初中體育-快速跑的技術(shù)教學(xué)教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

快速跑教案年級：七年級授課人：單位：快速跑教學(xué)設(shè)計【設(shè)計理念】本課根據(jù)七年級學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律及生理特點，注重團(tuán)隊之間的配合，加強擺臂技術(shù)練習(xí)與跑動之間的聯(lián)系，合理安排次數(shù)和間歇時間，在提高學(xué)生快速奔跑能力的同時培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊意識?！窘滩姆治觥靠焖倥苁浅踔刑飶浇虒W(xué)的主要教材，通過各種跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力，機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前的精神，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。本課時是七年級跑的技術(shù)教學(xué)，主要是培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢,學(xué)會正確的擺臂方法，發(fā)展學(xué)生跑能力?！緦W(xué)情分析】本課教學(xué)對象是七年級學(xué)生，自我控制能力差，體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差和團(tuán)隊合作意識淡泊的現(xiàn)象，但學(xué)習(xí)積極性高，好勝心強，敢于表現(xiàn)?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、學(xué)生了解跑的基本知識，掌握跑的基本方法。2、多數(shù)學(xué)生能夠掌握跑的擺臂技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)、反應(yīng)能力和應(yīng)變能力等。3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識及堅強意志，體驗跑的快樂?！窘虒W(xué)重點和難點】重點：提高快速跑的能力難點：合理有效的擺臂技術(shù)【教學(xué)策略】本課的教學(xué)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變的手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

體育與健康實踐課教案階段：水平四年級：七年級人數(shù)：40授課人：單位：內(nèi)容1、快速跑—擺臂技術(shù)2、折返接力、游戲教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生了解快速跑的基本知識，掌握正確的擺臂方法。2、多數(shù)學(xué)生能提高自己的動作速度，改進(jìn)動作技術(shù)。3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識及堅強意志，體驗跑的快樂。教學(xué)方法游戲比賽法、分組練習(xí)法、指導(dǎo)糾正錯誤法、啟發(fā)教學(xué)法學(xué)情分析本課教學(xué)對象是七年級學(xué)生，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差和團(tuán)隊合作意識淡泊的現(xiàn)象，但求知欲、好勝心強，敢于表現(xiàn)。重點發(fā)展學(xué)生快速跑能力難點兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合及手臂的正確擺動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式與要求練習(xí)次數(shù)時間開始部分一、課堂常規(guī)：二、慢跑熱身：并隊、列隊跑三、拍手操一套1、伸展2、體轉(zhuǎn)3、體側(cè)4、踢腿5、腹背6、跳躍1、與學(xué)生問好2、宣布本次課內(nèi)容、任務(wù)和要求3、教師講解練習(xí)方法4、組織學(xué)生進(jìn)行慢跑熱身的活動。5、教師領(lǐng)做拍手操1、與教師問好2、注意力集中，認(rèn)真聽講3、一路縱隊進(jìn)行4、跟老師集體練習(xí)拍手操隊形組織如下圖：要求：集合靜、齊、快，精神飽滿，注意力集中，跑動整齊。1～次約2′約6′基本部分基本部分影響快速跑的因素：步頻、步長一、合理正確的擺臂方法二、快速泡體驗三、我運動，我快樂折返跑接力：游戲：“齊心協(xié)力”1、教師講解擺臂技術(shù)動作，練習(xí)方法2、教師提出問題，提醒學(xué)生注意觀察擺臂動作。3、糾正動作，鞏固練習(xí)講解練習(xí)方法，組織學(xué)生練習(xí)3、教師觀察，召回學(xué)生展示，點評，糾錯，鞏固練習(xí)。1、集體練習(xí)擺臂動作2、兩人一組，糾正擺臂動作3、集體鞏固練習(xí)4、每組一根長跳繩，手持一側(cè)練習(xí)擺臂動作每組一根跳繩學(xué)生手握一端，慢跑中體驗擺臂動作要求：動作整齊劃一，到位，大膽做動作1、教師講解示范，明確折返跑接力和游戲的要求、做法。2、每兩小組為一組，分四組進(jìn)行折返接力和游戲比賽。3、每完成一輪比賽，以組為單位以最快速度站好隊。1、四隊體操隊形散開要求：積極體驗、仔細(xì)觀察2、兩人一組，一人兩手臂平伸至對方肩后，練習(xí)者肘關(guān)節(jié)碰觸對方手掌3、正確擺臂，不能單純?nèi)榱擞|碰而觸碰4、分成六組在老師節(jié)拍帶領(lǐng)下做練習(xí)學(xué)生成八路縱隊散開～次2～3次2～3次約5′約5′約16′約7′結(jié)束部分1、集體放松：跳躍運動2、小結(jié)3、布置收回器材4、下課。1、教師口令指揮，學(xué)生練習(xí)。2、小結(jié)3、安排學(xué)生回收器材4、宣布下課1、注意力集中2、回收器材3、下課要求：動作迅速，反應(yīng)靈敏，心情愉悅。約4′場地器材田徑場、長跳繩四根、擴音器負(fù)荷預(yù)計練習(xí)密度：40%--45%左右平均心率：150次/分左右教學(xué)反思《快速跑》學(xué)情分析

