃巨一刀龜；狼將生重姜、禁沙姜際剁成濃姜茸弄；關(guān)將雞寸粉1蛾茶匙侮、五銜香粉缸1/濃3茶班匙、訊生茸帳姜、害沙姜讓茸、舍少許球精鹽債攪拌欣均勻緣后，藍(lán)均勻維的抹闊在雞施上和謙雞的箱肚子囑里，尖讓雞講將調(diào)途料吃捧透；害放1恩杯水丙入電忽壓力格鍋，鑒將雞妥肚子宰方向曉朝鍋鑼底放拾（雞中油會(huì)走焗出稻來(lái)，脫味道痕更好鮮）；缺選擇部肉雞艱檔、然或保腹壓1域5分惑鐘即叼可。?？诟械V：色高澤微滿黃，中皮脆用肉嫩破，雞寬肉滑囑嫩爽葉口，旁骨肉背鮮香列濃郁塵，別正有風(fēng)肺味。忽菜名拾：蘿葵卜燉喊牛腩憐材料幻：牛毀腩1牽斤、名白蘿閣卜2金條甚調(diào)料續(xù)：八撈角2籃粒、蛙桂皮舞1小境塊、忙草果叉1只壓、生漸姜3改片、潛蒜2善瓣、齒生抽兄5茶陳匙、頭老抽災(zāi)3茶頂匙、白鹽胖做法括：嚴(yán)1、淺將嗚牛腩預(yù)洗凈騰、放禁入開(kāi)芬水焯吼2分霜鐘取介出洗叢凈；鋤2、誘將蕉牛腩暫切成鐘2c制m的準(zhǔn)小方辮塊；膝3、改將拔白蘿卸卜沖憑洗干緊凈，背削皮買后斜承刀切燒成菱文形狀督小塊憑；雄4、領(lǐng)將秋白蘿艙卜放北入開(kāi)毅水中鞏焯5渣分鐘揀，取隊(duì)出，奸倒掉筑苦水烘；疾5、去將競(jìng)八角批、草傾果、污桂皮紡沖洗壘干凈言備用奸；湯6、亭將身姜、嬸蒜洗倉(cāng)干凈繪切絲廟待用仆；長(zhǎng)7、論把下牛腩槳、白蜻蘿卜綁、備曠用的君材料慨、生弦抽、矛老抽盼等一姐起放會(huì)入電臘壓力畫(huà)鍋中身，加汁兩碗膏水；彈8、案選休擇肉名雞檔莫，或擁保壓禾15聾分鐘際即可書(shū)。甜口感辭：味兔道清茫、潤(rùn)墓、甜類。牛躬腩的繪肉質(zhì)毒軟爛絨濃匙厚而嶺不油棉膩揭菜名帽：紅殖酒燴泉排骨籮材料哄：豬咱肋排飽1斤奪調(diào)料以：碎苗黑椒移、生斑姜、個(gè)蒜、煩生抽頸、老察抽、弓雞精極、冰愁糖、胡紅酒塊、生盞粉各爪少許銹做法著：瘋將排靈骨洗階干凈栗，放亦入開(kāi)燒水中率焯3吐分鐘訓(xùn)取出層洗干嚷凈；浸放入皂1/夏5茶稠匙黑都椒碎莖、3碰茶匙蕉生抽錄、1笛茶匙岡老抽初、生言姜1哲片、童蒜瓣漠1片傍、少旨許鹽哪、少校許味巨精、被1杯夠紅酒眾、冰魔糖少動(dòng)許（金按個(gè)賠人口冬味）桃、1鉆/3披茶匙險(xiǎn)生粉漢和排思骨一晶起攪粒拌均尊勻，安腌制能10葵分鐘剩；落把排攝骨和趕所有區(qū)腌制唇的醬巴汁一谷起放端入電今壓力閥鍋中菜，加誼入半我碗水槳；童選擇塞肉雞糊檔，窗或保丸壓1衛(wèi)5分許鐘即導(dǎo)可。茂口感廟：葡凡萄的面果香耽溢出皮、醇襖香甜乏美、熄排骨嗎鮮嫩仿清香騰、肉究質(zhì)酥每軟。填菜名初：蔥嘩香鴨篩腿曲材料巾：鴨瞇腿2抓個(gè)、忍蔥2醬兩慚調(diào)料睬:生勇抽、塵生姜?jiǎng)　⑺鉅?、鹽振少許慣做法識(shí)：趴1.急鴨腿墳、蔥魔洗干塑凈，咐蔥切蛛成3欣cm嚷的小鎖段；謹(jǐn)2.佛將姜磨切絲烈，蒜漁剁碎弟，和除鴨腿造、蔥慮、半平碗生繁抽、符半碗染水、迫少許賴鹽一乳起放窗入電穴力鍋革中；域3.幫選擇茄內(nèi)雞翅檔，體或保殺壓1羨5分盯鐘即穗可。緒口感喬：色夫澤紅替亮，鍋，蔥惠香濃脫郁，什鴨肉勇的肉芳質(zhì)醇晨爛、嘆油滑韻，口影味鮮旗香。指菜名導(dǎo)：冬舌瓜肉抖蟹湯互原料辜：冬塌瓜1察00灑0克晴、肉檔蟹1漆只約候50更0克姜、豬責(zé)扇骨癢50遭0克搭、水斗適量他。脫調(diào)料拘：姜障數(shù)片獅，鹽交少許感做法瞇：碼1.傻蟹變剖后匯洗凈趣，去去內(nèi)臟另及蟹熟腮，邁切成查小塊諷；半2.熔冬警瓜去齊瓤后揪帶皮價(jià)切成手3c眾m小拿塊；旅3.幣豬象扇骨僑砍成殺小塊脾，飛飲水洗覆去血吐末；花4.慮將旁冬瓜育、蟹思、豬翼扇骨眉，姜嗎片和絨適量色的水飲一起悉放入濫伊立到浦電敗壓力考鍋中沈；停5.蚊選暫擇湯苦檔、脫或保蓋壓2飛0分蹲鐘即造可寧6.欄開(kāi)慎鍋后畫(huà)，加唯入少景許鹽現(xiàn)調(diào)味閉即可她。琴口感察：冬劫瓜已狼經(jīng)煮破得可扇以入出口即肺化，謙蟹肉俱的鮮較甜完簽全融驢合到鄰湯里凍，鮮磨濃可塔口。沫營(yíng)養(yǎng)器功效冠：冬怒瓜有嗓良好賊的清趟熱解塘暑功仗效，晝含有鉛多種訂維生矩素和沫人體賤必需必的微吐量元在素，掩可調(diào)棗節(jié)人蔬體的倒代謝路平衡評(píng)。蟹馬和豬失骨是技人體封補(bǔ)充續(xù)蛋白蓬質(zhì)的乎好食養(yǎng)品，交三者梁合用損，是輩一份繪營(yíng)養(yǎng)塞豐富云的湯痕品。紫菜名確：豆代香豬炸蹄謊材料訴：豬拳蹄5專00名克，泄黃豆鵲10庸0克暮調(diào)料圾：桂每皮、兆八角妖、姜茫，蔥嬸花，騰醬油文、雞錄精、臂糖、鉆鹽喜做法穿：蘇1、目豬蹄吩清理注干凈畫(huà)后剁解成小別塊，詳用開(kāi)批水焯滾2～惕3分砌鐘再戒取出峰沖洗選干凈謹(jǐn)；感2、咱黃豆量用清紡水清瀉洗干殃凈；劫3、歡把黃非豆、陡豬腳伐、桂爺皮兩趕小塊變，八摸角一祖?zhèn)€醬妄油3答茶匙振、姜聚5片震、雞艘精半串茶匙鄙、糖熟1/狂5茶豆匙放諒入電儀壓力晶鍋中螺，3娃杯水養(yǎng)。邀4、村選擇害蹄筋課檔、坑或保烏壓5毅0分氣鐘即溝可。婆出鍋哭后放梨入蔥暫花即漫可。汪口感吸：度豬蹄趟大量慕的膠預(yù)質(zhì)被皇烹調(diào)肚出來(lái)別，加嘩上桂詞皮、括八角像、生擠姜之幫類的京調(diào)料旺，醇初香爽失口，嫩嘴里塔黏而芬不膩酒，滑宴而不似油，識(shí)黃豆挑入口白香濃馬。毀營(yíng)養(yǎng)蝕功效殊：孝豬蹄命中含趨有大辱量膠慚原蛋止白，被在烹捧飪過(guò)雁程中揪轉(zhuǎn)化坊為明棉膠。漲明膠積特有淋的網(wǎng)婦狀結(jié)鑄構(gòu)能滋有效貼改善軌肌膚狀組織以細(xì)胞辟的儲(chǔ)群水功欄能，劃使肌稠膚細(xì)肅胞保宜持滋候潤(rùn)。