人教版體育與健康四年級-《障礙跑》教學(xué)設(shè)計

1、障礙跑一、指導(dǎo)思想 本單元依據(jù)課程標準的基本理念，堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，無論從教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的運用方面，都十分注重激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。在課的各個環(huán)節(jié)，都考慮到以學(xué)生的發(fā)展為中心，通過“學(xué)習、實踐、探究”的教學(xué)模式，創(chuàng)設(shè)相對開放的教學(xué)，給學(xué)生提供最大的自主空間，注重學(xué)生的探究性學(xué)習，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習積極性和學(xué)習潛能，提高體育學(xué)習能力。教材分析四年級障礙跑的主教材為20-30米通過2-3個障礙物的跑，途中一般要用繞、跨、跳、鉆等方法通過障礙物,是一項具有一定難度和實用較強的綜合性運動，由于通過障礙物的方式方法都是生活中經(jīng)常遇到的最自然、最實用的技

2、能，因而對學(xué)生在練習過程中所采用的繞、跨、跳、鉆等方法不必規(guī)定的過死，在教學(xué)中把重點放在激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新搭建合理障礙、采用合理方式越過障礙的方法、安全意識以及發(fā)展學(xué)生快速跑進中通過障礙的能力。三、學(xué)情分析四年級學(xué)生有一定的運動能力和技能基礎(chǔ)，學(xué)生對動作練習能力較強，且好奇、好學(xué)、好動，同時由于體能和身體發(fā)育的差異，部分學(xué)生受身體素質(zhì)的影響,在障礙跑的學(xué)習與練習過程中會有點吃力,容易產(chǎn)生自卑或懼怕心理不敢越過障礙物，因而，本單元先把設(shè)置“人障”安全通過“人障”作為障礙跑學(xué)習的第一課時，通過同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作，搭建合理的障礙，調(diào)整降低障礙難度，幫助這部分同學(xué)樹立信心，體驗成功的快樂，為后面學(xué)習快速通過體

3、育器械設(shè)置障礙物跑以及初步學(xué)習體會跨欄跑打下一定的基礎(chǔ)。四、教學(xué)重點和難點 教學(xué)重點：采用合理方式安全快速通過各種障礙物。 教學(xué)難點：根據(jù)障礙物的情況控制身體重心，過障礙時動作靈敏、快速、協(xié)調(diào)、連貫。五、教法與學(xué)法教法：教法:小組合作法、游戲競賽法、情境教學(xué)法、講解示范法等學(xué)法：觀察法、自主學(xué)習法、小組合作法、游戲比賽法等七、單元教學(xué)計劃： 本單元共3課時，本課為第一次課水平二 四年級障礙跑單元教學(xué)計劃 主題障礙跑單元教學(xué)水平段水平二課時預(yù)計3課時單元目標1、自然跑中用鉆、跨、跳、繞等不同地方法通過障礙物，以提高學(xué)生綜合應(yīng)用體育課所學(xué)有關(guān)運動技術(shù)地能力。2、快速跑中通過組合障礙，發(fā)展學(xué)生的變速

4、、變向跑動中身體的協(xié)調(diào)性、快速奔跑能力和心肺耐力。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、克服困難的精神以及創(chuàng)新意識、合作探究的能力。加強同學(xué)間的交往和社會適應(yīng)能力。4、培養(yǎng)群體意識，增強責任感，提高合作與競爭能力，體驗田徑運動的樂趣課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習目標重點難點11、結(jié)合生活中需要我們鉆過、跨過的障礙，用身體來模擬搭建，感知體育是一項來源生活，又高于生活，且可以應(yīng)用于生活的運動。2、自主嘗試、體驗障礙跑，初步學(xué)習鉆、跨、跳、繞的基本動作，提高學(xué)生奔跑的能力。3、護送情報了解障礙跑的方法要求和意義，增強安全意識，通過多種形式的學(xué)與練，初步掌握在自然跑中過各種障礙物的方法重點:采用合理姿勢，安全通過各種障礙物難點:

