2023年《快速跑》教學(xué)反思

2023年《快速跑》教學(xué)反思《快速跑》教學(xué)反思篇1

本課教學(xué)內(nèi)容是30米快速跑。首先這節(jié)課是在新課標(biāo)指導(dǎo)下的一堂體育課。本節(jié)課是從打造“主動、有效”課堂動身，讓學(xué)生從中感到“新、活、樂”。并且通過激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，突出學(xué)生的自主性、合作性、活動性、創(chuàng)建性，注意培育學(xué)生的探究和創(chuàng)新精神，學(xué)生們成了課堂的真正主角。

30米快速跑是小學(xué)低年級跑的重點(diǎn)教材，是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容，我在教學(xué)中，注意激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動愛好，滿意了學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求，讓學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容和方式產(chǎn)生比較深厚的愛好?？焖倥芤寣W(xué)生體會快速跑中步頻與步長對快速跑的重要性。課上下來給我的感覺是：學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得快樂。充分體現(xiàn)了課改以“學(xué)生為本”的精神，注意學(xué)生實(shí)力方面的培育，以傳授方法為主，培育學(xué)生學(xué)習(xí)的愛好和熱忱。

這次課較好的完成了本課教學(xué)目標(biāo)，并且在教學(xué)中收到以下幾點(diǎn)成效：

1、教學(xué)中，我依據(jù)學(xué)生活潑好動，對新事物的追求特殊熱切，求知欲強(qiáng)，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，留意力不穩(wěn)定，不長久，簡單激烈，缺乏理智限制等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律，使學(xué)生感到愛好盎然。30米快速跑練習(xí)采納集中講授，老師統(tǒng)一指揮、四人小組、魚貫練習(xí)和競賽的組織形式，符合二年級學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，有助于提高學(xué)生練習(xí)密度和學(xué)習(xí)愛好，收到較好的效果。

2、本節(jié)課以30米快速跑為主教材，嬉戲?yàn)檩o教材，通過競賽、嬉戲的方式使學(xué)生主動主動練習(xí)，由被動為主動，真正讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主子在教法上，采納層層深化、由易到難，遞進(jìn)引導(dǎo)的學(xué)生駕馭30米快速跑的動作要領(lǐng)以及競賽，練習(xí)的內(nèi)容合理搭配，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。80%以上的學(xué)生駕馭教學(xué)內(nèi)容

3、依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的綜合目標(biāo)和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。充分體現(xiàn)了老師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位，創(chuàng)設(shè)情景，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中主動主動地參加各種嬉戲活動，適應(yīng)各種環(huán)境改變，并從中學(xué)到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學(xué)中還特殊留意變更了評價的內(nèi)容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調(diào)動了學(xué)生參加“學(xué)”與“練”活動的主動性，主動性和創(chuàng)建性。我在教學(xué)中，采納情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，探討學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個人實(shí)際的'方式練習(xí)等教學(xué)方式，為學(xué)生營造了一種清爽的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗(yàn)到勝利的樂趣與熬煉的愉悅。整節(jié)課師生關(guān)系同等、和諧，學(xué)生很少受約束，學(xué)生學(xué)習(xí)主動、主動，營造了培育學(xué)生主體參加的氛圍，激勵學(xué)生創(chuàng)建思索發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。

然而讓我覺得最惋惜的是在整節(jié)課，由于教學(xué)內(nèi)容多，因此學(xué)生活動的深度和廣度相對不夠，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)熱忱尚未充分熱起來就轉(zhuǎn)到了另一個教學(xué)內(nèi)容上去了，這樣從肯定的程度上減弱了對學(xué)生活動愛好的激發(fā)，在今后的教學(xué)中，我想教學(xué)內(nèi)容應(yīng)相對集中些比較好，或者集中到快速跑加嬉戲。

《快速跑》教學(xué)反思篇2

本節(jié)課在教學(xué)設(shè)計上，我遵循了“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的新課程理念。以學(xué)生為中心，以提高學(xué)生的綜合實(shí)力為重點(diǎn)，通過提高快速跑方法的練習(xí)和競賽跑站學(xué)生在實(shí)踐中提高學(xué)習(xí)效果。本節(jié)課我以50米快速跑主教材。利用學(xué)生練習(xí)、男女生讓距跑和競賽的方式，提高學(xué)生練習(xí)的愛好，也使運(yùn)動強(qiáng)度逐步提高，最終通過放松嬉戲和放松練習(xí)，再使學(xué)生運(yùn)動曲線趨于平緩，這樣由低到高再到低，比校符合科學(xué)熬煉的方法。由于是50米快速跑的其次課時，其實(shí)是復(fù)習(xí)鞏固的'過程，這其中包括基本步法和正確姿態(tài)。在實(shí)際的授課后，基本達(dá)到了預(yù)期的效果，學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會了方法，身體素養(yǎng)也得到了熬煉。