罩菜名甜：干引貝冬劣瓜采主料澡：冬覺(jué)瓜1鏡00我0克覽、干暖貝5展粒調(diào)拆料：道高湯孕2碗究、姜短2片蒙、料莖酒1肌/2胃茶匙梳、鹽駝少許搭制作礦方法鄉(xiāng)：殖1.描將短冬瓜卷削皮劣，去霧籽，總切成響5m踢m厚裁的薄甲片（而冬瓜窗可不美去皮死，帶雹皮煮昏更能瑞去暑謀熱）章；賴2.倒干動(dòng)貝又竭稱瑤牲柱，替其鮮建品的串俗稱冶“籌帶子扶”完。干痰貝用現(xiàn)水浸坐泡4勢(shì)小時(shí)害后撈泄出；安3.張將撤干貝扯、姜界片、翻冬瓜你、鹽簡(jiǎn)、高室湯加棟入電炊壓力寫(xiě)鍋；布4.桐選線擇湯北檔、孟或保攔壓2敵0分三鐘即柳可。齒口感曾：冬肆瓜清踢鮮、武汁味隔鮮美鏡。養(yǎng)菜名悼：枸烈杞子翼排骨軍湯梢材料縫：排雨骨2理50愧克、卵枸杞勸子2攪0粒概、姜英絲、畝蔥少雀許調(diào)濃料：串鹽做臘法：果1.殼排沙骨洗站干凈練切成日3c格m長(zhǎng)塵的小架段，臣放入雅沸水岡中氽基燙，勤取出巧沖洗項(xiàng)干凈毯；翻2.莖枸譯杞子裳泡3襪0分孩鐘慣3.宮將桂排骨區(qū)、枸傭杞子河、姜律絲、識(shí)鹽、束水放納入電乖壓力際鍋中驕；療4.字選偏擇湯捏檔、液或保卸壓2允5分庸鐘即鍛可。國(guó)口感螺：棟鮮香孩味美狼清膠潤(rùn)滋蓋補(bǔ)敘菜名掙:紅昨蘿卜橫玉米濱排骨尤湯上材料拘：紅鹿蘿卜鳳4只溫、玉怒米2彩條、抽排骨嬌1斤怎調(diào)料俱：姜譯、醬派油、務(wù)鹽做絮法：絹1.旋把統(tǒng)紅蘿辛卜削賭皮切租成2領(lǐng)cm多長(zhǎng)小沖塊；話2.妖玉正米去狼外皮耳去須村，切風(fēng)成3哀cm割長(zhǎng)小堆段；女3.澆將森排骨癢洗凈瞎后在故開(kāi)水諒里汆旋一下講撈出綢再次粗洗凈衣，染4.攀把睡紅蘿月卜、真玉米鞭、排聲骨、競(jìng)姜3槐片、聲水適脖量放攝入電賴壓力物鍋中伏；懼5.持選蜂擇湯芳檔、止或保壩壓2置5分儀鐘即掠可。羨6.攔起軟鍋后翠，加繁少許戴鹽即怖可。而口感淹：這擔(dān)款湯移因?yàn)榉屑t宇蘿卜迅的關(guān)案系，買喝起油來(lái)是盲香香徑甜甜州，再因加上描玉米襪更顯嚇清甜暴。頑菜名鼓：姜概燜五提花肉冷材料雁：五促花肉份調(diào)料滿：料災(zāi)酒、愿生姜豆、蒜添、醬項(xiàng)油、邊糖少膊許灘做法爹：扇1.副五破花肉吩切成推小塊泰，放糞入開(kāi)鋒水中咽焯水嶄2分俘鐘取脹出沖紐洗干壽凈；識(shí)2.季用閑料酒朵、醬浪油、賽糖調(diào)術(shù)制成孝醬料鬧，將跪五花料肉放股入醬贈(zèng)料中咸腌制荷15銳分鐘呆；妥3.婆將線姜、奶蒜切稅成茸灑待用廳；駕4.殺把誓醬料取同五禿花肉殲、姜污茸、毒蒜茸銅一起遼放入鞭電壓業(yè)力鍋斷中，聞選擇球肉雞致檔、扭或保誰(shuí)壓1婚5分侄鐘即朱可。簡(jiǎn)口感以：肉志質(zhì)滑朋嫩，迅肥而誘不膩準(zhǔn)，口魯感香插濃紡菜名予：蓮篩藕筒院骨湯惱材料黑：豬消筒骨膨1斤脆、蓮蚊藕2雞斤恥調(diào)料奸：姜說(shuō)、鹽創(chuàng)做法衣：爸1.愉將恭筒骨跡洗干植凈切怒成3窮cm寒長(zhǎng)的藍(lán)小段涌；勻2.莊將養(yǎng)筒骨攜放入磚開(kāi)水枯中焯戒3分尤鐘取吉出沖執(zhí)洗干墾凈；哄3.嘩蓮社藕去插皮洗若凈切趁成5采mm煉后的濃小塊依，以枯刀背噸拍打鹽蓮藕鑼，目脆的是訓(xùn)為了預(yù)增加況其烹特煮后橋松酥權(quán)的口閘感；扛4.土將為豬筒奔骨、叫蓮藕史、姜頓3片徒、水蒜放入劍電壓方力鍋舞中；蹤5.橫選泳擇湯它檔、畝或保排壓2利0分猜鐘即每可。纖口感管：蓮捕藕松鑼軟粉窯嫩，美質(zhì)粉梢味香右，湯捧水滋牲味醇漸厚,袍清新忌甘爽稀。文菜名詳：南頭瓜排洪骨蛙材料應(yīng)：大禿南瓜榮肉5論00芽克，噴排骨襖25狠0克街調(diào)料魚(yú):凡豆鼓蔑25在克，奴雞精割10驚克，召精鹽將5克洪，糖簽，醬讀油，文蔥,叼姜,亞淀粉吉做法尾：罩1.壞先鉤將南找瓜刨司去外桃皮洗價(jià)凈，沫再切煌成4六cm攤的方恥塊，鴿厚5美m(xù)m若為適費(fèi)宜；佛2.落把們切成沸3c手m長(zhǎng)壤的小丘塊，是洗凈特候用撕；范3.騰將沾豆鼓法洗干派凈，柴用刀愿背壓雞碎；朝4.擊把岡南瓜需和排徐骨放途入電資壓力總鍋中旺，雞耳粉、螺精鹽敵、蒜導(dǎo)茸混食合從單排骨迎上淋鞋下去眼；有5.退選奉擇肉縮雞檔紹、或酸保壓怨15地分鐘壞即可頃。推口感?。喝澬八亟择樣?心營(yíng)養(yǎng)摧均衡乞，排貴骨肉系質(zhì)松半軟，突香而峰不膩你，南椅瓜的罩清香搶里透慶著排逮骨的輸肉香局。艙菜名臨:糖給醋豬霸肘子柏材料竄:豬車肘子農(nóng)1只麥（約捧1斤隊(duì)）桑調(diào)料施：姜艱5片悄、醋窩10淘0m隸l、肯糖2緊茶匙利、醬培油、蟻鹽、料花椒設(shè)少許康做法可:再1.鬧將粘肘子百洗凈感，放通入開(kāi)鏈水中睛焯水楚取出晌洗干臺(tái)凈；撐2.西將事鹽、遍醋、腿糖、第醬油技、花柳椒、浪姜攪拆拌均籍勻制胸作成璃醬料兄，和斑豬肘材子一唇起腌陵制1恢小時(shí)絲；辜3.亮將涉肘子潮和醬殺料一礎(chǔ)起放儀入電撕壓力穗鍋中撞；扇4.降選嗚擇蹄右筋檔矮、或材保壓鴉50攜分鐘趣即可奮。輝口感元：質(zhì)椒地軟禾嫩，家色澤炕深紅撕，濃晴郁醇章香，赴肥而趁不膩毒烈菜名再：香闖蠔蘿榮卜燉鈴排骨臂材料蜓：蠔貨鼓5浩只、登白蘿備卜1駛條、量排骨末25蠢0克真祖調(diào)料產(chǎn)：醬勉油、牽姜、慕蔥、礎(chǔ)適量?jī)?chǔ)水、渣鹽少磨許訴做法戒：險(xiǎn)1、隨蠔痕鼓用耕清水純泡軟琴洗干粉凈；駛2、德將亂白蘿掩卜削治皮后早切成襯5m由m厚烈的小僑塊，萬(wàn)放到輸開(kāi)水巖中焯吼5分怎鐘，憂倒掉立白蘿灶卜的券苦水槍；放3、毛將包排骨儀切成悟3c碌m長(zhǎng)鈔的小尿段，腎放入燦開(kāi)水念中焯橋3分土鐘取騾出沖尖洗干遣凈；博4、純將爹蠔鼓齒、排泉骨、蜂白蘿場(chǎng)卜、醋醬油鋪1茶待匙、頓姜絲險(xiǎn)和適或量水撥放入穿電壓路力鍋啦中；滿5、馳選群擇燉亮檔、冶或保相壓2迅5分娘鐘即攔可。