正能量學(xué)會(huì)積極自我暗示

正能量學(xué)會(huì)積極自我暗示1第1頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月故事二：美籍物理學(xué)家錢致榕教授，在讀初中時(shí)是一個(gè)調(diào)皮搗蛋的問(wèn)題少年，他所在的學(xué)校的校長(zhǎng)是一位教育改革家，校方宣布要成立一個(gè)榮譽(yù)班，榮譽(yù)班的學(xué)生要經(jīng)過(guò)層層篩選，還要進(jìn)行心理測(cè)試，方可進(jìn)入。后來(lái)錢致榕教授有幸成為該班的一個(gè)成員，家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)都對(duì)這個(gè)班級(jí)寄以厚望，該班的同學(xué)也倍感自豪，從此發(fā)奮圖強(qiáng)，努力學(xué)習(xí)，后來(lái)大部分人都取得了很大的成就，在母校百年校慶之際，錢致榕教授特地從美國(guó)回來(lái)看望當(dāng)年的校長(zhǎng)，感謝他慧眼識(shí)英雄，伯樂(lè)識(shí)千里馬。沒(méi)想到校長(zhǎng)是這樣回答的：當(dāng)年舉辦榮譽(yù)班只是我進(jìn)行的一項(xiàng)教育實(shí)驗(yàn)，同學(xué)們都是隨機(jī)挑選的。為什么隨機(jī)挑選的學(xué)生都能那么厲害？2第2頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月學(xué)會(huì)積極的自我暗示3第3頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月請(qǐng)欣賞小品片段《賣拐》4第4頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月請(qǐng)問(wèn)：本山大叔是如何成功買拐的？范廚師是怎么瘸的？被忽悠的……5第5頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一、暗示的定義

暗示——指人或環(huán)境以不明顯的方式向個(gè)體發(fā)出某種信息，個(gè)體無(wú)意中受到這些信息的影響，并做出相應(yīng)反應(yīng)的心理現(xiàn)象。從心理機(jī)制上講，它是一種被主觀意愿肯定的假設(shè)，不一定有根據(jù)，但由于主觀上已肯定了它的存在，心理上便竭力趨向于這項(xiàng)內(nèi)容。心理暗示：用含蓄、間接的方式，對(duì)自己和別人的心理和行為產(chǎn)生影響的過(guò)程。6第6頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月游戲：猜猜下一個(gè)圖7第7頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月28第8頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月2349第9頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月23410第10頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月7723411第11頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月7723412第12頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月游戲小結(jié)：

從開(kāi)始到結(jié)束一直都沒(méi)有告訴大家規(guī)則，但是大家能猜到下一個(gè)圖，看到暗示的神奇力量了嗎？13第13頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月二、暗示的類別積極暗示：能夠?qū)θ说男睦?、行為、情緒產(chǎn)生一定的積極影響和作用。從心理學(xué)角度來(lái)分析，言語(yǔ)中的每一個(gè)詞、每一句話，都是外界事物和生活現(xiàn)象的代表，在人的大腦中都有反映，對(duì)人體起著重要的啟示作用。消極暗示：則會(huì)擾亂人的心理、行為以及人體的生理機(jī)能。14第14頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月故事一、故事二告訴我們……消極的自我暗示對(duì)人產(chǎn)生極大的負(fù)作用故事一積極的自我暗示能激勵(lì)人、鼓舞人故事二15第15頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月半杯水思維面對(duì)這半杯水，你首先看到的是什么？想到的是什么？16第16頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、消極的自我暗示是只看到了缺少的那一半。2、積極的自我暗示是看到擁有的那一半。3、在你的人生當(dāng)中你關(guān)注的更多的是自己所欠缺的還是自己所擁有的？半杯水思維17第17頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月星期天，你本來(lái)約好和朋友出去玩，可是早晨醒來(lái)發(fā)現(xiàn)，下雨了。這時(shí)候，你怎么想？你也許想：糟糕！下雨了哪也去不成了，悶在家里真沒(méi)勁；如果你想：下雨了，也好，今天在家里好好看看電影、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、打會(huì)兒游戲、困了睡一覺(jué)……

