高考考前一百天沖刺指導(dǎo)

高考考前一百天沖刺指導(dǎo)2023高考考前一百天沖刺指導(dǎo)高考整個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃基本分為三輪。二輪復(fù)習(xí)在做題上，則主要是針對(duì)考試的重點(diǎn)、難點(diǎn)和熱點(diǎn)，做一些較為綜合的題目，提高自己全面深入解題的能力。下面是小編為大家整理的高考考前一百天沖刺指導(dǎo)，希望能幫助到大家!高考考前一百天沖刺指導(dǎo)高考倒計(jì)時(shí)大概100多天的這段時(shí)間里，高三學(xué)生要多做一些題，但并不是一味的做簡(jiǎn)單題型或者過難的題型，應(yīng)該學(xué)會(huì)精練題型，多挑一些精選的題型來(lái)做，這樣才能夠讓自己的成績(jī)得到進(jìn)一步的提高。多做題是對(duì)理論知識(shí)的進(jìn)一步鞏固與實(shí)驗(yàn)，是每一個(gè)學(xué)生提高成績(jī)的必經(jīng)之路，所以說，高三學(xué)生想要在這一百多天里快速提高成績(jī)，就應(yīng)該多刷一些精選題型。高考高三的復(fù)習(xí)是一個(gè)連續(xù)而且漫長(zhǎng)的過程，尤其是一輪復(fù)習(xí)階段，學(xué)習(xí)的重心應(yīng)該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復(fù)習(xí)上來(lái)。曾經(jīng)有很多學(xué)生，尤其是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，一心只想做高考題，一模題，好高騖遠(yuǎn)，結(jié)果非常的慘烈。一輪復(fù)習(xí)是毅力的比拼，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實(shí)地才會(huì)練就扎實(shí)的功底。一輪復(fù)習(xí)著重對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的挖掘，老師一定都會(huì)強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)的重要性。如果不重視對(duì)知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化分析，不能構(gòu)成一個(gè)整體的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)構(gòu)架，自然在解題時(shí)就不能擁有整體的構(gòu)思，也不能深入理解高考典型題型的思維方法。高考復(fù)習(xí)五大注意事項(xiàng)1、高考復(fù)習(xí)列清單，定目標(biāo)高考復(fù)習(xí)想要提高自己的學(xué)習(xí)效率，那么首先就要明確自己要學(xué)什么，而列清單就是很好的方式。很多同學(xué)都是自己在腦子里面隨便想一下，然后像無(wú)頭蒼蠅一樣，想到什么做什么，這樣其實(shí)沒有目的性，很容易導(dǎo)致高考復(fù)習(xí)效率低下。找一張白紙，把當(dāng)天的高考復(fù)習(xí)任務(wù)以清單的方式寫下來(lái)，比如英語(yǔ)單詞50個(gè)、語(yǔ)文背誦課文2篇等等。2、高考復(fù)習(xí)適當(dāng)逼自己學(xué)習(xí)高考復(fù)習(xí)有時(shí)候自己情緒受到干擾，經(jīng)常覺得沒有思路，不知道從哪里開始。這個(gè)時(shí)候一定要強(qiáng)勢(shì)一點(diǎn)，逼自己一把，比較煩躁的時(shí)候不能太由著自己性子，適當(dāng)?shù)谋破纫幌拢瑢W(xué)著學(xué)著就進(jìn)入狀態(tài)了。高考復(fù)習(xí)當(dāng)然如果真的是極度煩躁，那么就不要強(qiáng)迫自己，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒還是必要的。如果只是單純的抵觸情緒，那么逼迫一下也無(wú)妨。3、高考復(fù)習(xí)學(xué)會(huì)主動(dòng)休息大家都知道學(xué)累了要休息，但是很少聽到主動(dòng)休息。所謂的主動(dòng)休息就是在自己學(xué)到一定時(shí)長(zhǎng)的時(shí)候，主動(dòng)停下來(lái)，趴在桌上放空大腦休息5分鐘。我記得高中上課的時(shí)候，因?yàn)檎n程安排很緊，導(dǎo)致課堂上很多同學(xué)精神狀態(tài)不好，語(yǔ)文老師會(huì)要求所有人趴下，什么都不許想，休息5分鐘然后再上課。其實(shí)是一樣的道理，我們不要一味的追求學(xué)習(xí)的時(shí)長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)主動(dòng)休息。4、高考復(fù)習(xí)利用15分鐘進(jìn)入狀態(tài)研究表明，一個(gè)人要集中精力做某件事，高考復(fù)習(xí)最開始的15分鐘至關(guān)重要，通常我們進(jìn)入狀態(tài)需要15分鐘。所以當(dāng)你決定學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要注意前15分鐘，一定要自己靜下來(lái)。等你堅(jiān)持學(xué)習(xí)15分鐘進(jìn)入狀態(tài)后，你會(huì)慢慢進(jìn)入忘我狀態(tài)。5、高考復(fù)習(xí)要清空與當(dāng)前任務(wù)無(wú)關(guān)的事物學(xué)習(xí)的時(shí)候最怕被外界事物打擾，尤其是有些同學(xué)因?yàn)椤懊庖吡Α辈粡?qiáng)，總是被周遭的環(huán)境影響。