人教版體育與健康四年級(jí)-《障礙跑》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、障礙跑一、指導(dǎo)思想 本單元依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，無(wú)論從教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的運(yùn)用方面，都十分注重激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí)。在課的各個(gè)環(huán)節(jié)，都考慮到以學(xué)生的發(fā)展為中心，通過(guò)“學(xué)習(xí)、實(shí)踐、探究”的教學(xué)模式，創(chuàng)設(shè)相對(duì)開(kāi)放的教學(xué)，給學(xué)生提供最大的自主空間，注重學(xué)生的探究性學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高體育學(xué)習(xí)能力。教材分析四年級(jí)障礙跑的主教材為20-30米通過(guò)2-3個(gè)障礙物的跑，途中一般要用繞、跨、跳、鉆等方法通過(guò)障礙物,是一項(xiàng)具有一定難度和實(shí)用較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)，由于通過(guò)障礙物的方式方法都是生活中經(jīng)常遇到的最自然、最實(shí)用的技

2、能，因而對(duì)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中所采用的繞、跨、跳、鉆等方法不必規(guī)定的過(guò)死，在教學(xué)中把重點(diǎn)放在激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新搭建合理障礙、采用合理方式越過(guò)障礙的方法、安全意識(shí)以及發(fā)展學(xué)生快速跑進(jìn)中通過(guò)障礙的能力。三、學(xué)情分析四年級(jí)學(xué)生有一定的運(yùn)動(dòng)能力和技能基礎(chǔ)，學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)、好動(dòng)，同時(shí)由于體能和身體發(fā)育的差異，部分學(xué)生受身體素質(zhì)的影響,在障礙跑的學(xué)習(xí)與練習(xí)過(guò)程中會(huì)有點(diǎn)吃力,容易產(chǎn)生自卑或懼怕心理不敢越過(guò)障礙物，因而，本單元先把設(shè)置“人障”安全通過(guò)“人障”作為障礙跑學(xué)習(xí)的第一課時(shí)，通過(guò)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作，搭建合理的障礙，調(diào)整降低障礙難度，幫助這部分同學(xué)樹(shù)立信心，體驗(yàn)成功的快樂(lè)，為后面學(xué)習(xí)快速通過(guò)體

3、育器械設(shè)置障礙物跑以及初步學(xué)習(xí)體會(huì)跨欄跑打下一定的基礎(chǔ)。四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：采用合理方式安全快速通過(guò)各種障礙物。 教學(xué)難點(diǎn)：根據(jù)障礙物的情況控制身體重心，過(guò)障礙時(shí)動(dòng)作靈敏、快速、協(xié)調(diào)、連貫。五、教法與學(xué)法教法：教法:小組合作法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法、講解示范法等學(xué)法：觀察法、自主學(xué)習(xí)法、小組合作法、游戲比賽法等七、單元教學(xué)計(jì)劃： 本單元共3課時(shí)，本課為第一次課水平二 四年級(jí)障礙跑單元教學(xué)計(jì)劃 主題障礙跑單元教學(xué)水平段水平二課時(shí)預(yù)計(jì)3課時(shí)單元目標(biāo)1、自然跑中用鉆、跨、跳、繞等不同地方法通過(guò)障礙物，以提高學(xué)生綜合應(yīng)用體育課所學(xué)有關(guān)運(yùn)動(dòng)技術(shù)地能力。2、快速跑中通過(guò)組合障礙，發(fā)展學(xué)生的變速

