怎樣上好健康教育講課

怎樣講好健康教育課？健康教育講課講課的目的聽眾分析講課前的準(zhǔn)備講課中的注意事項(xiàng)ShanghaiHealthEducationInstitute聽眾分析了解聽眾特征：年齡、文化水平：要想釣到魚，得問魚兒吃什么

分析聽眾的興趣：通過平時(shí)的聊天了解居民的健康需求及興趣點(diǎn)ShanghaiHealthEducationInstitute講課前的準(zhǔn)備-心理的準(zhǔn)備-內(nèi)容的準(zhǔn)備-組織上的準(zhǔn)備-物質(zhì)上的準(zhǔn)備解決心理問題辦法

準(zhǔn)備充分適應(yīng)變化練習(xí)放松帶點(diǎn)幽默感ShanghaiHealthEducationInstitute內(nèi)容準(zhǔn)備選好講題很重要選題——內(nèi)容現(xiàn)實(shí)

；本人熟悉；聽眾歡迎立意——新穎，角度盡量小而集中，防止大而不當(dāng)，如“高血壓”——題目太大，無法集中講解，可以選取“高血壓運(yùn)動”或“高血壓飲食”

ShanghaiHealthEducationInstitute收集材料：拓寬自己的知識面，豐富自己的課外知識直接材料:自己身邊發(fā)生的故事間接材料:報(bào)紙等媒體刊登的典型案例創(chuàng)見材料:能引發(fā)自己思考的小故事收集：經(jīng)典言論；具體事例；精確數(shù)據(jù)高血壓防治知識講座

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你該怎樣選擇健身鍛煉項(xiàng)目？題目通俗易懂吸引聽眾怎么講？可以用一個(gè)故事吸引聽眾的注意力，在故事之后提出一個(gè)鮮明的論點(diǎn)，巧妙地安排各種證據(jù)來說明和強(qiáng)化論點(diǎn)，要注意自己的臉部表情、身體動作、語音、語速，要注意觀察聽眾的反應(yīng)，隨時(shí)調(diào)整內(nèi)容和進(jìn)度，快與慢、緊張與舒緩要及時(shí)變換，要有強(qiáng)調(diào)、重復(fù)和總結(jié)，最后用一個(gè)故事結(jié)束，讓聽眾覺得意猶未盡社區(qū)健康講座：一聽就懂，一懂就用，一用就靈首先要有醫(yī)學(xué)科學(xué)知識；其次要有一定的文學(xué)修養(yǎng)和能力，這樣才能準(zhǔn)確、簡練、流暢地表達(dá)；第三還要有藝術(shù)修養(yǎng)。三者結(jié)合才能有可能把一個(gè)深奧的東西變得淺顯。

怎么講？用居民聽的懂的語言（比喻、動手、活動）：多講故事，包括有啟發(fā)作用的寓言故事、發(fā)生在居民身邊的現(xiàn)實(shí)故事、社會上廣泛流傳的故事、新聞媒體宣傳的故事、教育者的親身經(jīng)歷等多教口訣，總結(jié)精華，朗朗上口，記得住，用得上，越想越有理，如洪昭光教授總結(jié)的健康四大基石：合理膳食，適量運(yùn)動，戒煙限酒，心理平衡；健康食品“紅黃藍(lán)白黑”多用數(shù)據(jù)、證據(jù)和依據(jù)，多用形象直觀的圖片和圖形，以理服人，以事實(shí)打動人，用效果和效益吸引人；深有體會的現(xiàn)身說法：注意收集社區(qū)中比較典型的個(gè)案，可以讓當(dāng)事人談體會和感想，還可以組織大家進(jìn)行討論，相互交流經(jīng)驗(yàn)講課注意事項(xiàng)在講課時(shí)要會察言觀色