愛玩是孩子的天性，所以體育課對于孩子來說，有著其他學(xué)科無法比擬的愛好優(yōu)勢。因此，我在課堂上更多的滲透交待體育的學(xué)問與方法，讓學(xué)生在課堂以外也能愛運(yùn)動、會運(yùn)動。這也比較符合新課程標(biāo)準(zhǔn)中提倡的大眾教化，而非精英教化?！熬v多練，動思相伴”，是我這堂課的另一個特點(diǎn)，整堂課學(xué)生始終在運(yùn)動中邊聽邊學(xué)，邊做邊思索，在放松不放縱的氣氛中學(xué)習(xí)與熬煉，收到了很好的效果。

《快速跑》教學(xué)反思篇3

依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)和要求，在教學(xué)中我堅持“以人為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想，“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。充分體現(xiàn)了老師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位，同時，我在教學(xué)中還特殊留意變更了評價的內(nèi)容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調(diào)動了學(xué)生參加“學(xué)”與“練”活動的主動性，主動性和創(chuàng)建性。在課前，我組織學(xué)生學(xué)習(xí)了一套徒手操，讓學(xué)生與老師互動，仿照老師的動作做徒手操。從而使學(xué)生體驗(yàn)到其中的節(jié)奏與樂趣，并在師生之間建立了一種同等、民主、和諧互動的關(guān)系，為新知的'學(xué)習(xí)做了很好的鋪墊。

二、以人為本，求新求趣求樂

教學(xué)中，我依據(jù)學(xué)生活潑好動，對新事物的追求特殊熱切，求知欲強(qiáng)，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，留意力不穩(wěn)定，不長久，簡單激烈，缺乏理智限制等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律，將趣味性，嬉戲性與技能類的內(nèi)容合理支配，科學(xué)藝術(shù)性的搭配，使學(xué)生感到愛好盎然。如，我把拍手操，嬉戲與探討歸納快速跑的要領(lǐng)以及競賽，練習(xí)的內(nèi)容合理搭配，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。

三、以人為本，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式。

我在教學(xué)中，嘗試練習(xí)，探討學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個人實(shí)際的方式練習(xí)等教學(xué)方式，為學(xué)生營造了一種清爽的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗(yàn)到勝利的樂趣與熬煉的愉悅。

假如老師與學(xué)生在課前溝通了解的再深化一些，對學(xué)情分析得再全面深化一些，教學(xué)設(shè)計再合理一些，效果會更好一些。

《快速跑》教學(xué)反思篇4

30米快速跑是小學(xué)低年級跑的重點(diǎn)教材，是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容。我在教學(xué)這節(jié)內(nèi)容時，避開單調(diào)枯燥的說教。特殊注意激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動愛好，滿意了學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求，讓學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容和方式產(chǎn)生比較深厚的愛好。

一、以人為本，健康第一

依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的綜合目標(biāo)和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。充分體現(xiàn)了老師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了“開汽車”“虎口脫險”等教學(xué)情景，使學(xué)生能在寬松，愉悅的'氛圍中主動主動地參加各種嬉戲活動，適應(yīng)各種環(huán)境改變，并從中學(xué)到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學(xué)中還特殊留意變更了評價的內(nèi)容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調(diào)動了學(xué)生參加“學(xué)”與“練”活動的主動性，主動性和創(chuàng)建性。在課前，我組織學(xué)生學(xué)習(xí)了一套拍手韻律操，讓學(xué)生與老師主動，仿照老師的動作做拍手韻律操。從而使學(xué)生體驗(yàn)到其中的節(jié)奏與樂趣，并在師生之間建立了一種同等、民主、和諧互動的關(guān)系，為新知的學(xué)習(xí)做了很好的鋪墊。

二、以人為本，求新求趣求樂

教學(xué)中，我依據(jù)學(xué)生活潑好動，對新事物的追求特殊熱切，求知欲強(qiáng)，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，留意力不穩(wěn)定，不長久，簡單激烈，缺乏理智限制等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律，將趣味性，嬉戲性與技能類的內(nèi)容合理支配，科學(xué)藝術(shù)性的搭配，使學(xué)生感到愛好盎然。如，我把拍手操，嬉戲與探討歸納快速跑的要領(lǐng)以及競賽，練習(xí)的內(nèi)容合理搭配，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。

三、以人為本，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式。

我在教學(xué)中，采納情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，探討學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個人實(shí)際的方式練習(xí)等教學(xué)方式，為學(xué)生營造了一種清爽的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗(yàn)到勝利的樂趣與熬煉的愉悅。