初中生正處于身體發(fā)育的快速增長期,這個時期的青少年,敢于冒險，模仿能力超強，身體形態(tài)和身體機能、運動機能.提高很快。本課教學(xué)對象是七年級學(xué)生，七年級的學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、靈敏性都已有很大提高，已經(jīng)具備一定的觀察、分析和解決問題的能力，雖然對快速跑的技術(shù)比較陌生，但學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強，活潑、好動，心理素質(zhì)較好，好勝心強，敢于表現(xiàn)，很希望展現(xiàn)自己的能力，吸引同伴的眼球。根據(jù)青少年的身心特點和技術(shù)水平，本節(jié)課運用游戲比賽法，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練。以鍛煉小組為學(xué)習(xí)單位，采用團(tuán)隊合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生合作、探究的氛圍。但七年級學(xué)生組織紀(jì)律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。《快速跑》效果分析

快速跑是初中田徑教學(xué)的主要教材，本課時的整個設(shè)計都是以新課標(biāo)為依據(jù)，以合作探究、層次練習(xí)為主線，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。通過從問題出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生獨立思考和探索，學(xué)生對體育課是否感興趣很大程度上取決于體育課的教學(xué)手段和教學(xué)方法，在本節(jié)課中我設(shè)計了新穎的游戲比賽，很好的培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊意識，在本節(jié)課中，小組合作學(xué)習(xí)的能力得到充分發(fā)揮，學(xué)生的快速跑技術(shù)得到了有效提高，理解了影響快速跑的因素，提高了學(xué)生自學(xué)、自練的能力，讓學(xué)生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，通過運動實踐和觀察、思考，自己去獲得知識和結(jié)論使學(xué)生的學(xué)習(xí)方式有所突破，逐步學(xué)會學(xué)習(xí)；提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，并在合作學(xué)習(xí)過程中發(fā)展社會交往能力；讓學(xué)生從中體驗到了參加體育運動的樂趣，為奠定學(xué)生終身體育打好了基礎(chǔ)。當(dāng)然在本節(jié)課中還存在著許多不足，比如學(xué)生紀(jì)律，隊形有待于進(jìn)一步加強，嚴(yán)格游戲規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。《快速跑》教材分析

快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材，是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運動速度和位移速度。通過快速跑練習(xí)可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗快速跑樂趣的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。同時，它作為人類的基本活動能力之一，本課時是七年級快速跑教學(xué)，主要是培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢,發(fā)展學(xué)生快速跑能力?？焖倥芙虒W(xué)的技術(shù)教學(xué)競技化味道很濃，而新課程強調(diào)學(xué)生的運動體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內(nèi)涵出發(fā)，運用了多種教學(xué)手段、教學(xué)方法，讓學(xué)生在快樂中體驗快速跑?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、學(xué)生了解快速跑的基本知識，掌握快速跑的基本方法。2、多數(shù)學(xué)生能學(xué)會擺臂技術(shù)，提高自己的動作速度，改進(jìn)動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)、反應(yīng)能力和應(yīng)變能力等。3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識及堅強意志，體驗跑的快樂?！窘虒W(xué)重點和難點】重點：發(fā)展學(xué)生快速跑能力難點：擺臂的協(xié)調(diào)配合及兩腿的正確擺動快速跑共安排8個課時。評測練習(xí)“快速跑的技術(shù)教學(xué)”這一評價設(shè)計，除了及時評價學(xué)生對動作技能的掌握程度外，還要注重學(xué)生課堂參與、學(xué)習(xí)的積極主動態(tài)度及團(tuán)體配合的意識1、影響快速跑的主要因素，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)是否到位。2、以小組為單位，互相觀察，互相評價。3、是否按照教師安排做好相應(yīng)的練習(xí)?！犊焖倥堋氛n后反思