我們無(wú)法左右天氣，但是我們可以通過(guò)正向的態(tài)度、積極的自我暗示來(lái)改變心情！18第18頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

生活當(dāng)中有哪些暗示現(xiàn)象存在？或者你在現(xiàn)實(shí)中遇到困難的時(shí)候，曾經(jīng)用過(guò)哪些方法暗示過(guò)自己？19第19頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月故事一觸電而死的工人消極的自我暗示---消極的心態(tài)---消極的結(jié)果一位美國(guó)電氣工人，在一個(gè)周圍布滿高壓電器設(shè)備的工作臺(tái)上工作。他雖然采取了各種必要的安全措施來(lái)避免觸電，但心里始終有一種恐懼，害怕遭高壓電而送命。有一天，他在工作中碰到一根電線，立即倒地而死。他身上表現(xiàn)出觸電致死者的一切癥狀：他的身體皺了起來(lái)，皮膚變成了粉紅色和淺藍(lán)色。但是調(diào)查時(shí)卻發(fā)現(xiàn)了一個(gè)驚人的事實(shí)：那位不幸的工人觸摸電線的時(shí)候，電線并無(wú)電流通過(guò)，電閘也沒(méi)合——他是被自己害怕觸電的自我暗示殺死了。消極的心理暗示20第20頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月故事二：羅森塔爾效應(yīng)心理學(xué)家的暗示--老師的暗示--我智商超常很優(yōu)秀--積極的暗示--積極向上、自信勇敢加倍努力--積極的心態(tài)--走向成功1968年，兩位美國(guó)心理學(xué)家來(lái)到一所小學(xué)，他們從一至六年級(jí)中各選3個(gè)班，在學(xué)生中進(jìn)行了一次煞有介事的“發(fā)展測(cè)驗(yàn)”。然后，他們以贊美的口吻將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生名單通知有關(guān)老師。8個(gè)月后，他們又來(lái)到這所學(xué)校進(jìn)行復(fù)試，結(jié)果名單上的學(xué)生成績(jī)有了顯著進(jìn)步，而且情感、性格更為開(kāi)朗，求知欲望強(qiáng)，敢于發(fā)表意見(jiàn)，與教師關(guān)系也特別融洽。心理學(xué)家對(duì)這些學(xué)生還進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20年后，這些學(xué)生所取得的成就遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超出了班上的其他同學(xué)。實(shí)際上，他們當(dāng)初所提供的名單純粹是隨便抽取的。積極的心理暗示21第21頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月生活中的例子自我暗示的語(yǔ)言出現(xiàn)了積極正面的詞自我暗示的語(yǔ)言出現(xiàn)了消極負(fù)面的詞22第22頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月英國(guó)作家索利恩所著的心理小說(shuō)《新鮮空氣》中講述了這樣一個(gè)故事：主人公威爾遜喜歡新鮮空氣的程度，無(wú)人能及。一年冬天，他到芬蘭的一家高級(jí)旅館住宿。那年冬天奇冷，因而窗子都關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，以防寒流襲擊。盡管房間里舒服無(wú)比，但威爾遜一想到新鮮的空氣一絲都透不進(jìn)來(lái)時(shí)，他感覺(jué)呼吸困難，輾轉(zhuǎn)難眠。到了最后，他實(shí)在無(wú)法忍受，便撿起一只皮鞋朝一塊玻璃砸去，聽(tīng)到了玻璃碎裂的聲音后，他似乎聞到了新鮮的空氣，安然的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。第二天醒來(lái)，展現(xiàn)在他眼前的是完好如初的窗子和墻上破碎的鏡框。生活中的例子23第23頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月沒(méi)有制冷的冷藏車：曾有人意外被關(guān)進(jìn)了冷藏車，結(jié)果第二天早上，人們打開(kāi)冷藏車時(shí)，驚恐地發(fā)現(xiàn)這個(gè)人已經(jīng)死在了車?yán)?，他的身體呈現(xiàn)出凍死的狀態(tài)。然而，當(dāng)天晚上那輛冷藏車其實(shí)根本沒(méi)有制冷，車內(nèi)溫度始終與車外差不多。調(diào)查認(rèn)為，這名死者很可能從被關(guān)進(jìn)冷藏車開(kāi)始就非常擔(dān)心自己要被凍死，這種念頭對(duì)他身心都產(chǎn)生了影響，于是他就真的被凍死了。生活中的例子24第24頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月暗示對(duì)生理的影響：美國(guó)田納西州有一座工廠，許多工人都是從附近農(nóng)村招募的。這些工人由于不習(xí)慣在車間里工作，總覺(jué)得車間里的空氣太少，因而顧慮重重，工作效率自然降低。后來(lái)廠方在窗戶上系了一條條輕薄的綢巾，這些綢巾不斷飄動(dòng)著，暗示著空氣正從窗戶里涌進(jìn)來(lái)。生活中的例子25第25頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第一、鎮(zhèn)定作用第二、集中作用第三、提醒作用三、自我暗示的作用26第26頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月四、自我暗示的應(yīng)用成功心理學(xué)明確指出：信心與意志是一種心理狀態(tài)，是一種可以用自我暗示誘導(dǎo)和修煉出來(lái)的積極的心理狀態(tài)！

