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健康管理談家中的有害化學物質(zhì)與因應(yīng)之道在追求成功富足人生的同時’如果忽略了健康那麼有一天·健康也可能會不理我們就算要用金錢買回健康·卻也不見得買得回來…前言二次世界大戰(zhàn)以來’人類陸續(xù)發(fā)展岀將近7萬種以上的新仳?qū)W物質(zhì)平均毎人每天接觸到的化學物質(zhì)種類超過500多種’我們每天在洗頭洗澡丶刷牙時就可能正在慢性中毒而不知口人體雖具有新陳代謝及中和化學物質(zhì)的正常生理功能’然而化學毒物即使不會立即致命或引發(fā)疾病’但累積劑量若超過了人體能承受的限度時’環(huán)境疾病就會發(fā)生¤輕度中毒會導(dǎo)致頭痛丶視線模糊丶氣喘丶皮膚過敏丶亢奮丶顫抖丶疲勞丶四肢麻木丶智商低落丶注意力無法集中丶記憶喪失丶沮喪而醫(yī)生往往診斷不出原因¤祈暸解家居環(huán)境中’有毒化學物質(zhì)可能帶來的風險’思考其風險和利益(以及低風險與無風險的替代品)’然後決定是否要讓自己及所愛的家人冒這種險主要參考書目壹丶「無毒的家」懋聯(lián)文化基金岀版’行政院環(huán)保署長-張祖恩丶簡又新推薦貳、「我們正在毒害孩子書泉出版社’臺北市環(huán)保局秘書-程樹森翻譯參、「百毒不侵」晨星出版’作者Davidsteinman,Michaelwisne肆、「認識家庭中的毒性物質(zhì)」行政院環(huán)保署出版伍丶葡萄籽-心血管的救星丶抗氧化的奇兵世茂出版,作者Dallasclouatre博士陸丶紅葡萄籽10天美肌革命智慧大學出版’作者為兩位日本醫(yī)學博士:西田博丶唐亮報告內(nèi)容第一篇丶居家的有毒化學物質(zhì)(1)認識有毒仳?qū)W物質(zhì)(2)家用清潔劑(3)家用殺蟲劑(4)自來水(5)個人衛(wèi)生用品(6)食物(7)家庭辦公室(8)兒童玩具(9)室內(nèi)空氣第二篇丶健康美麗的秘密第三篇丶結(jié)語與建議壹丶認識有毒化學物質(zhì)的重要性囯有毒化學物質(zhì)會干擾人體的內(nèi)分泌糸統(tǒng)’造成環(huán)境疾病有毒仳?qū)W物質(zhì)會污染環(huán)境’產(chǎn)生環(huán)境荷爾蒙’造成人類二度的傷害家中的幼兒最容易受到毒害,因為幼童免疫糸統(tǒng)尚未發(fā)育完全’排毒能力較差染物質(zhì)比空氣重’落在孩童鼻尖高度的濃度比較高幼童的呼吸速率比大人快10倍,吸入更多化學物幼童身材較小’照比例來算’他們吸進更多有毒物質(zhì)、吃進更多食品添加物、喝進更多水中的污染物幼童細胞分裂比較快’快速分裂會増加細胞突變及併發(fā)癌癥的可能性令「環(huán)境疾病」有毒化學物質(zhì)會干擾人體的內(nèi)分泌糸統(tǒng)’可能造成癌癥:百分之九十與環(huán)境有關(guān)’包括食物中的防腐劑、添加物和有毒的化學物質(zhì);目前在臺灣毎3~4人中就有1個人會得到癌癥畸形兒或基因突變削弱人體的免疫糸統(tǒng)’讓身體虛弱’容易感染疾病和發(fā)炎其他與環(huán)境有關(guān)的疾病’如∶心血管疾病丶頭痛丶氟喘丶過敏不孕癥丶過動兒丶學習障礙丶記憶力衰退丶老年癡呆癥丶憂鬱癥以及各種怪病〉很多癥狀如:頭痛丶沮喪’可能與家中的毒素有關(guān);而一些感冒的癥狀’很可能是殺蟲劑中毒’或?qū)砭闵系牧凉鈩┻^敏令「環(huán)境荷爾蒙」-1口「環(huán)境荷爾蒙」之定義環(huán)境荷爾蒙(Enviromentalhormones)是人體內(nèi)分泌干擾物’就是一種外部性物質(zhì)或化學混合物’可以改變內(nèi)分泌糸統(tǒng)作用’結(jié)果對正常生物體或其後代’或其族群之健康造成負面的影響多數(shù)環(huán)境荷爾蒙具有的特性在環(huán)境中長期存在持久不易分解具生物濃縮及生物蓄積性對生物具有毒性□危害效應(yīng)=暴露期間*生態(tài)毒性Risk=ExposureToxicity資料來源:JanTan,Ph.D.Environmentalfello;ofamericanrtheAdvancementofScienceU.S.A令「環(huán)境荷爾蒙」經(jīng)生物濃縮效應(yīng)達一定暴露劑量及時間後則可能影響人類之內(nèi)分泌糸統(tǒng)(尤其是生殖統(tǒng)堆螺之雄性性器官警訊生態(tài)糸中食物塔人類級消費者雄性鱷魚生殖器發(fā)育不良。Ex:大魚丶老虎丶鷹丶狼雌貝雄性化級消貲者礦鯉魚雌雄同體Ex:小魚蝦丶牛、羊、小鳥丶雞等產(chǎn)者Ex:稻丶麥丶綠藻丶果樹丶牧草等資料來源:「環(huán)境荷爾蒙營制」·陳永仁·200冷哪些是家中有毒的化學物質(zhì)?它是一種您應(yīng)該知道’但業(yè)者卻不願意讓您知道的危險物品口表面上看起來含量低’讓人還可以忍受的污染’卻會累積的毒素卬每天洗澡丶洗頭丶刷牙’都可能吸進有毒物質(zhì)’如:甲醛我們吃的食物、喝的水丶家裡的空氣中,都可能有污染物千萬不要讓自己和家人變成那隻慢慢被煮熟’而來不及逃跑的青蛙acerhazardsinfacecreamslotions,bodylotionsbylotionsaresuspectedcarciogenMe常見的有赤化學物質(zhì)-甲醛□甲醛是一種有效的防腐劑丶殺菌劑及安定劑’同時可使紡織品防皺或防火。甲醛在美國每年的生產(chǎn)量將近90億磅’已經(jīng)證實是動物性致癌物質(zhì)是潛在的人類致癌物質(zhì)·疑似導(dǎo)致畸胎丶突變·它會刺激呼吸糸統(tǒng)引起皮膚反應(yīng)及引發(fā)心悸’會引起頭痛丶流眼淚丶氣喘丶攴氣管炎丶關(guān)節(jié)疼痛丶方位感喪失丶胸部疼痛丶心悸丶慢性耳朵感染丶頭昏眼
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