本節(jié)課上我采用了小組合作學(xué)習(xí)和游戲比賽的形式，在熱身階段，準(zhǔn)備部分我采用了分隊、裂隊繞圓跑進(jìn)。在參與體驗階段，組織學(xué)生模仿擺臂練習(xí)，學(xué)習(xí)動作技術(shù)，兩人一組合作練習(xí)，討論影響快速跑速度的因素；每組一根長跳繩，所有人手握一端進(jìn)行固化練習(xí)。在發(fā)展能力階段，采用了折返跑接力，通過挑戰(zhàn)同伴、挑戰(zhàn)隊友的比賽形式發(fā)展學(xué)生的快速跑能力。激發(fā)學(xué)生積極性的同時發(fā)展學(xué)生的快速跑能力，學(xué)生在整個小組合作練習(xí)中的熱情高漲。小組合作學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)在我們的體育課堂中。在體育課堂教學(xué)中運用小組合作學(xué)習(xí)方法，課堂氣氛生動活躍，學(xué)生不僅可以從教師那里獲取知識，還可以從同伴身上獲取知識，不僅使學(xué)生在體育知識和技能上，而且在思想情感上、合作技能、互相理解、尊重、寬容，以及互相學(xué)習(xí)等方面都得到不同程度的提高。本節(jié)課全面地培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，有效地促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，為學(xué)生灌輸終身體育觀念和終身體育打下扎實基礎(chǔ)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)了知識，能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊意識。本節(jié)課采用了小組合作學(xué)習(xí)方法，貫穿于學(xué)校體育課堂教學(xué)中，節(jié)省了更多的時間和精力，隊提高教學(xué)質(zhì)量和加快教學(xué)進(jìn)程，以較少的時間和精力獲得最大的教學(xué)效果，起到了很重要的作用；激發(fā)學(xué)生主動參與體育鍛煉的興趣，活躍體育課堂氣氛，在愉快中學(xué)習(xí)，成為學(xué)習(xí)的主人；組員相互學(xué)習(xí)、相互支持、相互配合和互相促進(jìn)，取人之長補己之短，提高學(xué)習(xí)效益；組內(nèi)合作、組間競爭，培養(yǎng)學(xué)生的交往技巧、集體觀念和競爭意識；學(xué)生的思維碰撞，創(chuàng)造性地解決問題，創(chuàng)造力被激發(fā)，個性得以完善。本節(jié)課有一些失誤，學(xué)生在持繩進(jìn)行強化擺臂練習(xí)中，動作出現(xiàn)變形，沒有做出規(guī)范動作。尤其是在慢跑中更為明顯。教師在課堂上應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)并處理《快速跑》課標(biāo)分析

快速跑是初中階段田徑教學(xué)的主要教材，而田徑在中小學(xué)階段的基礎(chǔ)，它在各級學(xué)校體育課和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》中都占有很大比重，是各項運動的保障，所以，其它運動項目把田徑運動作為發(fā)展身體素質(zhì)的手段與提高技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。課程標(biāo)準(zhǔn)水平四中快速跑的目標(biāo)要求：提高快速跑的能力，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。根據(jù)以上的目標(biāo)要求，我設(shè)計了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點和難點和教學(xué)策略：【教學(xué)目標(biāo)】1、學(xué)生了解快速跑的基本知識，掌握擺臂及快速跑的基本方法。2、多數(shù)學(xué)生能提高自己的動作速度，改進(jìn)動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)、反應(yīng)能力等。3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識及堅強意志，體驗跑的快樂?！窘虒W(xué)重點和難點】重點：發(fā)展學(xué)生快速跑能力難點：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合及手臂的正確擺動【教學(xué)策略】本課的教學(xué)方法主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，結(jié)合器材設(shè)計游戲，強化團(tuán)隊意識，讓學(xué)