積極的自我暗示→喚起飽滿的精神狀態(tài)→帶來(lái)有效的行為→好的結(jié)果心理學(xué)家羅森塔爾：暗示在本質(zhì)上，是人的情感和觀念，會(huì)不同程度地受到自己或他人下意識(shí)的影響。人們會(huì)不自覺(jué)地接受自己或喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。而這種暗示，正是讓你夢(mèng)想成真的基石之一……27第27頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月在第二次世界大戰(zhàn)期間，美國(guó)由于兵力不足，而戰(zhàn)爭(zhēng)有的確需要一批軍人，于是國(guó)防部就組織關(guān)在監(jiān)獄的犯人上前線戰(zhàn)斗。為此，美國(guó)特派了一批心理專家對(duì)犯人進(jìn)行戰(zhàn)前的訓(xùn)練和動(dòng)員，并隨他們一起去前線戰(zhàn)斗。訓(xùn)練期間心理專家不對(duì)他們進(jìn)行過(guò)多的說(shuō)教，而特別強(qiáng)調(diào)犯人每周給自己最親的人寫一封信，信的內(nèi)容由心理專家統(tǒng)一擬定。敘述的是犯人在監(jiān)獄表現(xiàn)如何的好，如何改過(guò)自新等。專家們要求犯人認(rèn)真抄寫后寄給自己最親愛(ài)的人。三個(gè)月后，犯人們開(kāi)赴前線，專家們要求犯人給親人的信中寫自己是如何服從指揮，如何勇敢等。結(jié)果這批犯人在戰(zhàn)場(chǎng)上的表現(xiàn)與正規(guī)軍相比毫不遜色。他們?cè)趹?zhàn)斗中的表現(xiàn)就如信中所說(shuō)那樣服從指揮、英勇頑強(qiáng)。暗示效應(yīng)（貼標(biāo)簽效應(yīng)）28第28頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月小君曾是中隊(duì)的“炮灰”，認(rèn)為自己的存在是為了證明中隊(duì)里那些所謂的好戰(zhàn)士有多“好”的。雖然現(xiàn)在換了新環(huán)境，但那種感覺(jué)一直揮之不去?！坝?xùn)練場(chǎng)上和組訓(xùn)人互動(dòng)？那是好戰(zhàn)士的事，我只有聽(tīng)的份。”小君也想改變這種狀態(tài)，可每次都沒(méi)有勇氣大聲喊出自己的答案和想法，也就漸漸習(xí)慣了這種生活。小君的故事（皮革瑪麗翁效應(yīng)）你身邊有像小君這樣的朋友嗎？如何幫助他們打消“炮灰”心態(tài)，建立訓(xùn)練上的自信，并成為活躍在訓(xùn)練場(chǎng)上的“炮彈”。29第29頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月當(dāng)你有了天才的感覺(jué)，你就會(huì)成為天才；當(dāng)你有了英雄的感覺(jué)，你就會(huì)成為英雄。皮革瑪麗翁效應(yīng)小君應(yīng)該做到：積極暗示，建立自信

