實(shí)用小兒推拿常用手法及穴位 捏脊

小兒推拿MassageforBaby2小兒推拿穴位小兒推拿的穴位不僅有經(jīng)穴、經(jīng)外奇穴、經(jīng)驗(yàn)穴、阿是穴等，還有其特有的特定穴。特定穴的形狀有呈點(diǎn)、面和線狀分布，是一般針灸書籍中未載入的。特定穴大多分布雙肘以下，其次為頭面、胸腹背,下肢較少。3小兒推拿手法

手法基本要求是均勻、柔和、平穩(wěn)，從而達(dá)到深透。

——輕快柔和，平穩(wěn)著實(shí)。4小兒推拿均勻——手法動(dòng)作要有節(jié)律性，用力輕重得當(dāng)，速度均勻。柔和——手法用力要靈活，緩和、中病即止。平穩(wěn)——手法輕而不浮，重而不滯、5小兒推拿小兒推拿時(shí)要配合適當(dāng)介質(zhì)，以適應(yīng)小兒肌膚柔弱?；?、麻油、冬青油——四時(shí)皆可取用6小兒推拿操作的一般順序：

先頭面，次上肢，再胸腹、腰背，最后是下肢。當(dāng)然，依患兒病情的不同，可靈活掌握。7常用手法

（一）推法以拇指橈側(cè)或指面，或食中二指指面在穴位上作直線推動(dòng)。分直推、旋推、分推。

（二）揉法以中指或拇指指端，或掌根，或大魚際，吸定于一定部位或穴位上，作順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。分魚際揉、掌根揉、指揉。8(三）按法以拇指或掌根在一定的部位或穴位上逐漸向下用力按壓。（四）摩法以手掌面或食、中、無名指指面附著于一定部位或穴位上，以腕關(guān)節(jié)連同前臂作順時(shí)針或逆時(shí)針方向環(huán)形移動(dòng)摩擦。（五）掐法用指甲重刺穴位。9（六）捏法1.三指捏：用拇指橈側(cè)緣頂住皮膚，食、中指前按，三指同時(shí)用力提拿皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前。2.二指捏：食指屈曲，用食指中節(jié)橈側(cè)頂住皮膚，拇指前按，兩指同時(shí)用力提拿皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前。（七）運(yùn)法以拇指或中指指端在一定穴位上由此往彼作弧形或環(huán)形推動(dòng)。10一.頭面部穴位

PointontheHeadandFace常用穴位11（一）攢竹（天門）

定位：兩眉中間至前發(fā)際成一直線（線狀）。

操作：推攢竹，兩拇指自下向上交替直推，推30—50次。

主治：發(fā)熱、頭痛、感冒、精神不振、驚惕不安。12天門13

(二）坎宮定位：自眉頭起沿眉梢成一橫線。（線狀）操作：推坎宮，兩拇指自眉心向眉梢作分推，推30—50次。主治：外感發(fā)熱、驚風(fēng)、頭痛、目赤痛。14坎宮15（三）耳后高骨定位：耳后入發(fā)際高骨下凹陷中。操作：揉耳后高骨，用兩拇指或中指端揉。揉30—50次。主治：頭痛、驚風(fēng)、煩躁不安。（四）風(fēng)池定位：胸鎖乳突肌與斜方肌之間，平風(fēng)府穴。操作：拿風(fēng)池，用拇、食指拿。拿5—10次。主治：感冒、頭痛、發(fā)熱、頸項(xiàng)強(qiáng)痛16風(fēng)池17（五）天柱骨（線狀）定位:項(xiàng)后發(fā)際正中至大椎穴成一直線。操作:用拇指或食中二指自上而下直推,稱為“推天柱骨”?；蛴脺走呎核陨隙鹿?。推100~500次，或刮至皮下輕度瘀血為止。主治:嘔吐,惡心,項(xiàng)強(qiáng),發(fā)熱,咽痛,驚風(fēng)。18天柱骨19二.胸腹部穴位

常用穴位20（一）腹：定位：腹部。（面狀）

操作：摩腹，用全掌或四指輕摩之；

分推腹陰陽，用兩拇指沿肋弓邊緣或自中脘至臍部向兩旁分推。摩5分鐘，分推100—200次。主治：腹痛、腹脹、消化不良、惡心嘔吐。21腹22（二）臍定位：肚臍。操作：揉臍，用中指端或掌根揉；摩臍，用四指或全掌輕摩揉100—300次，摩5分鐘。

主治：腹脹、腹痛、食積、便秘、嘔吐、腹瀉23臍24（三）丹田：（面狀）定位：小腹部（臍下2寸與3寸之間）。操作：用全掌或四指摩或揉，揉50—100次，摩5分鐘。主治：腹瀉、腹痛、遺尿、脫肛、疝氣、尿潴留。（四）肚角定位：臍下2寸旁開2寸大筋。操作：拿肚角，用拇、食、中三指拿之；按肚角，用指端按。主治：腹痛、腹瀉。25丹田肚角26二.腰背部穴位

常用穴位27（一）脊柱：定位：大椎至長強(qiáng)成一直線。操作：推脊，用食中二指自上而下直推，推100—300次；捏脊，用三指捏或二指捏，自下而上，捏3—5遍。主治：感冒、腹痛、腹瀉、便秘、發(fā)熱、嘔吐、疳積、厭食等

