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心理健康300字心得體會(huì)6篇心理健康300字心得體會(huì)篇1

我有幸參與了心理健康訓(xùn)練培訓(xùn),對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,對(duì)我今后的工作具有很大的關(guān)心。本次培訓(xùn)我很仔細(xì)的聽(tīng)了多位專家的理論課,還有課上與課下的溝通,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康訓(xùn)練的熟悉和所想。

一、心理健康訓(xùn)練的重要性

通過(guò)本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識(shí)到在同學(xué)中開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的重要性與迫切性。調(diào)查表明,同學(xué)中存在心理特別的約占30%,患有心理疾病的約占15%。同學(xué)心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)峻、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢(shì),學(xué)校心理健康訓(xùn)練越來(lái)越被重視??墒?,不正確的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)峻的后果。心理健康訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)是預(yù)防為主的,面對(duì)的是全體同學(xué),不應(yīng)當(dāng)只針對(duì)心理有問(wèn)題的同學(xué);心理健康訓(xùn)練與德育工作應(yīng)當(dāng)是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康訓(xùn)練簡(jiǎn)潔地理解為一門增加同學(xué)負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)當(dāng)具有促進(jìn)同學(xué)各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理健康訓(xùn)練不是要你生搬硬套理論,不要我們老師誠(chéng)惶誠(chéng)恐,而應(yīng)當(dāng)是講究藝術(shù),心理健康訓(xùn)練實(shí)施方式應(yīng)當(dāng)是形式多樣,時(shí)時(shí)到處留意的問(wèn)題。

二、心理訓(xùn)練培訓(xùn)對(duì)于老師自身的重要性

俗話說(shuō),“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師,就無(wú)論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨便發(fā)怒,挖苦打擊同學(xué)。而是要學(xué)會(huì)良好的心情掌握,在走進(jìn)教室的前一刻,告知自己,“肯定要微笑”,要把自己最樂(lè)觀樂(lè)觀的精神面貌呈現(xiàn)給同學(xué),并以此來(lái)感染同學(xué)的學(xué)習(xí)心情。沒(méi)有一個(gè)同學(xué)情愿看到一個(gè)怒氣沖天,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。老師樂(lè)觀樂(lè)觀地穩(wěn)定地心情對(duì)于同學(xué)的心理健康形成有樂(lè)觀地促進(jìn)作用。

三、提高心理健康的時(shí)效性。

在新形勢(shì)下,學(xué)校生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求,這就要求老師有針對(duì)性地開(kāi)展工作。

一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)專心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立學(xué)校生的心理檔案,目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià),了解每一個(gè)同學(xué)的氣質(zhì)、性格類型、愛(ài)好愛(ài)好、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個(gè)體心理差異,關(guān)心同學(xué)熟悉自我,接納自我,樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于同學(xué)更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康進(jìn)展打下良好的基礎(chǔ)。

二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段學(xué)校生正處于兒童身心進(jìn)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期,這一階段,其次信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益進(jìn)展并初步占主導(dǎo)地位,口頭言語(yǔ),內(nèi)部言語(yǔ)力量不斷完善,但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,社會(huì)道德是非推斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。通過(guò)心理詢問(wèn)、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決同學(xué)學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo),開(kāi)發(fā)學(xué)校生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀,推動(dòng)整體素養(yǎng)訓(xùn)練的貫徹實(shí)施。

心理健康300字心得體會(huì)篇2

8月16日至8月27日,在同學(xué)處的組織下,我系三名輔導(dǎo)員來(lái)到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級(jí)心理詢問(wèn)師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的閱歷,讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理詢問(wèn)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)頭介紹,然后漸漸過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理詢問(wèn)的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校同學(xué),對(duì)于自己帶的同學(xué)要有一個(gè)總體把握。例如對(duì)于大一的新生,由于是剛來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境,對(duì)于周邊的人和事都不太了解。離開(kāi)了家庭,離開(kāi)了自己生長(zhǎng)的地方。縱然是在高中時(shí)期表現(xiàn)非常優(yōu)秀的同學(xué),可是來(lái)到高校后,突然間這種優(yōu)越感消逝了,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。由于軍訓(xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會(huì)使新生感到身心的疲乏,從而讓部分新生有軀體痛苦感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會(huì)有如莫名的緊急感,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過(guò)與這些同學(xué)的溝通,通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀看,來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校內(nèi)的環(huán)境,假如在進(jìn)入校內(nèi)后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無(wú)助的心境時(shí),那么對(duì)于此類同學(xué)就要請(qǐng)學(xué)校特地的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。

當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過(guò)自己的言行去感染同學(xué),去帶動(dòng)同學(xué)。