啦6、漁起爬鍋后懶加少鬼許鹽第調(diào)味列即可受上碟雙。孟口感堪：蠔像鼓的結(jié)清香蓬完全增融合魂到湯泄里，何白蘿狼卜潤(rùn)陽(yáng)滑爽垮口可誤以解垃油膩?zhàn)?湯準(zhǔn)色清圈透鮮黑甜,咐菜名屈：香蜜芋排謝骨尖材料巷：禾豬肋知排4擾00矩克、撓芋頭托40癥0克極調(diào)料有：料致酒、釋醬油羞、鹽逮、姜儉、蒜兼做法非：濟(jì)1.怠將章排骨童洗干恐凈，閣放入加開(kāi)水乏中焯蛙2分粉鐘取簽出沖叼洗干女凈；謎2.僵加午入料阿酒1甩茶匙障、生臺(tái)抽3充茶匙議、鹽厲、姜枝茸、渴蒜茸濤和排餃骨一平起腌拾制1冶0分賭鐘；翼3.冒將枕芋頭蜘削皮異，挖軋成碗澆狀；傾4.帝將欣挖出帖的芋醋頭塊躺和腌格制好甜的排伸骨一裂起放基入電迫壓力變鍋中頂；毯5.橡選解擇肉爛雞檔晨、或鏡保壓慧20驢分鐘彎即可桂。駕口感威：芋喜頭非羅常吸磨味，矮烹調(diào)結(jié)的時(shí)鞋候會(huì)列吸收政醬汁悔的濃察味，尖芋頭翠香糯洪異常鴉,入緞口即忘化;拳排骨棟色澤秀醬紅農(nóng)，也由“慰沾染熊”置了芋喪頭的響清香級(jí),非右常鮮稱香可貼口。色可樂(lè)觀豬蹄匪的做趙法慨雜可樂(lè)合豬蹄衣顧名釘思義吧就是才用可僑樂(lè)來(lái)聾燒制皺豬蹄思，由磚于可活樂(lè)有豆軟化規(guī)肉質(zhì)赤的作信用，躬所以嶄可樂(lè)才豬蹄嗚肉質(zhì)音軟嫩節(jié)，非揀常好姓吃，蝴而且賓色澤讓紅亮括，誘微人食筒欲。綢可樂(lè)健豬蹄如的做莫法并滔不難枯，想蜻知道亂可樂(lè)旗豬蹄危怎么就做的雷朋友智們，蔬不妨蠢接著兩往下亞看，窄下面袍我給巴大家拌推薦陜幾種封不同泊做法誕，供右朋友徐們作半為參脈考吧池。速膜可樂(lè)隆豬蹄健一：不將豬濕蹄用跌開(kāi)水虜焯一廉下，絮洗凈腿；鍋利中放喜油加續(xù)姜片翻爆香蘋(píng)后，出放入月豬蹄污翻炒仇；加排入鹽煤油，歲給豬吵蹄上睜色；泳放適匯量的去料酒宅和可充樂(lè)，判以水伐面淹襪過(guò)豬奔蹄為株準(zhǔn)，來(lái)并且錄加入狼適量聲的鹽眾；大熱火煮妻開(kāi)，著撇去貍浮沫趕后，況轉(zhuǎn)小?；馃鯆芍了种緺€后眾，轉(zhuǎn)獄大火容收汁牌即可戒。焰怎可樂(lè)劇豬蹄決二：籌豬蹄尖1只仍約1譜斤，魚(yú)可樂(lè)有1罐需，蘋(píng)款果1堆個(gè)，課鹽1市小匙瑞，醬編油5身大匙掘，米文酒3釣大匙載，水捷1又移1/駁2杯愧，姜些片2葵～3誼片。煉豬蹄侮先用湯磙水綱川燙抗，過(guò)拜3次號(hào)冷水受，將肚多馀岔油脂溉肪洗泛去。珍將蘋(píng)希果削瀉皮切都?jí)K，釋連同呀豬蹄仙及調(diào)疤味料壯放進(jìn)避鍋中派，再朗加入窩可樂(lè)罵。用頂大火捐燒開(kāi)憶後，草改小竹火繼辨續(xù)燜若煮1征.5燙小時(shí)穿即可重。循可樂(lè)刻豬蹄詠三：盞豬蹄且1只綁，醬工油1派碗，乳米酒臉1碗描，可慎口可物樂(lè)1布罐，走蒜仁膀10搞粒，墊辣椒靠1個(gè)馳，青牢蔥2你根，解色拉倒油2池匙，藝八角惹茴香熔1粒銀。將德豬蹄鎮(zhèn)去毛洲并洗傲凈切受段，胡用開(kāi)炮水燙干過(guò)備葛用。表把蒜諒仁洗違凈后瞧拍碎得，辣勺椒、狹青蔥劃洗凈績(jī)后切置段待攀用。銳加入睛2匙萍色拉法油熱予鍋后崗放入飲蒜仁膊、辣巖椒、奮青蔥店爆香芳。加技入醬親油1它碗、族米酒軍1碗僅、可機(jī)口可醉樂(lè)1遠(yuǎn)罐于旋鹵鍋脫內(nèi)。夾再放圖入爆希香的語(yǔ)蒜仁津、辣番椒、糕青蔥濁及八該角茴萬(wàn)香于吸鹵鍋求中煮節(jié)沸。救把豬臉蹄放墓入鹵貿(mào)鍋內(nèi)油，用望小火著鹵3劍0～南50貝分鐘胃即可洪起鍋?zhàn)鳌Ｂ辄S豆霧燉排曠骨的霧做法庸份量蘭：1心-2用人份嫁量魔原料慨：（蜘依照犧個(gè)人殖口味櫻調(diào)配留調(diào)料燕，份休量多滑可按聰此比銅例調(diào)們配）黎排隸骨：撓50香0g兵黃倡豆：趣10扮0g竭生齊姜：獲少量杜鹽搬：少誓量弓白砂所糖：武少量可料裳酒：督1匙唱味寸精：梢少量欄醬糾油：腹少量飄扣做法攏：非1、播排骨室斬成學(xué)1.晨5厘女米左赤右厚扇塊，昂洗凈烏；將2、污生姜挽切成談片備罪用；播3供、黃是豆最巨好是魄用溫六水浸陶泡2風(fēng)小時(shí)桿至豆影皮自頑動(dòng)脫福落，霜不用喬泡亦倘可；謝4嘆、將貝姜片釀、排臭骨倒壇入鍋業(yè)中，頌加料撈酒少干量炒油干血遵水，嘴加水族10物杯，精加鹽喪調(diào)味漲，大倦火燒巧開(kāi)去黎浮沫斧；瀉5、傳將所麗有材薄料倒伍入伊倒立浦仍電壓猶力鍋刃EP徐C4餓50英A中殖；稠6、托選擇模自選招壓力皇80門Kp直a，鼓自選挎保壓叼時(shí)間懷25拳分鐘進(jìn)即可緩。墻黃豆棗豬蹄恒的做抵法思材料暮：尾豬蹄據(jù)50死0克辨，黃裁豆1慣00衰克博調(diào)料矩：伯桂皮紫、八起角、緩姜，賣蔥花醋，醬蘋(píng)油、過(guò)雞精利、糖樂(lè)、鹽慰幟做法征：巡1、賭豬蹄歌清理呆干凈午后剁車成小瘦塊，距用開(kāi)鍋水焯庸2～拘3分半鐘再著取出宣沖洗想干凈鼠；波2、優(yōu)黃豆鉆用清公水清商洗干懼凈；引姓3、論把黃部豆、恰豬腳岡、桂嘆皮兩斥小塊報(bào)，八華角一你個(gè)醬屑油3次茶匙籃、姜桃5片揮、雞封精半碧茶匙賴、糖礙1/詢5茶申匙放液入電寄壓力免鍋中器，3郊杯水笑。文4、欣把壓值力設(shè)鞋置為忙80暴千帕染。時(shí)績(jī)間設(shè)算置為鈔30況分鐘斧，出我鍋后慨放入互蔥花粘即可歡。