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文檔簡介

《相信自己能行》教學設計活動背景

小學階段是引導學生全面認識自己、正確評價自己的一個非常重要的階段。小學中年級,是人的自我意識的客觀化時期,能否正確的認識自己,相信自己,直接影響著健康個性與健康心理的養(yǎng)成?;顒幽繕?/p>

1.引導學生認識自己,接納自我,培養(yǎng)自信心。

2.引導學生認識到每個人都有自己的優(yōu)點,學會發(fā)揚優(yōu)點。

3.引導學生自我梳理,自我確認,樹立自信心?;顒訙蕚洌?/p>

白紙每人一張、彩筆、多媒體課件活動方式

游戲

繪畫

討論交流

冥想

活動對象:小學三年級活動時間:40分鐘活動過程:一、熱身游戲:大風吹

(5分鐘)1.課堂約定師:同學們,歡迎來到心理課堂,還記得我們的心靈約定,請大家一起說出來:積極參與,真誠分享,共同成長!師:同學們說得真有信心。接下來我們一起玩“大風吹”的小游戲,來進一步認識自己,你們準備好了嗎?

2.玩小游戲老師說:大風吹,同學問:吹什么?我說:吹男生,男同學站起來。師生做游戲(大風吹:女生,高個子,短頭發(fā),大眼睛,認真聽講,積極回答問題,按時完成作業(yè),會彈琴,喜歡讀書,喜歡運動,喜歡畫畫,樂于助人,活潑開朗,勇敢、自信……)3.活動分享每個人都有自己的特點,在剛才的游戲中,老師發(fā)現(xiàn)有些同學能自信的說出自己的特點,有些同學對自己的特點不是很確定,這節(jié)課就讓我們一起:了解自己、欣賞自己,相信自己能行。出示課題【設計意圖:熱鬧的游戲讓學生迅速進入輕松氛圍,也讓學生反思自己是否清楚了解自己,有沒有自信心?!慷?、主題活動:我的樹(25分鐘)(一)畫樹(10分鐘)師:每個人都是與眾不同的,就像一棵樹,畫一棵樹代表你自己。課件出示要求:安靜作畫,獨立完成,時間是十分鐘。開始吧播放音樂,學生在音樂中畫出自己的樹。教師巡視學生作畫。師:時間到,請大家放下手中的筆,坐端正。沒畫完也沒關系。出示課件:你畫的是一棵什么樣的樹?喜歡它嗎?下面先以小組為單位介紹你的樹。注意用心傾聽。生小組交流。師:同學們,描述自己的作品就是一種自我梳理、自我認識的好辦法,哪位同學愿意把你畫的樹分享給全班同學?班內(nèi)分享,挑選典型作品投影。(二)發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(15分鐘)1.肯定自我?guī)煟阂苍S有的同學對自己的生命之樹還不夠滿意,怎樣才能讓它成長得更好?生:陽光,雨露,愛護……過渡:大樹的成長離不開陽光雨露,我們身上的優(yōu)點和長處就是陽光雨露,可以讓生命之樹茁壯成長。想想你有哪些優(yōu)點、長處?請看要求:我的優(yōu)點是……我喜歡我自己先在小組內(nèi)說一說。其他同學認真傾聽,交流完了坐好。接下來玩?zhèn)€優(yōu)點接力的小游戲?,F(xiàn)在進行接力,指到誰誰開始??纯茨男┩瑢W能自信的說出自己的優(yōu)點。過渡:同學們真是善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點呀!2.欣賞他人你的優(yōu)點是……,我欣賞你,我要向你學習!小組長組織每個同學輪流介紹其中一人的優(yōu)點?,F(xiàn)在誰想把更多的贊美送給其他同學?在班內(nèi)分享。師:聽到別人贊美你,你心情怎樣?生:發(fā)現(xiàn)很多優(yōu)點,聽到同學的贊美很高興,更有自信了。3、拆信封每個小組都有一個信封,信封里裝著老師寫個每位同學的愛心卡,愛心卡上有你的優(yōu)點,你快看看吧。學生自己讀愛心卡。指名讀讀愛心卡?!驹O計意圖】學生自己、他人及老師發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點,使學生充分地認識自己,梳理自己,自信心加強。4、師:現(xiàn)在請發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點和長處添加到自己的生命樹上吧。上,讓它長得更茂盛一些吧??梢詤⒖純?yōu)點庫。(課件出示優(yōu)點庫)。

