個人心理學分析報告

個人心理學分析報告人總是在一定環(huán)境氛圍中生活,而不同環(huán)境氛圍對人精神、心理與情緒所產(chǎn)生影響是截然不同。個人心理學分析報告怎么寫呢?編制個人心理學分析報告資料，愿實用。篇1:個人心理學分析報告看當今世界,數(shù)碼、網(wǎng)絡發(fā)展日新月異，知識經(jīng)濟迅猛增長源源不斷,人材競爭日益激烈,年輕一代憑借自己一技之長在社會大潮中奮力打拼,我不由考慮起自己前程:在機遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個學土木大學生,我將如何面對,我究竟能扮演一個什么樣角色呢?未來，掌握在自己手中。由此，想起自己走過歲月中點點滴滴，我不禁有些羞愧。我對自己以往在學業(yè)、文體、社［I活動中表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚。無非還好，我還有改進機會。否則，豈不遺憾平生？俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目亂走一遭，豈不殆誤時機，浪費年華？因此，我首先要把自己今后學習生活目標大致計劃一下，以便更能多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變人生旅途中穩(wěn)健前行。一、自我分析我是一個大二學生，性格算是中向型，自覺自己是一個很穩(wěn)重人。業(yè)余愛好比較廣泛吧，喜歡聽歌，下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng)，打游戲,好奇心也比較強，總喜歡接觸一些新鮮東西或者事物,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己看法。1、自身優(yōu)勢我能夠時常反思自己,哪些對哪些做錯，以及如何完善自己人格和關注心理健康。懂得開導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我家庭收入狀況還算可以，可以擔負得起我求學費用,我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實自己身上。2、自身缺陷興趣雖廣，但沒有專長一面;有點內向,有時有點粗心，自控能力有點弱,不大喜歡喧嘩場面，人多場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大活躍,不主動參加積極性高活動，比如晚會等。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，以致向來不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。3、人生觀人生觀屬于思想意識范疇，它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形活潑可愛兒子，我又回到了溫暖家。父母幫我還了債，妻子也原諒了我。此時我痛定思痛，決定靜下心來好好工作,好好生活。通過不斷自我充電,加強與同事交流,我在小學工作崗位上還算得心應手。這幾年,我和孩子們一同學習，一同進步，工作上得到了領導和同事一致認可。（二）、我奮斗目標我今年三十歲了，回首往事，經(jīng)歷坎坷，酸甜苦辣遍嘗。我對自己總體評價是:勤奮刻苦，樸重善良,感恩樂觀，有責任心,性格要強還算開朗。我也清醒自己性格弱點和不足。在情商培養(yǎng)，心理健康方面還需要多學習。人活著就要奮斗,就要追求自我實現(xiàn),我要不斷學習有益新知識、接受科學新鮮事物，不斷提高自己綜合素質和文化素質。同時人一輩子離不開集體和人群,我們做人就要做樸重人，時時坦誠以待,處處與人為善。尊重自己,尊重他人,積極樂觀地去面對生活、面對一切。沒有問題時候，我們避免問題，發(fā)現(xiàn)問題時候我們不回避問題。當我們無法改變周圍環(huán)境,我們就改變自己心態(tài)?？傊?，我們要自己生活快樂，還要能帶給別人快樂,這就是我人生目標和追求。二、我要成為心理健康輔導員（一）成為心理健康輔導員應具備素質。1、良好心理素質心理健康輔導員在參預心理輔導工作時候，一定要確保自身具有良好心理品質。心理健康輔導員首先需要建構好自身積極健康內心世界，豎立起適應時代、正確道德觀、人生觀與世界觀。這樣心理健康輔導員才干承擔起有效輔導來訪者，使其心理健康責任。2、積極人格魅力及真誠愛心：人格力量是心理健康輔導員能否給輔導對象豎立模范決定因素，也是心理健康輔導員工作是否具有凝結力與說服力首要因素。良好性格特質是心理健康輔導員在工作中向輔導對象展示并感染輔導對象人格力量一個內容，總說來,應該是活潑熱情，慷慨有禮，謙虛大度等。同時，作為一個心理健康輔導員還要有愛心,要愛身邊每一個人，因為惟獨有愛心才會博得對方信任,有了信任,對方才干接受你心理輔導，也就是說,對待每一個心理有特殊問題人,都要千方百計發(fā)自內心匡助他們。