記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說(shuō)了,心理詢問(wèn)師對(duì)于來(lái)訪者,即使對(duì)方的穿著裝扮、言行舉止,你再怎么不喜愛(ài)都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到詢問(wèn)師某根神經(jīng)了,就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)吵。詢問(wèn)師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的,假如是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的詢問(wèn),那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題。既然如此,我們面對(duì)自己的同學(xué)也是一樣的。對(duì)于同學(xué),我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)當(dāng)要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)懷、愛(ài)惜他們。當(dāng)然,假如同學(xué)能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。

做了一年的輔導(dǎo)員工作,對(duì)同學(xué)的了解也越來(lái)越深化了,也越來(lái)越多的同學(xué)情愿與我談心,對(duì)于班級(jí)上的狀況,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的同學(xué),他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)懷他們,讓他們感受到暖和。

在我?guī)У耐瑢W(xué)當(dāng)中,有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù),由于家里的貧困,所以他們交不起學(xué)費(fèi),穿不起美麗的衣服,可怕班上同學(xué)稱贊,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而舍命讀書。即使是成果再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺(jué)似乎很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的同學(xué)們無(wú)法體會(huì)的。

并不是說(shuō)家庭貧困的同學(xué)才有心理問(wèn)題,家庭富有的同學(xué)也會(huì)有。有些家庭富有的同學(xué)家長(zhǎng)并不關(guān)懷自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種狀況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了高校了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)覺(jué),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是由于那個(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)懷自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

當(dāng)然,對(duì)于心理有問(wèn)題的同學(xué)我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)懷,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的同學(xué)我們也要關(guān)注。那些同學(xué)成果一般,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽視了。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿意感,可是總會(huì)有一小部分由于家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。

通過(guò)這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順當(dāng)開(kāi)展增加了信念。

心理健康300字心得體會(huì)篇3

心理訓(xùn)練課不同于一般文化課,它的授課方式有著肯定的特別性,其授課內(nèi)容、方式、語(yǔ)言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)分。而且涉及的學(xué)問(wèn)領(lǐng)域是非常廣泛的。今日在聽(tīng)了三位老師的心理健康訓(xùn)練課,也讓我做為一名班主任深刻的了解到,開(kāi)展這門課對(duì)與我們孩子的將來(lái)起著致關(guān)性的作用。

在教學(xué)的過(guò)程中,三位老師利用課前短短幾分鐘的互動(dòng)溝通,緩解了同學(xué)上課的緊急心情,制造了一個(gè)輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上,通過(guò)老師不斷的引導(dǎo),調(diào)動(dòng)和同學(xué)的樂(lè)觀性。例如,古寨學(xué)校老師讓同學(xué)把自己的想法專心的形式畫在一張白紙上,同學(xué)通過(guò)不同顏色的搭配,呈現(xiàn)了自己當(dāng)時(shí)的心理變化有多種心情,這個(gè)教學(xué)過(guò)程充分的讓同學(xué)的樂(lè)觀性提高許多。宋老師的《我挨批判了》中把同學(xué)身邊常常發(fā)生的小故事運(yùn)用短片的形式記錄下來(lái),并呈現(xiàn)到課堂上,同學(xué)通過(guò)錄象交談自己的想法,最終讓同學(xué)敢于把自己的錯(cuò)誤說(shuō)出來(lái),調(diào)整了孩子的心理過(guò)程。劉老師的《掌聲響起來(lái)》中通過(guò)三次掌聲的設(shè)計(jì),發(fā)掘了孩子們的內(nèi)在淺能,充分的提高了孩子們的自信念。

最終在評(píng)課中我們相互暢談了心理健康訓(xùn)練活動(dòng)在學(xué)校開(kāi)展的重要性,讓我感受頗深。我們班主任要上好每一節(jié)心理健康訓(xùn)練課,必需通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高同學(xué)的知、情、意,讓它源于實(shí)踐,用于實(shí)踐。我自己總結(jié)了一些思路和想法:

1.抓住同學(xué)心理,以趣促學(xué)

從心理學(xué)的角度來(lái)看,同樣的內(nèi)容,采納同學(xué)感愛(ài)好的方式,同學(xué)接受起來(lái)會(huì)更加愿意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過(guò)心理方面學(xué)問(wèn)的同學(xué),我在第一堂課里以生活中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢(mèng)到星座,從“肢體語(yǔ)言”到“從眾”,引起了同學(xué)對(duì)心理世界的奇怪???,進(jìn)而敘述提高心理素養(yǎng)的好處:提高學(xué)習(xí)效率;合理調(diào)整心情;形成良好性格;學(xué)會(huì)與人交往等,同時(shí)說(shuō)明這些也是心理健康訓(xùn)練課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實(shí)現(xiàn)了“引起同學(xué)對(duì)心理健康的愛(ài)好和重視,闡明心理健康訓(xùn)練課的意義和目的,并讓同學(xué)正確的熟悉心理與心理健康訓(xùn)練課”的教學(xué)目標(biāo),也為以后教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展奠定了很好的基礎(chǔ)。

