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汽輪機勵磁系統(tǒng)原理21、靜念園林好,人間良可辭。22、步步尋往跡,有處特依依。23、望云慚高鳥,臨木愧游魚。24、結(jié)廬在人境,而無車馬喧;問君何能爾?心遠地自偏。25、人生歸有道,衣食固其端。汽輪機勵磁系統(tǒng)原理汽輪機勵磁系統(tǒng)原理21、靜念園林好,人間良可辭。22、步步尋往跡,有處特依依。23、望云慚高鳥,臨木愧游魚。24、結(jié)廬在人境,而無車馬喧;問君何能爾?心遠地自偏。25、人生歸有道,衣食固其端。汽輪發(fā)電機及LllCyd食亭汽擒定液圓“司京汽輪電機(集有汽輪發(fā)電機內(nèi)容■1原理2主要結(jié)構(gòu)3安裝4運行和維護自主調(diào)節(jié)學習就是指自我學習,一般是指學習者對學習目標以及學習方法等進行自主選擇,學習效率會受到自主學習能力的直接影響,這在一定程度上對自主學習能力的重要性進行直觀體現(xiàn)?,F(xiàn)階段農(nóng)村中學基本為寄宿制,一般學校會針對學生安排晚自習。為在真正意義上促使城鄉(xiāng)教學質(zhì)量差異得到減少必須促使學生晚自習效率得到最大限度的提高,這為學生今后的成長與發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。一、研究進展狀況分析如何在課堂上促使學生的自主學習能力得到最大限度的提高是一線教師研究的重點內(nèi)容,通過相關(guān)調(diào)查與分析發(fā)現(xiàn),促使學生的主體性地位得到最大限度的提升是其實質(zhì)與目標。在這方面的研究中我們已經(jīng)取得了顯著成就,但還是存在較大的缺陷與不足,自主學習沒有受到足夠重視也是其中一個主要原因。二、中學生晚自習自主學習現(xiàn)狀受到撤并的影響過后農(nóng)村中學的數(shù)量呈現(xiàn)出大幅度減少的趨勢,學校主要在較大的鄉(xiāng)鎮(zhèn)集中,多數(shù)學生都是寄宿制,同時需要進行晚自習學習。多數(shù)學生在自主學習方面存在缺陷,如果沒有教師提前布置的任務(wù)學生就會呈現(xiàn)出一種無所事事的狀態(tài),這對晚自習時間來說是一種極大的浪費,促使學生自主學習能力得到最大限度的提升可以說是解決上述問題的重要手段。先教后學是現(xiàn)階段農(nóng)村學校所使用的主要教育手段。三、培養(yǎng)學生自主學習能力的措施1.鼓勵學生預(yù)習新課從學生自學角度來說,預(yù)習只是一個開始,預(yù)習后再進行學習可促使自身的精力得到有所側(cè)重的分配,不僅是減輕學習負擔的一種手段,同時對學習效率的提升有極大的促進作用。教師在實際開展教育教學活動時需要詳細地分解教學目標,逐步實現(xiàn)學生的可具體操作,在清楚學生可自主學習內(nèi)容的基礎(chǔ)上促使學生獨立解決這部分內(nèi)容。從學生角度來說,需要將“自學提綱”作為主要依據(jù)列出相應(yīng)的自學筆記。教師在參考學生的自學筆記后可了解學生的掌握狀況,然后決定是否在課堂上再次呈現(xiàn)這部分內(nèi)容。因此,我們說學生的預(yù)習情況是自主學習能力建立的基礎(chǔ)與前提。2.盡量為學生創(chuàng)造閱讀條件每個學生之間都存在一定的差異,教師應(yīng)給予這種差異充分的尊重,中學生的閱讀理解水平也可對其差異進行直觀體現(xiàn)。下面我們結(jié)合數(shù)學這一學科對其進行分析。精煉簡短是數(shù)學語言的顯著特征,這也是導(dǎo)致部分學生難以實現(xiàn)獨立閱讀教材的主要原因,教師為了真正意義上實現(xiàn)對上述現(xiàn)象的有效改善必須為學生創(chuàng)造合適的閱讀條件,同時這也可在一定程度上方便學生對教材的使用。