初中體育-花樣跳繩教學設計學情分析教材分析課后反思

花樣跳繩（長繩）教學設計教課班級：八年級學生人數：48人教材內容：花樣跳繩——長繩篇教學重點：側面、正面跑進跑出的跳繩方法。教學難點：跑進跑出的時機。認知目標：使學生了解跳繩運動對人體的鍛煉價值，通過跳繩的練習，使學生掌握跳繩的正確動作要領。技能目標：通過教學活動，學生能夠觀察、體驗、模仿、練習長跳繩的不同玩法，掌握快速跑進、跑出跳繩的節(jié)奏，發(fā)展速度、靈敏、協調等身體素質。情感目標：培養(yǎng)學生勇于探索、創(chuàng)新、歸納總結精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關系，為終身體育鍛煉打下基礎。重點領域：動作技能、心理健康、社會適應。教學程序：一、導入與熱身：教學過程1、教學常規(guī)。2、分析教材，引出學習內容。3、宣布課的內容及要求，檢查服裝并安排見習生。4、小游戲：快快跳起來5、跳繩步伐操。要求：精神飽滿、令行禁止、隊列整齊、動作劃一。學習過程1、隊形整齊，精神飽滿。2、認真欣賞、自我激發(fā)。3、認真領會步伐操的要求、在統一指揮下參與練習。二、學習與體驗：教學過程學習過程1、展示長繩基本跳法，學生體驗，激發(fā)學習興趣。2、正面或側面跑入跑出長跳繩：要領：面對或側對繩圈來的方向，把跳繩打地聲音當做“起”的啟動信號，一打地就跑入。當搖轉的繩子著地瞬間及時跳起，可并腳跳，也可單腳跳，反面跑出?？诹睿豪K打地，跑進去；繩過人，跑出繩。要求：動作要協調、有節(jié)奏感。1、學生體驗長繩基本跳法；2、在教師的口令下進行練習；3、練習過程中注意體會跳長繩的基本要求；4、提高跳長繩技術，勇于體驗拓展跳法。3、長繩拓展跳法正進正出、反進反出……教師活動：教師講解示范，重點強調進、出繩的時機，激勵同學們不要害怕困難，相互幫助。方法：分組練習與指導。（1）教師講解練習過程中的注意事項，帶領學生一起體驗。（2）教師巡視，給學生必要指導、及時評價與反饋，激發(fā)學生的學習熱情。（3）提醒學生在練習過程中發(fā)揚互幫互助的合作精神，充分調動小組長的積極性。學生活動：（1）聽清練習要求和要領，敢于體驗，積極參與練習，注意練習安全；（2）在教師的鼓勵與指導下提高動作的熟練程度。（3）學會聽取同伴的意見和建議，和同伴一起分享快樂。三、探究與創(chuàng)編：教學過程1、指導學生合作交流參與討論。2、支持學生創(chuàng)編，并進行小組展示。要求：充分發(fā)揮想象，勇于體驗，展示自我。學習過程1、積極參與交流討論，勇于發(fā)表意見，大膽體驗。2、積極創(chuàng)編，勇于展示。四、拓展與延伸：教學過程1、啟發(fā)學生思考與跳繩有關的游戲。2、選擇自己喜歡的游戲，大膽體驗，勇于創(chuàng)新。3、教師巡回指導，參與學生游戲。要求：提高自己的運動興趣，主動參與，勇于體驗。學習過程1、展開想象，積極體驗。2、主動交流，互幫互助。五、調節(jié)與評價：教學過程1、教師領做，跟隨輕音樂，進行瑜伽放松。2、讓學生對這一節(jié)課進行小結。3、布置課下作業(yè)，送回器材。要求：積極融入音樂氛圍，使身心得到放松。學習過程認真觀察教師示范，并跟隨教師動作進行模仿體驗，全身放松。場地器材：田徑場1塊、大跳繩16根、小跳繩10根、錄音機1臺。負荷預計：平均心率135次/.分—175次/分、練習密度50％—55％、心理負荷：中學情分析初中階段的學生正好處于生長發(fā)育的關鍵時期，也是進行身體協調性和靈敏性鍛煉的最佳時期。好動是中學生的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣，并且開始注意教師和同學們對自己的態(tài)度。八年級10班，男生24人，女生24人；學生運動意識較強，在課間體育活動中對跳繩的興趣很高，大部分喜歡參與，個別學生跳繩基礎較好，大部分學生都需要加以指導、提高跳繩的動作技術。效果分析1、預計平均心率為：130--135次/分。2、最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘。3、90%學生能夠掌握并協調完成長繩上下繩動作；絕大多數能夠體驗到運動的樂趣、體驗到成功的喜悅。

