家長如何與青春期的孩子溝通

關(guān)于家長如何與青春期的孩子溝通第1頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三現(xiàn)象：上了初中之后，很多學(xué)生的家長有這樣的煩惱：

孩子也不知是怎么了？上小學(xué)的時侯，性格脾氣都比較好，跟父母很親?？缮铣踔泻螅透鷵Q了一個人似的，情緒波動特別大。有時為了一件小事就會暴跳如雷；有時，一回家鉆進自己的屋里不出來，一句話也不和家長說。有時，家長剛說上幾句，他就嫌煩。第2頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三這種情況，我們好多家長都不同程度地經(jīng)歷過。家長們真的不明白，從小乖巧聽話、親密無間的孩子怎么變得和自己這么生分？第3頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三討論：

究竟是什么原因阻礙了家長愛的傳達，又是什么原因妨礙了家長與孩子進行有效的溝通與交流呢？第4頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三親子間的溝通困難已是一種普遍的社會現(xiàn)象?，F(xiàn)實生活中，家長與孩子的溝通幾乎每天都在發(fā)生?？闪詈芏嗉议L感到困惑的是：太多時候是頻繁地進行“溝”，但實際效果卻往往是沒有“通”。家長強烈的愛反而讓孩子感到厭倦、逆反，喜歡早點回到學(xué)校，甚至是離家出走。

從某種意義上講，溝通失敗，也就意味著家庭教育的失敗。當家長完全不能理解孩子時，家長的觀點和做法也不會被孩子理解和接受。這樣，無論家長出于多么良好的動機，制定了多么遠大的目標，最后還是無法達成愿望的。而且隨著孩子的成長，親子間的距離還會逐漸拉大，這不僅會破壞家庭的幸福，嚴重的還會導(dǎo)致家庭惡性事件的發(fā)生！

第5頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三

今天我就班上學(xué)生的一些反應(yīng)和與我的交流做個小結(jié)，從以下幾方面入手，談一談家長如何才能真正走進孩子的內(nèi)心，與青春期的孩子進行良好的溝通：第6頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三一、問一問自己的內(nèi)心：

明確我要什么？第7頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三互動一：

您心中最最希望您的孩子將來是什么樣子的？學(xué)習(xí)成績固然重要，健全的人格、積極的生活態(tài)度更加重要。您到底應(yīng)該以一個什么樣的心態(tài)去和孩子交流？平等、尊重第8頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三二、了解青春期孩子的心理特點：知道孩子怎么了？第9頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三

這一時期，孩子的思想、觀念開始形成，用我們最普通的話來說，就是“人生開始覺醒”。因此，心理學(xué)家斯朗把青春期稱為“人生的第二次誕生”。開始關(guān)心自己在別人心目中的形象，他們開始思考“人為什么活著”、“我是誰”、“我是一個怎樣的人”等問題。同時，這一時期孩子會有以下幾種表現(xiàn)：第10頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三1、獨立意識增強

一方面他們認為自己已經(jīng)是大人了，竭力想擺脫父母的管教，不愿意被當作小孩，渴望有獨立的人格，渴望得到父母的接納、理解和尊重。希望能獲得某些權(quán)利，找到新的行為標準并渴望變換社會角色。一旦他們的自主意識受到阻力，人格發(fā)展受到限制，他們就會反抗。另一方面，又由于他們的社會經(jīng)驗不足，自我生活的能力還比較差，還不能完全脫離父母，所以他們的內(nèi)心就會產(chǎn)生各種各樣的困惑與焦慮。第11頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三2、孤獨感增強

孩子進入青春期后，隨著成人感和獨立意識的建立，知識和經(jīng)驗的增加，性機能的成熟，一些不被人知道的想法和心理感受就會藏在心底，這時就會出現(xiàn)青春期的心理閉鎖。他們將自己的心理世界封閉起來，不愿意向外界袒露，尤其是不愿意向家長袒露。同時，從青春期開始的“心理上的斷乳”，也給青春期孩子帶來了很大的不安，盡管他們在主觀上有獨立的要求和愿望，但實際上很難在短時間內(nèi)適應(yīng)獨立的生活。他們的內(nèi)心沖突及在現(xiàn)實中所遇到的挫折都較多，對許多問題還不能依靠自己的力量和能力去解決，可又不愿求助父母或其他人，擔(dān)心有損獨立人格，因此，就會產(chǎn)生一種孤獨的心境。第12頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三