例如,公理“同位角相等,兩直線平行”可以改寫為“如果同位角相等,那么這兩條直線平行”,或者進一步改寫為“當同位角相等時,這兩條直線就平行了”。學生閱讀的過程中,當遇到已經(jīng)學過的概念、定理或公式但又不是很清楚時,應(yīng)該及時復(fù)習前面的內(nèi)容;當遇到讀不懂的句子時,可對這句話做一個標記,然后去請教同學或者教師。3.培養(yǎng)學生研讀例題的能力例題一般會選擇較為經(jīng)典的問題,對數(shù)學的魅力進行充分體現(xiàn),對例題潛在功能進行最大限度地挖掘是提高學生自學學習能力的必要途徑。(1)研讀例題中蘊含的數(shù)學思想,如集合思想、函數(shù)思想、方程思想、轉(zhuǎn)化思想、整體思想、數(shù)形結(jié)合思想等。(2)研讀例題中的解題技巧與數(shù)學方法,如配方法、換元法、消元法、降次法、待定系數(shù)法等。4.對于課后習題,要求學生解題后進行反思反思是數(shù)學學習的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過對概念形成過程的反思能夠知其然,并且知其所以然,達到各種知識融會貫通、觸類旁通的境界;通過對解題過程的反思,能夠提高檢索思維的能力,找到解題的捷徑;通過對自己思考過程的反思,能夠培養(yǎng)元認知能力,找到適合自己的學習方法,挖掘?qū)W習的潛能?!袄斫忸}意”是“制訂解題計劃”的前提和基礎(chǔ),而學會“理解題意”的一個重要途徑就是“問題回顧”,即解題后的反思。因此,必須要求學生解完題后進行反思,思考自己審題的過程中遺漏了哪些信息,哪些信息自己不是很明了,哪些?P系沒有發(fā)現(xiàn),關(guān)系的轉(zhuǎn)化是否有誤,思考自己在解題過程中的運算過程、推理過程和思路,并不斷修改、檢索,最終歸納、總結(jié)出檢索思維結(jié)構(gòu)的經(jīng)驗和規(guī)律。只使常規(guī)思維得到發(fā)展,對學生創(chuàng)造性思維的發(fā)展不起作用的。所以,數(shù)學教師在課堂教學中肩負著發(fā)展學生創(chuàng)造性思維的任務(wù)。當今跨欄跑技術(shù)發(fā)展的走向是動作快速、實用、簡化,技術(shù)特征是注重跑速和全程節(jié)奏,整體技術(shù)中突出“跑跨”和“跨跑”的動作銜接,是以跑的概念去完成全程欄的技術(shù)動作。以此為依據(jù)的跨欄跑技術(shù)教學方法的改革與研究,構(gòu)成了這一時期的跨欄跑技術(shù)教學的中心內(nèi)容和顯著特征。由于跨欄跑技術(shù)復(fù)雜,易產(chǎn)生心理上的恐懼感,造成了老師不樂意教,學生不想學的狀態(tài),從而影響了跨欄項目在初中體育教學中的發(fā)展。那么,跨欄跑項目如何在中學體育教學中開展和普及,則需要我們廣大中學體育教師重新認識和重視跨欄跑的教學研究。針對以上實際,近十六年來,我對跨欄跑教學進行實踐研究,收到良好的效果。我以當今現(xiàn)代跨欄跑的理論和技術(shù)特點為教學設(shè)計的基本依據(jù),教學強調(diào)現(xiàn)代化跨欄跑意識,注意跑速和跨欄跑的正確節(jié)奏,教學方法強調(diào)整體性和系統(tǒng)性特點,教法順序為“完整法――分解法――完整法”。整個教學過程分為形成輪廓、改進技術(shù)細節(jié)、整體提高三個教學階段。在初學者學習跨欄技術(shù)時,易產(chǎn)生心理上的恐懼感,如怕欄(怕欄高、怕碰欄、怕摔跤)。因此,幫助初學者克服對欄的恐懼心理是跨欄跑初期教學的重要任務(wù)。為了幫助初學者建立跨欄的信心,消除怕欄心理,我在教學條件、內(nèi)容和方法的安排和選擇上應(yīng)從實際出發(fā),靈活地調(diào)整欄高和欄距,進行跨欄技術(shù)教學。教學中始終要把培養(yǎng)克服各種困難的技能和勇敢、頑強、果斷的意志品質(zhì)貫穿于跨欄跑教學過程中去。一、建立跨欄跑正確的技術(shù)概念教學目的:建立跨欄跑技術(shù)動作的整體概念。