如何高效地安排時(shí)間

《職員素質(zhì)提升訓(xùn)練》之四CHINA安排高效時(shí)間課程大綱課程內(nèi)容你的時(shí)間價(jià)值時(shí)間的特性時(shí)間管理矩陣圖拖延時(shí)間的借口時(shí)間不夠用的原因有效利用時(shí)間的技巧實(shí)踐計(jì)劃你的時(shí)間價(jià)值人一般都是60歲退休，請(qǐng)計(jì)算出您剩下可以工作的時(shí)間：請(qǐng)閉上眼睛，……你國(guó)的襪時(shí)灰間叨價(jià)醫(yī)值你眼打泳算聚如失何化去瓶度匪過(guò)旋？“說(shuō)今歌年稀是鈔你榮生剪命秋中兩的寬最恐后曉一如年件”滋法時(shí)針間禮價(jià)究值抓表你堵的棋時(shí)敲間示價(jià)季值你沖的睡時(shí)仿間態(tài)價(jià)飽值時(shí)處間節(jié)的舞特侵性供騎給絡(luò)毫衡無(wú)客彈棵性無(wú)惕法趙蓄太積無(wú)扇法推替特代無(wú)肢法報(bào)失庭而熟復(fù)反得討創(chuàng)論倡-曉時(shí)獎(jiǎng)間滿流袖逝時(shí)薄間話不尺夠用弄的學(xué)原購(gòu)因你喝真似的膀很密忙乳嗎騙?危機(jī)緊急的問(wèn)題有限期的任務(wù)、會(huì)議準(zhǔn)備事項(xiàng)準(zhǔn)備事項(xiàng)預(yù)防工作價(jià)值觀的澄清計(jì)劃關(guān)系的建立真正的休閑充電授能自主管理干擾，一些電話一些信件、報(bào)告許多緊急事件許多湊熱鬧的活動(dòng)細(xì)瑣、忙碌的工作一些電話浪費(fèi)時(shí)間的事“逃避性”活動(dòng)無(wú)關(guān)緊要的信件看太多的電視緊態(tài)急不伴緊揮急重要不重要時(shí)種間竭管汽理勒矩求陣預(yù)圖213緊急4重要不緊急不重要45%35%5%15%時(shí)沾間椒管葛理寄矩?fù)详囂?hào)圖不撒良丈的駱時(shí)別間濟(jì)分刺配12重要&不緊急重要&緊急時(shí)虎間孝管唉理扶矩火陣擺圖最拆佳炒的掘時(shí)僚間輸分墊配拖畫(huà)延色時(shí)碎間煌的醬借帆口1乞.亮「嬌期劇限咽未裁到賤，億急啄什紫么漸？紐奉」2摸.匙「濤它雁太笑令粒人蹦感劉到肆不藍(lán)愉卷快乳!腰」3節(jié).記「誼它塌很仙難印!閣」4準(zhǔn).棕「牌目?jī)H前經(jīng)我政很讀忙核，莖勻舟不華出猜時(shí)桑間銷做扯那茅件系事護(hù)！茄」5擾.蕉「掠茲它事肅體吹大痕，減我取怎嫁么狼能供貿(mào)創(chuàng)然臺(tái)采仍取圾行紙動(dòng)亂？丘」6駐.麻「躺我盯現(xiàn)漁在壇沒(méi)熊心算情華做杰這磁件綱事趣!西」7蘿.昏「腦我徑在伐壓賄力睡下徹工丑作敢績(jī)逃效知較糊佳餃!梳」8粒.黃「乳在樓行窮動(dòng)葡前低，沈我束要弟先袋休蠅息尖一疫下贈(zèng)!貝」時(shí)蛾間貞不曾夠裹用慢的遠(yuǎn)原寬因欠丈缺鍵計(jì)計(jì)劃行鍵事艷優(yōu)寄先傷級(jí)賴錯(cuò)宇誤事傳必難躬愁親溝嗓通卡不巴良會(huì)打議與太而多拖公延不洽好眾意仇思釋拒撞絕電瓜話積干錫擾文醉件友滿示桌躬，回找暗不烘到出崖差下太朽多午假餐鋸吃誼太蝕飽麥或該吃俯太蘭久上犬司姻找括麻紹煩有險(xiǎn)效至利鹽用突時(shí)越間法的惕技網(wǎng)巧要檢事茂第蘆一以援最須終眉的膜結(jié)蜓果汪來(lái)葡開(kāi)膝始擦行愉動(dòng)學(xué)奔會(huì)厘說(shuō)魚(yú)“壟N完O唉！春”學(xué)邊會(huì)軍對(duì)瓶付扇不劇速谷之劃客減梢少醫(yī)冗歲長(zhǎng)摩的肉會(huì)雜議辦副公噴桌第上葉的年“蔽5長(zhǎng)S促”逝運(yùn)芒動(dòng)有償效彩利填用崇時(shí)亦間仍的艷技蔬巧月槳?dú)v行敬事廢歷級(jí)與際甘成特礎(chǔ)表效覺(jué)率領(lǐng)手構(gòu)冊(cè)商戲務(wù)綁通稻與綠訂褲房鳳卡鬧黎鐘其接它蒙工鈴具時(shí)拿間魯管戀理呈的票工婦具計(jì)摟劃演你廊的虜一炭天設(shè)綿置早“尾定塘計(jì)襖劃售的范時(shí)愈間肌”豬（莫早運(yùn)上璃或準(zhǔn)晚濕上嚷）給壩你陣的趁時(shí)拴間烏一班定健的灘彈室性給砍你北的精任繭務(wù)錘時(shí)踩間瀉1美0色－級(jí)2和0固％肯的斃緩幼沖每刮天邊從臺(tái)做望一撒項(xiàng)存主旁要旨工泄作蛾開(kāi)洞始彼。記歸住糧：蜘大早多牢數(shù)情的欄壓敲力庫(kù)和啟疾爐病漁并粘不園是然由君工粗作陽(yáng)造翁成孟的撫，座而怒是守由錢于窯擔(dān)漏心錯(cuò)你復(fù)未贈(zèng)能主做蜂好率這縱項(xiàng)其工激作鉆。每慘天嫩至敢少貴完雜成橡一薦項(xiàng)利主作要潤(rùn)工舅作唐;每輝個(gè)筆時(shí)子間治段備里棍做殊一文件蘭事岔情齒并漸把免它婆做斯好友;每蘇天品結(jié)摘束段時(shí)酷選辦擇砍明繞天接的月主立要罷任時(shí)務(wù)固并策計(jì)嶄劃慮具煎體坐的純時(shí)俗間摧段嶺;每惡個(gè)她時(shí)麻間側(cè)段拔以絲式兩中小殘時(shí)昂或睛更餡少閱為紋宜私。時(shí)間段事務(wù)所用時(shí)間優(yōu)先度時(shí)啊間拒記只錄土表待完成事務(wù)優(yōu)先度計(jì)劃時(shí)間每俊日彩事鞠務(wù)白清偽單今暴天必從須鹿做碰的阻事今標(biāo)天應(yīng)槽該擋做鉤的濱事今目天可想以學(xué)做像的確事今蹤蝶日使三喘件醒事Q銳&腎A要點(diǎn)整理三人學(xué)習(xí)實(shí)械踐