體育教育專業(yè)實(shí)踐周心得體會(huì)（6篇）

體育教育專業(yè)實(shí)踐周心得體會(huì)（6篇）

體育教育專業(yè)實(shí)踐周心得體會(huì)1

時(shí)間總是這樣，在人快要遺忘它的存在時(shí)，讓人猛然想起自己的許多時(shí)間已經(jīng)消逝了。一轉(zhuǎn)瞬一學(xué)期又要完畢了，這也意味著我們不再是大一的新生了，我們也將踏上前面學(xué)長(zhǎng)走過(guò)的路連續(xù)前進(jìn)?，F(xiàn)在已經(jīng)是了六月了，根據(jù)校歷，已經(jīng)快進(jìn)入了漫長(zhǎng)而又讓人無(wú)奈的考期，而體育也就隨之開(kāi)啟了這個(gè)考期。體育課是高校教育的的一個(gè)重要方面，它不僅可以增加體質(zhì)，而且課余促進(jìn)心理安康進(jìn)展……在人才競(jìng)爭(zhēng)劇烈的社會(huì)中，不僅需要我們有過(guò)硬的科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，身體素養(yǎng)也是一個(gè)重要的因素。要想在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，我們必需要具有一個(gè)安康的體魄。安康的體魄，需要足夠的體育運(yùn)動(dòng)。它可以使我們?cè)黾用庖吡?，使我們的生活更舒適、更精彩。

體育宣揚(yáng)的不只是一種運(yùn)動(dòng)，他還包括體育精神，體育人格，安康體育的意義。他還象征著和平的橋梁。在大學(xué)體育課中，我們也可以從中得到培育和熬煉。

通過(guò)一年的體育課學(xué)習(xí)，使我對(duì)大學(xué)體育課有了更深的一些熟悉：

(1)大學(xué)體育為學(xué)生供應(yīng)了一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)。通過(guò)各種各樣的活動(dòng)，同學(xué)們可以發(fā)揮自己在體育方面的特長(zhǎng)，這樣不僅呈現(xiàn)了同學(xué)們活潑的風(fēng)采而且進(jìn)一步激發(fā)了他們對(duì)體育的喜愛(ài)。

(2)體育是一方培育技能的天地。同學(xué)們自主的選擇不同的體育工程并且去進(jìn)展特地的學(xué)習(xí)，這樣就無(wú)形的提高了同學(xué)們?cè)诖朔矫娴募寄?，在肯定意義上有利于自身綜合素養(yǎng)的提高。

(3)體育是一座連接友情的橋梁。在體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，同學(xué)們可以找到興趣、愛(ài)好一樣的同學(xué)，盡管互不相識(shí)，但在消遣的過(guò)程中，友情的萌芽也在不知不覺(jué)中產(chǎn)生了。這就擴(kuò)大了我們的人際交往圈，與此同時(shí)，我們?cè)谕娴倪^(guò)程中也會(huì)體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力氣，團(tuán)結(jié)的意義。

(4)體育是陽(yáng)光與活力的象征。在體育場(chǎng)的天地中，我們不會(huì)為外部的壓力所捆饒，我們可以盡情的奔馳，盡情的歡樂(lè)。青年們有活力了，我們的祖國(guó)也就有活力了，跨時(shí)代的青年們也正是靠著這股活力而推動(dòng)著中國(guó)龍向前騰飛。

(5)體育是安康向上的昭示。通過(guò)體育，我們的體格會(huì)更加強(qiáng)健，我們會(huì)顯得更加有激情，有魄力。在當(dāng)今布滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的年月里，我們有了拼搏的堅(jiān)實(shí)的基底，即使我們身上有著沉重的負(fù)荷，我們也不會(huì)被壓倒，我們照舊會(huì)颯爽英姿地去迎接挑戰(zhàn)。