學習內(nèi)容:1.觀看高水平跨欄跑比賽的電影和錄像,講解現(xiàn)代跨欄跑的整體技術(shù)特點。2.通過教師的現(xiàn)場示范和講解,使學生進一步了解現(xiàn)代跨欄跑技術(shù)的實質(zhì),并形成正確的動作表象。3.采用啟發(fā)式或開放式教學,引導(dǎo)學生積極思考和討論,使學生在頭腦中建立起正確、清晰、牢固的跨欄跑技術(shù)概念。教法提示:使學生通過視覺和聽覺體驗跨欄技術(shù)的整體感,高速度的動作感以及節(jié)奏感。允許和鼓勵學生思辨,可采用放開(讓學生暢所欲言)后集中(教師的主導(dǎo)作用)的方式,使教和學良性互動。二、欄間節(jié)奏跑模擬練習1.設(shè)標志物欄間節(jié)奏跑:在地面上放置5~7個標志物(繩子或是實心球等),標志物之間6~8米。站立式起跑4~6步做一次模擬跨欄步動作過第一標志物,當擺動腿著地后,模擬欄間步的節(jié)奏快跑三步,再重復(fù)一次跨欄步動作過第二標志物。以此類推,跑跨完剩余幾個標志物。技術(shù)要點:剛練習時跑速可稍慢,步幅較小,隨節(jié)奏的熟練而逐步加大步幅和加快跑速,但始終強調(diào)跑、跨的緊密銜接和動作的連貫。2.過低障礙節(jié)奏跑:將50cm小墊子折疊放置,間隔同練習1,形成一定的障礙。學生在平跑中模擬跨欄跑一個周期節(jié)奏,跑三步過一折疊墊子(模擬欄架),連續(xù)跨越6~8個模擬欄架。障礙高度、間隔開始較低和較短,隨著學生的掌握技術(shù)情況逐漸升高和拉長。技術(shù)要點:欄間三步節(jié)奏明顯,重心高,速度快,跑和跨的緊密銜接。三、學習跨欄步當障礙物達到一定的高度,學生過欄產(chǎn)生困難時,開始學習跨欄步技術(shù)。1.學習擺動腿技術(shù)的練習方法①原地擺動腿鞭打練習技術(shù)要點:原地起跨腿支撐,擺動腿屈膝高抬,同時大小腿自然折疊,然后小腿前伸,大腿隨之直腿下壓,做“鞭打”加速動作,前腳掌積極向后扒地。與此同時,擺動腿異側(cè)手臂前伸,協(xié)調(diào)配合。簡稱:抬,伸,壓。②原地,上一步或上三步將擺動腿踏上“高物”。技術(shù)要點:起跨腿蹬直,擺動腿屈膝前擺高抬,髖部前送,上體稍前傾,起跨點適中。③行進間做擺動腿欄側(cè)過欄練習。技術(shù)要點:強調(diào)過欄時的攻欄積極性;在做“鞭打”動作時,支撐腿要提踵,髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)充分伸展,使身體保持高重心位置;隨著擺動腿過欄動作的逐步熟練,注意加快抬、伸、壓動作的速度和幅度。2.學習起跨腿過欄技術(shù)的練習方法①原地提拉起跨腿的練習。技術(shù)要點:擺動腿在前,起跨腿在后,重心落在前腿上,然后起跨腿向后擺起,接著先屈髖后屈膝,小腿向大腿折疊靠攏,膝外展,勾腳尖,膝領(lǐng)先從后下方經(jīng)體側(cè)向前上方提拉。簡稱:屈,展,拉。②原地欄側(cè)提拉起跨腿的練習。技術(shù)要點:雙手扶助木站立,在起跨腿一側(cè)距助木1~1.2米處橫放欄架,上體稍前傾,眼平視,起跨腿經(jīng)腋下向前提拉,膝部舉到身體正前方時,大腿下壓,膝放松,小腿自然下放后擺,還原后連續(xù)練習。③原地正面過欄練習。技術(shù)要點:站在欄架后面,擺動腿屈膝搭放在欄架上,起跨腿提踵,然后擺動腿腳尖勾起,小腿向上擺動后,接著大腿積極下壓,起跨腿迅速蹬地做提拉動作,擺動腿直腿支撐著地,兩腿在欄上完成剪絞動作。④跑動中起跨腿欄側(cè)過欄練習:在跑道上放2~3個欄架,沿欄的左側(cè)慢跑,起跨腿在欄后一米處蹬地起跨,身體騰空后起跨腿快速屈膝提拉過欄,擺動腿迅速伸直膝關(guān)節(jié)并用前腳掌著地。技術(shù)要點:過欄時擺動腿在欄側(cè)屈膝高抬前擺著地,與此同時,起跨腿屈膝外展,迅速向前提拉過欄至身體正前方,大小腿折疊,經(jīng)腋下向前上方提拉,以前腳掌著地。