2.堅(jiān)持核心原則,形散神聚

心理健康訓(xùn)練課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn),絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng),活動(dòng)應(yīng)當(dāng)有主題,有核心。心理健康訓(xùn)練課也應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持一個(gè)核心,并圍繞這個(gè)核心,“行散神不散”,著重培育同學(xué)最基本的心理素養(yǎng),讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生進(jìn)展有價(jià)值的核心觀念

3.傾聽(tīng)他人故事,因勢(shì)利導(dǎo)

心理健康訓(xùn)練課勝利與否,在很大程度上取決于同學(xué)獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。同學(xué)總是特別關(guān)注他人在同一問(wèn)題上的表現(xiàn),喜愛(ài)傾聽(tīng)他人的“故事”。

(1)心靈感悟:在課堂上,我常常會(huì)給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓同學(xué)明白這些問(wèn)題別人都有,自己有也很是正常的,并相信這些問(wèn)題可以解決,進(jìn)而學(xué)習(xí)和把握方法。其實(shí)同學(xué)在傾聽(tīng)的同時(shí),也在端詳自己。

(2)自我開(kāi)放:假如心理老師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候,作真誠(chéng)的自我剖析、自我開(kāi)放,同學(xué)也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理,真實(shí)地表達(dá)自己、平安地探究自己。不過(guò)作為一名心理老師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,自我開(kāi)放應(yīng)當(dāng)有肯定的原則和限度。

(3)角色扮演:心理劇的創(chuàng)設(shè),其初衷是讓角色扮演者體會(huì)其中的情境沖突,在沖突中宣泄自己、發(fā)覺(jué)自己、轉(zhuǎn)變自己。這大大地提高了同學(xué)們的主體參加性,使他們有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的制造性和想象力,準(zhǔn)時(shí)地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問(wèn)題,從而不斷地調(diào)整自己,不斷地成長(zhǎng)。

今后,我要連續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理健康訓(xùn)練的討論,制定科學(xué)可行的實(shí)施方法,關(guān)心同學(xué)樹(shù)立正確的價(jià)值觀,學(xué)習(xí)觀,人生觀,使同學(xué)的身心都得到健康的充分的進(jìn)展。

同學(xué)時(shí)代是一個(gè)人的朝陽(yáng)年月,若在今后的人生道路上獲得勝利,失敗和挫折是難以避開(kāi)的。如何訓(xùn)練同學(xué)以樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)正確的面對(duì)勝利和失敗,是我們訓(xùn)練不行或缺的部分,因此我們班主任應(yīng)當(dāng)在思想上賜予高度重視,以樂(lè)觀的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)我們?cè)谶@一薄弱環(huán)節(jié)的不足之處。

心理健康300字心得體會(huì)篇4

今日上午,我們錦華學(xué)校和古寨學(xué)校共同進(jìn)行了依次健康訓(xùn)練研討活動(dòng)。參與本次活動(dòng)的的有來(lái)自兩所學(xué)校的老師10多人,同時(shí)參會(huì)的還有教科所的主任和心理健康負(fù)責(zé)人?;顒?dòng)中聽(tīng)取了縣學(xué)校心理健康負(fù)責(zé)老師,對(duì)于目前他們學(xué)校有關(guān)懷理輔導(dǎo)活動(dòng)的開(kāi)展的一些狀況與做法,并且聽(tīng)取了三節(jié)心理輔導(dǎo)課聽(tīng)課之后,與會(huì)的代表就有關(guān)學(xué)校心理健康訓(xùn)練的問(wèn)題綻開(kāi)了爭(zhēng)論,教科所主任還轉(zhuǎn)達(dá)了區(qū)訓(xùn)練委員會(huì)的有關(guān)精神和要求。由此可見(jiàn),我們學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作的開(kāi)展無(wú)疑是先行了一大步,通過(guò)學(xué)習(xí),感慨頗多,讓人感到沉重與責(zé)任重大。下面談幾點(diǎn)我對(duì)心理健康有了新的熟悉體會(huì):

一、學(xué)校有必要開(kāi)展同學(xué)心理健康訓(xùn)練工作,但要慎重,要正確對(duì)待,有效實(shí)施。

心理健康是同學(xué)心理進(jìn)展的需要,是培育21世紀(jì)人才的需要,也是實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。綜合目前國(guó)內(nèi)外的相關(guān)討論結(jié)果,近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問(wèn)題,并且在近幾年呈上升趨勢(shì)。青少年的心理健康問(wèn)題,已成為當(dāng)今家庭、學(xué)校和社會(huì)一個(gè)亟待關(guān)注的重要課題。中共中心《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中也明確要求,學(xué)校要“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練和指導(dǎo),關(guān)心同學(xué)提高心理素養(yǎng),健全人格,增加承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力量。”每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,我國(guó)將今年衛(wèi)生日的主題定為“歡樂(lè)心情,健康行為---關(guān)注兒童青少年精神健康”。作為兒童訓(xùn)練的主要環(huán)境——學(xué)校,現(xiàn)在對(duì)這一方面都非常關(guān)注。我省今年也明確地把同學(xué)的心理健康工作的開(kāi)展作了明確的要求:鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)學(xué)校在__學(xué)年開(kāi)頭必需特地有心理輔導(dǎo)老師;該老師必需經(jīng)過(guò)培訓(xùn),有上崗證。