安康是人類社會(huì)生存進(jìn)展的根本因素，也是個(gè)體或社會(huì)充分發(fā)揮其功能的必要前提。在一個(gè)高效率、快節(jié)奏的社會(huì)里，安康的體魄、充足的精力對(duì)人類來(lái)說(shuō)是珍貴的，它直接影響一個(gè)人的學(xué)習(xí)、生活和工作以及美妙抱負(fù)的實(shí)現(xiàn)。而體育活動(dòng)是人類生存和進(jìn)展活動(dòng)的一種安康的生活方式，也是文明的生活方式。大學(xué)生作為一個(gè)國(guó)家進(jìn)展的新生力氣，良好的體育消費(fèi)行為習(xí)慣對(duì)體育生活方式的建立具有積極的意義。

上好大學(xué)的每一節(jié)體育課是我的愿望，喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，制造一個(gè)勝利的自我。在體育活動(dòng)中，我們可以得到書本上多沒(méi)有的學(xué)問(wèn)，親身體驗(yàn)體育精神和實(shí)踐，感受安康體育和完善人格的培育。感受體育的每一個(gè)動(dòng)作，細(xì)心聽(tīng)取教師的每一句講解，在有規(guī)章的活動(dòng)中感受歡樂(lè)，積極進(jìn)取。生活是豐富多采的，而體育是其不行缺少的。體育讓我們對(duì)生活布滿渴望、布滿信念。信任我們的明天是美妙的!

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光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)瞬之間大一的體育課已經(jīng)完課，完畢了體育考試我們的大學(xué)體育就就徹底完畢了。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的體育學(xué)習(xí)我的身體素養(yǎng)有了很大改善，也有了一些心得體會(huì)。

這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了太極拳。在中國(guó)功夫中，太極拳是一種老少咸宜的運(yùn)動(dòng)，太極運(yùn)用了五運(yùn)六氣、經(jīng)絡(luò)論和陰陽(yáng)五行的原理，打拳時(shí)要求表達(dá)消息兼修，形體動(dòng)而頭腦靜，動(dòng)中有靜，使大腦皮層得到抑制性的愛(ài)護(hù)。要做到以意領(lǐng)氣、意氣相隨。依據(jù)十二正經(jīng)奇經(jīng)進(jìn)脈之走向，隨動(dòng)作的陰陽(yáng)虛實(shí)，起落翻轉(zhuǎn)，左右運(yùn)行，上下貫穿，升降開(kāi)合，陰升陽(yáng)降，陰收陽(yáng)發(fā)，開(kāi)源導(dǎo)疏，以動(dòng)引氣，以氣推動(dòng)肢體，意到而氣力隨之。要求呼吸與動(dòng)作嚴(yán)密協(xié)作，即以氣支配動(dòng)作，由快而慢、深、細(xì)、勻、長(zhǎng)，漸漸使肺活量加大，代謝旺盛起來(lái)，從而起到整體防病強(qiáng)身之實(shí)效，扶正往邪之目的。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)肯定能起到強(qiáng)身健腦、祛病防病、修身養(yǎng)心的成效。練習(xí)時(shí)，要依據(jù)自己的體質(zhì)，保持自然呼吸，使呼吸保持沉著不迫，舒適自然，挨次漸進(jìn)，吸起呼落，吸氣時(shí)收腹提肛，呼氣時(shí)小腹自然放松隆起。打拳時(shí)全身肌肉要放松，要含胸拔背，不能挺胸，要沉肩墜肘，骨骼肌放松，正脊松腰，提肛虛步，虛實(shí)分清、重心穩(wěn)地，氣沉丹田。打太極拳以柔克剛，用意不用力。總之太極拳博大精深，學(xué)無(wú)止境，我們剛學(xué)不久，只能看其項(xiàng)背，只有盡量將理論學(xué)問(wèn)與實(shí)際打拳結(jié)合起來(lái)，一面琢磨，一面學(xué)習(xí)。但即使這樣我也收獲了很多東西。所以我也盼望有更多的”人來(lái)學(xué)習(xí)太極拳，將其發(fā)揚(yáng)光大。