假如老師與學(xué)生在課前溝通了解的再深化一些，對學(xué)情分析得再全面深化一些，教學(xué)設(shè)計再合理一些，效果會更好一些。

《快速跑》教學(xué)反思篇5

在體育教學(xué)中，我個人認(rèn)為，只有給學(xué)生足夠的空間，只有提倡自主、合作、探究新的學(xué)習(xí)方式，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。愛玩好動是兒童的天性，這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點(diǎn)動身，實(shí)行敏捷多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增加學(xué)生參加又能在嬉戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的。學(xué)生快速跑的動作速度基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高，學(xué)生比較喜愛以嬉戲形式出現(xiàn)的練習(xí)，喜愛在嬉戲中盡情的奔跑，如在“貼紙跑、追拍人”等嬉戲中，學(xué)生玩得不亦樂乎。運(yùn)用嬉戲，讓學(xué)生“枯燥的短跑練習(xí)”變得好玩，參加面很廣，學(xué)生在練的同時激發(fā)了對快速跑的愛好?？粗⒆觽冮_快樂心的.玩我深深感受到，良好的師生關(guān)系對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好是多么的重要。在以后的教學(xué)工作中我們更應(yīng)當(dāng)注意教學(xué)方法和語言激勵，要讓教學(xué)方法存在一種可操作性，讓語言更富有激勵的語氣，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)參加的機(jī)會，讓學(xué)生體驗(yàn)到勝利所帶來的喜悅，真正成為學(xué)習(xí)的主子。

《快速跑》教學(xué)反思篇6

依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)及健康第一的指導(dǎo)思想，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在教會學(xué)生學(xué)會的同時，更要教會懂。不過分強(qiáng)調(diào)動作細(xì)微環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)建力和想象力。關(guān)注學(xué)生的特性差異，變更單純?yōu)榕芏艿目菰锞毩?xí)，體驗(yàn)合作，享受勝利的歡樂。

從初中生身心發(fā)展的特點(diǎn)動身，應(yīng)大力發(fā)展速度素養(yǎng)。本課以“體驗(yàn)勝利的快速跑”為教學(xué)內(nèi)容。通過體驗(yàn)、探究明確影響快速跑得關(guān)鍵因素步長和步頻，激發(fā)學(xué)生愛好形成互助合作的關(guān)系。體現(xiàn)學(xué)生主體地位，采納不同的教法和學(xué)法，讓學(xué)生樂而不疲，變枯燥的教學(xué)為趣味教學(xué)。進(jìn)而培育學(xué)生的'各種實(shí)踐實(shí)力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

導(dǎo)入明理：

運(yùn)用速度公式導(dǎo)入引出課題，激發(fā)學(xué)生愛好。

熱身心活動：

通過嬉戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學(xué)生的反應(yīng)速度和動作速度。

嘗試快速跑的練習(xí)：

學(xué)生通過快速跑的嘗試，并通過計時、測量、計算，引導(dǎo)學(xué)生找出快速跑的兩個關(guān)鍵因素。通過自我評價確定個人類型。

學(xué)生自選修正內(nèi)容環(huán)節(jié)：

運(yùn)用典型對比示范和老師示范。學(xué)生視察思索，總結(jié)確定自選內(nèi)容及修正方案，并進(jìn)行有針對性的練習(xí)。

勝利跑：

敬重關(guān)愛弱者，學(xué)生自定起點(diǎn)，嘗試勝利、享受愉悅。

“踏格子跨墊子”嬉戲：強(qiáng)化鞏固教學(xué)重點(diǎn)，體驗(yàn)合作與競爭。

陶冶情操環(huán)節(jié)：通過感受“神七”升天，滲透德育內(nèi)容，激發(fā)民族自尊心和驕傲感。

體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型、新理念。變更傳統(tǒng)模式，培育學(xué)生發(fā)覺和解決問題的實(shí)力。

體驗(yàn)、合作與競爭，更好的弘揚(yáng)學(xué)生特性。

不足之處：教學(xué)的設(shè)計針對性較差、學(xué)生實(shí)際操作的時候難度較大。平安措施應(yīng)更處理的合理些。

《快速跑》教學(xué)反思篇7

一、概述

本課是一節(jié)水平四快速跑的教學(xué)課，老師教材探討深化，充分把握學(xué)生的身心特點(diǎn)與快速跑教學(xué)技能形成的規(guī)律，將“消遣寓教”體現(xiàn)的淋漓盡致。老師將彩帶作為紐帶貫穿教學(xué)，充分利用嬉戲的潛在的功能激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱忱，使學(xué)生始終在高亢的精神狀態(tài)中參加技能學(xué)習(xí)。本課目標(biāo)特別清楚、創(chuàng)新程度高，老師充分體現(xiàn)了教學(xué)中學(xué)生間的差異性，老師對整堂課的駕馭實(shí)力較強(qiáng)。課堂氛圍高漲，學(xué)生參加練習(xí)的主動性高，練習(xí)密度大，教學(xué)效果顯著。