但學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作的開(kāi)展并不是一件簡(jiǎn)單的事,目前狀況也不是很樂(lè)觀,更是有待于進(jìn)一步的深化討論與提高。近年來(lái),越來(lái)越多的地方和學(xué)校開(kāi)展起心理健康訓(xùn)練,社會(huì)上的一些機(jī)構(gòu)也樂(lè)觀參加到這方面工作中。大家都重視心理健康訓(xùn)練原來(lái)是好事,但是,現(xiàn)在的確存在一種把同學(xué)中心理不健康的數(shù)據(jù)無(wú)限擴(kuò)大的傾向,以此來(lái)抬高心理健康訓(xùn)練的“身價(jià)”的現(xiàn)象。還有的學(xué)校把心理健康訓(xùn)練誤會(huì)為“心理學(xué)訓(xùn)練”的現(xiàn)象,雖然在開(kāi)展,但缺乏心理健康訓(xùn)練的針對(duì)性和實(shí)效性。而我們開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的根本目的,是提高同學(xué)的整體心理素養(yǎng),維護(hù)和增進(jìn)同學(xué)的心理健康水平。因此,學(xué)校心理健康訓(xùn)練的綻開(kāi)以及形式等都要慎重,要注意實(shí)效性,要依據(jù)不憐憫況體現(xiàn)多樣性。在學(xué)校,應(yīng)以嬉戲和活動(dòng)為主。

二、學(xué)校同學(xué)心理健康訓(xùn)練工作的開(kāi)展的幾點(diǎn)思索:

1、要把重視同學(xué)心理健康訓(xùn)練作為轉(zhuǎn)變訓(xùn)練觀念的重要內(nèi)容。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)展,訓(xùn)練必需加速改革,快速由應(yīng)試訓(xùn)練向素養(yǎng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)軌,由學(xué)科系統(tǒng)型訓(xùn)練向職業(yè)力量型轉(zhuǎn)軌。首先是思想觀念的轉(zhuǎn)變。素養(yǎng)訓(xùn)練以轉(zhuǎn)變思想、提高德育素養(yǎng)為靈魂,只有良好的心理才會(huì)產(chǎn)生高尚的道德行為。學(xué)校訓(xùn)練和同學(xué)管理必需建立在同學(xué)思想健康的基礎(chǔ)上,提高訓(xùn)練的針對(duì)性,才會(huì)收到預(yù)期效果。所以,學(xué)校應(yīng)健全心理健康訓(xùn)練機(jī)構(gòu),開(kāi)設(shè)心理健康訓(xùn)練課程,開(kāi)展心理詢問(wèn),把心理訓(xùn)練納入訓(xùn)練方案。我們學(xué)校目前雖然沒(méi)有正式的心理健康訓(xùn)練機(jī)構(gòu)和特地的訓(xùn)練課程,但學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)處常常督促老師要注意同學(xué)健全人格的養(yǎng)成訓(xùn)練。任課老師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育(特殊是同學(xué)的情感體驗(yàn))訓(xùn)練,班主任老師更是走在前頭,他們利用多種多樣的方法和手段,像開(kāi)展豐富多樣的班隊(duì)活動(dòng)課和有益于同學(xué)健康成長(zhǎng)的各種課外活動(dòng)、義務(wù)勞動(dòng),舉辦一些學(xué)問(wèn)講座,個(gè)別談心,給以關(guān)愛(ài)和關(guān)心等有效的手段和方法來(lái)訓(xùn)練感化本班同學(xué),盡力使同學(xué)歡樂(lè)健康地成長(zhǎng)。我們學(xué)校的老師事實(shí)上都已重視了對(duì)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練,目前缺乏的是有專業(yè)的人來(lái)指導(dǎo),還不能把學(xué)校的心理健康訓(xùn)練工作提到肯定的專業(yè)與理論水平上來(lái)。