想要提高高考復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)效率，一定要找一個(gè)適合學(xué)習(xí)的環(huán)境，沒有外物來(lái)打擾。如果桌面上有很多與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事物，請(qǐng)一并清除，比如零食、手機(jī)，甚至如果你復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，那么只留下跟數(shù)學(xué)有關(guān)的，其他的都暫時(shí)收起來(lái)。高考復(fù)習(xí)計(jì)劃1、高考全面復(fù)習(xí)：夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，熟練掌握基本方法。通過這一環(huán)節(jié)的復(fù)習(xí)，要澄清大部分知識(shí)疑點(diǎn)和模糊認(rèn)識(shí)，尤其是對(duì)物理概念的理解，學(xué)生往往表現(xiàn)為一看就懂，一講就錯(cuò)。所以，復(fù)習(xí)中要狠抓最基本的東西，克服“眼高手低”的毛病，提升學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題的能力。2、高考專題復(fù)習(xí)：針對(duì)難點(diǎn)問題，深入進(jìn)行專題研究。在這一環(huán)節(jié)中，學(xué)生要熟悉各種物理典型模型以及拓展、變遷，加強(qiáng)對(duì)高考難點(diǎn)和熱點(diǎn)問題的理解和掌握，提升分析問題、解決問題、理論聯(lián)系實(shí)際的能力和學(xué)習(xí)遷移的能力。3、高考系統(tǒng)總結(jié)：加強(qiáng)學(xué)科內(nèi)乃至學(xué)科間的縱橫聯(lián)系，建立完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)，這時(shí)要突破中學(xué)物理固有格局，對(duì)知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行重整，優(yōu)化結(jié)構(gòu)體系。4、高考模擬高考：要訓(xùn)練規(guī)范答題，調(diào)整高考考試心態(tài)。高考評(píng)卷一向?qū)忌痤}規(guī)范化的要求很高，如按要求規(guī)范作圖，規(guī)范書寫，規(guī)范化的符號(hào)設(shè)定，計(jì)算題的規(guī)范步驟等等，都是學(xué)生“不經(jīng)意”丟分的地方，應(yīng)引起重視。5、高考回歸教材：要把握好最后的“記憶關(guān)”。高考復(fù)習(xí)時(shí)學(xué)生可回想一下：高中物理三冊(cè)教科書中的內(nèi)容共分哪幾章，每一章又分哪幾節(jié)?將那些模糊的名稱、概念的表述、公式與符號(hào)、常用數(shù)據(jù)等“無(wú)意記憶”，變成有來(lái)源有出處的“有意記憶”，記得更牢。高考復(fù)習(xí)三大技巧1、高考復(fù)習(xí)巧用心理暗示“已經(jīng)高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫過于知道自己處于什么樣的情形，下一步要做什么。高考復(fù)習(xí)潛意識(shí)地意識(shí)到自己“已經(jīng)高三了”，默默地告訴自己不能我行我素了，養(yǎng)成這樣的習(xí)慣那就意味著良好學(xué)習(xí)狀態(tài)的到來(lái)、成功的開始。2、高考復(fù)習(xí)巧尋讀書環(huán)境要尋找最佳的環(huán)境讀書。學(xué)校環(huán)境自不必說了，主要是在校外的環(huán)境。無(wú)論是晚上還是周末，建議盡可能少呆在家里?？梢愿鷥扇齻€(gè)同學(xué)一起去圖書館最好，又安靜、又有氣氛，有問題還能問，累了也可以一起玩玩。3、高考復(fù)習(xí)巧定學(xué)習(xí)計(jì)劃模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段，并盡量詳細(xì)地列明早、中、晚的學(xué)習(xí)、休息、鍛煉安排。同時(shí)，每科兼顧到吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)。定下學(xué)習(xí)計(jì)劃表后，盡量排除干擾，堅(jiān)決執(zhí)行。高考復(fù)習(xí)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間高考復(fù)習(xí)第一個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間：清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，大腦處于新的活動(dòng)狀態(tài)，清醒得很。此時(shí)無(wú)論認(rèn)字還是記憶印象都會(huì)很清晰，學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為合適，如英語(yǔ)單詞、數(shù)學(xué)公式、語(yǔ)文詞句、文章等。有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，也會(huì)有利于記憶。高考復(fù)習(xí)第二個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間：上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精力充沛，大腦容易興奮，思考能力狀態(tài)最佳，此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)充分利用。高考復(fù)習(xí)第三