中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件

中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒幽默來(lái)自智慧，惡語(yǔ)來(lái)自無(wú)能中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒幽默來(lái)自智慧，惡語(yǔ)來(lái)自無(wú)能Logo位置中醫(yī)肝膽排毒適用于總結(jié)、匯報(bào)、咨詢類的PPT演示目錄第一部分:概括中醫(yī)養(yǎng)生排毒笫二部分:中醫(yī)肝臟排毒語(yǔ)言包括語(yǔ)音、詞匯和語(yǔ)法三大要素，而詞匯在這三大模塊中具有根基的作用。英國(guó)著名語(yǔ)言學(xué)家Wilkins曾說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有語(yǔ)法，人們不能表達(dá)很多東西，而沒(méi)有詞匯人們則無(wú)法表達(dá)任何東西?！笨梢?jiàn)，掌握必要詞匯是順利進(jìn)行言語(yǔ)活動(dòng)的基本保證。一、高中英語(yǔ)詞匯教學(xué)中存在的問(wèn)題及形成原因（一）教學(xué)形式單一，學(xué)生興趣低迷學(xué)生雖在初中階段已掌握了一定的英語(yǔ)詞匯量，但是升入高中之后要求掌握的詞匯量更大，高考英語(yǔ)詞匯的要求將近3000個(gè)，特別是課改之后的英語(yǔ)新課標(biāo)教材在詞匯量方面對(duì)學(xué)生提出了更高的要求。這些詞匯中有很大部分是較抽象的，和那些具象的詞匯相比，學(xué)生不易理解掌握。而教師由于教學(xué)任務(wù)緊迫，也無(wú)法深入具體地對(duì)這些詞匯進(jìn)行講解，有些教師把詞匯教學(xué)的重點(diǎn)放在了音、形、意的解析上，更是把領(lǐng)讀、講解、記憶、聽(tīng)寫(xiě)這種模式貫穿始終，教學(xué)形式相對(duì)單一且枯燥。學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣，無(wú)法在深層次上對(duì)這些詞匯有一個(gè)精準(zhǔn)的掌握。究其原因是學(xué)生沒(méi)有在根本上抓住要點(diǎn)，看似理解實(shí)則只知其一不知其二。（二）學(xué)生記憶不深，無(wú)法學(xué)以致用高中英語(yǔ)詞匯量較大，由此給學(xué)生造成了一定的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，加之抽象詞匯難以理解和掌握，因此有較大部分學(xué)生對(duì)詞匯記憶不深，對(duì)填空、翻譯和英語(yǔ)作文類題型存在著畏懼心理。筆者在執(zhí)教過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，在日常練習(xí)中很多學(xué)生在遇到詞匯填空題的時(shí)候總是要打開(kāi)詞匯表查找意義相符的詞匯，遇到意義相同而詞性不同或者兩個(gè)同義但用法不同的詞匯總是不知道應(yīng)該選擇填哪一個(gè)。而遇到翻譯題時(shí)更是要借助英漢詞典來(lái)查找，而不考慮這個(gè)句子的整體結(jié)構(gòu)，翻譯出來(lái)的句子甚至區(qū)分不出主語(yǔ)、謂語(yǔ)和賓語(yǔ)。在英語(yǔ)作文上更是無(wú)從下手，雖然知道要寫(xiě)什么，但是大腦中沒(méi)有相對(duì)應(yīng)的英語(yǔ)單詞，因而總是束手無(wú)策，不知道如何去寫(xiě)。導(dǎo)致以上問(wèn)題的原因就是學(xué)生對(duì)詞匯記憶不深，學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有運(yùn)用方法策略，沒(méi)能在根本上掌握詞匯，因此在使用時(shí)無(wú)法學(xué)以致用。（三）英語(yǔ)閱讀，一葉障目完形填空和英語(yǔ)閱讀雖然比較長(zhǎng)篇，但是也是由一個(gè)個(gè)的詞匯組成的，所以如果不懂具體單詞的意義，即使有再好的閱讀方法也無(wú)濟(jì)于事?！皼](méi)明白單詞的意思”是此類題目出錯(cuò)的根本原因。