二、主要亮點(diǎn)

本課中老師充分發(fā)揮了自我扎實(shí)的教學(xué)技能，在教學(xué)設(shè)計上充分體現(xiàn)了科學(xué)、合理，在教學(xué)資源開發(fā)與利用上也充分展示了因地制宜，發(fā)揮教學(xué)資源的經(jīng)濟(jì)性。這也是老師良好的基本功的過硬的一面。

1、教學(xué)資源合理的運(yùn)用，利用彩帶奇妙導(dǎo)入。本課以“如何讓彩帶飄起來”為切入點(diǎn)，很好的導(dǎo)出了課堂的教學(xué)內(nèi)容，更能激發(fā)學(xué)生深化思索，并不斷的去體驗(yàn)，使能達(dá)到老師的期望。老師并能利用好彩帶奇妙的進(jìn)行步頻與步幅的練習(xí)，充分發(fā)揮教學(xué)資源的最大的功能。

2、老師過硬的基本功的呈現(xiàn)。老師口令清楚、調(diào)動隊(duì)伍合理，駕馭課堂實(shí)力超群。尤其在課的起先部分對體操隊(duì)列的練習(xí)中得以充分的展示，而對于課的打算部分組織學(xué)生用身體的不同“寫大字”的形式來活動各個關(guān)節(jié)的部位更是老師才智的體現(xiàn)。此外，老師的肢體語言豐富，使學(xué)生始終在老師的掌控下開心的學(xué)習(xí)，課堂既活躍又符合常規(guī)，確保了高密度高效率。

三、詳細(xì)評析

1、教學(xué)目標(biāo)定位精確，解決難點(diǎn)的方法科學(xué)有效

本課的教學(xué)目標(biāo)制定符合實(shí)際，符合了學(xué)生的身心發(fā)展特征和詳細(xì)的須要?？焖俳虒W(xué)中解決步頻與步幅的是重點(diǎn)內(nèi)容之一，學(xué)生在快速跑中跑的快的學(xué)生往往就是步頻快、步幅大的學(xué)生，如何在課堂中解決這些問題？老師通過奇妙的利用好彩帶來設(shè)置彩帶的距離來作為協(xié)助手段練習(xí)步頻與步幅，當(dāng)彩帶間距小的時候，可以作為練習(xí)步頻的練習(xí)手段，當(dāng)加大彩帶距離時可作為練習(xí)步幅的協(xié)助手段，這是一個特別好的教學(xué)手段。通過這個手段可以解決課堂重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，讓學(xué)生充分體會到快速跑教學(xué)中必需要重點(diǎn)駕馭的。運(yùn)動技能。而且在課的打算部分中，老師有意識的支配了高抬腿的練習(xí)，這為接下來的課堂教學(xué)實(shí)施打下了良好的鋪墊。此外在后續(xù)的練習(xí)中，通過“追逐嬉戲”進(jìn)一步鞏固快速跑的技能。

2、教學(xué)組織科學(xué)合理，充分體現(xiàn)學(xué)生的差異

本課的教學(xué)組織過程清楚合理，隊(duì)形設(shè)置合理科學(xué)，為老師的有效的教學(xué)奠定了基礎(chǔ)。此外，在本課的教學(xué)中，老師充分的考慮到學(xué)生間的差異性，體現(xiàn)差異、敬重差異，科學(xué)有效的實(shí)施差異教學(xué)，關(guān)注每位學(xué)生的發(fā)展。無論是體育與健康課標(biāo)試驗(yàn)稿還是修訂稿（xxxx年）都將關(guān)注差異，關(guān)注每位學(xué)生發(fā)展作為老師實(shí)施課程教學(xué)的重要的理念，本課中通過追逐嬉戲鞏固快速跑的運(yùn)動技能時，老師有意識的考慮到學(xué)生間的體能儲備的差異，在第一次隨機(jī)的兩隊(duì)對應(yīng)“追逐”后，隨即進(jìn)行了學(xué)生自由組合，找尋與自己運(yùn)動儲備相近的學(xué)生組合在一起，然后進(jìn)行多次的練習(xí)加以鞏固，這樣的分組使學(xué)生在練習(xí)中能有更多的機(jī)會“超越自我”；再后來，老師進(jìn)行了“二次分組”組合，老師一是賜予學(xué)生再次評價與選擇，在前次的基礎(chǔ)上更能客觀的找尋與自己相近的學(xué)生；二是考慮到重新組合后更能激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)的欲望。