師:有了這些養(yǎng)料,同學們的樹真是越來越茂盛了。在學習和生活中只要經(jīng)??隙ㄗ晕?,欣賞他人,我們的生命之樹就能茁壯成長,我們才會擁有自信。(板書)三、冥想增能:成長樹(5分鐘)師:請把你的樹放好。調(diào)整坐姿,讓自己舒服一些,閉上眼睛,保持安靜(播放音樂)深呼吸,放松,……隨著這優(yōu)美的的音樂,你來到大自然中,沐浴著親人的關愛,吸收來自宇宙的能量,越長越大……漸漸地,你成了一棵大樹。腳下肥沃的土地,帶給你無窮的能量,頭頂?shù)奶炜战o你送來陽光雨露,辛勤的園丁正在澆水、施肥,相信你的特點都有積極的一面,都將轉(zhuǎn)化為成長的養(yǎng)分,你茁壯地成長,枝繁葉茂。閉著眼睛,靜靜體會它成長的過程。師:請慢慢睜開你的眼睛,看著你的樹,想想自己又有什么新的收獲。生:分享(越來越有力量,越來越自信)師:同學們,經(jīng)過大家的努力,我們的生命之樹已經(jīng)變得多姿多彩,魅力無限了?!驹O計意圖】通過冥想訓練,學生想象自己的生命之樹越來越茂盛,感受到自己越有力量和自信。四、歌曲升華:我相信(3分鐘)最后送給同學們一首非常有力量的歌曲《我相信》,讓我們一起唱起來吧。聽完你是不是更有力量了,同學們只要相信自己能行,你就真的能行。

五、自信寶典(2分鐘)1、怎么能成為一個自信的人,試一試下面的方法吧。2、讓我們記住羅曼.羅蘭的名言。板書:相信自己能行肯定自我欣賞他人《相信自己能行》學情分析小學階段是引導學生全面認識自己、正確評價自己的一個非常重要的階段。小學中年級,是人的自我意識的客觀化時期,能否正確的認識自己,相信自己,直接影響著健康個性與健康心理的養(yǎng)成。三年級一部分學生對自己的優(yōu)點不很確定,會對自己懷疑,所以引導他們認識自己,悅納自己很重要,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處,自我梳理和確認,樹立自信心,提升自信的方法?!断嘈抛约耗苄小沸Ч治觥断嘈抛约耗苄小肥钦J識自己,欣賞自己,樹立學生的自信心,能夠在學生的學習和生活中學會梳理自己,肯定自己,發(fā)揚自己的優(yōu)點,。在“大風吹”的熱身活動,讓學生了解了自己的一些特點,為后面找自己的優(yōu)點做鋪墊。發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,說出優(yōu)點,欣賞他人,向他人學習,是了解自己,肯定自我的方式。在已畫好的生命樹上寫上優(yōu)點,讓樹生長的更茂盛,更加多姿多彩,進一步升華主題,相信自己能行,就一定真的行。最后的環(huán)節(jié)學生一起說出相信自己能行的話語,是進一步確認和梳理。整節(jié)課通過熱身活動、畫生命樹、找優(yōu)點和長處、自信寶典等,學生對自己樹立了信心,相信自己能行。《相信自己能行》教材分析《相信自己能行》是山東書畫出版社出版的《心理健康》三年級第一課。教材以認識自己,相信自己為題,學會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,悅納自己,梳理自己,樹立自信心。以熱身活動入手,讓學生發(fā)現(xiàn)自己的一些特點,接著畫一棵樹代表自己,學生分享自己的生命之樹。接著學生肯定自我,欣賞他人,添加優(yōu)點,感受生命樹的茁長成長。進行冥想訓練增能,感受力量越來越大,越來越自信。學生感覺到“相信自己行,就真的行”的主題,將主題升華深化。《相信自己能行》評測練習一、請根據(jù)自己的實際情況選用不同的符號:“是”用“☆”,“否”用“△”,拿不準用“?”(1)我覺得自己很討人喜歡。(

)(2)盡管我也有一些缺點,可我肯定能改掉。(

)(3)考試時,我一般都信心十足。(

)(4)我和同學、親人相處得很好。(

)(5)我覺得自己的優(yōu)點很多。(

)(6)很多時候,我對自己的表現(xiàn)非常滿意。(

)(7)雖然有些人不喜歡我,但我并不為此而煩惱。(

)(8)我覺得自己很棒,將來一定會實現(xiàn)自己的理想。(

)計算得分:如果你得了6——8個“☆”:恭喜你,你的自信心會使你不斷的走向成功。如果你得了3——5個“☆”:再多一點自信,相信自己,一定會有更多的機會。如果你得了0——2個“☆”:說明你曾經(jīng)遭到較多的挫折,你需要振作起來,找回自信。二、說一說在生活中,我們每個人在挫折和困難面前都曾經(jīng)沮喪過、灰心過,老師很能理解這樣的心情,讓我們說說自己曾經(jīng)不自信的一面吧!1.語文考試得了50分,被爸爸批評了,這時候我()。2.參加班級干部競選,我落選了,這時候我()?!断嘈抛约耗苄小氛n后反思《相信自己能行》是以認識自己,欣賞自己,培養(yǎng)學生的自信心為主要目標,通過一系列的活動,使學生能夠在學生的學習和生活中學會梳理自己,肯定自己,發(fā)揚自己的優(yōu)點。在熱身活動環(huán)節(jié),用“大風吹”的游戲,讓學生了解了自己的一些特點,為后面找自己的優(yōu)點做鋪墊。發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,說出優(yōu)點,欣賞他人,向他人學習,是了解自己,肯定自我的方式。在已畫好的生命樹上寫上優(yōu)點,讓樹生長的更茂盛,更加多姿多彩,進一步升華主題,相信自己能行,就一定真的行?!断嘈抛约耗苄小氛n標分析小學心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我

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