2、努力提高老師心理學(xué)學(xué)問(wèn)和對(duì)同學(xué)心理健康訓(xùn)練的水平。

老師是人類靈魂的工程師,其含義應(yīng)當(dāng)是老師以健康的心靈感染同學(xué),以良好的心態(tài)影響同學(xué),以淵博學(xué)問(wèn)和規(guī)范的行為訓(xùn)練同學(xué)。每一個(gè)同學(xué)身上都有老師這些方面的烙印,所以,對(duì)老師的心靈和職業(yè)道德要求非常高。老師必需有健康的心理外,還要具備了解同學(xué)的心理,把握同學(xué)心態(tài),關(guān)心同學(xué)心理健康和克服心理障礙,有效鑄造人類靈魂的力量,因此,必需加強(qiáng)心理學(xué)學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)。尤其是非師范畢業(yè)的老師應(yīng)補(bǔ)好心理學(xué)這一課。學(xué)校還應(yīng)定期組織對(duì)老師進(jìn)行心理學(xué)的連續(xù)學(xué)習(xí),定期溝通應(yīng)專心理學(xué)學(xué)問(wèn)、管理訓(xùn)練同學(xué)的閱歷。

3、提高訓(xùn)練管理的針對(duì)性。

以往我們存在著用同種方法、同種手段訓(xùn)練全部的同學(xué),少數(shù)人犯錯(cuò),大家挨批,少數(shù)人有提高全班都光榮的現(xiàn)象,不重視共性訓(xùn)練。在訓(xùn)練上,全部“一個(gè)羊是放,一群羊也是放”的說(shuō)法和作法都是錯(cuò)誤的。有不少家長(zhǎng)把同學(xué)送到學(xué)校來(lái)對(duì)老師常說(shuō)的第一句話:“給你添一個(gè)麻煩,要多勞你一份心”,這就是要求針對(duì)同學(xué)實(shí)際加強(qiáng)訓(xùn)練的期望。就像本次研討活動(dòng)中的兩堂課“學(xué)會(huì)夸獎(jiǎng)別人”、“學(xué)會(huì)調(diào)整掌握自己的心情”,還有我們學(xué)校各個(gè)班每個(gè)星期的主題班隊(duì)課等,就是針對(duì)各自班級(jí)中同學(xué)身上存在的一些實(shí)際問(wèn)題綻開(kāi)心理健康訓(xùn)練活動(dòng)的。這對(duì)同學(xué)的一些不良的心理能起到肯定的訓(xùn)練與啟迪作用,有助于學(xué)校素養(yǎng)訓(xùn)練的開(kāi)展,更是有助于同學(xué)的心理走向正常的進(jìn)展。我們認(rèn)為學(xué)校同學(xué)管理部門、班主任、德育工和全部教職工都應(yīng)當(dāng)有了解同學(xué)心理的責(zé)任。訓(xùn)練管理有了針對(duì)性,才可能收到好的效果。

4、營(yíng)造良好的訓(xùn)練環(huán)境。

良好的訓(xùn)練環(huán)境有獨(dú)特的訓(xùn)練功能,可以起到使同學(xué)耳濡目染、潛移默化的作用。校內(nèi)幽靜和環(huán)境美麗自然會(huì)產(chǎn)生心情舒服、氣氛和諧,為轉(zhuǎn)變同學(xué)思想、調(diào)整同學(xué)心態(tài)和行為制造有利條件。領(lǐng)導(dǎo)民主、管理民主、師生公平、敬重同學(xué)的人格、愛(ài)惜同學(xué)心靈、互交知心伴侶是正常的教書育人的氛圍。民主與公平能給人們心理以寬松,感到順氣、順事,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會(huì)同學(xué)自我調(diào)整心態(tài),具有較強(qiáng)的自我心理保健、自我約束不良行為的力量。可增加正確評(píng)價(jià)自我、正確熟悉現(xiàn)實(shí)、正視逆境和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)力量。這也是轉(zhuǎn)變同學(xué)思想,培育同學(xué)健康心理水平的必要條件。本學(xué)期,我們學(xué)校重視了校內(nèi)環(huán)境的育人功能,注意了同學(xué)的文明行為養(yǎng)成訓(xùn)練,校長(zhǎng)和老師們帶頭講文明禮貌、保持校內(nèi)干凈、講一般話,同學(xué)之間相互督促,大家互敬互重,大部分人的文明行為帶動(dòng)轉(zhuǎn)變了小部分人的不文明行為,漸漸就形成了一個(gè)美麗、舒適的校內(nèi)環(huán)境,同學(xué)在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅、健康的心態(tài)。

總之,學(xué)校的心理健康訓(xùn)練就是針對(duì)同學(xué)的心理障礙及行為進(jìn)行有針對(duì)性的活動(dòng),目的是培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng),維護(hù)心理健康,塑造健康人格的訓(xùn)練。長(zhǎng)期以來(lái),人們認(rèn)為老師的職責(zé)是掌握和訓(xùn)導(dǎo)同學(xué),而同學(xué)則只能在被扣分、被訓(xùn)斥中聽(tīng)從老師。因此,在民主社會(huì),有識(shí)之士紛紛提出要校正訓(xùn)練目標(biāo),強(qiáng)調(diào)要為學(xué)校營(yíng)造一個(gè)樂(lè)觀的、相互關(guān)心、關(guān)懷的環(huán)境。除了學(xué)業(yè)成果,還要關(guān)注同學(xué)的自我與心情方面的進(jìn)展。