3、運(yùn)動負(fù)荷相宜，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展

體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增加學(xué)生健康為重要目的的必修課程。學(xué)生是一堂教學(xué)課的最終的'受益者，學(xué)生的有效體驗(yàn)是我們重點(diǎn)關(guān)注的方面，這種體驗(yàn)主要是兩方面的，一是身體素養(yǎng)與運(yùn)動技能的提高；二是身心健康的愉悅。身體素養(yǎng)的提高主要看本節(jié)課老師支配的運(yùn)動負(fù)荷是否相宜，一般狀況下一堂體育課相宜的運(yùn)動負(fù)荷為練習(xí)密度為35%—45%，平均心率為125—130次/分鐘。而在本節(jié)課教學(xué)中，老師也真正體現(xiàn)了“精講多練”的原則。使學(xué)生不斷進(jìn)行有效的身體體驗(yàn)。針對水平四的學(xué)生設(shè)置了相宜的運(yùn)動負(fù)荷，本課練習(xí)密度較高能達(dá)到40%左右，學(xué)生的平均心率能保持在每分鐘130次左右，對于學(xué)生的身體發(fā)展能起很好的促進(jìn)作用。老師在課堂的后半部分支配俯臥撐的練習(xí)，也是本著在教學(xué)課中促進(jìn)學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的原則，值得一線老師的借鑒與學(xué)習(xí)。此外，在授課中老師剛好關(guān)注學(xué)生的身心的愉悅，在實(shí)施“追逐跑"嬉戲中激發(fā)學(xué)生用于超越自我的堅毅意志品質(zhì)，在最終的放松部分的“人浪”與以踢腿為主的“舞蹈”也是充分發(fā)揮與培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。

四、存在不足與教學(xué)建議

器材有效果的利用與開發(fā)是本節(jié)課的亮點(diǎn)，彩帶的合理的運(yùn)用無論是課的自然導(dǎo)入，還是讓學(xué)生有效的體驗(yàn)激發(fā)學(xué)生主動的進(jìn)行思索，包括本課的核心為抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，都起著特別好的作用。但，在作為練習(xí)步頻與步幅的手段時，彩帶簡單受練習(xí)影響移動，不易固定。導(dǎo)致練習(xí)次數(shù)不足，對真正使學(xué)生有效的體驗(yàn)步頻與步幅的差異，為此提高學(xué)生此項(xiàng)技能效果不佳。此處建議四組學(xué)生其中一組按好彩帶，進(jìn)行輪番練習(xí)，并增加練習(xí)次數(shù)。體育課堂教學(xué)本著發(fā)揮場地器材的最大經(jīng)濟(jì)性，建議在課的后半部分對彩帶的運(yùn)用進(jìn)一步開發(fā)，如兩人一組“抓辮子”“踩尾巴”（兩人的彩帶連接在一起）等，至始至終以彩帶為“紐帶”串聯(lián)教學(xué)。

《快速跑》教學(xué)反思篇8

教材分析

發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動實(shí)力，是全部運(yùn)動的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，依據(jù)學(xué)校場地、器材等實(shí)際狀況，選擇以多種跑的嬉戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。

學(xué)情分析

本次授課的對象是七年級學(xué)生。由于七年級新生來自不同的學(xué)校，基礎(chǔ)不同，在技能水平上差異也特別大；在村完小許多學(xué)校沒有專業(yè)的體育老師，大多數(shù)都是其它科目的.老師兼上體育課，所以在體育教學(xué)上沒有對學(xué)生進(jìn)行過專業(yè)的訓(xùn)練。使學(xué)生對快速跑的的相識也不盡相同；如何實(shí)施體育教化須要老師仔細(xì)思索的問題。

教學(xué)目標(biāo)

學(xué)問與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對身體健康的意義，并駕馭利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體實(shí)力的熬煉方法。

實(shí)力與方法目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參加運(yùn)動熬煉的樂趣，提高學(xué)生的奔跑實(shí)力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培育學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅持熬煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

情感與價值目標(biāo)：通過教學(xué)增加學(xué)生的自尊心和自信念，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的嬉戲練習(xí)，使學(xué)生在開心的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競爭意識，學(xué)會與他人合作的方法和獲得勝利感。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)是通過課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育熬煉對身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長期參加運(yùn)動熬煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

難點(diǎn)是駕馭各種跑的熬煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體實(shí)力。

《快速跑》教學(xué)反思篇9

這是一節(jié)早先用于對新課程遠(yuǎn)程研修的課例，現(xiàn)在看來優(yōu)缺點(diǎn)并重，本著學(xué)習(xí)探討的想法，還是情愿拿出來和各位老師溝通。

首先，感覺課堂過程還是能夠抓住學(xué)生眼球的，學(xué)生能參加主動；通過一繩多用，一繩巧用，貫穿了整個課堂，敏捷多變的教學(xué)方法，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)了和諧、寬松的學(xué)習(xí)氛圍，既有在老師組織、指導(dǎo)下的自主練習(xí)，又有學(xué)生間的合作學(xué)習(xí)，在技能學(xué)習(xí)的同時也發(fā)展了體能。學(xué)生能夠在“玩中學(xué)，學(xué)中練，練中聽講解”，遵循了最近發(fā)展區(qū)的理念，初步呈現(xiàn)了“鏈?zhǔn)交顒印斌w育教學(xué)模式和“互慧體育課堂”的雛形。