3、基本心理學知識加強心理專業(yè)知識學習是心理健康輔導員與輔導對象心理工作必備條件。心理健康輔導員要注重教育理論學習，特殊是心理學理論學習。（二）如何將心理健康知識融合在自己工作中。我是一位小學教師,我所面對對象是小學生,在當今社會大背景下，空巢家庭、留守兒童,單親家庭，隔代教育等一系列現(xiàn)象浮現(xiàn)，使得小學生心理健康方面也浮現(xiàn)了這樣那樣問題。加強少年兒童心理健康教育與保健，謹防心理疾病，已成為迫切需要解決問題。在具體心理健康輔導方面,我們要做到以下幾點：第1,了解輔導對象心理特點。心理健康輔導員應對每一個輔導對象品德，學習，生活，行為習慣性格,興趣愛好,家庭情況等方面了如指掌，以便日后發(fā)現(xiàn)輔導對象產(chǎn)生問題根源,為以后具體輔導打下基礎。第二，了解輔導對象常見心理障礙及特殊群體發(fā)展普通規(guī)律。心理健康輔導員不需要像心理咨詢專業(yè)人員那樣掌握豐富心理學專業(yè)知識，但是需要了解輔導對象心理障礙普通表現(xiàn)及特殊群體普通規(guī)律，以便對輔導對象相關心理障礙進行敏銳判斷，及時發(fā)現(xiàn)問題并及時干預。第三,掌握一定心理咨詢原理與溝通技巧。心理健康輔導員應會做一些心理咨詢基礎工作,并注意采取適當工作方法，以取得事半功倍效果。（三）我職業(yè)奮斗目標。加強少年兒童心理健康教育任務迫在眉睫，作為一位小學教師，我奮斗目標是一一成為一位合格心理健康輔導員，讓自己與時俱進、把握現(xiàn)在、建設未來、與輔導對象共同成長！心理健康輔導員自我認識和自我成長永無止境。在心理健康輔導員本身成長過程中、在幫助輔導對象自我成長過程中實現(xiàn)自己人生價值。心理健康輔導工作既是一門科學,也是一項藝術。科學道理不難理解,而將心理健康輔導技術個性化地應用于每一個督導對象,則是一件艱難事情,需要長期在實踐中摸索完善。心理健康輔導工作是一項艱難卓絕任務,未來道路崎嶇而漫長。千里之行,始于足下,我必將積極學習、認真對待，努力自我探索、自我提高、自我完善，力爭做好這份十分艱難但卻意義重大事業(yè)。式，表現(xiàn)在人個性意識傾向中，而這種作為心理穩(wěn)定傾向人生觀，在人整個心理活動中，處于主導地位，對人心理功能起著調節(jié)、支配作用。作為一位即將步入大三學生,應該豎立正確人生觀,這樣就能為大眾利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較，不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高理想，以頑強意志克服遇到各種艱難，不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績,奉獻自己存在價值,與大眾共享幸福之樂。二、自我人格培養(yǎng)人格是一個人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)根本.因此對於人格魅力討論便尤其顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美，而是發(fā)展積極心態(tài),表現(xiàn)真實自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn),人格魅力氣質存在與骨子里，人格魅力應該是一種自然發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺，為了表達這種感覺出來而創(chuàng)造詞。你真正能打動別人心只有你真誠和善良。第1,在對待現(xiàn)實態(tài)度或者處理社會關系上，要培養(yǎng)自己對他人和對集體真誠熱情、友善、富于同情心,樂于助人和交往,關心和積極參加集體活動;對自己嚴格要求,有進取精神，自勵而不自大，自謙而不自卑;對待學習、工作和事業(yè)，勤奮認真。第二,在理智上,故意識地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富想像能力,較強思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造能力。第三,在情緒上,學會控制和支配自己情緒，總是保持樂觀開朗,振奮豁達心境，使自己情緒穩(wěn)定而平衡,與人相處時總是給人帶來歡笑,令人精神舒暢。第四,在乎志上,訓練自己做事目標明確，行為自覺,善于自制，勇敢果斷,頑強不拔,積極主動等一系列積極品質。三、環(huán)境分析1、內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素:性格開朗樂觀，不怕挫折;具有較好領導才能,能與他人團結合作;具有很強自信心與自強心;生活學習能夠褐立，自理能力強;做事認真積極負責，能很好地完成工作，能吃苦耐勞。。。弱勢因素:不夠塌實嚴謹，比較急躁;惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，對于專業(yè)知識了解過少。。。