手臂與腿部動作協(xié)調(diào)配合。3.學習“跨欄步”技術(shù)的練習①在墊子或草地上做跨欄坐。技術(shù)要點:擺動腿伸直,攻欄腿折疊成90度,做過欄模仿動作時,軀干前傾,盡量以胸觸擺動腿的大腿,同時異側(cè)手臂帶肩前伸使肘過膝,并與擺動腿基本平行,另一臂屈肘后擺,隨上體抬起,前伸的手臂內(nèi)收至原位。②欄側(cè),欄中的小步跑,高抬腿跑攻擺提拉練習。③慢跑至中速跑欄側(cè)過欄,隨走速加快,起跑距離逐漸延長,注意上下肢的配合。④慢跑正面跨50cm折疊墊子到跨低欄練習(1~5個欄),欄間距離和欄架高度視學生情況而定。技術(shù)要點:以正確技術(shù)動作跨越5塊墊子或欄架四、全程跨欄跑練習1.跨越全程10個67cm高的簡易欄架。(欄間距以7.5~8.7米之間)。要求:剛練習時,欄間距開始較短,隨著學生的掌握技術(shù)情況逐漸拉長至初中欄間距標準。強調(diào)欄間跑三步,節(jié)奏明顯,重心高,速度快,突出“跑跨”和“跨跑”的動作銜接,爭取是以跑的概念去完成全程欄的技術(shù)動作。2.縮短欄間距,按初中標準欄高(男:84cm,女:76cm),跨越全程10個欄。要求:樹立跑完全程成功的信心,進一步強調(diào)欄間跑三步,并形成正確的節(jié)奏,鞏固和提高跨欄步技術(shù)。3.按標準欄間距放置10個欄,欄高從低到初中標準高度,全程跨越。要求:蹲踞式起跑,起跑至第1欄可用7~8步;強調(diào)步數(shù)固定,步點準確過好第1欄;在過第三欄后達到最高速度,途中五個欄保持速度,體會跨欄步技術(shù)動作,第9~10欄注意加大步長,保持節(jié)奏,為終點沖刺做好準備。4.采用兩組比賽,全程跨越初中標準十個欄。(男:欄高84cm,欄間距8.7m;女:欄高76cm,欄間距8m。)要求:跑的重心高,節(jié)奏感強,起跨攻欄重心高,速度快,下欄后高重心的積極支撐,扒地落地。下欄第一步要求向前上方擺動跑出,要求學生有意識加大這一步。整體技術(shù)中突出“跑跨”和“跨跑”的動作銜接,以跑的概念去完成全程欄的技術(shù)動作。采用以上手段的設(shè)計思路是通過跨越低欄,縮短欄間距等誘導(dǎo)練習,能夠降低學生學習的難度,消除懼欄障礙心理。設(shè)立由易到難,由低到高的梯度教學模式,使學生樹立跨好欄的信心,激發(fā)了學生的學習興趣,不斷加強學生過欄的時間和空間知覺,培養(yǎng)學生的速度感、節(jié)奏感、肌肉用力感和目測能力,建立和強化“欄感”從而體驗了跨欄的成功樂趣。按上述步驟去練習,學生能在短時間內(nèi)學會跨欄跑此項技術(shù),從而進入了跨欄跑入門學習。以后每節(jié)課都要做跨欄的專門練習和熟悉欄性練習。注意改進技術(shù)細節(jié)和整體技術(shù)節(jié)奏,注意學生的個體學生特點。在教學中,學生易犯錯誤及其產(chǎn)生的原因和糾正方法如表1所示。總之,在初中跨欄跑入門教學中,考慮到當代中學生學習跨欄跑時的心理恐懼和個體差異等因素,設(shè)立由易到難,由低到高的梯度教學模式。跨欄跑采取梯度教學,即將教學目標分成了四級,分別是:敢跨,會跨,跨得好,夸得快。它能充分的調(diào)動起學生學習的積極性和主動性,從而逐步樹立學生的學習信心,加快了學生跨欄跑入門的步伐。汽輪發(fā)電機及LllCyd食亭汽擒定液圓“司京汽輪電機(集有汽輪發(fā)電機內(nèi)容■1原理2主要結(jié)構(gòu)3安裝4運行和維護1原理■中學物理學告訴我們:導(dǎo)體在磁場中運動、并切割磁場的磁力線時,導(dǎo)體中將會產(chǎn)生電流這就是最基本的發(fā)電機原理實際中的發(fā)電機按磁場和導(dǎo)體的運動方式分有2種口磁場運動,導(dǎo)體靜止,如汽輪發(fā)電機和永磁發(fā)電機(副勵磁

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