心理健康300字心得體會(huì)篇5

心理健康訓(xùn)練在現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康訓(xùn)練,開(kāi)展勝利與否,是學(xué)校訓(xùn)練的重要一環(huán),下面就我在心理訓(xùn)練方面的幾點(diǎn)心得:

一、抓熟悉提高,明確心理健康訓(xùn)練的重要性。

社會(huì)日新月異的急速進(jìn)展和變革,各種不良思潮和沖突使在校青少年同學(xué)受到了極大的影響。由于青少年同學(xué)正值成長(zhǎng)進(jìn)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別力量和社會(huì)實(shí)踐閱歷,加上學(xué)校生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以學(xué)校生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),學(xué)校生常消失嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其緣由,我們不難發(fā)覺(jué),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中遇到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決沖突,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的力量。

作為訓(xùn)練工我們對(duì)此不能置之不.,不能只注意分?jǐn)?shù)而不管同學(xué)是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培育的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫,正視心理健康訓(xùn)練,促使同學(xué)的健康進(jìn)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培育合格的人才。

二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推動(dòng)心理健康訓(xùn)練。

課堂是學(xué)校進(jìn)行訓(xùn)練活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)學(xué)問(wèn)傳授的過(guò)程,也是同學(xué)心理進(jìn)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格根據(jù)上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求老師在各科備課時(shí)留意挖掘心理健康訓(xùn)練的訓(xùn)練因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的訓(xùn)練;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素養(yǎng);數(shù)學(xué)課中討論重點(diǎn)是觀看、留意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增加同學(xué)學(xué)習(xí)信念,使之敢于表現(xiàn)自我,增加同學(xué)群體交往意識(shí),進(jìn)展力量和共性;音樂(lè)、美術(shù)等以培育同學(xué)良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康訓(xùn)練。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的學(xué)問(wèn),可以使同學(xué)到處都感受到真、善、美的訓(xùn)練,提高自身的心理素養(yǎng),且作為訓(xùn)練的主體,老師不僅在學(xué)問(wèn)上影響著同學(xué),而且老師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康訓(xùn)練的一個(gè)重要內(nèi)容。

三、抓課題討論,從細(xì)處著手抓好心理健康訓(xùn)練。

探究了一系列針對(duì)學(xué)校生的關(guān)愛(ài)訓(xùn)練的內(nèi)容及途徑,探究并形成了優(yōu)化同學(xué)情感體驗(yàn)、人格進(jìn)展的一系列的方式方法:。主要是在老師以身示范下,對(duì)學(xué)校生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的訓(xùn)練。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等綻開(kāi)訓(xùn)練,我們明顯感覺(jué)到同學(xué)的心理素養(yǎng)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間相互關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)關(guān)心蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,同學(xué)合群,樂(lè)觀參加,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,同學(xué)都能從小事做起主動(dòng)關(guān)懷、愛(ài)惜、關(guān)心他人,富有憐憫心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,使同學(xué)受到訓(xùn)練的同時(shí),自身的力量不斷得到提高,心理素養(yǎng)明顯加強(qiáng)。

四、抓家庭訓(xùn)練,引導(dǎo)同學(xué)家長(zhǎng)關(guān)懷子女的心理健康。

由于同學(xué)家長(zhǎng)與同學(xué)固有的血緣關(guān)系,感情和倫.道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭訓(xùn)練直接影響著學(xué)校訓(xùn)練的效果,也是學(xué)校訓(xùn)練所不能代替的一種力氣。父母在關(guān)懷子女的生.健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)懷他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,不生病就是健康,這是不全面的熟悉。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)爭(zhēng)取鬧、嫉妒、自卑、不合群等行為。然而,熟悉的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭(zhēng)取違反心理保健的訓(xùn)練方法:,這是不利于他們的心理健康進(jìn)展的,在發(fā)覺(jué)他們心理有缺陷時(shí)我們就準(zhǔn)時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到準(zhǔn)時(shí)矯正,并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康訓(xùn)練的講座,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地訓(xùn)練孩子,從而培育孩子關(guān)懷社會(huì)、關(guān)懷他人,培育他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。

總之,要使同學(xué)的心理得以健康進(jìn)展,學(xué)校及訓(xùn)練工必需把握好心理學(xué)問(wèn),遵循同學(xué)心理進(jìn)展的規(guī)律,在實(shí)踐中敏捷運(yùn)專心理訓(xùn)練規(guī)律,探究同學(xué)的心理進(jìn)展,總結(jié)心理訓(xùn)練的閱歷,與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