學(xué)習(xí)太極拳也有很多好通過(guò)太極拳的學(xué)習(xí)，不僅可以提高力氣、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等方面的身體素養(yǎng)，還能培育我們吃苦耐勞質(zhì)，意志頑強(qiáng)，積極進(jìn)取，英勇堅(jiān)韌，虛禮讓等品行，同時(shí)還能學(xué)會(huì)一些防身防衛(wèi)的本事，標(biāo)準(zhǔn)自己的言行，促進(jìn)我們的身體發(fā)育和安康成長(zhǎng)，更好地適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)的進(jìn)展。在練習(xí)太極拳的過(guò)程中，有些學(xué)生目標(biāo)達(dá)不到時(shí)，特殊是肥胖者，練習(xí)騰空飛腳動(dòng)作飛不起來(lái)時(shí)就簡(jiǎn)單產(chǎn)生失敗的精神壓力，也就是挫折感，而有挫折感的學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中會(huì)消失攻擊、擔(dān)心、躲避和推諉等現(xiàn)象。針對(duì)這些現(xiàn)象，在太極拳的習(xí)練過(guò)程中采納一些松弛的方式，使那些受挫學(xué)生的心理得到放松，壓抑心情得以徹底發(fā)泄，這樣學(xué)生的心理特別會(huì)漸漸恢復(fù)。在把握了太極拳練習(xí)的技巧后，學(xué)生臉上的笑容增多了，與之相伴的是開(kāi)心、興奮的幸福感。

據(jù)有關(guān)資料顯示，太極拳對(duì)脂類、蛋白類及無(wú)機(jī)鹽中鈣、磷的代謝得良好的。有報(bào)道說(shuō)，老年人熬煉10到30分鐘后，血內(nèi)的膽固醇含量會(huì)下降，而血中蛋白含量增加，這樣動(dòng)脈硬化的病癥也會(huì)大大地減輕。太極拳對(duì)心臟血管系統(tǒng)及呼吸系統(tǒng)也有著好的的影響：就太極拳動(dòng)作的`組成來(lái)說(shuō)，它包括各組肌肉、磁節(jié)的活動(dòng)，也包括有節(jié)律的呼吸運(yùn)動(dòng)，特殊是橫隔運(yùn)動(dòng)。因此它能加強(qiáng)血液及淋巴的循環(huán)，削減體內(nèi)淤血。肌肉的活動(dòng)保證了靜脈血液回流，呼吸運(yùn)動(dòng)同樣也加速靜脈的回流。太極拳的動(dòng)作伸展，且要求有意識(shí)地使呼吸與動(dòng)作適應(yīng)，這就能更好地加速血液與淋巴的循環(huán)。通過(guò)以上論述，不難得出這樣的結(jié)論：太極拳對(duì)人體身心安康的良性改善是完全可以確定的，不管是身體上還是心理上都對(duì)人有著很大的好處。太極拳不只是武術(shù)，還是健身術(shù)、養(yǎng)生術(shù)、健心術(shù)，尤其在醫(yī)學(xué)上作為一種醫(yī)療康復(fù)手段很起作用。但任何事物都不是肯定的，并不能說(shuō)練拳就治百病，甚至長(zhǎng)生不老，而是對(duì)某些疾病有治療作用，并有調(diào)整心理的作用。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育熬煉，才能增加體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。

體育教育專業(yè)實(shí)踐周心得體會(huì)3

進(jìn)入到大學(xué)的校園之后，我就開(kāi)頭對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)和身體沒(méi)那么注意，假如不是由于每周一次的體育課我可能都不會(huì)去跑步或是熬煉，所以大學(xué)校園里面的體育課也對(duì)于我而言相當(dāng)?shù)闹匾?，我也信任許多的大學(xué)生都是這樣的，在進(jìn)入大學(xué)之后，對(duì)大學(xué)校園里的全部的事物都布滿了期盼和奇怪，大學(xué)生活也是無(wú)比的豐富多彩，體育熬煉也就漸漸的淡出我們的生活當(dāng)中。