在閱讀過(guò)程中，如果遇到一個(gè)不明白的單詞就會(huì)心情緊張，下文中再遇到幾個(gè)自己感覺(jué)陌生的詞匯，基本上這篇完形填空或者閱讀就會(huì)不明其意，做題時(shí)也會(huì)漏洞百出。究其原因就是沒(méi)有掌握這些“個(gè)體”，從而為其所傷。雖然現(xiàn)在已經(jīng)廣泛地提倡培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)上下文猜詞，但是學(xué)生們的這種能力似乎并不理想。二、解決方法（一）掌握規(guī)律，靈活應(yīng)用任何事物都是有規(guī)律可言的，英語(yǔ)詞匯也有其自身的規(guī)律。首先談它的讀音與拼寫(xiě)規(guī)律。例如“deaf”的讀音是[def]，“d”發(fā)濁輔音“d”，“ea”發(fā)短元音“e”，“f”發(fā)清輔音“f”，根據(jù)讀音在寫(xiě)這個(gè)單詞的時(shí)候就會(huì)更容易；“dangerous”的讀音是[′deind?廾?藜r?藜s]，“d”發(fā)濁輔音“d”的音，“a”發(fā)雙元音“ei”，“n”發(fā)鼻音“n”，“g”發(fā)濁輔音“d?廾”音，“e”發(fā)短元音“?藜”，“r”發(fā)濁輔音“r”的音，“ou”也發(fā)短元音“?藜”，“s”還是讀清輔音“s”。以這兩個(gè)單詞為例，可以發(fā)現(xiàn)很多英語(yǔ)音標(biāo)中字母的讀音和漢語(yǔ)拼音相同，“d”發(fā)“d”的音，“r”發(fā)“r”的音，“s”還是讀“s”；而其他音標(biāo)字母雖然在發(fā)音上和拼音發(fā)音不同，但是這其中也是有規(guī)律的，它們都有自己固定的發(fā)音，比如說(shuō)“tr”讀作“tr”，“ai”讀作“ei”，“ght”讀清輔音“t”，其中“gh”不發(fā)音，這樣的例子還有很多。其次，是英語(yǔ)單詞的構(gòu)詞法。英語(yǔ)中的詞匯有一半是根據(jù)構(gòu)詞法造出來(lái)的：其中五分之二的詞匯屬于“派生詞”，五分之三的詞匯屬于“合成詞”。英語(yǔ)的構(gòu)詞法主要有：合成法、轉(zhuǎn)化法、派生法、混成法、截短法和詞首字母縮略法，其中前三種最為重要。合成法就是將一個(gè)詞加到另一個(gè)詞上，前一個(gè)詞修飾或限定后一個(gè)詞，例如bed（床）+room（房間）=bedroom（臥室）；black（黑色）+berry（草莓）=blackberry（黑莓）。轉(zhuǎn)化法就是一個(gè)詞由一種詞性轉(zhuǎn)化成另一種詞性詞形不變，例如“water”既有名詞詞性，譯為“水”，也有動(dòng)詞詞性，譯為“澆水”。派生法是在詞根前面加詞綴或在詞根后面加后綴，前綴一般改變?cè)~義而不改變?cè)~性，后綴一般改變?cè)~性而不改變?cè)~義，前綴的例子如：un+happy（高興的）=unhappy（不高興的），im+possible（可能的）=impossible（不可能的），詞形雖然發(fā)生了變化但是詞性沒(méi)有改變；后綴的例子如：drive（開(kāi)車）+er=driver（司機(jī)），這些詞匯的詞性也都發(fā)生了變化?；斐煞ㄊ菍蓚€(gè)詞混合或緊縮而成為一個(gè)復(fù)合詞；后半部分表示主體，前半部分表示屬性，例如plane“飛機(jī)”+bike“自行車”=plike“飛行車”。Plike是虛構(gòu)之詞，表示一種既像飛機(jī)，又像自行車的機(jī)器。截短法是將詞縮寫(xiě)，但是詞義和詞類保持不變，例如bicycle（自行車）=bike；photograph（照片）=photo；telephone（電話）=phone；television（電視機(jī)）=TV。以上是英語(yǔ)詞匯中存在的一些規(guī)律，在教與學(xué)的過(guò)程中只要按照規(guī)律并且靈活應(yīng)用這些規(guī)律就可以達(dá)到事半功倍的效果。（二）整合單一，舉一反三同漢語(yǔ)詞匯相同，英語(yǔ)詞匯也有詞組，而且在考察中也經(jīng)常會(huì)涉及到詞組。語(yǔ)言學(xué)家MichaelLewis提出詞匯與句法之間并不存在范疇上的差異；相反，它們之間有著不可分割的聯(lián)系。英語(yǔ)中存在著大量的兼有句法和詞匯雙重特征的固定或半固定的語(yǔ)言結(jié)構(gòu)，這些模式化的結(jié)構(gòu)（lexicalchunks）作為一個(gè)整體儲(chǔ)存在人的大腦中，供人們提取使用，這種半固定結(jié)構(gòu)被稱為“詞（匯）塊”。