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文檔簡介

個人自我成長分析報告范文2000字3篇1

在成長的過程中,我們都會面臨一個問題,那就是“我是誰?”這個問題看似簡單,但當(dāng)我們深入思考時,會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的答案并不能完整、準(zhǔn)確地反映我們的本質(zhì)。我曾經(jīng)和我的導(dǎo)師一起完成了一個活動,即在最短的時間內(nèi)寫下20個“我是誰?”的回答,這個活動讓我突然看見了一個不曾發(fā)現(xiàn)的自己。如今我又和我的學(xué)生一起完成了這個游戲,我的答案又發(fā)生了新的變化。在不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)、完善自我、挖掘自己的潛力的過程中,我們最終希望能夠?qū)崿F(xiàn)自我。每個健康的嬰兒都從父母的基因中繼承了人類的基本屬性和各種發(fā)展?jié)摿?,擁有了成長的無限可能性。但是最終能夠成為怎樣的一個人,很大程度上是由成長的經(jīng)歷、社會環(huán)境和生活事件所決定的?;仡欁约旱某砷L歷程,我發(fā)現(xiàn)我的幼年、童年時期的生活經(jīng)歷和情感體驗對我今天的性格和行為起著決定性的作用。我出生在江南的一個小城市——丹陽市。由于父親在安徽省銅陵市上班,不在我身邊,母親一個人把我?guī)Т?,所以母親對我的影響非常大。母親是一個儉樸之人,平時經(jīng)常講節(jié)省。我們家里一個月只能吃到一兩次肉,很少買衣服,只有在我們的衣服小了或過年時才會買新衣服。母親原來是做裁縫的,對我們的破衣服會很好地修補再穿。雖然家里并不缺錢,但母親有更大的目標(biāo)。我們祖孫三代住在一間上下樓的房子里,非常擁擠。母親是個好強之人,看到別人都建新房子,不想落后別人。當(dāng)時父親的工資很低,要建一所房子是很困難的。由于父親不在家,家里四畝多田基本上是母親一個人勞作,我四五歲的時候就幫助母親在農(nóng)忙的時候干活,深刻體會到母親的艱辛。小時候常常受到別人的欺負(fù),由于父親不在身邊,別的小朋友就欺負(fù)我,認(rèn)為沒有人會為我出頭。但是母親是個好強之人,出去和別的小朋友家長理論,自然也受了不少氣。那時,我認(rèn)為是我讓母親受氣了。從此,我不再躲避別人的攻擊,而是開始反擊。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人,但別人欺負(fù)你,你也不要當(dāng)懦夫。但是,小朋友之間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導(dǎo)了我自強不息、勤儉節(jié)約的良好品質(zhì)。:通過妹妹的出生,我學(xué)會了分享、寬容和責(zé)任心,養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì)。2環(huán)境適應(yīng)能力:在陌生的環(huán)境中,通過和同桌的交往,我學(xué)會了融入新環(huán)境,培養(yǎng)了樂群性,建立了許多朋友關(guān)系。3全面思考問題:父親的教誨讓我學(xué)會了全面看待問題,了解自己以外的世界。4內(nèi)心壓力:在高中時,我有不服輸?shù)那榫w,但是我能理解父親的嚴(yán)格要求,只是內(nèi)心的壓力使我很焦慮,失眠。、缺乏自信和冒險精神:多參加社交活動,勇于表達(dá)自己的觀點和想法,多嘗試新事物,不要害怕失敗。(2)執(zhí)著偏固執(zhí)、惰性較大:學(xué)會靈活變通,不要固執(zhí)己見,多聽取他人建議,同時要有計劃地安排自己的時間,克服拖延癥。(3)體質(zhì)偏弱:加強鍛煉身體,注意飲食和作息規(guī)律。(4)經(jīng)濟(jì)狀況窘迫:積極尋找兼職和打工機(jī)會,同時也要注意節(jié)約開支,提高財務(wù)管理能力。報告所謂江山易改,本性難移。內(nèi)向并非全是缺點,雖然我性格內(nèi)向,但我也意識到這會影響到我的交流和溝通能力。因此,我采取了一些方法來改善自己。首先,我購買了相關(guān)的書籍,如《與人溝通的藝術(shù)》,并計劃在一個月內(nèi)看完。我還會向老師和朋友請教,以加強自己的學(xué)習(xí)和理解。其次,我會嘗試結(jié)交新朋友,并在交往中展現(xiàn)出自己的關(guān)心和欣賞,盡可能地幫助別人。同時,我也會積極參加各種文體藝術(shù)活動,以提高自己的能力和自信心。此外,我還會制定計劃,盤點自己的計劃完成情況,并充分利用親友團(tuán)的優(yōu)勢,請求他們的監(jiān)督和幫助。其次,我也意識到自己的體質(zhì)偏弱,因此我會加強鍛煉,每周平均參加體育活動三次,每次半小時左右。我還計劃在明年系運動會上積極參加,爭取在800米競賽項目上取得前五名的成績。為了更好地執(zhí)行自己的計劃,我制定了生活時間表,以約束自己的行動。最后,我也會積極爭取條件,參加校內(nèi)外的各項勤工儉學(xué)活動,以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷。我相信這些經(jīng)歷將為我以后的成長和發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。二、關(guān)于父親我認(rèn)為,與父親的關(guān)系也是我個人成長中需要重視的一部分。