心理健康300字心得體會(huì)篇6

心理素養(yǎng)是指以人的自我意識(shí)進(jìn)展為核心,由樂(lè)觀的與社會(huì)進(jìn)展相統(tǒng)一的價(jià)值觀所導(dǎo)向的,包括認(rèn)知力量、需要、愛(ài)好、動(dòng)機(jī)、情感、意志、性格等智力和非智力因素有機(jī)結(jié)合的簡(jiǎn)單整體。有專家為學(xué)校生心理健康制定了以幾點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn):正常的智力、穩(wěn)定的心情、適度的反應(yīng)、和諧的人際關(guān)系、心理與行為符合年齡的特征、能夠適應(yīng)學(xué)習(xí)生活等。站在特別訓(xùn)練的角度看,智障同學(xué)由于生理缺陷,家庭、學(xué)校訓(xùn)練和社會(huì)等諸多因素的影響,其心理健康進(jìn)展水平,往往比健全學(xué)校生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)水平相差懸殊,我們當(dāng)然不能用學(xué)校生心理健康標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量智障兒童。但在特教學(xué)校實(shí)行素養(yǎng)訓(xùn)練的今日,我們要提倡以人為本的訓(xùn)練理念,讓同學(xué)成為一個(gè)完整的自己,就無(wú)法繞開(kāi)“還給智障兒童一個(gè)健康心理”的課題。筆者認(rèn)為特教學(xué)校要有意識(shí)地深化開(kāi)展對(duì)智障兒童心理素養(yǎng)訓(xùn)練,雖然這是一個(gè)隱蔽得較深的、簡(jiǎn)單被忽視的課題,但這個(gè)課題的落實(shí),對(duì)智障兒童的實(shí)效價(jià)值,卻極其重要。由于智力的康復(fù)、心情的穩(wěn)定、正確的認(rèn)知、頑強(qiáng)的意志等心理素養(yǎng),是他們將來(lái)適應(yīng)社會(huì)生活與尋求自身進(jìn)展的關(guān)鍵。同時(shí),開(kāi)展對(duì)智障兒童心理素養(yǎng)訓(xùn)練,也是我們落實(shí)訓(xùn)練目標(biāo)、完成訓(xùn)練任務(wù)、保持訓(xùn)練幸福感的捷徑之一。

在方法上,老師要在同學(xué)日常的生活、學(xué)習(xí)活動(dòng)中,用自己良好的形象和親和的態(tài)度,影響熏陶同學(xué);同時(shí)要結(jié)合授課科目的特點(diǎn),挖掘出對(duì)智障兒童進(jìn)行心理素養(yǎng)訓(xùn)練的素材,通過(guò)對(duì)同學(xué)心理各層面施行樂(lè)觀影響,補(bǔ)償其心理缺陷,以培育出良好的心理態(tài)勢(shì),為他們的一切行為供應(yīng)健康的心理背景。詳細(xì)作法闡述如下:

一、開(kāi)發(fā)以生活為核心的課程體系,開(kāi)展同學(xué)智力康復(fù)訓(xùn)練

智力正常是人正常生活的最基本的心理?xiàng)l件,是心理健康的主要標(biāo)準(zhǔn)。特教學(xué)校只有推行以生活為核心的課程體系,才能系統(tǒng)、穩(wěn)步地開(kāi)展對(duì)同學(xué)的智力康復(fù)訓(xùn)練,以取得抱負(fù)的訓(xùn)練效益。目前供智障兒童使用的教材是1988年編寫,已經(jīng)有20多年,現(xiàn)在看來(lái),它注意文化學(xué)問(wèn)的傳授,忽視智障訓(xùn)練的多維目標(biāo);注意訓(xùn)練內(nèi)容和方法的同一,忽視同學(xué)智力差異的多樣性;注意老師的主動(dòng),忽視同學(xué)的主體,因此,它在訓(xùn)練目標(biāo)、課程設(shè)置、教學(xué)方法與手段等方面,都已經(jīng)不適合當(dāng)前智障訓(xùn)練的需要。

智障訓(xùn)練效果的衡量,并不在于同學(xué)學(xué)習(xí)了多少系統(tǒng)、簡(jiǎn)單的學(xué)問(wèn),而在于其自身進(jìn)展的需求得到多大程度的滿意,比如智力得到多大程度的開(kāi)發(fā)、行為得到多少矯正、自我服務(wù)水平得到多少提高等等。2024年《培智學(xué)校義務(wù)訓(xùn)練課程設(shè)置方案》提出了“以生活為核心”的訓(xùn)練理念,樂(lè)觀主見(jiàn)我們的訓(xùn)練要從同學(xué)的實(shí)際生活需要?jiǎng)由?,詳?xì)的教學(xué)活動(dòng)要以同學(xué)已有的生活閱歷為基礎(chǔ),既要使同學(xué)在有用生活學(xué)問(wèn)、技能以及習(xí)慣等方面得到培育與進(jìn)展,又要讓同學(xué)體驗(yàn)開(kāi)心的學(xué)習(xí)過(guò)程,簡(jiǎn)而言之,就是同學(xué)學(xué)習(xí)的東西要與他們的生活實(shí)際相適應(yīng)。現(xiàn)在,很多特教學(xué)校都在開(kāi)發(fā)、整合新的訓(xùn)練資源,革新訓(xùn)練內(nèi)容、方法和目標(biāo),訓(xùn)練效益大大提高。筆者通過(guò)實(shí)踐與對(duì)兄弟特校的了解后認(rèn)為,落實(shí)“以生活為核心”理念的訓(xùn)練過(guò)程,就是最好的開(kāi)展同學(xué)智力康復(fù)訓(xùn)練的過(guò)程,正如陶行知先生說(shuō)的那樣:“生活即訓(xùn)練”。