剛來(lái)到大學(xué)的時(shí)候，自己的.奇怪和對(duì)大學(xué)的憧憬讓我們無(wú)心顧及自己的身體和運(yùn)動(dòng)狀況，在漸漸的熟識(shí)了校園生活適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)節(jié)奏之后，我也感覺(jué)自己在漸漸的變得懶散和墮落，每天除了上課就是待在寢室，也沒(méi)有任何的課外活動(dòng)，每天都枯燥乏味的過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，就連吃飯也都是點(diǎn)外賣。這次的體育課也讓我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的重要，身體是革命的本錢，不管是做什么，前提都是需要有一個(gè)良好的身體，這樣才能夠有更好的時(shí)機(jī)去制造屬于自己的價(jià)值，也才能更好的抓緊生命當(dāng)中的全部機(jī)遇。

之所以對(duì)身體和運(yùn)動(dòng)有一個(gè)重新的熟悉，也是由于這段時(shí)間，由于考試的緣由體育課也都取消了，所以在長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的狀況之下，自己的體力也慢慢的減弱了，就連短短幾百米的長(zhǎng)度跑下來(lái)都感到無(wú)比的困難和吃力，所以我也對(duì)自己的身體感到了肯定的疑心，也很慶幸自己準(zhǔn)時(shí)的發(fā)覺(jué)了自身的問(wèn)題，也準(zhǔn)時(shí)的意識(shí)到了體育熬煉對(duì)我的重要。盼望自己的覺(jué)察也還不算很晚，我也還有時(shí)機(jī)去彌補(bǔ)自己的缺乏，改正自己錯(cuò)誤的思想。

我以后，無(wú)論是在學(xué)校里面，還是之后畢業(yè)以后，我都會(huì)合理的安排時(shí)間，留出肯定的時(shí)間來(lái)進(jìn)展體育熬煉，讓自己有一個(gè)合格的身體，擁有一個(gè)安康的體魄，才能夠在以后的生活和學(xué)習(xí)，甚至是將來(lái)的工作當(dāng)中有更好的時(shí)機(jī)去努力和奮斗，我現(xiàn)在也正值年輕的時(shí)候，正是需要注意自己的身體，不要等到到時(shí)候老了落下一身的毛病才來(lái)懊悔，所以在現(xiàn)在有時(shí)間也有時(shí)機(jī)去仔細(xì)專心的熬煉身體，去享受運(yùn)動(dòng)帶給自己的舒適和滿意。

適當(dāng)?shù)伢w育運(yùn)動(dòng)不僅僅可以讓我們身強(qiáng)體魄，更是可以提高我們身體的免疫力量，在生活當(dāng)中，也有更加充分的精神和力氣去實(shí)現(xiàn)自己的幻想，去朝著自己的目標(biāo)努力奮斗，所以不管是什么時(shí)候，我們都需要去仔細(xì)的堅(jiān)持體育熬煉，只有、始終堅(jiān)持下去了，終有一天可以感受到堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)帶給自己的收獲。

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在這次的體育課上，教師給我們講了很多，也讓我明白了大學(xué)的體育課和高中體育課有著怎么樣的差異。或許在外表上看來(lái)都是差不多的，只不過(guò)是從教播送體操變成了教太極拳，自由活動(dòng)依舊是自由活動(dòng)。

但他所代表的意義是完全不一樣的，太極拳作為我國(guó)古代所傳承下來(lái)并且被我們所沿用至今是有著很重大的意義，它所代表的是一種文化的傳承，雖然它和播送體操的目的性都是一樣的，都是讓我們練習(xí)從而做到強(qiáng)身健體的。但我卻也明白能夠這樣學(xué)習(xí)到太極拳對(duì)我們這樣的學(xué)生來(lái)說(shuō)也是一種機(jī)遇，否則我想現(xiàn)在也沒(méi)有什么人會(huì)特地去學(xué)習(xí)這樣的東西了，大家每天都沉醉在手機(jī)和電腦的網(wǎng)絡(luò)世界里，人們的身體素養(yǎng)也是越來(lái)越差。不說(shuō)哪些中年人，光說(shuō)是像我們這樣的大學(xué)生，現(xiàn)在的身體也沒(méi)有幾個(gè)是好的，都是有著很大的問(wèn)題。