其實，青少年是很希望與他人交流和溝通，更希望得到別人的理解和尊重。但如果沒有合適的交流渠道，不能與大人很好的溝通，他們就會轉(zhuǎn)向同齡人，與他們推心置腹的進行談話，向自己可以信賴的朋友吐露心聲。第13頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三3、情緒不穩(wěn)定隨著孩子年齡的增長，他們渴望對社會有更多的了解，自己的人際關(guān)系也逐漸增多，各種各樣的信息紛至沓來，這就使他們需要處理的問題越來越多，越來越復(fù)雜了。而這時，他們的大腦的神經(jīng)機制并沒有發(fā)育健全，調(diào)節(jié)能力還比較差。因此，面對各種壓力和刺激，便很容易產(chǎn)生心理不平衡。同時，身體的快速發(fā)育也使青春期的孩子經(jīng)常處于好奇與不安之中。而且他們又不像成年人那樣善于控制或掩飾自己，常常喜怒無常，因而顯得情緒忽好忽壞。這并不是孩子故意的，也不是孩子有“病”或者“犯神經(jīng)”，而是青春期的心理特點之一。第14頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三

如果這時家長的教育觀念和方式仍停留在孩子的少兒期，還在沿用以前諸如說教、嘮叨、命令等溝通方式，用不變的思維去應(yīng)對變化中的孩子，就會嚴重影響親子之間的良好溝通。第15頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三孩子的心聲

自從進入初中之后，我也不知道是為什么，焦慮、煩惱、緊張等情緒令我感到很不安，使我的心情起伏不定。一會兒覺得天是藍的、水是綠的，一會兒又覺得天是黑的、地是暗的。不知道明天會是怎樣？每天都像行尸走肉似的重復(fù)著早起、上學(xué)、聽課、做作業(yè)。有時候還得聽父母的嘮叨、老師的責(zé)罵。小的時候，我總是盼望著長大，長大了就可以擁有屬于自己的空間，自己的想法，能自由自在地飛翔?？墒?，現(xiàn)在真的長大了，煩心的事卻隨著年齡的增長接踵而來。我常常想：成長的滋味到底是什么？是苦？是甜？好像都是，也好像都不是。上中學(xué)后，我要不停地做作業(yè)，有時作業(yè)太多了，要做到很晚才能做完。有時候，還要被逼著去參加我不喜歡的培訓(xùn)班……此時我心里真的很難過，但我在向父母傾訴時卻得不到幫助，可想而知，我的心里有多苦。也許，在爸媽的眼里，我是一個不聽話的孩子，不但情緒多變，而且叛逆心理特別強?？伤麄円苍S不知道，有時候的我，自己也不知道是怎么回事，無法控制自己。第16頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三

聽了孩子的心聲，您會有怎樣的感受？看來，青春期孩子內(nèi)心的煩惱也不比大人們少，他們也非?？释麃碜愿改傅膶捜?、理解、尊重和真心的愛啊！“孩子有病，家長吃藥”，兒童心理專家表示：“親子間溝通不暢，孩子產(chǎn)生逆反心理，往往是家長出了問題，而不是孩子的問題?！钡?7頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三不能不思考的討論：

教育是在培養(yǎng)什么樣的人？第18頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三

教育，特別是家庭教育不能把學(xué)生培養(yǎng)成為學(xué)習(xí)的工具，家庭教育的功能和主要作用是孩子成為更加健全人格的人。

培養(yǎng)健全的人格應(yīng)當成為當前我們家庭育人的核心要點。第19頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三思考：

人們常說：父愛、母愛是偉大的，其偉大之外就在于他們能為孩子做出無條件的改變。作為孩子的最親最近的人，在孩子內(nèi)心充滿迷茫、困惑與無助，需要父母貼心關(guān)懷與正確引導(dǎo)的時候，怎能還無動于衷？怎能不努力尋求解決的方法，不斷提升自身的育人水平，幫助孩子度過他人生最關(guān)鍵的時期，引領(lǐng)孩子健康快樂地成長？聽到這兒，我相信此時此刻，我們在座的家長們，一定非常希望能找到一種方法來幫助我們和孩子更好地溝通。第20頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三三、溝通的技巧