其次，能夠激發(fā)學(xué)生的一個個興奮點(diǎn)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中成為參加者，而不是只會聽命行事的被動者，老師是參加探討者的角色，而不僅僅是信息供應(yīng)者，整個過程都是在開心、同等、和諧、友好的氛圍中完成，使學(xué)生樂學(xué)、會學(xué)。同時，增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)的信念與推斷力。

在本課技能協(xié)助學(xué)練階段，運(yùn)用了小組合作，分組練習(xí)，讓小骨干教學(xué)生，然后又讓學(xué)生教學(xué)生，這種方式是一個新舉措，既讓學(xué)生得到練習(xí)又培育了小骨干的作用，也注意了合作探究，還調(diào)動了學(xué)生的練習(xí)熱忱，練習(xí)過程中，我注意了對個別學(xué)生的指引訂正，在學(xué)生展示后也進(jìn)行了集體講評，讓學(xué)生不僅練習(xí)了，還明白了道理。

嬉戲設(shè)計很好，那時就借鑒了目前流行的美國SPARK課程嬉戲理念，可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，把味同嚼蠟的`田徑教學(xué)變得好玩味性，嬉戲時采納了小黑板進(jìn)行講解，使同學(xué)們一目了然，簡單接受。嬉戲內(nèi)容不但發(fā)展了學(xué)生的體能，鞏固了所學(xué)的快速跑技能，還提高了學(xué)生的智能，培育了學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

不足之處也許多，教態(tài)那會還不夠嚴(yán)謹(jǐn)，表情略顯肅穆；嬉戲圖形的設(shè)計可以多劃一條線，然后要求靠右行，可以更平安；學(xué)生探討時間較短，不能給學(xué)生真正的思維刺激，拋磚引玉，反思，可以讓我的課堂持續(xù)進(jìn)步，您的建議同樣讓我進(jìn)步。

《快速跑》教學(xué)反思篇10

30米快速跑是體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必需學(xué)習(xí)和駕馭的主要體育技能。為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，主動探究有效、合理的教學(xué)方法，在設(shè)計教學(xué)內(nèi)容時，我充分考慮學(xué)生已駕馭的運(yùn)動技能和身體素養(yǎng)，以及接受實(shí)力和學(xué)習(xí)愛好，將學(xué)習(xí)技能和參加嬉戲融為一體。通過老師的示范與點(diǎn)撥，讓學(xué)生在活動中，主動探究并初步駕馭淺易的學(xué)問和學(xué)會簡潔的動作技能，熬煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力氣及快速奔跑實(shí)力。

一、對本節(jié)課的教學(xué)有以下兩方面的收獲。

1．在高效課堂的教學(xué)模式下，采納小組合作、小組展示的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注意了學(xué)生的個體差異，教學(xué)中實(shí)行示范講解，學(xué)生分小組練習(xí)，小組自評，小組之間互評等形式進(jìn)行。為學(xué)生營造了一個學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，剛好地調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和參加性，課堂效果明顯。

2．教學(xué)中充分體現(xiàn)了教化教學(xué)的新思想、新觀念，把發(fā)展學(xué)生特性與展示自我相結(jié)合，把學(xué)習(xí)運(yùn)動技能與嬉戲競賽相結(jié)合，保證了合理的熬煉時間，充分體現(xiàn)了小組合作和小組展示的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松開心的嬉戲活動中學(xué)習(xí)和駕馭學(xué)問，享受體育熬煉的樂趣。

二、對本節(jié)課的教學(xué)有以下不足之處：

1、在教學(xué)時，我急于講解學(xué)問的動作要領(lǐng)，而忽視了創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景效果，對學(xué)生小組為單位開展探討的時間較少，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生分小組進(jìn)行自學(xué)、互學(xué)，提出問題、并剛好分析問題。

2、沒能較好地調(diào)動和激勵起學(xué)生參加“學(xué)”及“練”活動的'主動性、主動性和創(chuàng)建性；課堂調(diào)動不到位，個別學(xué)生熬煉意識、留意力不集中。

總之，“30米快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，依據(jù)學(xué)生求新、求異、求變的心理特征，在今后的教化教學(xué)中我會留心教學(xué)中的每個環(huán)節(jié)，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性，達(dá)到更好的教學(xué)效果；其次在教學(xué)中我會不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡潔化、形象化、趣味化，使課堂的每一個細(xì)微環(huán)節(jié)都從學(xué)生的一切動身，努力使自己的教化教學(xué)水平有一個新的提高。