一是給自己積極的能量。二是讓大家知道你的存在。三是在訓(xùn)練場(chǎng)上積極參與。四是我一定能成功，我一定要成功。30第30頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月小碩的故事（糖果效應(yīng)）小碩在中隊(duì)各項(xiàng)活動(dòng)中表現(xiàn)積極，很想給戰(zhàn)友們留下一個(gè)好印象。訓(xùn)練成績(jī)也還行，但訓(xùn)練的時(shí)候總是心不在焉的，容易被周圍的人和事物影響。偶爾也會(huì)擔(dān)心一年后選取士官時(shí)候的考核，也想努力，但很快就放棄了。如何幫助小碩將努力的意愿轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，并堅(jiān)持下去，成為訓(xùn)練和生活里的“閃亮之星”。31第31頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月糖果效應(yīng)從小時(shí)候的自控、判斷、自信的小實(shí)驗(yàn)中能預(yù)測(cè)出他長(zhǎng)大后個(gè)性的效應(yīng)，就叫遲延滿足效應(yīng)或稱糖果效應(yīng)。小碩應(yīng)該做到：擺脫惰性，形成習(xí)慣

一靠勇氣。也許，夢(mèng)想離現(xiàn)實(shí)很遙遠(yuǎn)，但我踏出了第一步。二靠堅(jiān)持。最大的失敗就是放棄。今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，大部分人死在明天晚上，看不到后天的太陽(yáng)。——馬云32第32頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、改變不是一次暗示就能發(fā)生的，要堅(jiān)持對(duì)自己進(jìn)行積極暗示2、始終要用現(xiàn)在時(shí)態(tài)而不是將來(lái)時(shí)態(tài)進(jìn)行暗示3、選擇正向的、積極的詞語(yǔ)進(jìn)行暗示4、創(chuàng)造出一種相信的感覺(jué)5、一般來(lái)說(shuō),語(yǔ)句越簡(jiǎn)短,就越有效6、始終選擇那些對(duì)自己感到完全合適的肯定五、自我暗示的原則33第33頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月自我暗示的技巧1、積極暗示：只能輸入積極的語(yǔ)言，比如，