1993年，Lewis在其專著TheLexicalApproach中提出詞塊教學(xué)法理論，“語(yǔ)言是由語(yǔ)法化的詞匯，而不是詞匯化的語(yǔ)法構(gòu)成的”。運(yùn)用詞塊教學(xué)理論教學(xué)時(shí)，教師要提前布置任務(wù)，要求學(xué)生在課前把本節(jié)涉及到的所有詞組都找出來(lái)，把詞組相對(duì)應(yīng)的漢語(yǔ)意思標(biāo)注出來(lái)，并且把自己之前學(xué)過(guò)或見(jiàn)過(guò)的組成結(jié)構(gòu)或者意思相似的詞組編為一組，進(jìn)行對(duì)比記憶，例如“bemadeof+從成品上可以看得出的材料”、“bemadefrom+從成品上看不出的材料”、“bemadein+產(chǎn)地”、“bemadeby+制造者”，這樣不僅可以防止相互混淆，而且容易記憶，在考察中也可以準(zhǔn)確地選出正確答案。同時(shí)，教師也要鼓勵(lì)學(xué)生從課外材料中找詞組，例如新概念英語(yǔ)2和新概念英語(yǔ)3，這和高中階段的英語(yǔ)水平相當(dāng)，不僅可以提高學(xué)生的英語(yǔ)水平，而且通過(guò)日積月累的學(xué)習(xí)可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，進(jìn)而提高對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)興趣。（三）改變單一，方法多樣短語(yǔ)是詞的語(yǔ)境，句子是短語(yǔ)的語(yǔ)境，而情境則是句子乃至整個(gè)語(yǔ)言的語(yǔ)境。教師在教學(xué)中要把詞匯教學(xué)和語(yǔ)境聯(lián)系起來(lái)，把英語(yǔ)詞匯放在課文中理解，以“cover”為例，它既可作名詞也可作動(dòng)詞，它的基本詞義“封面，蓋子”，但是學(xué)生要結(jié)合具體語(yǔ)境來(lái)理解，“readfromcovertocove”的意思是“從頭看到尾”，而不能死板地生搬硬套。有些英語(yǔ)詞匯不僅有多個(gè)詞性而且有多個(gè)詞義，而且都有著內(nèi)在關(guān)系。例如“resource”的基礎(chǔ)詞義是“資源”，但是引申開(kāi)來(lái)有“智謀”之義，也是一種資源，屬于腦力資源，“消遣”之義，消遣的當(dāng)然也是資源，所以也是有關(guān)聯(lián)的，還有“安慰”一義當(dāng)然也是需要用資源去安慰的。鼓勵(lì)學(xué)生多用英語(yǔ)交流，不僅能鍛煉自己的口語(yǔ)，而且可以起到學(xué)以致用的效果。要鼓勵(lì)學(xué)生選擇合適的英漢雙語(yǔ)書(shū)籍閱讀，學(xué)生閱讀這樣的英語(yǔ)材料，如果有不懂的地方可以查閱相對(duì)應(yīng)的漢語(yǔ)意思，這樣也有助于詞匯的積累。隨著高中英語(yǔ)課程改革的不斷深化，教師應(yīng)把教學(xué)的重點(diǎn)放在學(xué)生詞匯學(xué)習(xí)策略的掌握上，引導(dǎo)學(xué)生遵循詞匯學(xué)習(xí)規(guī)律，采用有效的學(xué)習(xí)策略，不斷提高詞匯學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率，為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。眼下，一場(chǎng)“構(gòu)建高效課堂教學(xué)”的活動(dòng)正在轟轟烈烈的展開(kāi)。通過(guò)一年來(lái)高中化學(xué)教學(xué)的實(shí)施過(guò)程，我深有感悟。我認(rèn)為，所謂“高效課堂”必須讓每個(gè)學(xué)生在課堂的每個(gè)時(shí)間段不能閑著，都有與學(xué)習(xí)有關(guān)的事情去做；其次，一節(jié)課下來(lái)，達(dá)成課前所制定的三維教學(xué)目標(biāo)的程度要高；其三，一節(jié)課從始至終必須是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極思考的課堂，是學(xué)生充分自主學(xué)習(xí)的課堂，是師生互動(dòng)、生生互動(dòng)的課堂。那么，如何才能構(gòu)建高效課堂呢？