4、、變向跑動(dòng)中身體的協(xié)調(diào)性、快速奔跑能力和心肺耐力。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神以及創(chuàng)新意識(shí)、合作探究的能力。加強(qiáng)同學(xué)間的交往和社會(huì)適應(yīng)能力。4、培養(yǎng)群體意識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任感，提高合作與競(jìng)爭(zhēng)能力，體驗(yàn)田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)11、結(jié)合生活中需要我們鉆過(guò)、跨過(guò)的障礙，用身體來(lái)模擬搭建，感知體育是一項(xiàng)來(lái)源生活，又高于生活，且可以應(yīng)用于生活的運(yùn)動(dòng)。2、自主嘗試、體驗(yàn)障礙跑，初步學(xué)習(xí)鉆、跨、跳、繞的基本動(dòng)作，提高學(xué)生奔跑的能力。3、護(hù)送情報(bào)了解障礙跑的方法要求和意義，增強(qiáng)安全意識(shí)，通過(guò)多種形式的學(xué)與練，初步掌握在自然跑中過(guò)各種障礙物的方法重點(diǎn):采用合理姿勢(shì)，安全通過(guò)各種障礙物難點(diǎn):

5、搭建合理的障礙，根據(jù)障礙物的情況合理控制身體重心，過(guò)障礙是動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、連貫21、充分利用獨(dú)木橋、跳呼啦圈、鉆封鎖線(xiàn)等障礙物，通過(guò)這些障礙物教學(xué)，提高學(xué)生快速過(guò)障礙的能力。2、設(shè)計(jì)障礙物，發(fā)揮自主創(chuàng)新能力，想方法過(guò)障礙物，提高身體靈活性和協(xié)調(diào)性。進(jìn)一步學(xué)習(xí)過(guò)組合障礙的主要方法與拓展，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作、創(chuàng)新的精神，了解自我、戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)在游戲和練習(xí)中的樂(lè)趣和成功的喜悅重點(diǎn)：快速、安全通過(guò)各種組合障礙物難點(diǎn):大膽嘗試，勇于挑戰(zhàn)，克服心理障礙3發(fā)展奔跑能力的練習(xí)和游戲2、探險(xiǎn)尋寶運(yùn)用情境教學(xué)激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。重點(diǎn)：掌握發(fā)展奔跑能力的基本練習(xí)方法難點(diǎn)：根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行持之

6、以恒的練習(xí)單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體能知識(shí)與技能學(xué)習(xí)態(tài)度情意表現(xiàn)和合作精神良好優(yōu)秀優(yōu)秀優(yōu)秀優(yōu)秀良好合格有待改善能說(shuō)出障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)；過(guò)障礙時(shí)要輕松、靈活、快速、安全、有節(jié)奏、速度快；有奮勇前進(jìn)的精神基本知道障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)；過(guò)障礙動(dòng)作基本正確，速度較快；拼搏向前的精神較好在老師提醒下，基本知道障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)；過(guò)障礙動(dòng)作存在問(wèn)題，速度一般；拼搏向前的精神尚缺表述不清障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)；過(guò)障礙技術(shù)尚有不足；缺乏奮勇前進(jìn)爭(zhēng)先的精神八、安全防范： 本堂課為第一課時(shí)，是在自然跑中過(guò)障礙，其中，搭建合理障礙、保持“人障”的穩(wěn)定性和安全性尤為重要，需要教師不斷地提醒學(xué)生注意安全，提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，保護(hù)同伴的安全。

7、九、教學(xué)效果預(yù)計(jì)1、預(yù)計(jì)本單元課將有絕大部分學(xué)生能夠較好地掌握所學(xué)的合作障礙跑方法，并能體驗(yàn)到練習(xí)所帶來(lái)的愉悅感覺(jué)。2.學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，積極思考，大膽嘗試，能夠逐步克服心理障礙，較好的完成學(xué)習(xí)內(nèi)容。十、教學(xué)設(shè)計(jì)障礙跑年級(jí)四年級(jí)人數(shù)40課型第一課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo);通過(guò)多種練習(xí)，使學(xué)生知道障礙跑的方法要求和意義，從而促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的提高。2、技能目標(biāo):通過(guò)多種形式、有層次的誘導(dǎo)練習(xí)，使85%以上的學(xué)生較好的掌握在快速跑中越過(guò)不同的障礙物，增強(qiáng)參與學(xué)練意識(shí)，逐漸形成自主學(xué)練的能力與習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)能力。3、情感目標(biāo)：在教學(xué)互動(dòng)中，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，培養(yǎng)主動(dòng)克服困難，挑戰(zhàn)自我的體育精神，