第21頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三家長一定要明確：溝通不是說服，說服是單向的行為，而溝通是雙向的行為。溝通的好壞取決于孩子的回應(yīng)。話有很多種方法說出來，用孩子聽得明白、能夠接受的語言對他說話才會有最大的效果。改變我們說的方法，才有機會改變孩子聽的效果；改變我們聽的技巧，才能更好地促使孩子去說。家長要想與孩子達成良好的溝通，應(yīng)做到：

第22頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三1、用心傾聽，了解孩子內(nèi)心的真實感受

很多家庭問題都是“溝通”的問題，而“溝通”的焦點又是“傾聽”的問題；抓住了傾聽，就抓住了家庭教育的關(guān)鍵。

傾聽是溝通的前提。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子內(nèi)心真正在想什么，關(guān)注什么，需要什么，才能有針對性地給予孩子關(guān)心和幫助，才能使以后的溝通變得更加容易。第23頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三傾聽不僅是一門科學(xué)也是一門藝術(shù)，它是有技巧的：

技巧一：孩子說話時，家長的態(tài)度一定要專注。技巧二：當孩子訴說高興的事時，家長應(yīng)表示共鳴；當孩子訴說難過的事時，家長應(yīng)讓他盡情地宣泄，并表示同情；當孩子訴說家長不感興趣的話題時，家長應(yīng)表現(xiàn)出足夠的耐心。第24頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三2、真心接納，讓孩子獲得理解和尊重

在和孩子溝通時，家長要將自己的偏見、指責(zé)及不合理的期望等等都放下。要以一種平和的心態(tài)，接納孩子的所為。無論孩子在悲傷、孤獨或興奮、快樂時，家長都能夠給予孩子的情緒以關(guān)注、尊重和理解，而不是立刻反對他的情緒。讓孩子通過我們的眼神、言行體會到我們對他的真心的接納，從而讓孩子感到踏實、感到貼心。當我們接納了孩子的情緒，孩子就會喜歡并信任我們，從而愿意聽我們的建議或看法。所謂“親其師才能信其道”也就是這個道理。讓孩子感到自己被尊重，感到家長是在真正地為他們好，是心疼他們，想幫助他們，這樣孩子就能向家長敞開心扉，向家長訴說他們的喜怒哀樂，就會在有困難、有困惑時尋求家長的幫助與指導(dǎo)。第25頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三3、巧用書信，創(chuàng)造親子溝通新局面

和孩子溝通，除了面對面的交流外，還有許多形式，我們可以采用多種渠道、多種方式讓孩子說出自己本不想說的東西，這樣對孩子的成長會更有益。書信就是一種充滿溫情的表達方式。當我們覺得和孩子進行口頭交流效果不太好的時候，當我們希望自己的話語能充分引起孩子關(guān)注的時候，就可以用這種方法。這樣，避免了喋喋不休地空談大道理、孩子比較容易接受，也保護了孩子的自尊、促進了親子之間的關(guān)系。第26頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三4、營造氛圍，創(chuàng)造機會，將親子間的良好溝通持續(xù)下去

在日常生活中，家長要繼續(xù)努力，細心觀察，創(chuàng)造空間與時間與孩子交流。家長可以尋找孩子感興趣的話題與孩子交流，還可以利用家人一起出游等活動，創(chuàng)造與孩子交流的機會與話題。為了能跟上孩子成長的腳步，家長還要通過學(xué)習(xí)不斷地提高自己的文化素養(yǎng)，營造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍。第27頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三

青春期的孩子，就像蓬勃生長的小樹，有頑強的生命力。他們需要充足的陽光、空氣、營養(yǎng)和水分——這就是理解；但他們精力旺盛，充滿夢想和愿望，可能長出歪斜的枝杈，所以，要及時地修剪以保持樹干的筆直和樹冠的豐滿——這就需要父母與孩子共同成長。第28頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三

只要家長能合理運用溝通的技巧，盡可能創(chuàng)造多的機會去和孩子溝通，孩子內(nèi)心的阻抗會一點點地減少，孩子煩躁的心也會逐漸地平靜下來。這時，家長可以耐心地引導(dǎo)孩子接納自己的觀點，將心中的正向建議說出來，并征求孩子的意見。這樣，孩子也會認真地考慮家長提出的建議，并能主動地與家長協(xié)商。第29頁，講稿共32頁，2023年5月2日，星期三小故事：

一天，