28脊柱29（二）七節(jié)骨定位：第四腰椎至尾椎骨端成一直線。操作：推上七節(jié)骨，用食中二指或拇指橈側(cè)面由下向上直推；推下七節(jié)骨，自上向上直推。推100—300次。主治：推上七節(jié)骨能溫陽止瀉，主治泄瀉；推下七節(jié)骨能瀉熱通便，主治腸熱便秘。30七節(jié)骨31（三）龜尾定位：尾椎骨端操作：揉龜尾，用拇指或中指端揉之，揉100—300次。主治：腹瀉、便秘、脫肛、遺尿。32龜尾33二.上肢部穴位

常用穴位34（一）五經(jīng)定位：手指末節(jié)羅紋面，從大拇指至小指分別為脾、肝、心、肺、腎經(jīng)。操作：補(bǔ)法，旋推為補(bǔ)，其中腎經(jīng)的補(bǔ)法為由指根向指端方向直推；瀉（清）法，用拇指由指端向指根方向直推為瀉。補(bǔ)或?yàn)a100—500次。主治：主治本臟所主疾病。35五經(jīng)36（二）胃經(jīng)定位：拇指掌面近掌端第一節(jié)。操作：補(bǔ)胃經(jīng)，旋推為補(bǔ)；清（瀉）胃經(jīng)，由指端向指根方向直推。補(bǔ)、清均為100—500次。主治：食欲不振、嘔惡、噯氣、煩渴善饑、吐血衄血。37胃經(jīng)38（三）大腸定位：食指橈側(cè)緣，自食指尖至虎口成一直線。操作：補(bǔ)大腸，從食指尖直推至虎口；清大腸，從虎口直推至食指尖。補(bǔ)清均為100—300次。主治：補(bǔ)大腸主治腹瀉、脫肛；清大腸主治便秘、食積、身熱下痢。39大腸40（四）小腸定位：小指尺側(cè)邊緣，自指尖到指根成一直線。操作：補(bǔ)小腸，自指尖直推向指根；清小腸，自指根直推向指尖。補(bǔ)清均為100—300次。主治：本穴多用清法，主治小便赤澀、水瀉、遺尿、尿閉。（五）腎頂定位：小指頂端。操作：揉腎頂，以拇指或中指端按揉。揉100—500次。主治：自汗、盜汗、解顱（腦積水）。41小腸42（六）四橫紋定位：掌面食、中、無名、小指第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。操作：推四橫紋，患兒四指并攏，醫(yī)者用拇指從患兒食指推向小指橫紋處；掐四橫紋，用拇指甲掐。推100—300次，掐5次主治：推之主治疳積、腹脹、氣血不和、消化不良等癥；掐之能退熱除煩、散瘀結(jié)，主治驚風(fēng)等。43四橫紋44（七）板門：定位：手掌大魚際平面。操作：揉板門（運(yùn)板門），用拇指端揉之，揉100—300次；板門推向橫紋，用推法自指根推向腕橫紋；反方向?yàn)闄M紋推向板門主治：腹脹、食積、嘔吐、腹瀉、噯氣、疳積等。板門推向橫紋可止瀉，橫紋推向板門可止嘔吐。45板門46（八）內(nèi)八卦定位：手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑所作圓周(線)。操作：運(yùn)（內(nèi)）八卦，用中指或拇指掐運(yùn)，順時(shí)針方向，運(yùn)100—300次。主治：胸悶、納呆、痰喘咳嗽、腹脹、嘔吐等。47內(nèi)八卦48（九）運(yùn)水入土、運(yùn)土入水定位：手掌面，大指根至小指根，沿手掌邊緣一條弧形曲線。操作：用拇指或中指自小指根，沿手掌邊緣，經(jīng)小天心運(yùn)至拇指根部，稱運(yùn)水入土；反方向稱運(yùn)土入水。運(yùn)100—300次。主治：運(yùn)水入土可健脾助運(yùn)、潤燥通便，常用于久病、虛證；運(yùn)土入水可清脾胃濕熱、利尿止瀉，常用于新病、實(shí)證。49運(yùn)土入水運(yùn)水入土50（十）總筋定位：掌后腕橫紋中點(diǎn)。操作：揉總筋，用拇指或中指按揉；掐總筋，用拇指甲掐。揉100—300次，掐3—5次。主治：揉總筋主治口舌生瘡、潮熱、夜啼、牙痛等，揉之可通調(diào)周身氣機(jī)；掐總筋主治驚風(fēng)抽搐。51總筋52（十一）老龍（略）定位：中指甲后一分處。操作：掐老龍，掐5次或醒后即止。主治：急驚風(fēng)。（十二）端正（略）定位：中指甲根兩側(cè)赤白肉際處。操作：掐端正，用指甲掐；揉端正，用拇指羅紋面揉。掐5次，揉50次。主治：掐端正主治驚風(fēng)。揉右端正可降逆止嘔，主治胃氣上逆之惡心嘔吐；揉左端正有升提之功，主治水瀉、痢疾等。53（十三）二扇門定位：掌背中指根本節(jié)兩側(cè)凹陷處。操作：掐二扇門，用拇指甲掐；揉二扇門，用拇指偏峰按揉。掐5次，揉100—500次。主治：此為發(fā)汗要穴，主治驚風(fēng)抽搐、身熱無汗。5455（十四）三關(guān)定位：前臂橈側(cè)，陽池至曲池成一直線。操作：推三關(guān)，用拇指橈側(cè)面或食、中二指指腹從腕部推向肘；大推三關(guān)，令患兒屈拇指醫(yī)者自拇指橈側(cè)面從患兒拇指外側(cè)端推向肘。推100—300次主治：可治療一切虛寒病證，主治體弱多病、氣血虛弱、陽虛肢冷、腹痛腹瀉、疹出不透、外感風(fēng)寒等。56三關(guān)57（十五）天河水定位：前臂正中，總筋至洪池（曲澤）成一直線。