六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)-心情不妙覓良方 全國通用

六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)-心情不妙覓良方前言在當(dāng)前社會(huì)中，兒童的心理問題越來越受到人們的關(guān)注。六年級(jí)學(xué)生正處于成長的過程中，正值心理發(fā)展的敏感期。因此，心理健康教育作為一門和兒童身心發(fā)展密切相關(guān)的學(xué)科，應(yīng)引起我們的高度重視。本文將介紹一種在六年級(jí)上冊(cè)心理健康課堂中應(yīng)用的教學(xué)設(shè)計(jì)，旨在幫助學(xué)生在情緒低落時(shí)尋找積極的心理調(diào)節(jié)方式。一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：了解常見的失落和抑郁情緒的原因以及如何通過積極的生活方式以及協(xié)助心理醫(yī)生來緩解情況。技能目標(biāo)：學(xué)生能夠識(shí)別和反思自己的情緒狀態(tài)，并通過積極的行為方式來緩解情況。情感目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注自己的心理健康問題，并鼓勵(lì)學(xué)生在需要的時(shí)候?qū)で髱椭?，主?dòng)適應(yīng)正常的情緒表達(dá)方式。二、教學(xué)內(nèi)容什么是情緒？情緒的分類和表達(dá)方式。常見失落和抑郁情緒的原因及其影響。（需要和學(xué)生一起探討）積極應(yīng)對(duì)心情不佳的方法：（分三部分）生活方式調(diào)整：提高自信心、社交等。心理治療：如找班主任或心理醫(yī)生談話、咨詢、報(bào)道等。學(xué)會(huì)放松并追求積極的生活方式：如體育鍛煉、書法美術(shù)、音樂等。個(gè)案分析：針對(duì)一個(gè)學(xué)生的實(shí)例，向?qū)W生介紹如何應(yīng)對(duì)和幫助情緒低落的同伴。三、教學(xué)策略以課堂討論為主，教師保持中立和客觀的立場(chǎng)，引導(dǎo)學(xué)生在討論中發(fā)表自己的看法。充分利用現(xiàn)代多媒體輔助教學(xué)。找同學(xué)分享自己一些積極的情緒調(diào)節(jié)方法和經(jīng)驗(yàn)。在課堂上展示該同學(xué)的方法，并幫助學(xué)生分析這個(gè)方法的優(yōu)劣。在課后通過家長報(bào)告和學(xué)生問題卡片，幫助學(xué)生逐步掌握自我認(rèn)知和心理調(diào)適的方法。四、教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)活動(dòng)一：心情日記將學(xué)生分成小組，讓同學(xué)們?cè)谛那楹玫幕虿缓玫臅r(shí)候，把自己的心情記錄在紙上。然后在課堂上與同伴分享這些心情，讓小組成員們對(duì)自己的情緒進(jìn)行自我了解和分析。鼓勵(lì)學(xué)生分享自己積極的心情調(diào)節(jié)方法并結(jié)合日記講述自己如何調(diào)節(jié)自己的好的心情?；顒?dòng)二：情境模擬將同學(xué)們分成幾小組，各自扮演一個(gè)情景角色送餐員、好心媽媽、好朋友等，讓學(xué)生模擬如何表現(xiàn)和幫助心情低落的同伴。讓學(xué)生模擬做一些能夠提高心情的活動(dòng)并且向同伴提供年齡合適的情感支持?；顒?dòng)三：訪談心理醫(yī)生邀請(qǐng)心理醫(yī)生到學(xué)校進(jìn)行一次訪談，讓學(xué)生在間接的環(huán)境中了解心理治療的方法、幫助途徑和反饋機(jī)制。心理醫(yī)生從兒童自身的角度闡述如何更好的適應(yīng)正常的情緒表達(dá)，如何減少心理壓力，如何尋求幫助等方面為學(xué)生做出講解。五、教學(xué)反思在本節(jié)課中，我們聚焦于“心情不妙覓良方”，試圖通過尋找一些積極的心理調(diào)節(jié)方法或適當(dāng)傾訴來幫助學(xué)生緩解情況。通過課堂討論的方法，讓學(xué)生了解情緒的尺度并且為學(xué)生提供一些適度的理解和幫助。同時(shí)，將心理醫(yī)生納入到我們的教學(xué)環(huán)境中，讓學(xué)生能夠了解更多的