8、相互之間團(tuán)結(jié)遵守規(guī)則、尊重他人的體育品德。重點(diǎn)搭建合理障礙的方法和要求；采用合理姿勢(shì)，安全通過(guò)各種障礙物難點(diǎn)根據(jù)障礙物的情況合理控制身體重心，過(guò)障礙時(shí)動(dòng)作靈敏、快速、協(xié)調(diào)、連貫，克服心理障礙課的部分課 的 內(nèi) 容組織教法和學(xué)法時(shí) 間次 數(shù)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng) 準(zhǔn) 備 部 分課堂常規(guī)1、教師整隊(duì)，檢查著裝師生相互問(wèn)好宣布課的內(nèi)容4 、提出上課三大要求：上課的過(guò)程中，一切行動(dòng)聽(tīng)老師指揮。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，積極動(dòng)腦、大膽想象、勇于挑戰(zhàn)自己在練習(xí)的過(guò)程中，與同伴團(tuán)結(jié)合作，注意安全。二、熱身操踏步跳繩體測(cè)跳躍踏步轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)髖教師組織學(xué)生成四列橫隊(duì)集合介紹本節(jié)課的內(nèi)容提出本節(jié)課的基本要求，強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)互助、安全的重要性

9、教師組織學(xué)生跟著音樂(lè)做熱身操，做好上課的準(zhǔn)備聽(tīng)從指揮，集合做到快、靜、齊認(rèn)真聽(tīng)講，了解本課任務(wù)注意力集中，提高安全意識(shí)要求：聲音宏亮、口令清晰、精神飽滿(mǎn)跟著音樂(lè)節(jié)奏，動(dòng)作到位要求：聽(tīng)從指揮，動(dòng)作一致，精神飽滿(mǎn)。2分鐘3分鐘1次 1次基本部分一、嘗試體驗(yàn)繞過(guò)障礙物的技能游戲穿越小樹(shù)林二、學(xué)習(xí)搭建合理的障礙，掌握用鉆、跨、跳過(guò)“人障”的技能1、初步學(xué)習(xí)用身體搭建障礙物的方法及安全注意事項(xiàng)，學(xué)習(xí)“鉆”過(guò)障礙的方法2、嘗試體驗(yàn)“跨過(guò)障礙”和“跳過(guò)障礙”的技能 三、組合練習(xí) 1、學(xué)習(xí)采用合理方式繞過(guò)障礙物的方法2、自然跑中采用鉆、跨、跳、繞、等方式通過(guò)本隊(duì)設(shè)置的組合障礙四、游戲-傳送情報(bào)五、體能加油站A

10、區(qū)加強(qiáng)柔韌性練習(xí):跨欄坐、仰臥舉腿B區(qū)加強(qiáng)力量練習(xí):立臥撐、深蹲C區(qū)加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí):轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)髖、開(kāi)合跳D區(qū)加強(qiáng)核心力量:平板支撐、踩單車(chē)調(diào)整隊(duì)形，講解小樹(shù)林的組成方法2、組織學(xué)生嘗試體驗(yàn)繞過(guò)小樹(shù)林，引導(dǎo)學(xué)生思考“如何快速繞過(guò)障礙呢？” 帶著問(wèn)題進(jìn)行游戲3、向?qū)W生提問(wèn)，搜集學(xué)生的答案并給與鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出繞過(guò)小樹(shù)林要領(lǐng)：“要想繞得好，貼著小樹(shù)跑，要想繞得快，重心移動(dòng)變化 快”。組織學(xué)生在做一輪游戲，著重體會(huì)重心的的變化1、提問(wèn)：“請(qǐng)各位同學(xué)開(kāi)動(dòng)腦筋想一想，用我們的身體可以搭建哪些障礙呢？”邀請(qǐng)幾位同學(xué)設(shè)置障礙2、請(qǐng)兩位同學(xué)搭好人障，提問(wèn)：“搭建的障礙可以隨意移動(dòng)嗎？”提出搭建合理障礙的基本要