我結(jié)合個(gè)人在平時(shí)教學(xué)的所做、所為、所見(jiàn)，淺談?dòng)嘘P(guān)構(gòu)建高效課堂的做法。一、因材而宜制定有效的教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)是課堂教學(xué)的核心和靈魂，在教學(xué)活動(dòng)中有定向的作用，它限定著課堂教學(xué)的實(shí)施，對(duì)保證課堂教學(xué)的有效展開(kāi)至關(guān)重要。依據(jù)教材制定有效的教學(xué)目標(biāo)是教師首先應(yīng)當(dāng)關(guān)注的，要時(shí)時(shí)以預(yù)設(shè)的目標(biāo)為指針，對(duì)照目標(biāo)的真實(shí)達(dá)成度，對(duì)教學(xué)作出有針對(duì)性的調(diào)控，不斷引導(dǎo)課堂向著預(yù)期的目標(biāo)行進(jìn)。高一化學(xué)人教版“必修1”和“必修2”的教材內(nèi)容難易適度，容量適當(dāng)并有一定的靈活性，突出了化學(xué)基礎(chǔ)和知識(shí)面，強(qiáng)化了與日常生活、科學(xué)技術(shù)和生產(chǎn)勞動(dòng)等方面的聯(lián)系，對(duì)一些化學(xué)反應(yīng)原理和基本概念降低了要求。例如，在“必修1”第一章中，“強(qiáng)弱電解質(zhì)”“氧化還原反應(yīng)”“離子反應(yīng)”等內(nèi)容只作基本要求；對(duì)“必修2”中“核外電子的排布規(guī)律”也未做系統(tǒng)性介紹，只要求識(shí)記1―18號(hào)元素的原子結(jié)構(gòu)示意圖；第二章中的“化學(xué)能與電能”的一節(jié)內(nèi)容中，在介紹“化學(xué)能源”上用了大量的筆墨，而在“原電池原理”中只要求識(shí)記“銅鋅原電池”的工作原理，對(duì)于構(gòu)成原電池的條件僅僅一帶而過(guò)；在第三章“有機(jī)化學(xué)基礎(chǔ)”的內(nèi)容中，凸現(xiàn)了基礎(chǔ)的內(nèi)容，尤其是在課題設(shè)計(jì)安排上合理、新穎。在第一節(jié)“最簡(jiǎn)單的有機(jī)化合物――甲烷”中引導(dǎo)我們?nèi)W(xué)習(xí)甲烷和烷烴的性質(zhì)；第二節(jié)“來(lái)自石油和煤的兩種基本化工原料”，帶領(lǐng)我們通過(guò)學(xué)習(xí)“乙烯”和“苯”的性質(zhì)，掌握兩種最基本的化工原料和不飽和烴及芳香烴的性質(zhì)；第三節(jié)“生活中兩種常見(jiàn)的有機(jī)物”，通過(guò)“酒精”和“醋酸”的介紹，使學(xué)生掌握乙醇和乙酸的性質(zhì)及用途。所以在內(nèi)容的安排上非常之合理，給人一種“濃妝淡抹總相宜”的感覺(jué)。因此在教學(xué)中一定要更新教學(xué)觀念，處理好基礎(chǔ)與能力的關(guān)系，把握好教材的“度”，不要隨意擴(kuò)大和一步到位，否則既違背了學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，又為教學(xué)所不允。而要做到這一點(diǎn)，就必須“因材而宜”去制定準(zhǔn)確和明確的有效教學(xué)目標(biāo)。二、因?qū)W而宜進(jìn)行有效的實(shí)驗(yàn)教學(xué)化學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，實(shí)驗(yàn)教學(xué)在化學(xué)中的作用和重要性是不言而喻的，這也正是化學(xué)不同于其他一些社會(huì)科學(xué)而能特別調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行有效教學(xué)的一劑“良方”。因此，如何設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生親歷實(shí)驗(yàn)過(guò)程，從而掌握相關(guān)的化學(xué)知識(shí)就尤為重要了，而加強(qiáng)和改進(jìn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)是提高化學(xué)教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。