5、搭建合理的障礙，根據(jù)障礙物的情況合理控制身體重心，過障礙是動作靈敏、協(xié)調(diào)、連貫21、充分利用獨木橋、跳呼啦圈、鉆封鎖線等障礙物，通過這些障礙物教學(xué)，提高學(xué)生快速過障礙的能力。2、設(shè)計障礙物，發(fā)揮自主創(chuàng)新能力，想方法過障礙物，提高身體靈活性和協(xié)調(diào)性。進一步學(xué)習過組合障礙的主要方法與拓展，培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)合作、創(chuàng)新的精神，了解自我、戰(zhàn)勝自我，體驗在游戲和練習中的樂趣和成功的喜悅重點：快速、安全通過各種組合障礙物難點:大膽嘗試，勇于挑戰(zhàn)，克服心理障礙3發(fā)展奔跑能力的練習和游戲2、探險尋寶運用情境教學(xué)激發(fā)學(xué)習的欲望，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作能力。重點：掌握發(fā)展奔跑能力的基本練習方法難點：根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié)，進行持之

6、以恒的練習單元學(xué)習評價體能知識與技能學(xué)習態(tài)度情意表現(xiàn)和合作精神良好優(yōu)秀優(yōu)秀優(yōu)秀優(yōu)秀良好合格有待改善能說出障礙跑的動作要領(lǐng)；過障礙時要輕松、靈活、快速、安全、有節(jié)奏、速度快；有奮勇前進的精神基本知道障礙跑的動作要領(lǐng)；過障礙動作基本正確，速度較快；拼搏向前的精神較好在老師提醒下，基本知道障礙跑的動作要領(lǐng)；過障礙動作存在問題，速度一般；拼搏向前的精神尚缺表述不清障礙跑的動作要領(lǐng)；過障礙技術(shù)尚有不足；缺乏奮勇前進爭先的精神八、安全防范： 本堂課為第一課時，是在自然跑中過障礙，其中，搭建合理障礙、保持“人障”的穩(wěn)定性和安全性尤為重要，需要教師不斷地提醒學(xué)生注意安全，提高學(xué)生自我保護意識，保護同伴的安全。

7、九、教學(xué)效果預(yù)計1、預(yù)計本單元課將有絕大部分學(xué)生能夠較好地掌握所學(xué)的合作障礙跑方法，并能體驗到練習所帶來的愉悅感覺。2.學(xué)生樂于學(xué)習，積極思考，大膽嘗試，能夠逐步克服心理障礙，較好的完成學(xué)習內(nèi)容。十、教學(xué)設(shè)計障礙跑年級四年級人數(shù)40課型第一課時教學(xué)目標1、認知目標;通過多種練習，使學(xué)生知道障礙跑的方法要求和意義，從而促進身體素質(zhì)和運動能力的提高。2、技能目標:通過多種形式、有層次的誘導(dǎo)練習，使85%以上的學(xué)生較好的掌握在快速跑中越過不同的障礙物，增強參與學(xué)練意識，逐漸形成自主學(xué)練的能力與習慣，提高社會適應(yīng)能力。3、情感目標：在教學(xué)互動中，調(diào)動學(xué)生的主動性，培養(yǎng)主動克服困難，挑戰(zhàn)自我的體育精神，

8、相互之間團結(jié)遵守規(guī)則、尊重他人的體育品德。重點搭建合理障礙的方法和要求；采用合理姿勢，安全通過各種障礙物難點根據(jù)障礙物的情況合理控制身體重心，過障礙時動作靈敏、快速、協(xié)調(diào)、連貫，克服心理障礙課的部分課 的 內(nèi) 容組織教法和學(xué)法時 間次 數(shù)教師活動學(xué)生活動 準 備 部 分課堂常規(guī)1、教師整隊，檢查著裝師生相互問好宣布課的內(nèi)容4 、提出上課三大要求：上課的過程中，一切行動聽老師指揮。在學(xué)習的過程中，積極動腦、大膽想象、勇于挑戰(zhàn)自己在練習的過程中，與同伴團結(jié)合作，注意安全。二、熱身操踏步跳繩體測跳躍踏步轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)髖教師組織學(xué)生成四列橫隊集合介紹本節(jié)課的內(nèi)容提出本節(jié)課的基本要求，強調(diào)團結(jié)互助、安全的重要性