2、外部環(huán)境因素當今社會是科技經(jīng)濟飛速發(fā)展社會,我國近幾年土木工程發(fā)展得相當迅速,特殊是改憚開放以來,隨著經(jīng)濟發(fā)展，浮現(xiàn)了建設高朝。各種工業(yè)、民用建設迅速發(fā)展,浮現(xiàn)了一大批大中城市。就我國目前狀況來看，我國正處在工程建設高朝中，處在有史以來最大規(guī)?；窘ㄔO中。最近幾年我國又推出了西部大開辟政策,西部經(jīng)濟建設發(fā)展要依靠基本工程建設，這就需要大量土木工程人材。不僅西部需要大量土木工程人材，東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟發(fā)展、城市不斷擴大以及城市人口日益集中，這就要求解決佼通和住房問題。從市場需求來說，目前中國基礎建設正在興起，大跨結構、超高層項目紛紛立項建設，在未來幾十年內這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質建設人材參預其中。同時我國目前建設管理水平非常落伍，當前急需一批能夠提高建設管理水平人材。四、能力提升1、現(xiàn)階段自我要求最主要就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印，首先積極努力學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特殊是對專業(yè)知識學習，平時多讀和自己專業(yè)有關書籍,進一步提高自己專業(yè)知識，積極參加學校組織社會實踐活動,提高自己實踐能力，做到理論與實踐向結合，同時積極參加學校社II活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己社會適應能力,社會實踐和實驗是閉不可少。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好,也是實現(xiàn)自己規(guī)劃第1步!注意自己身體,多參加體育鍛煉,每天早上去操場跑步鍛煉身體,身體是革命本錢,平時多去閱覽室和圖書館,完善自己知識結構。2、職業(yè)目標學習各方面土木知識,鍛煉自己管理能力,將來主要往工程技術方向發(fā)展,主要意向是房建與橋梁。在以后學習生活中盡量爭取實習機會,再假期盡量前往工地進行見識學習，為自己積累經(jīng)驗。具體實施:在大三多學習了解土木知識,盡最大限度完善自己，爭取下工地實習努力累經(jīng)驗（具體如果要考證等具體更了解后再作打算）。3、評估調整自己現(xiàn)階段隨制定了自己目標，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟限制，以后在自己職業(yè)選擇,生涯路線,人生目標都可能存在一定改動，自己在以后工作學習中要不斷總結經(jīng)驗教訓I,使自己變更成熟使自己以后規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。結束語自我分析，使我自己對自己有進一步了解，對自己目標也有了進一步明確，自己學習動力有了進一步提高，豎立了自己人生目標和職業(yè)目標，使自己學習有了目標和針對性,對自己以后充滿了信心,相信自己以后一定能取成功，也使自己敢于面對自己人生路上挫折和艱難,盡量發(fā)揮出自己潛能,這讓我知道了自己局限和弱點，接受現(xiàn)實,并勇敢去面對,這也開始讓我建立一種積極心態(tài),學會如何調整自己心態(tài)。自己能以后更好適應社會,面對競爭。時間是不等人,提前作好準備,對自己以后人生將有很大影響，凡事預則立不預則廢，自己對自己職業(yè)做提前規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎學習固然重要,一個人能力培養(yǎng)也不容忽視。四年大學生活給了我不少挑戰(zhàn)自我機會，如系學生會競選，院里組織演講比賽，文化藝術節(jié)文藝匯演、英語演講比賽等。在參預這些活動過程中，我結交了一些很好朋友,學到了為人處事方法,鍛煉了自己能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功機會就有一半,如果不去嘗試,成功幾率只能為零。機會來暫時,我們就要好好地把握住。大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象角色。老師是我們長輩,所以我對他們恭敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習，一起娛樂,互幫互助，和睦相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人,也使我變得更加堅毅和褐立。我覺得自己事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要鎮(zhèn)靜地思考，不要急躁。