小學體育-蹲踞式起跑教學設計學情分析教材分析課后反思

蹲踞式起跑教學內容1、學習蹲踞式起跑，2、游戲：（長江與黃河）。教學目標1、認知目標：使學生能了解蹲踞式起跑的意義和動作要領，初步理解蹲距式起跑的動作方法。2、技能目標：使學生初步學掌握蹲距式起跑的動作方法，學起跑的正確姿勢，發(fā)展學生協(xié)調、靈敏、下肢力量等素質。3、情感目標：通過游戲，提高學生學習興趣，培養(yǎng)學生克服困難、積極上進的優(yōu)良品質。重點正確做出各就位、預備、跑的蹲踞式起跑動作。難點起跑時的迅速蹬地，蹬地有力，快速起跑。教學過程教學內容教師活動時間學生活動次數(shù)組織要求修改意見導入部分一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊，并向老師報告。2、師生問好，宣布本課教學內容、目標及安全要求。3、安排見習生。二、準備活動：1、熱身跑2、徒手操頭部運動肩部運動擺臂運動膝關節(jié)運動踝腕關節(jié)運動6、高抬腿運動1、教師檢查學生人數(shù)、服裝。2、師生問好！3、講授內容、目標、要求及安全問題。4、合理安排見習生。1、教師講解跑步要2、教師講解徒手操名稱、方法。3、教師示范。4、教師領做、用口令指揮學生練習。5、教師指導學生練習。27′1、學生集合、體育委員整隊向老師報告。2、向老師問好！3、認真聽老師講解。4、見習生隨堂聽課。1、認真聽講、模仿、按要求完成練習。2、在老師的帶領下認真完成練習。一、組織形式：四列橫隊（如圖）♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★二、要求：1、集合快、靜、齊。2、精神飽滿。3、做操時動作規(guī)范有力。4、準備活動充分。新講授內容蹲踞式起跑各就位姿勢動作要領：有力腳放在起跑線后半腳至一腳長距離，膝蓋置于左腳足弓內側一拳距離，雙手拇指相對，四指閉攏，虎口向前，撐于起跑線后沿，兩臂伸直，略比肩寬，目視前下方半米處。1、介紹蹲踞式起跑的意義及與站立式起跑的區(qū)別。2、教師講解蹲踞式起跑的方法。3、教師講解示范蹲踞式起跑的動作要領。3分認真聽講2、模仿老師的動作一、組織形式：××××××××××××××▲〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇二、要求：1、隊伍保持整齊。2、練習時動作規(guī)范。3、注意安全。4、在“各就位”步驟中，體重應平均地被兩手，一腳，一膝所支撐。教學過程教學內容教師活動時間學生活動次數(shù)組織要求修改意見新講授內容預備姿勢動作要領：臀部慢慢抬起，稍高于肩部，身體重心前移，集中注意力，兩腿彎曲。跑動作要領：兩手迅速推離地面，開始前后擺臂，兩腳迅速蹬離地面，前腳掌發(fā)力扒地，重心緩起。3、練習:全班分成四排進行練習，前三排同學聽口令做動作，當聽見哨音后第一排迅速跑出去（距離10m），二、三排原地不動，第四排同學仔細觀察前面同學的動作是否正確。二、游戲：（長江與黃河）方法：在場地中間畫兩條平行的橫線為中線，中線兩邊10-15米處分別畫兩條與中線平行中橫線為安全線。學生背對背站在兩條中線后，一方為黃河，另一方為長江。游戲開始，教師喊"長江"，長江隊迅速向安全線跑，"黃河"立即追趕，凡是在安全線前拍著對方得一分。反之一樣。4、從不同角度作各種示范動作，讓學生與理論結合的同時理解動作的真正含義。5、分組做起跑的分解動作。6、教師觀察，學生練習，并進行糾錯，除個別存在的普遍錯誤外，其余的采用個別輔導。7、分組聽口令做蹲踞式起跑。1、教師講解游戲規(guī)則及方法，然后示范一次，在教師指導下，要求學生誠實。2、教師作為裁判兼游戲執(zhí)行者，進行發(fā)令，組織學生完成游戲，達到課程目標15分6分3、學習蹲距式起跑的完整技術。4、糾正錯誤動作。5、巡回指導。6、認真練習，仔細觀察前排學生的動作，思考改進自身做的不對的地方1、積極參與，認真完成；以完成課堂內容。2、集中注意力，發(fā)展反應能力。3、聽見口令后，要迅速做出相應的動作一、組織××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、要求：1、在“預備”步驟中，全神貫注，靜聽。2、跑出去的同學從中間分開從兩側慢跑回來準備練習。一、組織：（如圖）安全線河道安全線××××××××長江黃河二、要求：1、遵守規(guī)則。2、服從指揮。放松部分一、放松活動：二、本課小結：1、學生自我評估。2、教師總結。三、安全教育：四、收回器材：五、師生再見！1、教師明確放松方法，并組織學生放松。2、組織學生自我小結。3、教師總結本課教學。4、講解安全知識。5、組織學生收回器材。6、與學生再見！2′2′1′1、按要求認真完成放松練習。2、自我小結評估。3、認真聽取教師總結。4、學習安全常識。5、收回器材。6、與老師再見！一、組織形式：四列橫隊（如圖）××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、要求：1、輕松自然的放松，2、認真總結，找出自已的不足學情分析作為四年級學生，身體素質和運動能力已有了一定的基礎，學生具有活潑好動和豐富的想象力，模仿能力，表現(xiàn)欲望強，勇于展示自己。學習蹲踞式起跑技術過程難度大，有的學生腿部力量差，時腿部用不上力，上體不敢前傾，一聽槍響，就會先抬起上體再用力加速跑，容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑區(qū)別不大，起跑差的不良后果。