“在我生活的每一方面，都一天天變得更美好”、

“我的心情愉快”、

“我一定能成功”等，語(yǔ)句簡(jiǎn)潔有力，不要含糊、脫離實(shí)際及與人攀比。34第34頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月2、暗示最佳時(shí)間：早晚睡前醒后的時(shí)間再恰當(dāng)不過(guò)了，你可以躺在床上，每次花上幾分鐘，身體放松，進(jìn)行一下自我心理談話――描述自己的天賦和能力；想想你成功的景象；用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言給自己積極有力地暗示。3、反復(fù)運(yùn)用：美國(guó)心理學(xué)家威廉斯說(shuō)：“無(wú)論什么見(jiàn)解、計(jì)劃、目的，只要以強(qiáng)烈的信念和期待進(jìn)行多次反復(fù)地思考，那它必然會(huì)置于潛意識(shí)中，成為積極行動(dòng)的源泉?！弊晕野凳镜募记?5第35頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月你的心理困惑是什么呢？你有心理困惑嗎？記不住忘不了求不得扔不掉愛(ài)別離憎相聚？？？36第36頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月六、學(xué)會(huì)積極自我暗示暗示一：沒(méi)有我只有他暗示二：讓理性的我值班跳出來(lái)用第三者的身份去思考做到旁觀者清理性---該怎么辦就怎么辦!感情---想怎么辦就怎么辦!當(dāng)真理和自尊矛盾時(shí)，你選擇哪一邊？37第37頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月暗示三：我要長(zhǎng)成一棵大樹生存壯大是本份1、“我要”還是“一定要”？2、業(yè)精于專，專才能卓越3、橫豎都是路暗示四：困難是在考驗(yàn)我1、增一份難度，強(qiáng)一份力量，長(zhǎng)一分技藝。2、目標(biāo)大、困難大、動(dòng)力也大。3、災(zāi)難在心外，慶幸在心內(nèi)。4、善良人，應(yīng)放下尺子。六、學(xué)會(huì)積極自我暗示38第38頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月暗示五：把意外當(dāng)禮物美國(guó)修道院泰瑞莎修女的禱文六、學(xué)會(huì)積極自我暗示39第39頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月親愛(ài)的朋友：謝謝你的來(lái)信安慰我，我現(xiàn)在很平安。因?yàn)椋旱谝毁\偷去的是我的東西，而沒(méi)傷害我的生命；第二賊只偷去我部分東西而不是全部，第三最值得慶幸的是做賊的是他而不是我。40第40頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月暗示六：我珍惜我擁有1、每個(gè)生命都被上蒼劃上了一道缺口2、用感恩和富足的心態(tài)珍惜擁有的上智者借他人的教訓(xùn)中智者借自己的教訓(xùn)下智者不吸取教訓(xùn)六、學(xué)會(huì)積極自我暗示41第41頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、大家拿出筆和紙，并在上面寫上三個(gè)字：我無(wú)法，要求每個(gè)人至少寫出三句“我無(wú)法做到的……我無(wú)法實(shí)現(xiàn)的……我無(wú)法完成的……”體驗(yàn)自我暗示2、再反復(fù)大聲地讀給自己、讀給周圍的戰(zhàn)友聽(tīng)。3、每位同學(xué)把自己原來(lái)所有的“我無(wú)法”三個(gè)字劃掉，全改成“我不要”，繼續(xù)讀。談?wù)勀愕男睦砀惺?4、要求每位同學(xué)把各自的所有“我不要”三個(gè)字劃掉，全改成“我一定要”，繼續(xù)讀。42第42頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月沒(méi)有時(shí)間在無(wú)謂的承諾嘆息

讓太陽(yáng)曬一曬充滿希望的背脊

迎著世界的風(fēng)，我要無(wú)畏的挺立

對(duì)于必須做的事，我一點(diǎn)都不懷疑

要做就做最好的，不要明天才說(shuō)真的可惜

我知道我能做到的

就是不停不停不停不停不停不停的努力

哦~~我真的不錯(cuò)我真的很不錯(cuò)

哦~~我真的不錯(cuò)哦~~我真的很不錯(cuò)

我的朋友我想驕傲的告訴你

我的朋友我想驕傲的告訴你哦~~

我真的很不錯(cuò)我真的很不錯(cuò)

我是真的真的真的真的真的很不錯(cuò)

我真的很不錯(cuò)我是真的很不錯(cuò)