教材分析花樣跳繩是中學生喜歡的一種體育活動，它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于器材簡單，不需要很大的場地，是中學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協調性等有顯著作用，同時可促進青少年智力、身高的增長，增強心肺功能和胃腸功能。花樣跳繩是傳統項目，通過組織形式的變換與更新，讓學生主動體驗，配以教師的講解、口令與手勢的提示，使學生更好地完成動作，增強體能，同時也初步形成了團結協作的意識。在教學中，始終貫徹學生為主體的思想。在體驗學習過程中，讓學生自己動腦去想花樣跳繩，并親自體驗更多的方法，通過這樣的學習，更提高它的技術性。使學生認為跳繩中有內容可學，更積極的去探索，在這一學習過程中，達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導，師生共同探討，增進了師生的感情，從而，更明確了學生的主體地位。評測練習本節(jié)課，教師通過體驗學習和探究拓展練習，已基本掌握了長跳繩的上下繩技術。最后分組探究拓展的鞏固練習，對這節(jié)課的掌握情況進行了評測，既考察了學生本節(jié)課對于跳繩上下繩動作要領的掌握情況，又考驗了學生對于團隊協作重要性的認識，讓學生真正體會到集體的重要性。通過這個鞏固練習反饋，絕大部分同學都能夠很好的完成老師的要求與目的，達到了本節(jié)課的教學目標，完成了本節(jié)課的既定任務，達到了我對于本節(jié)課的教學任務?；犹K教學反思通過這次課，我體會到了很多東西，受益匪淺。下面我結合一些老師給我的評價建議，以及我自己上完課后的感悟，做如下總結反思：一、自我感覺成功之處1、教材的選取我從初中學生的身心特點出發(fā)，根據2011版《體育與健康課程標準》，我選取了長跳繩做為本次課的教學內容。因為長跳繩有很好的可玩性、趣味性、健身性，學生學習興趣非常高，全班都能積極的參入到長跳繩的學練中來，最大程度上調動了學生的學習積極性，同學們在快樂、緊張、滿臉汗水的情況完成了本次課。2、課的設計我根據大跳繩的項目特點及本次課的幾項目標，設計了整節(jié)課如下環(huán)節(jié)，課堂常規(guī)---熱身跑---跑跳操---動作教學---分組學練---檢驗學練成果---師生評價---拓展游戲---放松活動等。課始跑圈熱身并自然回位熱身游戲隊形，教師展示達到激發(fā)學生學習興趣；分組學練讓學生進行自主、合作與探究式學習，并形成終身體育意識；通過自主探究達到拓展學習。3、課堂組織和駕馭課堂課堂組織方面，我選擇在田徑塑膠場地中間進行授課，這樣避免學校課上出現碰撞障礙物，導致受傷情況的出現，最大限度上保障學生的人身安全。教學組織嚴密，教學步驟清晰，教材的高度興趣，使得本次我能更好的駕馭課堂。4、音樂的運用本次課，我運用了6首音樂，很好的促進了本次的教學，讓其在歡快有節(jié)奏感的音樂伴隨下進行學練，最后用一首靜心輕音樂，使學生能全身心的投入到放松中來。二、自我感覺不足之處1、對學生能力估計不足在教學的第二大環(huán)節(jié)，跳繩的分組自主探究時，對學生能力估計不足，可以先要求學生學會搖繩練習，不要急于去跳，這樣會更加提高學生的學習興趣。2、對學生的紀律預計不足過于理想化，在備課時備學生這一塊備的不是過細，沒于提前預設學生紀律對教學的不利影響，以至在游戲時隊形顯得稍亂，我應該把學生的紀律因素考慮進來，在介紹游戲的規(guī)則和做法時，重點提示同學們注意安全和保持良好的紀律?？傊涍^這一次課的教學，我更進一步的認識到我自己的不足，在今后的工作中，我要嚴格要求自己，努力提高自身的業(yè)務水平，爭取早日做到成為一名全方面都優(yōu)秀的體育教師，我也相信在廣大老師的幫助指導下，在不久的將來我會更上一層