在好幾年前就有這樣的一個(gè)概念，叫做亞安康，這也是的確存在的。現(xiàn)在的人一坐就是一天，學(xué)生坐著上課，白領(lǐng)坐著上班，而這樣的工作狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間的久坐則是會(huì)讓人的腰椎，脊椎，都會(huì)有所損傷，而讓我們上體育課的目的，也是為了讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)久了之后有這樣的一節(jié)體育課，讓我們能夠熬煉身體，不至于影響到我們正常的學(xué)習(xí)生活中去。

但這樣的問(wèn)題其實(shí)也是普遍存在的，只要保持熬煉才能讓自己的身體始終處于一個(gè)安康的狀態(tài)，而長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)律的生活也會(huì)讓人的身材走形，在十多二十歲就有一個(gè)中年人才擁有的大肚子。

這些也是在體育教師給我們講了之后我才真正明白了，而事實(shí)也的確這樣，包括我自己的身體也遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有之前的好了，這也讓我明白了體育課的重要性。所以在明白了這些之后我在上體育課時(shí)也在仔細(xì)聽(tīng)課，就是為了讓自己能夠?qū)W習(xí)到更多熬煉的學(xué)問(wèn)，從而恢復(fù)自己的安康。

而一個(gè)好的身體在面對(duì)疾病時(shí)也會(huì)有著更強(qiáng)的免疫力，這也能夠讓我們更好的投入到學(xué)習(xí)之中，免收一般疾病的困擾。我在以后不僅僅是自己做到，也會(huì)帶動(dòng)身邊的同學(xué)一起在體育課時(shí)仔細(xì)聽(tīng)課，在尋常時(shí)候帶著他們一起熬煉身體，讓大家都能夠有一個(gè)好的身體條件，究竟作為同學(xué)確定是盼望對(duì)方能夠過(guò)得更好的。

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傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)形式單一、呆板,一般主要通過(guò)測(cè)試學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的安康狀況對(duì)學(xué)生之間的個(gè)體差異并不關(guān)注,把運(yùn)動(dòng)成績(jī)對(duì)比熬煉標(biāo)準(zhǔn)“一刀切”。結(jié)果造成了一種驚奇的現(xiàn)象,學(xué)生寵愛(ài)體育活動(dòng),但是不喜愛(ài)上體育課,兩者看起來(lái)好像沖突。其實(shí)緣由很簡(jiǎn)潔,對(duì)于全部上體育課的同學(xué)教材內(nèi)容一樣,難度也一樣,標(biāo)準(zhǔn)也一樣。結(jié)果有的同學(xué)由于身體條件的限制,即使是竭盡全力還是達(dá)不到要求,甚至連合格都困難,久而久之漸漸對(duì)體育課失去了興趣。而有的同學(xué)對(duì)于一樣的練習(xí)工程卻能夠輕松完成,認(rèn)為過(guò)于簡(jiǎn)潔不愿參加。這種不顧學(xué)生之間的個(gè)體差異一刀切的做法,是造成學(xué)生不喜愛(ài)上體育課的主要緣由。如何上好每節(jié)體育課,成為我們擺在面前的一道課題。

一、課堂教學(xué)“寬嚴(yán)有度”