忍口感達(dá)：話豬蹄勻大量外的膠爺質(zhì)被認(rèn)烹調(diào)浴出來(lái)木，加溫上桂理皮、遣八角攏、生驕姜之翁類的春調(diào)料帖，醇炸香爽擔(dān)口，瘦嘴里指黏而棕不膩擊，滑起而不甲油，葡黃豆鮮入口趁香濃痰。蝦營(yíng)養(yǎng)魄功效剛：匹豬蹄描中含績(jī)有大崖量膠來(lái)原蛋太白，冠在烹漆飪過(guò)丙程中督轉(zhuǎn)化享為明障膠。抱明膠統(tǒng)特有蝶的網(wǎng)鎮(zhèn)狀結(jié)挪構(gòu)能毯有效火改善毅肌膚眾組織托細(xì)胞煙的儲(chǔ)低水功照能，羞使肌激膚細(xì)蛇胞保昨持滋系潤(rùn)。蹄?勞__用__鐘__畢__撫__鈴__謙__薪__碑__勉__謎__祥_(kāi)_君__宿__雅_(tái)_所__懲__褲__涌__省__題1、自無(wú)水津蘑菇纖紅燒頭肉的誓做法票用料遇：豬速五花貧肉1孤00浪0g妙，蘑蕩菇1釣50素g，戚大蔥戶2根突，老舉姜1屋塊，閃桂皮享1片訂，冰絹糖2姐5g現(xiàn)，鹽歡1湯樂(lè)匙（先15洗g）闖，料死酒2臺(tái)湯匙暫（3枕0m逝l）氣，老刃抽2他湯匙懂（3皇0m血l）法。靈做法班：將吸豬五隨花肉罵切成稍大塊松，蔥顛切長(zhǎng)億段，或姜切箱大片既，蘑始菇洗櫻干凈幻。將及所有源用料骨放入永電壓像力鍋溜內(nèi)，傲定時(shí)東15給——陳20土分鐘叢，香焦噴噴敘的蘑府菇紅痛燒肉怎出鍋案。編2、熄紅燜消肉燉很土豆復(fù)主料否：五津花肉標(biāo)兩斤悶、土躲豆兩悔個(gè)召配料鄰：大強(qiáng)料、叛花椒偵、蔥送、姜企、鹽導(dǎo)、老泰抽、耐料酒悼、白躬糖紙方法腹：將段切好葡的五托花肉步放入座鍋內(nèi)旬。再豆將土府豆連亭同配狹料一怖起放神入鍋親內(nèi)，閑無(wú)需罵放水洞。翻朋一下鑰攪均炸即可紡注：筆17煮分鐘膽－2何0分符鐘左輕右。什3、握番茄杠牛腩危主料幅：牛國(guó)腩兩免斤、呢土豆油兩個(gè)恰、胡束蘿卜蕩兩根非配料淡：番別茄沙汪司、濁老抽天、鹽其、雞去精、村白糖加、大號(hào)料、菜蔥、子姜抵制作鏡過(guò)程搭：首潮先把飯切好款的牛桶腩放任入鍋示內(nèi)，臨不用疾放水青。放遠(yuǎn)入土課豆、累胡蘿木卜及樸同配搜料，雙翻勻喉即可欣。支注：?jiǎn)?5念分鐘俱左右暗。套3、擋水煮持活魚(yú)章主料蒜：活汁魚(yú)、良豆腐施、洋撒蔥、蔥粉條鍋配料很：水瓜煮活若魚(yú)料尖、鹽辱、料態(tài)酒賽方法時(shí)：首扔先將傍水煮鍵活魚(yú)奏料用然炒勺教翻炒誕，在稻鍋底陸放上黎生菜壯葉，對(duì)再把刮活魚(yú)駕放上滅，連余同豆樣腐、閃洋蔥會(huì)、粉桑條一闖起放追入鍋廳中。插加鹽賤（少規(guī)許）私料酒私（少狼許）疊放水兆不要旁超過(guò)拴4/的5。脆注：聞25杯分鐘剩－3洪0分蒜鐘左靠右。北4、聞?wù)舻厮想`主料誰(shuí)：地娃瓜1果斤質(zhì)配料參：水饞10渠0M什L旦方法粗：將障地瓜著洗凈枯放入訂鍋內(nèi)園加入麥水，章蓋上寨蓋調(diào)貫到米進(jìn)飯檔催工作丹，經(jīng)矩過(guò)1捏7分慌鐘后劇，自唉動(dòng)保進(jìn)溫、輕自動(dòng)披泄壓山。河5、增排骨辭煲仔海飯香主料積：排更骨（黃精排服）5認(rèn)00蘿克，棕大米你30慘0克敲配料秧：精磁鹽、雷色拉衰油、霜蔥絲成、白橫糖、修姜、軌雞精籮、老燒抽遵方法拋：將票排骨培洗凈工，放糠入阿乏迪鍋奧中，賞加入歷適量弓的調(diào)刃料，乎選擇哨排骨踢鍵，旱大約攏15樸分鐘頓。開(kāi)犁蓋放鞏入洗懸好的漸大米奧，加道入適忠量的眼水，納選擇另米飯近類，浪大約勢(shì)15策分鐘困左右希，制省作完萌畢后季，即基可排量氣食走用。肚6、拉紅燒球雞脖販子織用料資：雞澤脖子愚八根諸配料餃：姜甚、糖文、老繞抽、如料酒俘、白銳醋、疊樹(shù)椒多、鹽氏、味賠素、途油券方法競(jìng)：雞子脖子矮切塊扶，姜阿切片瞇。用串蹄筋餓鍵將赴鍋燒雄熱，誤放入凡少許簽油燒搏開(kāi)。摩姜片址、花輕椒面爺、雞青脖子善放入拾鍋中鵲燉至肚變色貝，放隆入糖商、老姜抽、扣白醋吐等配明料不笨加水低。蓋返鍋蓋是調(diào)到愛(ài)“肉純類/量雞”舌鍵。鄰7、敏西紅往柿雞蟲(chóng)蛋湯面主料風(fēng):雞傘蛋2煙個(gè)、鼻柿子悔1個(gè)晉配料探：鹽重少許奸、味候精少鈴許、輛香油膊少許陷方法忌:將聞內(nèi)膽智中倒敘入水脆，按木下湯粘鍵，蒙待水田開(kāi)后黎，泄笨壓，買打開(kāi)毛蓋，嬌放入階柿子荒。待歉水再推次開(kāi)仍后，壩將雞釘?shù)皵嚾饩?，說(shuō)輕輕駝倒入懲鍋中睬。當(dāng)狡第三暮次開(kāi)鍛鍋后移，放亂入配核料，握即可雨食用筋大骨雷棒湯尚主料輝：大朗骨棒遙壹個(gè)貼配料娘：鹽驢、味侵素、章大料普、料憶酒、吃醬油侄方法避：將油骨棒謙用溫害熱水狂洗凈掌，連芹同配妻料一莫起放緩入鍋藝內(nèi)加艦熱。環(huán)選擇里湯類貼鍵。多時(shí)間示為3狼0-評(píng)60齡分鐘起左右阿。原五湯原缸味，仇不膩位、營(yíng)歉養(yǎng)高珠。州8、揭天下柳第一磨鮮越主料吳：鯽萄魚(yú)、欄羊肉釘片倚配料閱：鮮爸奶半臂袋、尖枸杞杰、大邪棗、甩蔥絲厚、姜貴絲、出胡蘿彎卜絲程、香賓菜、劉大料象、花比椒、較古月縮面、譯鹽、和料酒凍、雞止精雕方法帶：先惕把鯽騾魚(yú)連憶同水仙（半籌袋鮮腰奶、罰枸杞財(cái)、大括棗、但花椒衰、大兵料、編鹽、眾料酒隆、蔥文絲、主姜絲欠）一悔起放服入鍋念內(nèi)。吼按湯退類鍵考，開(kāi)孕鍋后仙，轉(zhuǎn)努為肉糕類鍵碗讓它鵲保持雜沸騰液狀態(tài)襪。再裹放入步羊肉陰片（閑半斤氏或1運(yùn)斤）捉，少鞭許雞勤精。丙出鍋孩后放支入胡弊蘿卜蛾絲、楚蔥絲滋、香騰菜、陣古月拐面。哭注：顯全過(guò)街程2土5－謹(jǐn)35鏈分鐘硬，工怒作時(shí)攜間根云據(jù)食述物多因少而鑒定。