我是真的真的真的真的真的很不錯(cuò)欣賞音樂(lè)《我真的很不錯(cuò)》43第43頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月生活中我們會(huì)遇到很多這樣的情況，但是請(qǐng)記住時(shí)刻給自己一個(gè)笑臉。害怕悲傷微笑大笑生氣得意44第44頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、使用積極肯定的語(yǔ)言和表現(xiàn)法，少講或不講會(huì)令自己?jiǎn)适Ф分镜脑挘航ㄗh最好不說(shuō)或者少說(shuō)：“我不行”、“干不好”、“我會(huì)失敗”等。2、從肯定的角度看問(wèn)題：同樣是皮膚黑，說(shuō)那是健康膚色則會(huì)讓我們減少或消除自卑。七、用自我暗示來(lái)提高自信心3、不能集中精神時(shí)，應(yīng)該盡量摒棄累贅的事物：無(wú)關(guān)緊要的東西不要放在視線內(nèi)。4、心里焦灼不安時(shí)，身邊最好不要放鐘表：法國(guó)思想家盧梭說(shuō)：一切麻煩都是自己找來(lái)的。45第45頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月太棒了！沒(méi)問(wèn)題給自己設(shè)計(jì)積極的自我暗示語(yǔ)你的口頭禪有哪些呢？46第46頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月按階段設(shè)置暗示語(yǔ)：必須根據(jù)自己的情況設(shè)置積極的暗示語(yǔ)言要按照先易后難來(lái)，可以先將目標(biāo)定低些，以后逐漸提高原則：1、始終要用現(xiàn)在時(shí)態(tài)而不是將來(lái)時(shí)態(tài)進(jìn)行暗示。2、要在最積極的方式中進(jìn)行。3、一般來(lái)說(shuō),語(yǔ)句越簡(jiǎn)短,就越有效。給自己設(shè)計(jì)積極的自我暗示語(yǔ)47第47頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、天天都熱情、充滿活力。2、尊重自己和生活周遭的每個(gè)人。3、做每件事都必定全力以赴4、珍惜生命和身旁所有的人。5、身心坦蕩，意志堅(jiān)定。6、身體健康，充滿活力。7、我知道我可以主宰每項(xiàng)事情。8、處處原諒自己和他人。9、充分利用一天中的每分每秒。11、我是立刻行動(dòng)的人，完全支配自己的生活。12、我的生活富足，思想也富足。別人設(shè)計(jì)的積極自我暗示語(yǔ)48第48頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月命是上蒼給的，是被動(dòng)的運(yùn)在自己手中，是主動(dòng)的命運(yùn)的主動(dòng)權(quán)大部分掌握自己手中八、把握命運(yùn)體驗(yàn)幸福你們信命嗎?為什么信則靈?命——交媾成人，稟氣成性，合成一口，定節(jié)成命，命音通冥，冥中數(shù)定。運(yùn)——軍走在冥，軍機(jī)不清，冥中運(yùn)轉(zhuǎn)，軌道數(shù)定，運(yùn)音通蘊(yùn)，蘊(yùn)藏前因，心力所向，或濁或清。49第49頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月規(guī)律一：有什么樣的期待，就強(qiáng)化什么樣的現(xiàn)實(shí)1、有貴人助，有小人害2、陽(yáng)光成福星，陰郁成克星1、國(guó)際歌；2、國(guó)歌3、好漢歌4、路在腳下；5、我的中國(guó)心溫州人的態(tài)度--唱著五首歌闖天下規(guī)律二：強(qiáng)者心態(tài)則樂(lè)，弱者心態(tài)則苦八、把握命運(yùn)體驗(yàn)幸福50第50頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月規(guī)律三：有什么樣的態(tài)度，就有什么樣的人生差不多就行了不干則已干則干好

成功的規(guī)律表明：結(jié)果決定于行為，行為決定于態(tài)度，態(tài)度決定于信念，信念決定于自我期望。有什么樣的內(nèi)心期望，你就會(huì)選擇什么樣的信念，接著就會(huì)有什么樣的處事態(tài)度以及什么樣的行為，因此，也就有了什么樣的結(jié)果。八、把握命運(yùn)體驗(yàn)幸福51第51頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、誰(shuí)尋找沒(méi)有缺點(diǎn)的朋友，那他就沒(méi)有朋友曼德拉的故事：曼德拉在總統(tǒng)的就職儀式上，向獄中看管他的三個(gè)獄卒致敬，他說(shuō)，正是他們使我學(xué)會(huì)了控制情緒，使我學(xué)會(huì)了如何處理自己遭遇的痛苦。他說(shuō)起獲釋出獄當(dāng)天的心情：“當(dāng)我走出囚室、邁過(guò)通往自由的大門時(shí)，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實(shí)仍在獄中?！?、為了自己不記人過(guò)完美主義理想主義讓命變苦52第52頁(yè)，課件共61頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月相信命運(yùn)中挫折的必然性和不可知性——多一點(diǎn)坦然大海與船的對(duì)話：海：怎么樣？遍體鱗傷了吧。船：嘿嘿笑，每次我都慶幸海：哼！厲害船