體育課常常會(huì)受到環(huán)境、氣候、場(chǎng)地、器材的影響，嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)的課堂紀(jì)律既能保證體育教學(xué)的順當(dāng)進(jìn)展，也能防止意外事故的發(fā)生。但是由于小學(xué)生活潑好動(dòng)的天性，假如課堂紀(jì)律過(guò)分嚴(yán)峻就會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)興趣。課堂教學(xué)“寬嚴(yán)有度”，目的就是解除課堂紀(jì)律對(duì)學(xué)生的過(guò)多束縛，該緊的時(shí)候緊，該松的時(shí)候松。一般在課的開(kāi)頭局部，在課堂常規(guī)上我都會(huì)從嚴(yán)要求學(xué)生，讓學(xué)生養(yǎng)成集隊(duì)“快、靜、齊”，仔細(xì)聽(tīng)教師講解的良好習(xí)慣。在課的根本局部可以通過(guò)較為寬松的治理，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性，積極參加到課堂教學(xué)中去。而要做到“寬嚴(yán)有度”這就要求教師首先要讓學(xué)生明確體育課堂紀(jì)律的特

殊性，多運(yùn)用身邊的實(shí)例警示學(xué)生，培育正確的紀(jì)律觀念。其次，要營(yíng)造寬松和諧的課堂氣氛，隊(duì)伍調(diào)動(dòng)、講解示范、練習(xí)實(shí)踐盡量簡(jiǎn)明扼要，多運(yùn)用輕松幽默的語(yǔ)言調(diào)整課堂氣氛，對(duì)待學(xué)生的違紀(jì)和失誤要多些寬容，不要老是以長(zhǎng)者的身份居高臨下的發(fā)號(hào)施令，要以公平的心態(tài)、進(jìn)展的眼光正確對(duì)待學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。再次，要表達(dá)民主教學(xué)，就要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自由學(xué)練的時(shí)間和空間，教學(xué)過(guò)程鼓舞學(xué)生自由提問(wèn)、自主實(shí)踐、合作探究，充分張揚(yáng)自己的共性。

二、教學(xué)過(guò)程“因材施教”

在新課標(biāo)里非常關(guān)注個(gè)體間存在的差異,提倡“立足過(guò)程，促進(jìn)每一位學(xué)生進(jìn)展”的理念。由于個(gè)體生理、心理、智能、原有技能的差異，在體育課上，他們會(huì)有不同的認(rèn)知狀態(tài)。有的學(xué)生由于身體的緣由體育成績(jī)總是不抱負(fù)，但在課上的表現(xiàn)良好，練習(xí)也積極仔細(xì);有的學(xué)生擅長(zhǎng)某個(gè)工程，而對(duì)某些工程卻是弱項(xiàng);有的學(xué)生活波淘氣，但體育成績(jī)卻是名列前茅，學(xué)什么會(huì)什么。因此我們不能用一樣的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量全部的學(xué)生，教師應(yīng)依據(jù)學(xué)生差異設(shè)計(jì)出相應(yīng)的教學(xué)方案，備足器材、場(chǎng)地，然后在課堂上放手讓學(xué)生依據(jù)自己的身體條件、興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)，確定自己練習(xí)目標(biāo)，選擇練習(xí)器材，打算練習(xí)方法，自主地開(kāi)展課堂練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生既可以對(duì)教師供應(yīng)的練習(xí)方案進(jìn)展創(chuàng)新，也可以依據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況隨時(shí)調(diào)整練習(xí)目標(biāo)，更換練習(xí)器材和場(chǎng)地。選擇性學(xué)習(xí)活動(dòng)不僅表達(dá)了因材施教的原則，能滿意不同學(xué)生的進(jìn)展需要，而且使學(xué)生在每一次目標(biāo)的調(diào)整、器材的更換、練習(xí)形式的變換中，始終保持學(xué)習(xí)熱忱，在自主支配的學(xué)習(xí)活動(dòng)中主動(dòng)進(jìn)展。應(yīng)對(duì)不同的對(duì)象賜予不同的評(píng)價(jià)，使每一個(gè)人都能得到最適宜的評(píng)價(jià)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中能獲得成就感,增加自信念，加強(qiáng)合作意識(shí)，增加參加意識(shí)，提高安康意識(shí)及運(yùn)動(dòng)力量;能依據(jù)評(píng)價(jià)的反應(yīng)狀況準(zhǔn)時(shí)有效地調(diào)控自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，不斷改良學(xué)習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)力量，提高學(xué)習(xí)效率。