不輕易承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣方式就有不一樣人生。大學生活是我人生中夸姣回顧,我邁步向前時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)歲月。篇2:個人心理學分析報告人總是在一定環(huán)境氛圍中生活,而不同環(huán)境氛圍對人精神、心理與情緒所產(chǎn)生影響是截然不同。因此，為了使自己始終保持振奮精神、寧靜心理與飽滿情緒，每一個人都應自覺地、主動地去努力創(chuàng)造一種夸姣環(huán)境氛圍,這也是自我心理訓練、自我心理調控重要方面。隨著社會飛速發(fā)展,人們生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們觀念意識、情感態(tài)度復雜嬉變。作為現(xiàn)代社會組成部份，在大學院校生活和學習大學生,對社會心理這塊時代“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊社會群體，還有他們自己許多特殊問題，如對新學習環(huán)境與任務適應問題。對專業(yè)選擇與學習適應問題，理想與現(xiàn)實沖突問題，人際關系處理與學習、戀愛中矛盾問題以及對未來職業(yè)選擇問題等等。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當行為予以克服，這種安定、適應狀態(tài)就是心理健康狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常艱難。健康是相對，沒有絕對分界線。普通判斷心理是否正常，具有一下三項原則:其一，心理與環(huán)境統(tǒng)一性。正常心理活動,在內容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為統(tǒng)一性。這是指個體心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調一致過程。其三、人格穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成獨特個性心理特征具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或者輕微心理失調。它浮現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲憊、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來問題或者面臨難以協(xié)調矛盾等浮現(xiàn)，時間短、程度較輕微,隨情境改變而消失或者減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或者減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識含糊、紊亂心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定內在特點，包括個人精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發(fā)展基礎。學生求知和成長,實質上是一種持續(xù)不斷心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生文化知識,惟獨通過個體選擇、內化,才干滲透于個體人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體心理素質水平不斷提高過程。大學生心理素質方面存在種種問題一方面是與他們自身所處心理發(fā)展階段有關，同時也與我們所處社會環(huán)境分不開。大學生普通年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期,青年期是人一輩子中心理變化最激烈時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實沖突、理智與情感沖突、褐立與依賴沖突、自尊與自卑沖突、求知與辨別能力差沖突、競爭與求穩(wěn)沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，長此以往會形成心理障礙，特殊是當代大學生，為了在激烈高考競爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長過度保護、學校應試教育、生活經(jīng)歷缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小挫折足以使他們中一些人難以承受，以致浮現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，競爭加劇、生活節(jié)奏加速，使人產(chǎn)生了時間緊迫感和壓力感;個人對生活目標選擇機會增多，難以兼顧矛盾加劇了內心沖突，產(chǎn)生了無所適從焦慮感。