11、求3、引導(dǎo)學(xué)生小組合作，設(shè)置可以鉆過(guò)去的障礙4、組織學(xué)生搭建障礙，再次強(qiáng)調(diào)安全要求組織學(xué)生兩人一組，以橫排為單位分別展示自己所想到的障礙物的搭建方法講解明細(xì)、提出安全要求，認(rèn)真組織好學(xué)生練習(xí)3、及時(shí)指出錯(cuò)誤動(dòng)作及安全隱患用展板展示合理的障礙，請(qǐng)學(xué)生思考總結(jié)出搭建合理障礙的方法以及通過(guò)這些障礙的方式1、組織學(xué)生搭建障礙 2、組織學(xué)生依次繞過(guò)組合障礙3、提示學(xué)生根據(jù)障礙物的情況采用合理姿勢(shì)越過(guò)障礙，合理控制身體重心使跑進(jìn)路線(xiàn)盡量波動(dòng)不大1、講解游戲規(guī)則2、請(qǐng)一個(gè)同學(xué)做示范提問(wèn)：同學(xué)們，老師發(fā)現(xiàn)同一個(gè)高度的障礙物，有的同學(xué)通過(guò)的很輕松，有的同學(xué)通過(guò)的很吃力，這說(shuō)明了什么？ 組織學(xué)生進(jìn)行體素質(zhì)練習(xí)，給

12、與鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)1、每支隊(duì)伍從1號(hào)依次繞過(guò)本隊(duì)隊(duì)員設(shè)置的“小樹(shù)林”,再?gòu)?0到1號(hào)依次繞回2、學(xué)生邊思考邊做1輪游戲3、積極思考，踴躍回答老師的問(wèn)題總結(jié)在上一輪中做得好的地方，積極反思，跟著復(fù)述要領(lǐng)把動(dòng)作要領(lǐng)帶到下一輪的學(xué)習(xí)中 1、學(xué)生配合老師做示范：如何搭建障礙；如何過(guò)障礙 2認(rèn)、真聽(tīng)老師的要求，把同伴的安全放在第一3、學(xué)生小組討論，搭建障礙，積極思考，大膽嘗試，輪流實(shí)踐自己的想法，體驗(yàn)鉆過(guò)障礙的方法4、隨著“障礙物”的高度、寬度變化，嘗試鉆過(guò)本小組同學(xué)設(shè)置的障礙，體會(huì)重心的變化1、根據(jù)障礙物的情況采用鉆、跨、跳等不同方式安全快速越過(guò)障礙完成接力2、學(xué)生帶著問(wèn)題，積極思考，穿越障礙，體會(huì)重心變化 3、結(jié)合老師的提示，調(diào)節(jié)重心，找到合理姿勢(shì)越過(guò)障礙積極思考，找到合理搭建障礙的方法以及通過(guò)這些障礙物的方式1、仔細(xì)觀察本隊(duì)設(shè)置的組合障礙2、結(jié)合自身情況采用合理方式通過(guò)障礙3、團(tuán)結(jié)互助，搭建障礙的同學(xué)適當(dāng)調(diào)整障礙的高度和難度，幫助同版克服心理障礙小組討論研究線(xiàn)路圖，找出護(hù)送路線(xiàn)小組合作完成護(hù)送任務(wù)，行進(jìn)過(guò)程中主動(dòng)避讓同學(xué)1、反思身體素質(zhì)對(duì)身體運(yùn)動(dòng)能力的影響 2、進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)