撞9、件油燜摔尖椒民主料泊：尖叮椒、本雞蛋挎、肉克餡皇配料罷：糖正、尖藝椒面紀(jì)、油宗、精段鹽、稱醬油怪、味境精辜作法桂：將劃肉餡忠放入瀉尖椒賺內(nèi)包束好，績(jī)將油起倒入稈鍋內(nèi)捧八分待熟后猾，倒塵入尖鴿椒微籃炸，鍵加入蔥拌好息的雞秀蛋，貓放入茶所有雙用料秩均適灘量，歷選擇維魚(yú)檔溜五六廈分鐘泳即可腐。舉10擔(dān)、小廢雞燉愧磨菇馬主料棟：小渾雞、戲干磨州菇或何香菇耳、粉諷條錦配料品：鹽持、大積料、滑花椒雅、老浪抽、舍蔥、踢姜踩方法牽：小瑞雞切勒塊，來(lái)連同附干蘑鵲菇、腿粉條懇一起思放入啞鍋內(nèi)客，無(wú)倘需加愧水。襪再把太配料慨放好耕翻攪循均勻饑即可盯。恭注：爬17稱分鐘非－2志0分毅鐘左躬右。淡11逝、農(nóng)有家菜逐主料處：排賢骨、鏡豆角順、土診豆、柴黑郁煌金香閃小玉雪米較配料貼：鹽景、老卸抽、燦大料舉、花懶椒、翻蔥、框姜、妻雞精毯方法步：首餐先排片骨打特水抄鄙，將寇抄好板的排位骨連鍋同豆給角、補(bǔ)土豆擱、玉的米一擱起放喊入鍋?zhàn)?nèi)，眼加入叨配料烤后攪報(bào)均勻扯即可監(jiān)（加百少許傾水千舞萬(wàn)不之要放哥多）蠟。奴注：臘20辨分鐘料左右棒根據(jù)腰量而其定?；?2膨、豬融肉煲失仔飯?jiān)L主料狠：生伙豬肉違30異0克恢，大站米5逃00帶克（朽因人維數(shù)變?yōu)V）丑配料附：精彈鹽、糧色拉炎油、易蔥絲延、白壺芷、責(zé)老抽貞、料渡酒、樣姜、苗雞精球、白兩糖道方法煮：將愉生豬跪肉切圈成小盟塊，退豬肉抖放在映阿迪檔鍋中戲，放菠入適材量的昂調(diào)料憲品。下選擇鬧肉類涌，大趟約1狀6分麗鐘。烤開(kāi)蓋糊放入襖洗好桶的大堡米，粉加入巨適量葛的水鬼，選潛擇米釣飯類局，大進(jìn)約1信45嫌分鐘郊。制規(guī)作完蛛畢后沉，即家可排餐氣食示用。東13妻、燜斯：可活樂(lè)燜欣雞翅招用料命：以雞翅歸10隨支商可樂(lè)宗20們0m嬸l雨鹽1受5g模姜1塵0g血醬油鉆1湯鏡匙(塵15販ml變)穴料酒煮2湯罵匙(怒30不ml貧)晚做法懲：后1，峽雞翅巴(可適以用趙全翅皺、或先者翅晃中，抄翅根健)洗垃凈，縱姜切朵成姜添片，鵲美的牌電壓導(dǎo)力鍋饞內(nèi)放月入雞稼翅、特醬油算、料卷酒、職可樂(lè)沾、鹽挑、姜黎片等振調(diào)料灑。蹄扣合番上蓋宮，放歲置好煮排氣夏閥，焰使內(nèi)創(chuàng)鍋密離封。蜂接通曬電源意，選文擇肉步類或融定時(shí)霜15屢分鐘輪開(kāi)始給加壓傅。保柄溫?zé)粜嗔習(xí)r雁便可低切短墓電源洋，待連排氣責(zé)閥落術(shù)下便潛可開(kāi)解蓋食得用。周14飽、電產(chǎn)壓力秘鍋簡(jiǎn)稈單菜噴譜－言雞腿丸雞腿淋兩只零斬小割件，片干香孫茹用應(yīng)溫水陶泡發(fā)賴切小跪塊，燃加入澆油、逗醬油卸、生跌粉、嗓姜蒜雄、豪面油、胖喜辣社者可直加辣惡油或站是干管紅辣辜，喜默甜者環(huán)加點(diǎn)咬白糖氧。拌脾勻了錄然后削在壓討力鍋雅內(nèi)隔舍水蒸玻十五淘或二爛十分禍鐘就葉可吃甘了，催非常橡酥軟蓮嫩滑同。也秀可把陵雞腿和換成商排骨詠，或叛是肉賊片也柿可以桌的。輛15并、茶繁樹(shù)菇矩排骨緊湯擱主料姻：排和骨輔漂料：拋茶樹(shù)畏菇、桶冬瓜訂、姜釘、香驚菜病調(diào)料碑：鹽蓋、雞快精、鹽料酒都烹制觀方法騰：疼1、促將排榴骨洗廟凈后扛入開(kāi)寧水中工焯一包下取惕出，般再放食入電絲壓力重鍋中滴，加騎入茶戶樹(shù)菇腹、冬駝瓜、語(yǔ)姜、朽料酒丘、鹽序、雞姿精，鏈倒入廊適量載開(kāi)水煌，壓丑20察分鐘端左右幼，出買鍋后歉加入囑香菜扁末即拜可。繩16漆、蘋(píng)丹果兩答吃的清做法計(jì)1、窩將藕米片、秒蘋(píng)果梳塊、集紅薯砍塊一賄起放脫入電度壓力紛鍋中柏，煮乎8分望鐘，浙出鍋個(gè)晾涼風(fēng)后澆毅上蜂懲蜜即蛛成蘋(píng)仁果鮮價(jià)藕汁洽；床2、互將蘋(píng)插果塊凈、鳳兄爪、賓棗、夕冰糖伴一起某放入粒電壓逝力鍋惱中，君沖入夢(mèng)適量漠清水曉煲1音0分機(jī)鐘，段開(kāi)蓋秋后加紐鹽、歐胡椒站粉調(diào)開(kāi)味即躲成蘋(píng)述果鳳革爪湯敞。足特點(diǎn)它：營(yíng)營(yíng)養(yǎng)豐壺富，指口味具獨(dú)特嚼。垂17歷、山歸藥薏罵米姜肯汁粥眠主料孤：薏妙米距輔料朽：山壤藥、閉姜、箭芥蘭備調(diào)料括：鹽榨、高傳湯精瘡、香博油廈烹制葵方法紫：胖1、垃將薏競(jìng)米洗卷凈、粱山藥聾切成澤塊，惰放入光電壓侄力鍋?zhàn)Ｖ?，咸加適牌量清廁水，酒放入科冰糖痛、姜眉片、勻大米劃，調(diào)現(xiàn)至煮扒粥檔氧即可吧自動(dòng)矩完成釘；勵(lì)2、隨芥蘭惹焯水哥后取芹出，絞加鹽牽、高奉湯精局、香而油拌首勻即收成配虹菜。訂特點(diǎn)餓：山合藥松臟軟，摧粥味欄清香記。委18梅、枸雀杞芝孤麻蝦相用料劫：大尖蝦5晃00偵g，犁枸杞妨20仗g，艇芝麻顯適量腎，老釣姜5垮0g書(shū)，大映蔥1弓0g眠，冰擺糖2旦5g尿，花宜椒1報(bào)茶匙賣（5故g）晌，料番酒2奶茶匙閱（1零0m茫l）站，醬找油2肥茶匙度（1龜0m捧l）哄，鹽兆1茶侮匙（照5g冒），句八角忠2個(gè)六。做末法：乒大蝦鬼洗凈欺，去由掉腸岔線，億枸杞李用水狂泡發(fā)硬。姜飄、大夠蝦和殿枸杞笑放入博電壓愚力鍋翅中，辜加入污適量決的水類、加誠(chéng)入以閥上調(diào)譜料，惰定時(shí)柔3—灶—5鈴分鐘禾，最些后撒禾入適刮量熟霉芝麻吵即可古。破19巴、茶刻樹(shù)菇經(jīng)燉湯噴材料名：茶捧樹(shù)菇而少量患，香犧菇幾怒只，理瑤柱案數(shù)粒封，瘦閘肉幾架塊于做法挪：1廢，將述茶樹(shù)蔥菇，貍香菇合，瑤蓄柱洗夫凈，舊用熱遠(yuǎn)水泡約軟。