《快速跑》教學(xué)反思篇11

一、教材分析

快速跑是各種跑的基礎(chǔ)，是發(fā)展速度、動作速率、快速力氣和提高奔跑實(shí)力，改善機(jī)體氧代謝的重要手段。青少年時期處于身體全面發(fā)育階段，通過學(xué)習(xí)快速跑使學(xué)生正確駕馭快速跑的基本技術(shù)，發(fā)展快速跑實(shí)力，提高機(jī)體的無氧代謝耐力，培育學(xué)生克服困難的堅毅意志品質(zhì)。

快速跑的教學(xué)采納從易到難、先技術(shù)后實(shí)力按部就班的教學(xué)策略，分四個課時完成。教學(xué)內(nèi)容支配從蹲踞式起跑及起跑后的加速跑起先，然后進(jìn)行途中跑、途中跑連接終點(diǎn)沖刺跑、起跑到?jīng)_刺跑全程的學(xué)習(xí)及考核。

二、教學(xué)策略（思想）

快速跑是中學(xué)階段的學(xué)習(xí)重點(diǎn)，是全面貫徹體育與健康課程的重要目標(biāo)，加強(qiáng)快速跑的學(xué)習(xí)對提高跑、跳等專項(xiàng)素養(yǎng)和全面發(fā)展身體素養(yǎng)起到促進(jìn)作用，為中考體育考試打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。依據(jù)快速跑的技術(shù)特點(diǎn)，從學(xué)生已有的認(rèn)知實(shí)力和運(yùn)動閱歷動身，以運(yùn)動參加、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)槟繕?biāo)，依據(jù)學(xué)生年齡性別、身心發(fā)展規(guī)律開展活潑多樣、激發(fā)愛好、具有學(xué)問性、科學(xué)性、實(shí)效性的課堂教學(xué)，以駕馭技術(shù)為立足點(diǎn)，發(fā)展運(yùn)動實(shí)力，培育健康樂觀的.心理品質(zhì)。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、了解駕馭快速跑的基本技術(shù)，懂得體驗(yàn)、歸納和評價快速跑的正確技術(shù)和練習(xí)方法，在日常生活和體育熬煉中學(xué)會運(yùn)用。

2、全面發(fā)展身體素養(yǎng)，提高身體靈敏、協(xié)調(diào)等專項(xiàng)素養(yǎng)，發(fā)展反應(yīng)速度、運(yùn)動速度、位移速度，提高快速奔跑實(shí)力，為體育中考夯實(shí)基礎(chǔ)。

3、磨煉意志，提高競爭意識，培育主動、健康、陽光的特性品質(zhì)，樹立終身體育熬煉的良好習(xí)慣。

4、培育學(xué)生嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性以及競爭意識、合作實(shí)力，體驗(yàn)體育活動的樂趣。

四、教學(xué)內(nèi)容

田徑：快速跑。（包括：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑四個部分）。教學(xué)重點(diǎn)：快速跑的反應(yīng)速度、運(yùn)動速度、位移速度。

教學(xué)難點(diǎn)：提高快速跑步頻、步幅，增加快速跑的節(jié)奏感。

五、學(xué)情分析

快速跑的是青少年時期的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容，它貫穿小學(xué)到中學(xué)階段的體育教學(xué)。中學(xué)的學(xué)生在小學(xué)階段學(xué)習(xí)了跑的基本學(xué)問和基本技術(shù)，并對快速跑已有肯定的相識和實(shí)踐體驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上進(jìn)步明確快速跑的概念，駕馭快速跑的基本技術(shù)，提高快速跑的實(shí)力。由于中學(xué)學(xué)生的力氣、速度、靈敏等專項(xiàng)素養(yǎng)普遍較薄弱，對快速跑技術(shù)的駕馭有肯定困難，依據(jù)青少年心身發(fā)展特點(diǎn)，在教學(xué)中采納由易到難、先技術(shù)后實(shí)力按部就班的教學(xué)策略，通過以貼近生活、仿照北京奧運(yùn)等教學(xué)情景，營造活潑歡樂、充溢競爭、主動向上的教學(xué)氛圍。使枯燥的田徑教學(xué)變得生動活潑，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，達(dá)到提高課堂效率的目的。

六、教學(xué)組織與教法

1、通過學(xué)習(xí)體驗(yàn)、成果展示、競賽競爭、自我評價等教學(xué)手段突出學(xué)生的主體，實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的互動。

2、采納提問、思索、探究、合作的學(xué)習(xí)方式拓寬學(xué)生的思維，培育學(xué)生的自主學(xué)習(xí)實(shí)力和創(chuàng)新意識。

3、設(shè)立不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行分層教學(xué)，依據(jù)實(shí)力、水平的差異加以區(qū)分對待，進(jìn)行因材施教。