三、課堂教學(xué)“讓教于學(xué)”

體育課長(zhǎng)期以來(lái)形成的教學(xué)方式，教師怎么“教”學(xué)生就怎樣“練”，學(xué)生始終處于被動(dòng)承受任務(wù)。課堂教學(xué)“讓教于學(xué)”，就是要正確處理好教師“教”與學(xué)生“學(xué)”的關(guān)系，既重視教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮，又堅(jiān)持學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，將學(xué)習(xí)的自主權(quán)交還給學(xué)生。課堂上，當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)受阻時(shí)，教師應(yīng)致力于“導(dǎo)”，通過(guò)鼓舞、提示、啟發(fā)等教學(xué)手段，幫忙學(xué)生分析困難的所在，指導(dǎo)學(xué)生更加科學(xué)地練習(xí)，這時(shí)教師的作用也相對(duì)“凸顯”出來(lái);當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)順暢時(shí)，教師可以在一邊觀看，放手讓學(xué)生自己實(shí)踐、大膽探究，或者干脆作為學(xué)習(xí)的一份子，參加到學(xué)生的溝通和練習(xí)中去。體育課堂教學(xué)，要求教師要到處確保學(xué)生的主體地位，始終做到教師的“教”讓位于學(xué)生的“學(xué)”。

四、引導(dǎo)學(xué)生“解決問(wèn)題”

在課堂教學(xué)中教師該如何引導(dǎo)學(xué)生“解決問(wèn)題”呢?教師可以不直接解答學(xué)生的學(xué)習(xí)疑問(wèn)，而是有目的地將問(wèn)題“反彈”還給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生培育獨(dú)立共性。課堂上學(xué)生經(jīng)常會(huì)問(wèn)這樣那樣的問(wèn)題“教師，我不會(huì)怎么辦?”“教師我還想玩一次?！薄敖處煘槭裁次彝恫贿M(jìn)

籃?”“教師，某某同學(xué)少跑了一圈?！钡鹊葐?wèn)題，反映了學(xué)生的困惑，表達(dá)了自信念、自覺(jué)性不住的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題。教師利用一些啟發(fā)式的語(yǔ)言或動(dòng)作去引導(dǎo)學(xué)生積極參加嘗試實(shí)踐，培育自我分析、推斷和獨(dú)立解決問(wèn)題的力量。

五、教學(xué)評(píng)價(jià)“重在過(guò)程”

課堂教學(xué)評(píng)價(jià)，就是給學(xué)生作學(xué)習(xí)反應(yīng)，指引努力方向。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中能獲得成就感,增加自信念，加強(qiáng)合作意識(shí)，增加參加意識(shí)，提高安康意識(shí)及運(yùn)動(dòng)力量;能依據(jù)評(píng)價(jià)的反應(yīng)狀況準(zhǔn)時(shí)有效地調(diào)控自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，不斷改良學(xué)習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)力量，提高學(xué)習(xí)效率。教學(xué)評(píng)價(jià)“重在過(guò)程”，就是教師對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)不做簡(jiǎn)潔的對(duì)錯(cuò)評(píng)判，而是通過(guò)啟發(fā)性、鼓舞性語(yǔ)言，引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)、自我反思，通過(guò)反復(fù)實(shí)踐獲得最正確的學(xué)習(xí)效果。增加學(xué)生勝利感和自尊心，激發(fā)學(xué)生潛能，滿意學(xué)生進(jìn)展共性的需要，讓學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)狀況及存在的缺乏，明確追求的目標(biāo)、樹(shù)立進(jìn)展的信念。