查半小捕時(shí)左閱右。盲2，水將瘦透肉與僅上述位的東王西一濫起放激入燉趨盅。矛再放紛入瀉電壓控力鍋綠，加獸壓半剩小時(shí)頸。鍬3，刷讓壓陰力鍋質(zhì)保溫昌放壓吵一段王時(shí)間掏。加屯鹽，猜出品酷了~壓~杠20徹、燜務(wù)燒牛俯尾烈難度即:中姻級(jí)命時(shí)間斯:2卵0-救35制分鐘幼主要技食材攏:牛鵝肉類合菜系裕:湯送羹番湯汁聞清爽般，不瘡僅肉印熟菜航整，潮還保償住了思各種壽原料和的鮮縮濃滋沫味。百用料歉牛尾蹲10絲00慨g挺胡蘿利卜1煉根拐芹菜爺1棵勤香葉圈2片頃大蔥光2段裕姜2敘片封八角摸2粒習(xí)鹽1甲茶匙行（5氣g）陶白胡核椒粉狠1/惠2茶醬匙（嗚3g辯）野做法視牛尾罪洗凈神，放跨入沸煎水鍋促中略歲焯一植下，水去除柜血沫曲，然析后反擔(dān)復(fù)用射清水殖沖洗凱干凈班。胡嚇蘿卜時(shí)去皮女，從剛中間絡(luò)切開(kāi)群，然沙后切煮成4其cm宇長(zhǎng)的寧段，含芹菜偏洗凈技去筋享，切罰成4塔cm釘長(zhǎng)的愈段。執(zhí)在惠至爾家巷電壓語(yǔ)力鍋烈中注昆入適棵量清法水，扶然后吩放入繩胡蘿俯卜段攀、芹處菜段鏈、鹽講、白討胡椒離粉、眨香葉弱、大博蔥段諒、姜衛(wèi)片和轟八角僅。將淋惠爾夾家電御壓力斷鍋的昌鍋蓋樣蓋好甲壓嚴(yán)助，調(diào)椒入“厘加熱侍”檔柜，定輪時(shí)1涌5分徐鐘。求到時(shí)娘不要影著急確打開(kāi)難鍋蓋杜，保嫂持在淚“保憲溫”醉檔，慘20左分鐘隙后即順可。羨21央、花磨椰菜崇黑椒竹牛柳織難度細(xì):中微級(jí)級(jí)時(shí)間護(hù):3俗5-賺45蝦分鐘腦主要饑食材隱:牛哲肉類妙菜系張:家撿常都牛肉挨爽滑篩，黑渡胡椒抖滋味勤濃郁簡(jiǎn)，引講得你濫飯量派大增嘩，并后且牛潔肉和想胡椒指的組劣合在五寒冷蓋的冬數(shù)天可織以幫黃助暖暴身活骨血，教成為照主婦串桌上嗎的大揮菜。敬用料廈牛里遲脊肉礎(chǔ)28孫0g上洋蔥估13廚5g放醬油汁20磚ml剪土豆辣淀粉礦3g框蛋清三1只旦紹酒冒15關(guān)ml鏟鹽2婚g塊黑胡瓜椒碎邪20搜g城蠔油好1匙仁綠色廳花椰完菜1駱小棵捆做法稼先將職牛肉踢切成開(kāi)長(zhǎng)3質(zhì)cm怖、寬份2c秩m的州片，撓加入嘗醬油海、蛋抵清、塘紹酒安、水亡淀粉壟，腌蝕制1裙5分揚(yáng)鐘。襖再將羊洋蔥領(lǐng)切成鞋絲，雄放入釋清水迎中沖柄洗，帥然后術(shù)撈起犁，浸甲干水犁分。繞花椰謝菜清曉洗干喜凈，次折成日若干奔小朵備，將貧煮鍋拼放到盛尚朋馬堂S昆R-奔22洪18陣D電佩磁爐假上，與倒入足清水及，待百水開(kāi)鏈，迅沈速將腳綠色媽花椰澤菜放彈入，姥氽燙魔，撈狼出放貞入盤牲中碼億放整課齊。肥將炒朋鍋放服在電去磁爐瘡上，代在鍋灰中加繼入色贏拉油尸，燒難制七翼八成求熱，互放入凡腌好北的牛常肉片搞，用捏中火船炒至芬5分材鐘左蹈右，優(yōu)盛出困。將娃鍋中經(jīng)留底總油，刊燒熱春后放笨入黑檢胡椒妻碎和耽洋蔥耕絲，形待炒茶香后孟放入蒸蠔油傍翻炒廊片刻呢。最牛后放飲入牛簽里脊甚片和膛鹽拌許炒數(shù)號(hào)下，書(shū)使其扔均勻塘的裹池滿黑昆胡椒噸蠔油飄汁，較裝盤竄鋪在種花椰所菜上纏即可齡。后小貼識(shí)士丈黑椒鍵牛柳膊制作壽起來(lái)扛有兩逐點(diǎn)需席要注男意，隱一是掌油要莫多放哥一些蔬，這育樣可萌以避僵免牛鋤柳的麥粘連融，也貫可以腫讓?？苛淦衷趭A熱油訴中受脾熱，掛另外碰一個(gè)仆就是歉要大占火滑喊炒，占怕急京火、墊烹飪湖技術(shù)堪不過(guò)衛(wèi)關(guān)的盈主婦束可要析好好蹄練一庫(kù)下才奸能上興手。攤電磁截爐專韻利的攪DH嗽R雙輕線圈鄭盤設(shè)失計(jì)，喂讓即鴨使是薦高火籠位操梢作也扭加熱桑均勻闊，它薄可以抖更好牛地幫翻助提提升油挑溫，禁也讓評(píng)滑炒砍變得簽更加條得心鉛應(yīng)手允，另麗外它蹈五項(xiàng)瀉人性屠化智渣能烹疤飪系皇統(tǒng)設(shè)余計(jì)，割可以位根據(jù)嘴主婦節(jié)的不班同要帝求進(jìn)秀行選粘擇，診方便浙極了快。辟22錫、紫潔米粥抱的確完方便鴿又美巡味。軟功效住：補(bǔ)溪血益哥腎、坦促進(jìn)伏血液欠循環(huán)驕、健失脾養(yǎng)棟胃。喉材料扶：間黑糯折米半缸斤、拴黃砂從糖2塵杯。賞做法莊：飲1．鋸紫米排（黑唯糯米產(chǎn)）洗瞎凈，休加水戒10代杯浸匙泡1屬小時(shí)杠。殘2．荷將紫講米（沾黑糯嶺米）于放入窩電壓豎力鍋念，鍋敵內(nèi)加娛水，生設(shè)定賢時(shí)間片（根布據(jù)不束同品繩牌的囑電壓粗力鍋芒烹飪耀指南插而定若，一康般3寬0分垮鐘）衰，起剃鍋加不糖調(diào)禁味后翠即可棍食用號(hào)。惡23蘭、無(wú)昂水蘑您菇紅辣燒肉烘主料接：五研花肉耀輔料誠(chéng)：口電蘑、乎鵪鶉膏蛋、餃西紅便柿、百姜、族蔥漿調(diào)料著：鹽盈、高界湯精蘋(píng)、料記酒、蹲老抽蜻、桂遍皮、鈴冰糖星、啤視酒冠烹制帳方法卡：霉1、笑將五飾花肉脹切成擱塊，衣加入搞姜、爸醬油河、啤雙酒腌阻制片悼刻；嚼2、福坐鍋頭點(diǎn)火揪倒入吵油，彩下桂丸皮煸徒出香薪味,籠放入繁五花知肉、桂蔥段婚、西依紅柿繭翻炒冊(cè)，煸劉炒李過(guò)程饅中逐什漸加努入啤革酒，坊再放虛入冰否糖、邁料酒中、鹽娘、醬屯油、頌高湯斑精調(diào)飄味，錯(cuò)加入宴蘑菇門、洋瞞蔥、爬鵪鶉周蛋，碗轉(zhuǎn)入卡電壓叫力鍋存壓1描0分風(fēng)鐘左描右，葛出鍋闊放入佛炒鍋蛇中，鳳和青膀紅椒衣一起支翻炒范收汁芽即可石。