智力康復(fù)訓(xùn)練的過(guò)程,就是心理健康訓(xùn)練的過(guò)程。在教學(xué)實(shí)踐中,老師要注意堅(jiān)持好制造情感情境原則、趣味性和勝利性原則,以期獲得更好的心理健康訓(xùn)練效果。制造良好的情感情境,可以使同學(xué)體會(huì)到老師的愛(ài),保持開(kāi)心的心情,達(dá)到與學(xué)習(xí)環(huán)境的和諧,是智障訓(xùn)練勝利的重要因素。堅(jiān)持趣味性原則的目的是激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性和主動(dòng)性,使他們動(dòng)機(jī)明確,始終在歡快的心情中自我要求,進(jìn)行學(xué)習(xí)。勝利性原則就是要我們老師在教學(xué)過(guò)程中,對(duì)同學(xué)賜予勝利的期盼,供應(yīng)同學(xué)勝利的機(jī)會(huì),并帶給同學(xué)勝利的體驗(yàn),這一原則對(duì)智障兒童心理健康訓(xùn)練特殊重要。

二、建立友好的師生關(guān)系,制造訓(xùn)練機(jī)會(huì)

筆者了解發(fā)覺(jué):友好的師生關(guān)系,可以讓同學(xué)形成對(duì)老師劇烈的寵愛(ài)心情,這種心情具有固定化、持續(xù)化、依靠化的特點(diǎn)。就是說(shuō),同學(xué)很情愿接受并聽(tīng)從于他心目中的領(lǐng)袖式的老師!

一般來(lái)說(shuō),培智班師生比不大,這為每個(gè)老師走進(jìn)同學(xué)的心靈世界打開(kāi)了便利之門。盡可能多地接近、了解同學(xué),與同學(xué)交伴侶,成為他們心目中有威信、和愿意相信的人,是心理健康訓(xùn)練最有效的方法。智障兒童有智力缺陷,但也有豐富的情感和精確?????的推斷力。當(dāng)他真實(shí)地感覺(jué)到你在重視他、關(guān)懷他時(shí),他就會(huì)嘗試主動(dòng)走近你,期望在你這里得到關(guān)心和解脫,表現(xiàn)出無(wú)限的真誠(chéng)。

關(guān)懷是建立良好師生關(guān)系的催化劑。學(xué)習(xí)上的關(guān)心、生活上的照看,小到一次鼓舞、一個(gè)欣賞的眼神,都能充分滿意同學(xué)期盼的被理解、被敬重、獲得勝利等各種情感需要,繼而讓他們產(chǎn)生深厚的“幸福”體驗(yàn)并內(nèi)化為進(jìn)步的動(dòng)力。這時(shí),老師對(duì)于同學(xué)的號(hào)召力、管理力、“誘惑”力明顯增加。這樣,在和同學(xué)愉悅的溝通溝通中,我們既可以感覺(jué)到師生情意的樂(lè)趣,無(wú)形之中也制造出了很多心理健康訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。

在我們學(xué)校培智部,有的老師擅長(zhǎng)處理和同學(xué)的關(guān)系,彼此親昵,和諧融洽,所以課堂紀(jì)律好、教學(xué)效果好,同學(xué)進(jìn)步快。因此,良好的師生關(guān)系,能直接或間接對(duì)同學(xué)認(rèn)知、需要、愛(ài)好、動(dòng)機(jī)、情感、意志、性格等心理因素各層面施加樂(lè)觀的影響。

三、堅(jiān)持個(gè)別化訓(xùn)練原則,關(guān)心同學(xué)和諧進(jìn)展

個(gè)別化訓(xùn)練原則是說(shuō)在教學(xué)過(guò)程中針對(duì)智障兒童的個(gè)別差異,為他們?cè)O(shè)計(jì)出各自所能達(dá)到的進(jìn)展目標(biāo),然后實(shí)行相應(yīng)的方法促進(jìn)其實(shí)現(xiàn)。智障訓(xùn)練中,即使是在一個(gè)班級(jí)里,同學(xué)的個(gè)別差異也很明顯,既有量的差別,也有質(zhì)的差別,這樣就導(dǎo)致了他們內(nèi)在或外在需要的差異,因此,“因材補(bǔ)償”顯得尤為

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