9、教師組織學(xué)生跟著音樂做熱身操，做好上課的準備聽從指揮，集合做到快、靜、齊認真聽講，了解本課任務(wù)注意力集中，提高安全意識要求：聲音宏亮、口令清晰、精神飽滿跟著音樂節(jié)奏，動作到位要求：聽從指揮，動作一致，精神飽滿。2分鐘3分鐘1次 1次基本部分一、嘗試體驗繞過障礙物的技能游戲穿越小樹林二、學(xué)習搭建合理的障礙，掌握用鉆、跨、跳過“人障”的技能1、初步學(xué)習用身體搭建障礙物的方法及安全注意事項，學(xué)習“鉆”過障礙的方法2、嘗試體驗“跨過障礙”和“跳過障礙”的技能 三、組合練習 1、學(xué)習采用合理方式繞過障礙物的方法2、自然跑中采用鉆、跨、跳、繞、等方式通過本隊設(shè)置的組合障礙四、游戲-傳送情報五、體能加油站A

10、區(qū)加強柔韌性練習:跨欄坐、仰臥舉腿B區(qū)加強力量練習:立臥撐、深蹲C區(qū)加強協(xié)調(diào)性練習:轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)髖、開合跳D區(qū)加強核心力量:平板支撐、踩單車調(diào)整隊形，講解小樹林的組成方法2、組織學(xué)生嘗試體驗繞過小樹林，引導(dǎo)學(xué)生思考“如何快速繞過障礙呢？” 帶著問題進行游戲3、向?qū)W生提問，搜集學(xué)生的答案并給與鼓勵性評價引導(dǎo)學(xué)生說出繞過小樹林要領(lǐng)：“要想繞得好，貼著小樹跑，要想繞得快，重心移動變化 快”。組織學(xué)生在做一輪游戲，著重體會重心的的變化1、提問：“請各位同學(xué)開動腦筋想一想，用我們的身體可以搭建哪些障礙呢？”邀請幾位同學(xué)設(shè)置障礙2、請兩位同學(xué)搭好人障，提問：“搭建的障礙可以隨意移動嗎？”提出搭建合理障礙的基本要

11、求3、引導(dǎo)學(xué)生小組合作，設(shè)置可以鉆過去的障礙4、組織學(xué)生搭建障礙，再次強調(diào)安全要求組織學(xué)生兩人一組，以橫排為單位分別展示自己所想到的障礙物的搭建方法講解明細、提出安全要求，認真組織好學(xué)生練習3、及時指出錯誤動作及安全隱患用展板展示合理的障礙，請學(xué)生思考總結(jié)出搭建合理障礙的方法以及通過這些障礙的方式1、組織學(xué)生搭建障礙 2、組織學(xué)生依次繞過組合障礙3、提示學(xué)生根據(jù)障礙物的情況采用合理姿勢越過障礙，合理控制身體重心使跑進路線盡量波動不大1、講解游戲規(guī)則2、請一個同學(xué)做示范提問：同學(xué)們，老師發(fā)現(xiàn)同一個高度的障礙物，有的同學(xué)通過的很輕松，有的同學(xué)通過的很吃力，這說明了什么？ 組織學(xué)生進行體素質(zhì)練習，給

12、與鼓勵性評價1、每支隊伍從1號依次繞過本隊隊員設(shè)置的“小樹林”,再從10到1號依次繞回2、學(xué)生邊思考邊做1輪游戲3、積極思考，踴躍回答老師的問題總結(jié)在上一輪中做得好的地方，積極反思，跟著復(fù)述要領(lǐng)把動作要領(lǐng)帶到下一輪的學(xué)習中 1、學(xué)生配合老師做示范：如何搭建障礙；如何過障礙 2認、真聽老師的要求，把同伴的安全放在第一3、學(xué)生小組討論，搭建障礙，積極思考，大膽嘗試，輪流實踐自己的想法，體驗鉆過障礙的方法4、隨著“障礙物”的高度、寬度變化，嘗試鉆過本小組同學(xué)設(shè)置的障礙，體會重心的變化1、根據(jù)障礙物的情況采用鉆、跨、跳等不同方式安全快速越過障礙完成接力2、學(xué)生帶著問題，積極思考，穿越障礙，體會重心變化 3、結(jié)合老師的提示，調(diào)節(jié)重心，找到合理姿勢越過障礙積極思考，找到合理搭建障礙的方法以及通過這些障礙物的方式1、仔細觀察本隊設(shè)置的組合障礙2、結(jié)合自身情況采用合理方式通過障礙3、團結(jié)互助，搭建障礙的同學(xué)適當調(diào)整障礙的高度和難度，幫助同版克服心理障礙小組討論研究線路圖，找出護送路線小組合作完成護送任務(wù)，行進過程中主動避讓同學(xué)1、反思身體素質(zhì)對身體運動能力的影響 2、進行身體素質(zhì)練習