所以在教學中主要通過一定的練習和游戲方式，讓學生初步掌握動作方法，提高快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生的敏捷力。效果分析本節(jié)課，在蹲踞式要領講解過程中，通過口述表達與肢體語言相結合，并在反復練習的基礎上，大部分同學能掌握蹲踞式起跑的動作要領，一小部分同學由于運動協(xié)調性差，還存在動作不銜接的地方，需要課下再進行鞏固練習。整體上，完成本節(jié)課的課時目標，達到了訓練目的。教材分析蹲踞式起跑是短距離跑的一種重要起跑方式，它能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)，是學生短距離跑起跑的重點?！岸拙崾狡鹋堋边@個內容，主要通過練習，初步掌握蹲踞式起跑的動作方法。蹲踞式起跑運用了學生各方面的身體素質，上下肢力量、身體協(xié)調能力和身體的控制能力。下肢用力蹬地、上肢用力撐離地面及起跑后后腿積極前擺與上肢配合協(xié)調用力，既鍛煉了學生下肢的力量也鍛煉了學生上肢的力量，同時還鍛煉了學生上下肢協(xié)調配合能力。評測練習根據(jù)本節(jié)課的教學目標，設計了以下訓練環(huán)節(jié)：四人一小組進行蹲踞式起跑練習。重點指導動作不銜接的學生?！伴L江黃河游戲”鍛煉反應速度。課后反思在這堂課教學中，我積極扮演一個引導者的角色，積極培養(yǎng)學生的學習興趣，讓學生在快樂中學習，培養(yǎng)學生的學習樂趣。讓學生通過對動作要領的理解，（“前腳距起跑線一腳的距離，后腳距前腳一腳到一腳半的距離。雙手放在起跑線后，兩手距離與肩同寬或稍寬一些。當聽到預備時，提臀，使臀部高于肩，肩超過起跑線。聽到“跑”之后，兩腳用力后蹬。兩手推離地面，迅速擺臂，逐漸加大幅度?！保﹣礤憻拰W生的反應能力，下肢的力量以及擺臂的力量?；旧贤瓿闪四繕?，但在教學中還有一些目標沒有達到。（1、學生的反應太慢，在教學中沒有針對學生的這一方面進行專門的練習。2、在聽到“跑”的口令后，部分學生還是直接按地站起來就跑，而不是用雙腳蹬地，重心緩緩抬起。）在以后的教學中要針對這些做一些必要地練習。我的目標是讓學生們在輕松愉快的氣氛學習體育知識，這也許就是我以后所要追求的教學風格。我將不懈努力，總結課堂中教學的不足，做到讓學生易懂、易學、充分掌握運動技術，同時促進學生健康，增強體質，讓他們快樂地成長。課標分析一、健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。二、《標準》突出強調要尊重教師和學生對教學內容的選擇性，注重教學評價的多樣性，使課程有利于激發(fā)學生的運動興趣，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力多等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。三、體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的必修課程，是實施素質教育的重要途徑。四、課程的價值：1、增進身體健康2、提高心理健康水平3、增強社會的適應能力4、獲得體育與健康知識技能。5、課程的基本理念：①堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。②激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。③以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體的地位。④關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。6、課程標準的設計思路：①根據(jù)課程目標與內容劃分學習領域②根據(jù)學生身心發(fā)展的特征劃分學習水平。③根據(jù)可操作性和觀察性要求確定具體的學習目標。④根據(jù)三級課程管理的要求加大課程內容的性質性⑤根據(jù)課程發(fā)展性要求建立評價體系。7、課程目標：通過體育與健康課程的學習，學生將：①增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；②培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；③具有良好的心理品質，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；④提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；⑤發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。8、學習領域目標：9、運動參與目標：在4年級著重讓學生體驗參加體育活動的樂趣著重學生體育鍛煉習慣的養(yǎng)成水平目標：具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。10、運動技能目標：在小學階段應注重學生基本的運動知識、運動技能的掌握和應用，不過分追求運動技術技能的系統(tǒng)和完整，不苛求技術動作的細節(jié)。《水平目標》獲得運動基礎知識。水平一：初步掌握運動基本技術。安全地進行體育活動：水平二：知道如何在運動中避免危險。達到該水平目標時學生能夠：知道不按規(guī)則運動和游戲和導