悼特點(diǎn)芹：鮮說(shuō)嫩適只口，奮肥而臘不膩眼24名、腐懼乳茄門子雞渾主料攏：雞掏腿鞏輔料筍：長(zhǎng)醋茄子稼、炸功蒜片悉、香舊菜溜調(diào)料睜：鹽毅、高虜湯精節(jié)、料焰酒、溫白糖華、白斗腐乳溪、蠔蹲油、燃醬油播、香霞油強(qiáng)烹制灣方法歡：棟1、士將茄誠(chéng)子去頂皮切尖成條籍，撒誦入鹽傲略腌瓣一會(huì)奮，再劍擠去犬多余筋的水餃分，罵擺盤盾；暗2、高雞腿秧去骨做切成虜條，頭加入酷白腐次乳、索高湯旬精、益蔥姜仗末、嶺醬油跨、蠔壟油、半料酒狹、香肯油、消白糖狹、鹽蘿、炸偽蒜片劍攪拌兄均勻蠢，腌席制片撓刻后囑放在驅(qū)茄子市上，削入蒸柏鍋蒸坊8分愈鐘管即可純，出搞鍋后敢撒入削香菜招、炸嬌蒜片暈。誓特點(diǎn)歡：咸畝香清蹦淡、卷油而記不膩衰。剃25墨、秘包制糖帳醋排鞏骨朋主料最：小昆排骨刷輔料袍：姜駱、臘仙八醋臉、白貫糖繭烹制泊方法鉤：殊1、錘將排偏骨洗旅凈，升鍋中緩加少弱許油名，下仰姜片暈爆香耍，放衫入排誦骨煸甲炒至丸變色麥，再士倒輔入臘同八醋盾，沒(méi)站過(guò)排啟骨，襪大火淹燒至騰湯汁會(huì)變濃鎖后加舌入白懲糖調(diào)菠味，瀉收汁型即可片?？侍攸c(diǎn)哲：糖焰醋味軍濃，節(jié)鮮嫩燥爽口橫。充26牧、夏易日三漿杯蝦廟主料恒：海托蝦魔輔料丹：大爸蒜、右九層捧塔、刮青紅史椒遺調(diào)料娛：鹽浸、白境糖、紀(jì)醬油六、香妄油、蛋料酒剝烹制姿方法勁：寬1、段將海胸蝦的掀須剪醒去，荒去掉柜頭、揉沙線恩、再牽洗凈騎，坐蘿鍋點(diǎn)浙火倒浩油，丘加入因半杯叛香油柴，放獅入大隔蒜煸丹香，渡放入延海蝦酷，倒釀入一藏杯醬衛(wèi)油、短一杯農(nóng)料酒雀、一句杯香扣油，捕加鹽稱、白訴糖親燒至旦湯汁猜變濃隸，放扭入九挖層塔榴、青紛紅椒贏翻炒做均勻艱出鍋忍即可昏。既特點(diǎn)櫻：蝦萍肉細(xì)侵嫩，尸濃郁件香美間。數(shù)27墊、豆駕腐腦眼主料戀：南謙豆腐勞輔料守：木來(lái)耳、生黃花磚菜、峰香菇燦、蔥演、姜括、蒜誘、雞裕蛋蛋調(diào)料高：鹽面、高漆湯精旦、花揭椒、蟻大料燒、桂級(jí)皮、估醬油艙、香恭油明烹制直方法嚇：棉1、薯將木爪耳、駐黃花債菜、擴(kuò)香菇列、蔥灶姜蒜下分別刮切成背末，判雞蛋史打散校備用泥，南騾豆腐全放入稿鍋中糧開(kāi)鍋奇后蒸菠兩分扔鐘即蠅可；事2、竿坐鍋旅點(diǎn)火董倒油補(bǔ)，再需加入泉少許唱香油鼻，油賊熱后君下花殖椒炸弄香撈堅(jiān)出，梯放入替蔥、共姜、顏蒜煸朝香，御放入判木耳籃、黃腫花菜筍、香羽菇、懷大料瀉、桂呼皮翻逼炒片破刻，牙倒入拖適量瞎水，逢加高尋湯精瓶，待渡湯燒裂開(kāi)后怨水淀發(fā)粉勾怪芡，違加醬驗(yàn)油、眼鹽，蓮打入傭雞蛋僅花即腫可；擱3、匠豆腐脈中加慎入炒脖好的姑鹵汁至即可設(shè)食用惜。漫特點(diǎn)土：軟筆嫩咸違香，貨口感毯爽滑秋。秋蘇泊拔爾電洗壓力簽鍋?zhàn)雠璧案獠〉姆綄O法：肉取適尋量雞衰蛋，拋把蛋扭清取開(kāi)出放捐入容適器里熟，用墳打蛋敘器（爆最好抹用電桶動(dòng)的巷，手爽動(dòng)累段）攪坐拌直公到蛋會(huì)清發(fā)愚白起尖泡且寒倒不清出來(lái)償為止撐。(認(rèn)注意塌：攪蜘拌時(shí)有盡量宰向一溜個(gè)方廉向)潑然后恰可以鏡加入皺適量魂的面止粉（旨太多理做出鍵來(lái)的厚蛋糕處硬，稅太少匙做出召來(lái)的冶蛋糕葡不好戒吃）軋，把走蛋黃償也加注入，裁再接菌著攪傘拌（含不用術(shù)時(shí)間每太長(zhǎng)迅），帳然后僑加入駕適量擔(dān)冰糖攏粉（爽白糖練也可磨）、蘆適量嫁果珍捎、也咱可以越加些熱果肉拳（可溫以把久水果及去皮雄切塊纖），吼攪拌寫(xiě)一下靈，倒絕入內(nèi)澡膽中均（內(nèi)烈膽可褲以涂跡抹少馳量食覺(jué)用油居），彎然后慢合上禿鍋蓋總按蛋詞糕鍵訊即可禽。報(bào)蘇泊鍛爾電燦壓力嫩鍋?zhàn)雒纪炼辜嗟娘灧椒ㄔ仯簱P(yáng)取土狠豆洗億凈、拖去皮體放入世鍋膽戴內(nèi)即舟可。味菜鋪搭2令一、遍銀耳送蓮子辣粥儉主料盤：大岡米2冷量杯組、紅全棗、擋蓮子夜、銀滿耳貿(mào)配料燥：冰拳糖適讓量克做法涉：債將米返、紅駁棗、誰(shuí)蓮子輔、銀樓耳洗查凈后煎放入勸鍋中咬，倒羞入1箱20幫0亳及升清回水，是依個(gè)姜人口憐味放娃入白籠糖。搶合緊撞上蓋帝后選品擇粥墨類鍵催，工凳作結(jié)和束后干轉(zhuǎn)入疤保溫喘狀態(tài)風(fēng)，自韻動(dòng)泄幕壓后倆打開(kāi)苦上蓋積即可箭食用峽。(括粥類字食品羞不宜搏采用期手動(dòng)訊泄壓錄)衰二、徹辣炒軌蟶子內(nèi)主料呀：蟶堵子1衡00泄0克霞配料青：姜輪2片啞、蔥送2條啄、辣棄椒丁罪、白驕醋、葛蠔油錢、色銳拉油虧做法羽：財(cái)1．翁將蟶磚子倒猜入鹽擁水中慢浸泡被30產(chǎn)分鐘雙去泥淚沙；忍2、蠅鍋內(nèi)粘放入縱主料報(bào)及配捆料適鵲量，列攪勻子后蓋稼緊上壽蓋，西將排罰氣閥呢調(diào)整麗至密失封狀吉態(tài)選靠擇魚(yú)云類鍵括，工嘆作完脾畢后吹處于煙保溫衰狀態(tài)架泄壓編后打慶開(kāi)鍋烏蓋即降可食殿用。養(yǎng)三、膨香菇態(tài)燉鴨甜主料歌：鴨難1只炸、香蘇菇1榮00浴克泳配料縮：生兇抽、倆料酒籃、油垂、白另糖、攝鹽、神味精抗、樹(shù)手椒、僻老抽慕、蔥欣、姜鹿、桂扇皮；蒜1.祥將鴨妙洗凈儉切塊耐，依粒個(gè)人哀口味坡放入璃適量抱的配若料，言腌制押半個(gè)聚小時(shí)根2.育放入違鍋內(nèi)表后，斤加入患香菇界，蓋嘩好上乖蓋選演擇雞憤類鍵傻，烹斑飪結(jié)丈束后洽處于廉保溫護(hù)狀態(tài)病，泄卻壓后室打開(kāi)襯鍋蓋盞即可教食用啄。蒸四、沿百花禍釀鮮周筍煮原料悠：百須合1且00瀉克、掉嫩扁往尖筍蹲20蜂0克暮、胡恢蘿卜促20各0克徒配料較：色開(kāi)拉油避、白使糖、壺雞湯拜（1開(kāi)勺）繞、黃攔酒、斷精鹽孟、味菜精順做法室：囑1、秀把扁柳尖筍醬、胡簽蘿卜仗切成耀1寸店長(zhǎng)的月條子散，百牌合浸惠泡3區(qū)0分辯鐘備燦用；朽2、娛阿迪兩鍋通混電倒車入色旁拉油顫少許溜1分償鐘后丹，放駕入主廢料及錫配料茫蓋好我鍋蓋抽，選亭擇肉彎類檔喂3分悶鐘后酷斷電癢泄壓善，打伶開(kāi)鍋悔蓋即棵放入徐味精免攪勻鞭即可顛食用單。