因此,我計劃在近期內(nèi)給父親寫一封信,表達(dá)對他的感激之情,并溝通思想。假期回家前,我還計劃買一副皮手套送給他,并多承擔(dān)些家務(wù),找時間和父母交流一下思想。這樣做不僅可以加強與父親的關(guān)系,還可以讓我更好地了解自己和家庭的情況,為自己的成長和發(fā)展提供更多的支持和幫助。三、結(jié)語總之,我認(rèn)為自我成長是一個長期的過程,需要不斷地努力和改進(jìn)。通過以上的方法和計劃,我相信我可以更好地發(fā)掘自己的潛力,提高自己的能力和素質(zhì),為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。幸福的家庭讓我擁有了正確的價值觀。我是一個開朗活潑的女孩,今年已經(jīng)27歲了。我出生在湖北省十堰市市區(qū)的一個小山村,父親是一名退伍軍人。村里的生活大同小異,父親不善言辭,總是默默地為村里的小學(xué)收集柴火,以解決冬天里的取暖問題。在那寒風(fēng)凜冽的冬天里,我們的手腳冰冷腫痛,甚至連臉、屁股和大腿都無法幸免。為了讓我們每個孩子都能上學(xué),父親每天都在收集柴火,然后在冬天來臨之時,分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)習(xí),這是我一直記憶深刻的幸福時光。盡管母親沒有很高的文化水平,但她卻有一顆熱情、善良的心。我的父母為人正直、豁達(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、踏實肯干。在他們的教育和影響下,我成長為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候,家境并不富裕,但這養(yǎng)成了我吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。我動手能力很強,常常嘗試用自己的能力幫助身邊的同學(xué)和朋友,建立了很好的人際關(guān)系。在這一階段,我的人際交往能力得到了較好的發(fā)展。直到有一天,我和姐姐一起躺在病床上,我們深愛的母親不忍心了。爺爺和奶奶在身后鼓勵我們:生活就是要堅持!生活是殘酷的,只有經(jīng)歷過才會明白,只有付出才有收獲。我感謝我的父母,因為是他們給了我機(jī)會和力量。如果說成功是個坐標(biāo)系,那么努力就是橫坐標(biāo),理想就是縱坐標(biāo)。只有通過努力,才能實現(xiàn)知識、邏輯、情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實現(xiàn)崇高的人生理想,才能實現(xiàn)人生的最高自我價值。感謝父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂童年,塑造了可供我享受一生的品格。我熱愛閱讀,這讓我擁有了正確的世界觀。在小學(xué)時,我開始翻閱父親的《紅樓夢》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》等經(jīng)典著作,但當(dāng)時只是看故事情節(jié),沒有領(lǐng)會到其中的思想含義。后來,我又不斷重讀這些書籍,逐漸理解其中的深層含義。在中學(xué)時,老師向我推薦了許多國外名著,例如《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》等。我也開始閱讀愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等不同類型的書籍。后來,我對心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣,開始閱讀心理學(xué)小說,甚至將畢淑敏老師視為我的偶像。雖然我只是一名普通人,但我熱愛讀書,也喜歡寫作。我記錄下自己的快樂人生足跡,從日記、博客到《省人口導(dǎo)報》、《中國人口報》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等。閱讀雖然沒有讓我脫胎換骨,但它潛移默化地影響了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確的世界觀。我能夠用唯物辯證法、客觀全面的態(tài)度看待事物,這為我的人生目標(biāo)和道路的選擇提供了保證和服務(wù),也指引著我健康快樂地生活。通過卡特爾16種人格因素分析,我發(fā)現(xiàn)自己具有外向、熱情、和藹可親的性格,富有創(chuàng)造力和喜歡幻想。同時,我也具有好強、獨立的特點,喜歡堅持自己的觀點但也能變通。我敏感、懷疑,遇事喜歡思考并能夠客觀地分析問題。雖然我情緒體驗偏強烈,易生煩惱,但我擁有真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)的五個最好品質(zhì)。我的朋友和同事都認(rèn)為我真誠、外向隨和、積極向上、幽默,同時也具有聰穎和工作能力強的特點。當(dāng)然,我也有缺點,有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己,那就是感性、積極向上、善解人意。為什么我想成為一名心理咨詢師呢?首先,我擁有穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀。其次,從我的人格和能力上來看,我具備成為一名合格心理咨詢師的條件。