高一化學(xué)“必修1”和“必修2”中加強(qiáng)了實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，兩冊(cè)書(shū)中共有42個(gè)課堂實(shí)驗(yàn)和14個(gè)“科學(xué)探究”，增加了“思考與交流”。因此我認(rèn)為：在教學(xué)過(guò)程中不僅要做好演示實(shí)驗(yàn)，更應(yīng)組織和指導(dǎo)邊講邊實(shí)驗(yàn)。例如，在學(xué)習(xí)“乙醇的性質(zhì)之――與金屬鈉反應(yīng)”的內(nèi)容時(shí)，我將學(xué)生分為兩組，一組完成“鈉與乙醇的反應(yīng)”的實(shí)驗(yàn)，一組完成“鈉與水的反應(yīng)”的實(shí)驗(yàn)，通過(guò)對(duì)比，既復(fù)習(xí)了鈉的性質(zhì)又加深了對(duì)“乙醇和鈉反應(yīng)”的反應(yīng)機(jī)理的認(rèn)識(shí)，并找出了兩個(gè)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象明顯不同的根本原因所在，收到了非常好的教學(xué)效果。又如，在講授“化學(xué)能和電能”一節(jié)時(shí)，為了加深學(xué)生對(duì)構(gòu)成原電池的四個(gè)條件的印象，我將課堂演示實(shí)驗(yàn)改為課堂分組實(shí)驗(yàn)，并配以適量的習(xí)題，讓學(xué)生通過(guò)動(dòng)手、動(dòng)腦、類比、歸納等學(xué)習(xí)方法，準(zhǔn)確的判斷出哪些裝置可以構(gòu)成原電池，哪些不能構(gòu)成，從而比較順利的突破了教材中的這一難點(diǎn)。再如，在分析“乙醇和乙酸的酯化反應(yīng)”這一教學(xué)重點(diǎn)時(shí)，我除了讓學(xué)生通過(guò)實(shí)驗(yàn)觀察得出飽和碳酸鈉溶液的三個(gè)作用外，還及時(shí)拿出另外三套防倒吸的裝置請(qǐng)學(xué)生記住，要學(xué)生明白，往往一套實(shí)驗(yàn)裝置并不是唯一的，是可以替換和更改的。如此的實(shí)驗(yàn)教學(xué)大大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)和探索的興趣，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)由“被動(dòng)”而走向“主動(dòng)”；由“消極”而走向“積極”；由“低效”而走向“高效”。三、因人而宜進(jìn)行有效的學(xué)案教學(xué)針對(duì)我校的生源，有的學(xué)生缺乏良好的學(xué)習(xí)化學(xué)的習(xí)慣；有的學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)，缺乏主動(dòng)性和責(zé)任感等。為了能夠糾正這些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，提高課堂教學(xué)效益，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，我采用了“學(xué)案”教學(xué)法。“學(xué)案”教學(xué)法就是指以學(xué)案為載體、以導(dǎo)學(xué)為方法、以教師的指導(dǎo)為主導(dǎo)、以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為主體、師生共同合作完成教學(xué)任務(wù)的一種教學(xué)模式。這種教學(xué)模式一改過(guò)去老師單純的講、學(xué)生被動(dòng)的聽(tīng)的“滿堂灌”的教學(xué)模式，充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，使主導(dǎo)作用和主體作用得到充分的和諧統(tǒng)一，發(fā)揮最大的效益。在這種模式中，學(xué)生根據(jù)教師設(shè)計(jì)的學(xué)案，認(rèn)真閱讀教材，了解教材內(nèi)容，然后，根據(jù)學(xué)案要求完成相關(guān)內(nèi)容，學(xué)生可提出自己的觀點(diǎn)或見(jiàn)解，師生共同研究學(xué)習(xí)，從而教會(huì)學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)和怎樣思考，提高學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。