4、重視課堂平安教化，提高平安意識，避開意外損害事故的發(fā)生。

（一）教學(xué)反思

快速跑課程的設(shè)計是針對青少年年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，依據(jù)青少年普遍存在快速奔跑實(shí)力以及加速跑實(shí)力還比較薄弱的實(shí)際，探討如何在體育課堂教學(xué)中，運(yùn)用科學(xué)、合理的教學(xué)方法，比較系統(tǒng)、全面、操作性強(qiáng)的教學(xué)手段，解決提高青少年快速跑實(shí)力以及相關(guān)的專項(xiàng)素養(yǎng)，提高身體有氧代謝實(shí)力以適應(yīng)教化發(fā)展的須要為思路，開發(fā)出這套教學(xué)課程，在課時設(shè)計和教學(xué)實(shí)踐中存在幾個問題有待解決。

（1）快速跑教學(xué)的設(shè)計為4個課時，在實(shí)際教學(xué)中從學(xué)生駕馭技術(shù)、技能的狀況來看并不志向，主要表現(xiàn)為學(xué)生對關(guān)鍵技術(shù)駕馭不堅固，步頻不快、步幅不大、后蹬力氣不足，4個課時完成快速跑全程的教學(xué)略顯倉促。

（2）由于學(xué)生的腿、踝、膝、髖等關(guān)節(jié)的力氣不足，腳落地緩沖不剛好，簡單造成部分學(xué)生腿部肌肉、脛、腓骨等關(guān)節(jié)和部位出現(xiàn)紅腫難受現(xiàn)象。

（3）快速跑的教學(xué)下肢練習(xí)的比重大，沒達(dá)到全面發(fā)展身體素養(yǎng)的目的，應(yīng)考慮達(dá)配其它的身體素養(yǎng)練習(xí)。

（二）教學(xué)建議

（1）快速跑的課程設(shè)計應(yīng)為5-7課時較為合理，中學(xué)的快速跑課程教學(xué)要運(yùn)用正確的示范、掛圖、錄像等直觀手段，建立快速跑的正確概念。

（2）中學(xué)的學(xué)生應(yīng)以駕馭快速跑的技術(shù)為主，著重發(fā)展步長指數(shù)、步頻指數(shù)及跑的放松性、節(jié)奏感，嚴(yán)格限制極限強(qiáng)度的快速跑，力氣練習(xí)以徒手的快速力氣練習(xí)為主，避開采納大重量、超負(fù)荷的練習(xí)。

（3）教材達(dá)配要科學(xué)、合理，以全面發(fā)展身體素養(yǎng)為主導(dǎo)，避開身體局部重復(fù)練習(xí)，使學(xué)生產(chǎn)生厭倦心情。

《快速跑》教學(xué)反思篇12

本課的主要內(nèi)容是30米快速跑，因四年級學(xué)生的有意留意時間短，假如老師一味的講解基本動作，強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求，簡單使學(xué)生產(chǎn)生厭倦心情。本課教學(xué)時，我通過不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā)，收到了不錯的效果。

1、創(chuàng)設(shè)情境，吸引學(xué)生的愛好

在課前為學(xué)生設(shè)計了課前節(jié)奏小嬉戲。（森林探險）讓學(xué)生與老師互動、仿照老師的動作進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)其中的節(jié)奏與樂趣；從而在師生之間建立一種同等、互動的關(guān)系，有利于新知的學(xué)習(xí)。支配組織了來回接力跑、讓距追逐跑的練習(xí)，學(xué)生在故事引導(dǎo)下，并沒有感到乏味之意，而是極其興奮的，充溢競爭性的參加快速跑的活動中。這與單調(diào)純粹的快速跑競賽更簡單被學(xué)生被接受、所寵愛。

2、給了學(xué)生一個創(chuàng)建性學(xué)習(xí)的機(jī)會

同學(xué)們，秋天到了，小動物們都?xì)g樂地出來玩耍，下面讓我們和小動物們一起做摸尾巴的'嬉戲好嗎？咱們看一看都有哪些小動物？于是師生聽音樂在歡快的氣氛中仿照小動物進(jìn)行嬉戲。進(jìn)一步讓學(xué)生感受到一張報紙給他們帶來的樂趣。這一環(huán)節(jié)，信任學(xué)生們不僅熬煉了動手實(shí)力，還感到了團(tuán)結(jié)重要性，更重要的是，學(xué)生得到了一個自主學(xué)習(xí)、自主創(chuàng)建的機(jī)會，真正成為了學(xué)習(xí)的主子。

3、從練習(xí)活動中懂得做人的道理

“健康第一”的指導(dǎo)思想包括了身體健康、心理健康及社會社會實(shí)力，所以，體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體熬煉外，還須要注意對學(xué)生道德品質(zhì)的培育，教給他們做人的道理。本課，通過讓學(xué)生深化故事情節(jié)，理解故事緣由，從而提高對事物的分析