我具有成為一名心理咨詢師所需要的個性品質(zhì),如思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳和洞察力強等。此外,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,已經(jīng)具備了一定的實踐經(jīng)驗,并能熟練地運用思考引導(dǎo)等基本的咨詢技術(shù)。最后,客觀現(xiàn)實也促使我成為一名心理咨詢師,因為我們所服務(wù)的人群中存在許多心理問題,而我想通過我的工作幫助他們,同時實現(xiàn)自己的人生價值。在我工作的過程中,我曾見證過很多特殊人群的成長歷程,特別是在兼職科技的兩年中,我面對的都是特殊群體。例如曾經(jīng)生育過病殘兒的特殊家庭父母,曾經(jīng)生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母等。這些人們的眉頭緊皺,言語蒼白,眼神無助,心情焦慮,精神壓抑。他們有對第一個孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我深深地同情他們的遭遇,想要幫助他們,同時也想讓自己的人生價值得到實現(xiàn)。心理咨詢行業(yè)的未來發(fā)展對我有很大的吸引力。在當(dāng)今社會,心理問題已成為影響人們健康的首要問題之一。隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國剛剛起步。無論是在理論方面還是在實踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。因此,我想抓住機(jī)遇,深入學(xué)習(xí)和實踐,成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾,實現(xiàn)自己更大的人生價值。在從業(yè)方向上,我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進(jìn)行實踐。因此,在今后的咨詢者中,我希望面對這一特殊群眾,并希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。我的從業(yè)期許是在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,讓求助者每天微笑生活。其次,我希望成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。在從業(yè)的影響因素方面,人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產(chǎn)生移情、反移情或帶有個人傾向性的診斷等。實踐和理論知識水平的影響,我的正規(guī)的學(xué)習(xí)心理咨詢時間還不長,實踐和理論有機(jī)結(jié)合上還存在不足,需要更多的經(jīng)驗積累和進(jìn)一步的應(yīng)用。我的自身優(yōu)勢是有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,工作時愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。我的不足是在壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒??紤]的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,喜歡把自己的思想想法強加給別人,強勢性太厲害。需要改進(jìn)的方面是有時候會考慮不切實際的事情,會把復(fù)雜問題簡單化。當(dāng)我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心。因此,我的未來努力方向是不斷提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力成為一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,快樂的生活。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)和自我分析,我逐漸明白了自己的人生觀念。我認(rèn)為人生是一場旅程,充滿了喜怒哀樂,每一步都是學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。我相信每個人都有自己的使命和價值,只要我們努力去追求和實現(xiàn),就能過上充實而有意義的生活。同時,我也認(rèn)為人生中的挫折和痛苦是難免的,但我們應(yīng)該積極面對,從中汲取教訓(xùn),不斷完善自己,成為更好的人。(3)自我認(rèn)識和完善在學(xué)習(xí)心理學(xué)和自我分析的過程中,我逐漸認(rèn)識到自己的優(yōu)點和缺點。我發(fā)現(xiàn)自己比較外向、樂觀,但也存在一些自卑和焦慮的情緒。為了完善自己,我開始積極尋找解決方法,如學(xué)習(xí)正向思考、放松技巧等,同時也逐漸接受自己的不足,學(xué)會自我接納和愛護(hù)。通過不斷地自我完善,我相信我會變得更加自信和成熟,更好地面對人生中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。(4)人際關(guān)系在人生的旅程中,人際關(guān)系是非常重要的一部分。我認(rèn)為良好的人際關(guān)系能夠帶給我們快樂和支持,而不良的人際關(guān)系則會給我們帶來負(fù)面影響。