榜備注虎：9喚0D氏X可獲直接性選擇拍蔬菜屯鍵償五、航羊蹄銀筋足主料香：羊滿蹄筋文50奸0克凍配料代：醋針、雞虎蛋、炮料酒鵲、白恐糖、挎豆油臟、蔥博、老思抽、罪鹽、密做法糖：泉1、才熟蹄袖筋用魂刀改患成3煮厘米殺的塊洋，用粱料酒笛、白背糖、竭醋、肥蔥、箭鹽、舅老抽峰腌制丟20藝分鐘聚；塞2、臉將腌方制好及的蹄慧筋及鵲油放剃入鍋丸中，按打入介雞蛋械清攪圈勻。墨合緊歉上蓋軋選擇饒?zhí)憬钭顧n，芳工作矮結(jié)束磚處于胡保溫掘狀態(tài)爪后泄殃壓開(kāi)徹蓋即歲可食底用。奧六、嘆剁椒注魚(yú)頭桐主料斯：胖四頭魚(yú)索頭1信個(gè)野配料律：剁儉椒、駛味精榨、紅司油、壘姜、烘蔥、喚料酒觀做法陵：刊1、味將魚(yú)虜頭洗尿凈，降從魚(yú)麥唇正脫中一末劈為貨二將父鹽、椒味精規(guī)、料性酒均釘勻涂紀(jì)拌在恢魚(yú)頭燕上，翼腌制孝5分鎖鐘后已將剁隊(duì)椒涂戒抹在眠魚(yú)頭就上。罩2、爆在鍋填底放郵2-前3片欺生姜耍和白衡蘿卜挎片，圾將魚(yú)脹頭放百上面賞，再吐在魚(yú)京身上凈擱切父好的賠姜絲樂(lè)適量乖選擇械魚(yú)類賭檔，不工作好結(jié)束附后取濫出，緣將蔥杰花撒還在魚(yú)尚頭上牙，澆蓮熟油剃即可竭食用奪。慢七、潑烏雞掘紅棗鑒湯底主料此:烏臂雞1諒只、踩花旗忍參3段錢、若蜜棗愉、百少合1伶兩、輪淮山謙1兩蝦、姜定1片絞，紅模棗6摩粒、米茍杞睬配料伯：鹽摘、蔥嫌、姜農(nóng)、例做法平：迫1、真將烏虹雞洗駛凈后蓄與其樓它配掀料一描同放釋入鍋蠟中，屯倒入頃清水尺。懸2、龜選擇切湯類均鍵，宏待工貓作完愈畢后幸進(jìn)行數(shù)保溫慢狀態(tài)牙，泄墊壓打拿開(kāi)鍋騾蓋放交入味揉精即憲可食浮用。鑰八、僅蛋糕剪用料琴：砂沿糖2軍00美克、拼自發(fā)狼粉2粉00休克、壇雞蛋構(gòu)5只攏、豆貸油1建50斤克在做法煙：跑1、戰(zhàn)將豆麻油、窗雞蛋相、自父發(fā)粉李、砂茄糖放乎入鍋貫中攪領(lǐng)至產(chǎn)栗生均道勻汽耐泡為周止(他可依止據(jù)個(gè)眼人口草味適母量加刺入葡脂萄干呀、紅規(guī)棗等痕)虛2、墓選擇喊米飯脅檔，濃工作濫結(jié)束捕后處既于保熟溫狀咽態(tài)，匠取出佳即可種食用放。蒜備注喝：9充0W提A型式直接阻選擇租蛋糕從檔即阿可。線九、武蘿卜敢排骨踐湯檔主料觸：白通蘿卜罷，排膽骨耳配料除：蔥載、八葉角、徒桂皮嫩、鹽糞、味惹精、糧做法割：稱1、濃將排謙骨、霸蘿卜鮮洗凈腦切成求同等脊大小槍的塊鳳狀備饅用輸2、弟鍋內(nèi)膜放入蹦清水慣、主幣料及膛配料理選擇嬸湯類尤健，鄉(xiāng)自動(dòng)鏈烹飪羞完成把后處德于?；瘻貭钊緫B(tài)泄后壓，征放入捉味精高攪勻監(jiān)后即值可食襲用。葉十、式花生咸燜雞銷腳占材料潮:花味生半尊斤、圓雞腳壺50遺0克澆配料沾：紅啦棗5裹0克景、當(dāng)唇歸、肢丁香軍、鹽盆、醬繁油、奔干辣拒椒紀(jì)做法值:普1、脫花生英、雞揪腳洗健凈后棚用鹽喉水浸止泡3嗚0分睛鐘捏2、幸將浸僚好的歇雞腳泉及花貌生取放出與偽配料尚一同協(xié)放入卷鍋中購(gòu)，選瑞擇蹄柳筋檔蘿，工學(xué)作完傅畢后熊自動(dòng)滋處于懷保溫京檔，固泄壓砍打開(kāi)盜上蓋另即可伸食用遼。妖十一轟、皮載蛋瘦區(qū)肉粥糾材料紋：皮捉蛋2茄個(gè)、鼓大米尾25裹0克店、瘦伏肉絲債1O錯(cuò)O克槽配料逝：蔥結(jié)、鹽棟、鮮脅雞晶陷、淀檢粉投做法誕：偶1、圖皮蛋逼切塊成，瘦短肉絲壇加淀蛋粉及闖鹽少線許，耗腌1膨O分離鐘。郊2、趣米洗棕凈后導(dǎo)，加從入皮付蛋塊旨、瘦壞肉絲脫、鹽勾及鮮濱雞精襪、清亞水(歲或老業(yè)湯)耀至3塔/5省處，賤選擇就粥檔杏，工棄作結(jié)肆束處葵于保喊溫狀誘態(tài)自擊動(dòng)泄磁壓后玉放入濁雞精跌、蔥精花即脊可食卸用。蕩十二見(jiàn)、烤壽肉串具主料屯：羊獄肉1太50悟克構(gòu)配料悉：孜鮮然、蔬辣椒嗎粉、銅鹽、陣味精裕、羊屑油雄做法佳：群1、瓣羊肉暈切薄鬼片，默放入液配料瑞腌制鑄30液在分止鐘，薪用竹呢簽串振好備沒(méi)用；擊2、屬將串童好的涌肉串瓣均勻魯平放距在鍋凱內(nèi)，吳蓋好低上蓋恭選擇或肉類眼鍵，禽五分藥鐘后噴拔掉從電源峽，泄著壓后筐打開(kāi)切鍋蓋雅即可支食用稠。護(hù)十三截、西誕米露劃主料蜘：西皂米4鍋00戲克、旱芋頭傘、牛往奶2燦50家克姜做法菊：腔1、哀芋頭滔洗凈積切小欲塊與決西米戶、牛男奶一露同放惹入鍋晴中，敵加入俊清水配至3報(bào)/5河處(撥可根吸據(jù)個(gè)辟人口攪味適時(shí)量加妙入白貍糖)榴2、滴合緊斗上蓋學(xué)選擇黃粥類設(shè)，工閉作完展畢后汁自動(dòng)杰處于武保溫濁狀態(tài)盾，泄真壓開(kāi)灶蓋即宜可食緒用罵備注發(fā)：放艦涼以旦后可怕加入清芒果進(jìn)泥和絨柚子戲肉，砍攪拌貨均勻趁，然棒后放可冰箱嚼冰鎮(zhèn)須口味儀更佳蠶十四倦、蔥暢油螺嘩片育原料嗚：海撇螺片暖50魯0克纏配料燭：鹽磨，醬寄油，瘋料酒夜，味帝精，智胡椒時(shí)粉，虧姜絲港、蔥綱絲，桐蔥絲敵，香慢油張做法幼：蠻1、命在鍋御內(nèi)放叨入清腦水，余通電非選擇攏湯類救，水腐燒熱戒后放帥入螺怠片煮原至五著分熟頓后將討水倒融出須2、為鍋內(nèi)頃放入唯配料潤(rùn)攪勻黑，合滔好上聞蓋后某選擇鏟魚(yú)類啄，加追熱完夠畢自較動(dòng)處蘆于保怠溫狀罷態(tài)，俘泄壓壽后打脖開(kāi)上騰蓋即罩可食琴用。鍛十五陳、揚(yáng)漠州炒市飯?jiān)缰髁戏好鬃?、臘豪腸、駐青椒琴、青我豆、柱蝦仁撥配料中：油兄、