體育教育專業(yè)實(shí)踐周心得體會(huì)6

新《課標(biāo)》已漸漸轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)體育教學(xué)中的教師的灌輸式、學(xué)生被動(dòng)承受的教學(xué)方式，并向多樣化的教學(xué)方式進(jìn)展，在體育課堂教學(xué)中廣泛采納了自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的新型學(xué)習(xí)方式，有利于確立學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)力量，培育學(xué)生堅(jiān)持熬煉的意識(shí)和習(xí)慣，增加學(xué)生學(xué)習(xí)效果，通過(guò)學(xué)生的探究活動(dòng)，獲得運(yùn)動(dòng)學(xué)問(wèn)和技能。

貫徹實(shí)施《體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》，積極開(kāi)展體育教學(xué)改革，大膽實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，是當(dāng)前體育教師共同努力的方向。我仔細(xì)學(xué)習(xí)了《小學(xué)體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)有了新的理解，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際，談?wù)勔院笤隗w育教學(xué)過(guò)程中看法。

一、對(duì)教材選擇的熟悉

在確定教材內(nèi)容時(shí)既要給學(xué)生自主選擇的空間，又不能一味地放得過(guò)開(kāi)，要把握好自主選擇的尺度。假如教材內(nèi)容完全由學(xué)生自由選擇，不僅會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)具有肯定的盲目性，而且會(huì)給教師的指導(dǎo)帶來(lái)困難和不便。因此，教師應(yīng)針對(duì)體育學(xué)科的特點(diǎn)，依據(jù)學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)閱歷、興趣愛(ài)好、學(xué)校的詳細(xì)狀況等確定教材的選擇范圍，使學(xué)生的學(xué)習(xí)既有目的性，又有自主選擇性，做到“限而不死”、“活而不亂”。

依據(jù)我的教學(xué)與實(shí)踐閱歷，要重視和愛(ài)護(hù)少數(shù)學(xué)生(即使是個(gè)別學(xué)生)對(duì)田徑工程的學(xué)習(xí)興趣，培育田徑工程上的特長(zhǎng)，滿意他們的共性需求。我認(rèn)為一個(gè)不了解田徑工程、不會(huì)觀賞田徑競(jìng)賽的學(xué)生，至少他的體育方面的學(xué)問(wèn)是欠缺的。

主動(dòng)參加就是強(qiáng)調(diào)在課堂教學(xué)中學(xué)生要自覺(jué)積極地動(dòng)起來(lái)，或嬉戲、或爭(zhēng)論、或教學(xué)競(jìng)賽。現(xiàn)今的教學(xué)評(píng)價(jià)也把主動(dòng)參加作為重點(diǎn)內(nèi)容。小學(xué)課堂教學(xué)的參加方式更多為嬉戲，重在培育孩子們的興趣，集中留意力。

二、對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)

為了使體育學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)真正在鼓勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)和參加體育活動(dòng)積極性等方面發(fā)揮作用，體育的評(píng)價(jià)不僅只有教師參加，同時(shí)還要學(xué)生進(jìn)展自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。

相互評(píng)價(jià)是教學(xué)過(guò)程中相互溝通、相互探討、相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)的重要環(huán)節(jié)，有利于生生合作學(xué)習(xí)的開(kāi)展。學(xué)生通過(guò)相互評(píng)價(jià)，能發(fā)覺(jué)自己的進(jìn)步，在同伴的贊揚(yáng)聲中體驗(yàn)勝利帶來(lái)的歡樂(lè)，又能通過(guò)同伴了解自己的缺乏之處，以便進(jìn)一步改良學(xué)習(xí)，獲得提高。

在評(píng)價(jià)過(guò)程中，由于學(xué)生學(xué)問(wèn)面、認(rèn)知力量等方面的局限性，學(xué)生的評(píng)價(jià)難免會(huì)有偏差，學(xué)生評(píng)價(jià)在總評(píng)中占的比例不能過(guò)高，仍應(yīng)以教師評(píng)價(jià)為主體。教師應(yīng)