凡此種種，對變化環(huán)境適應不良而浮現(xiàn)各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會變革給正在成長著大學生帶來心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中失衡狀態(tài)。心理素質低劣人自然不能適應高速度、高科技、高競爭環(huán)境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康我們要：1、保持濃厚學習興趣和求知欲望。學習是大學生主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展需要。2、保持樂觀情緒和良好心境，大學生應保持積極樂觀情緒、愉快開朗心境，對未來充滿信心和希翼，當遇到悲哀和憂愁事情要學會自我調節(jié),適度地表達和操縱情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂憂不絕。心理健康大學生，應該具備良好情緒狀態(tài)、正確自我觀念、恰當自我評價、完整個性結構、和諧人際關系和良好擇業(yè)心理,應該符合社會要求,能充分發(fā)揮聰明才干和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質,則我們心理健康不成問題,則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定成功。大學生健康成長離不開健康心理社會環(huán)境,大學生心理素質培養(yǎng)離不開良好校園文化氛圍。校風是校園文化建設重要內容,也是影響學生心理發(fā)展重要條件。良好校風會潛移默化地優(yōu)化學生心理品質，如團結友愛校風是學生形成群體凝結力、集體榮譽感土壤,有利于使人與人之間保持和諧人際關系，促進同學之間相互溝通、相互匡助。豐富多彩校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上生活態(tài)度和健康愉悅情緒特征。因此,學校應該花力量抓校園文化建設,開展形式多樣文體活動和學術活動，形成健康向上氛圍、寬松理解環(huán)境,有助于我們深化自我認識,充分發(fā)展個性,改善適應能力。優(yōu)良心理素質在我們全面素質提高中起著舉足輕重作用，它勢必對二十一世紀人材質量產(chǎn)生積極而又深遠影響。健康心理是一個人全面發(fā)展必須具備條件和基礎。加強對大學生心理素質教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人材質量已成為高等學校所面臨迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、世紀，面對如此紛繁復雜世界,未來人材都可能在某一時刻浮現(xiàn)心理危機。二十一世紀人材心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質教育與培養(yǎng),我們應真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄儲備，更要作戰(zhàn)勝各種艱難挫折心理準備,從而使我們科學地走出自我認識誤區(qū)，更新觀念,突破時空,超越自我，惟有如此,方能在搏擊中，翱翔自如,走向成熟,參預國際人材競爭,迎接新世紀挑戰(zhàn)篇3:個人心理學分析報告一、自我成長分析（一）我心理發(fā)展史我1980年10月出生在一個農(nóng)民教師家庭。祖上種地，父親是民辦教師,后通過考試轉止，母親在家務農(nóng)。我在家是老大，還有個弟弟。自幼家境貧寒，印象中，父親向來向我們弟兄倆灌輸思想就是要好好讀書，脫離在農(nóng)村種地命運。母親向來教育我們要節(jié)省，因為我們是弟兄倆個，家庭負擔較重。從小我在父母眼里，就是一個非常聽話懂事孩子。親戚鄰居們都夸我聰明，勤奮，塌實能干,成績優(yōu)秀。我也向來認為自己各方面都比較優(yōu)秀,基本上按照父母要求生活，成長……初中中考時，我16歲，面臨人生第1個重大選擇:是繼續(xù)升學讀高中，還是考中專,將來早點就業(yè)？當時,我特想讀高中，因為我向來就是不伏輸性格，別人能做到事，我也要能做到。我很想讀我們當?shù)刈詈酶咧?，考上我夢寐以求大學。至今我還清晰地記得1996年填報志愿情景:當時我已經(jīng)填了高中志愿,但是我們副校長把我喊進辦公室,讓我重新考慮。因為之前我爸爸就已經(jīng)和校長打過招呼了，讓我填報中專。記得那天下午,我課沒上,騎車回去問我媽媽。我母親向我講了家里經(jīng)濟狀況,讓我填師范,如果考上,盡快就業(yè)，下面我還有個弟弟也要讀書，負擔重。我雖然心里很不是滋味