我一份完整的學(xué)案應(yīng)主要包含以下基本要素：⑴課題和課型：學(xué)案的類型有新授課和復(fù)習(xí)課之分，有專題課和熱點(diǎn)課之分，因此在設(shè)計(jì)和教學(xué)過(guò)程中側(cè)重點(diǎn)有所不同。⑵教材內(nèi)容的地位和作用：能使學(xué)生從整體上把握本學(xué)案涉及的內(nèi)容，明確學(xué)習(xí)這些知識(shí)的重要意義。⑶學(xué)習(xí)目標(biāo)：包括知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)和情感目標(biāo)。⑷與前后知識(shí)的聯(lián)系：能幫助學(xué)生把握知識(shí)的來(lái)龍去脈，架設(shè)溫故而知新的框架，建構(gòu)完整的科學(xué)知識(shí)體系。⑸重點(diǎn)難點(diǎn)：它能提醒學(xué)生要掌握的重點(diǎn)和要突破的難點(diǎn)。⑹疑點(diǎn)、易混點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)：它能提醒學(xué)生需要特別注意相類似、容易混淆的相關(guān)內(nèi)容。⑺知識(shí)結(jié)構(gòu)：它應(yīng)該是本節(jié)內(nèi)容的一個(gè)完整體系。⑻典型例題：通過(guò)設(shè)置典型例題的分析，使學(xué)生了解所學(xué)內(nèi)容在試題中是以什么形式、題型來(lái)設(shè)計(jì)的，難度如何。從而啟發(fā)學(xué)生思維，規(guī)范解題。⑼鞏固練習(xí)：可通過(guò)設(shè)計(jì)諸如識(shí)記類、理解類、應(yīng)用類、衍生類、創(chuàng)新類及討論類等多種多樣的題目，作為課堂內(nèi)容及例題講解后的鞏固訓(xùn)練，以檢驗(yàn)所學(xué)知識(shí)。⑽課堂小結(jié)及反思：主要由學(xué)生就所學(xué)知識(shí)來(lái)體會(huì)學(xué)習(xí)成功后的愉悅并找出學(xué)習(xí)過(guò)程中的困惑和不足。依據(jù)以上的“學(xué)案”設(shè)計(jì)理念，我在高一化學(xué)“必修1”和“必修2”的教學(xué)過(guò)程中，分別進(jìn)行了專題課例如“氧化還原反應(yīng)”“離子反應(yīng)”“物質(zhì)結(jié)構(gòu)”和復(fù)習(xí)課“有機(jī)化學(xué)基礎(chǔ)”等學(xué)案的設(shè)計(jì)和編制。通過(guò)學(xué)案教學(xué)的實(shí)施，培養(yǎng)了學(xué)生“閱讀整理”“比較歸納”“合作討論”“突破創(chuàng)新”的能力，最大限度的提高了課堂教學(xué)效益?？傊咝дn堂教學(xué)作為一種理念，作為一種價(jià)值追求，作為一種教學(xué)實(shí)踐模式，必將引起作為教者的更多的思考與投入，只有經(jīng)過(guò)自己的不斷實(shí)踐，不斷的完善與創(chuàng)新，熟練地運(yùn)用課堂教學(xué)的有效性策略，才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的提高。中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒幽默來(lái)自智慧，惡語(yǔ)來(lái)自無(wú)能中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒中1Logo位置中醫(yī)肝膽排毒適用于總結(jié)、匯報(bào)、咨詢類的PPT演示Logo位置2目錄第一部分:概括中醫(yī)養(yǎng)生排毒笫二部分:中醫(yī)肝臟排毒目錄3第一部分:概括中醫(yī)養(yǎng)生排毒第一部分:概括中醫(yī)養(yǎng)生排毒41.什么是毒素毒素是一種可以干預(yù)正常生理活動(dòng)并破壞機(jī)體功能的物質(zhì)所有人體不需要的、過(guò)剩的、對(duì)人體有傷害的、不能順暢排出體外的東西都統(tǒng)稱為毒素。2.毒素和營(yíng)養(yǎng)素是相對(duì)的1.