通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我逐漸了解到人際關(guān)系的重要性,學(xué)會了如何與他人溝通和合作,如何處理人際沖突。同時,我也逐漸認(rèn)識到每個人都有自己的價值和尊嚴(yán),應(yīng)該尊重和包容他人的不同,建立良好的人際關(guān)系。(5)未來展望通過學(xué)習(xí)心理學(xué)和自我分析,我逐漸認(rèn)識到自己的優(yōu)點和不足,學(xué)會了如何進(jìn)行自我完善和人際溝通。未來,我希望能夠繼續(xù)保持積極的心態(tài),不斷學(xué)習(xí)和成長,成為一個更加自信、成熟、有價值的人。同時,我也希望能夠建立更多良好的人際關(guān)系,為自己和他人帶來更多的快樂和支持。人生的幸福是通過不斷的快樂積累得到的。同時,選擇高尚的人生觀念也是至關(guān)重要的。人生觀念是可以選擇的,不同的選擇會決定著不同的人生。在逆境中,我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉,這樣的經(jīng)歷會讓我們更加堅強,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們保持樂觀主義的精神,我們遇到的困難和挑戰(zhàn)也可以看成財富。人生是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們應(yīng)該追求個人利益和集體利益的結(jié)合,將個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。我們應(yīng)該樹立積極進(jìn)取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。在自我評估中,我認(rèn)為自己性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動,能吃苦耐勞,勇于創(chuàng)新。同時,我具有很強的組織能力和團(tuán)隊協(xié)作精神,具有較強的適應(yīng)能力。我也很注重紀(jì)律性,并且工作積極配合。我有較強的意志力和無私奉獻(xiàn)精神,同時也很活潑開朗、樂觀上進(jìn)、上進(jìn)心強、勤于學(xué)習(xí),能夠不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)和工作中,我將以充沛的精力和刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)和工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。作為一個學(xué)生,我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),并且從來不肯放松一絲一毫。這種動力促使著我不斷進(jìn)步,也促使著我早日融入社會?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,我會進(jìn)一步提高自己的思想認(rèn)識,為今后的工作再上新臺階。最后,我會秉持著積極進(jìn)取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度,為自己的職業(yè)興趣規(guī)劃不斷努力和奮斗。在xxxx年中國社會形勢報告會上,就業(yè)問題被認(rèn)為十分嚴(yán)峻,尤其是大學(xué)生的失業(yè)率超過了登記失業(yè)率的3倍左右,這是一個備受社會關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年,22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析揭示出了明顯的特點。雖然畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到了85%左右。高校畢業(yè)生的就業(yè)問題具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征,自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過了1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。沒有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到了2.2%。如果今年也有這個比例,那么在500多萬的大學(xué)生中,可能有13萬人會變成沒有工作的人,有工作但與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作且與專業(yè)有關(guān)的占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè)。對于大學(xué)生來說,就業(yè)規(guī)劃非常重要。他們需要認(rèn)真思考自己的職業(yè)發(fā)展方向,制定出一份合理的就業(yè)規(guī)劃。首先,大學(xué)生需要了解自己的興趣、愛好以及專業(yè)技能,然后根據(jù)自己的特點和市場需求,選擇適合自己的職業(yè)

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