什么是毒素52.毒素的分類情緒水食物吃多外因壓力)(內(nèi)因動(dòng)少射線藥物生活方式2.毒素的分類6靈毒素壓力,焦慮,恐慌,怨恨,怨氣不良習(xí)慣少做運(yùn)動(dòng)經(jīng)常煙酒喝咖啡晚睡水源家庭和工業(yè)排出的污水空氣二手煙汽車的尾氣工廠排放的毒氣■食物色素食品添加劑防腐劑■五谷蔬菜化學(xué)肥料農(nóng)藥轉(zhuǎn)基因食品肉類家禽各類病菌抗生素生長(zhǎng)激素■■■化學(xué)用品洗衣粉油漆建材毛毯家具化學(xué)藥物重金屬石油副產(chǎn)品家庭用品染發(fā)劑洗潔精洗衣粉肥靈毒素壓力,焦慮,恐慌,怨恨,怨氣7中醫(yī)人體排毒時(shí)間表足少陽(yáng)膽經(jīng)手少陽(yáng)三焦經(jīng)膽足陰肝經(jīng)三焦肝手厥陰心包經(jīng)213手太陰肺經(jīng)心包肺足少陰腎經(jīng)陽(yáng)明大腸經(jīng)腎〖西子午流注卯大腸17申辰膀胱足太陽(yáng)膀胱經(jīng)未午足陽(yáng)明胃經(jīng)小腸13-脾手太陽(yáng)小腸經(jīng)足太陰脾經(jīng)手少陰心經(jīng)中醫(yī)人體排毒時(shí)間表83.中醫(yī)人體排毒時(shí)間表最5:01:0腸排毒時(shí)間:上廁所最佳時(shí)機(jī)。如果大腸不能得到很好的排毒和修復(fù),積累到一定程度的毒素會(huì)讓皮膚長(zhǎng)斑甚至還會(huì)增加患直腸癌的幾率。如果便秘,則要多吃一些富含粗纖維的食物,如麥片、全麥面包等,或者配合經(jīng)絡(luò)按摩,大腸經(jīng)對(duì)排便和大腸的養(yǎng)護(hù)有很好的功效3.中醫(yī)人體排毒時(shí)間表9上7:00-9:00排毒時(shí)間是入體最大的消化器官,儲(chǔ)存、轉(zhuǎn)運(yùn)、消化食物的功能因此,早餐一定要吃得豐富最好能夠吃一些養(yǎng)胃的食物,比如花生、核桃、蘋(píng)果、胡蘿卜等。另外,平時(shí)也可以泡些紅茶蜂蜜水喝,對(duì)胃也有好處。要保持心情愉快,因?yàn)榫o張、焦慮等不良情緒也會(huì)對(duì)胃造成刺激。上7:00-9:00排毒時(shí)間10中1:p0v3:00點(diǎn):心臟排毒時(shí)間心臟是所有器官里的核心部分。專家建議,午餐吃一些補(bǔ)心的食物,比如桂圓,可以補(bǔ)脾益心。另外這段時(shí)間是心臟跳動(dòng)速度的高峰期,因此注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。如果能夠午睡一會(huì),更有利心臟進(jìn)行排毒r中1:p0v3:00點(diǎn):心臟排毒時(shí)間11中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件12中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件13中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件14中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件15中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件16中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件17中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件18中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件19中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件20中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件21中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件22中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件23中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒61張課件24中醫(yī)肝臟養(yǎng)生排毒6