陽光心靈的演講稿7篇

陽光心靈的演講稿7篇陽光心靈的演講稿篇1

，是我人生的一個重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我毛遂自薦周末去明德國學(xué)課堂義務(wù)講國學(xué)課。雖然那時候周末是兩整天的課，但那時候不知哪來的勁頭，五年來，周末清晨6點(diǎn)半到7點(diǎn)半的國學(xué)課風(fēng)雨無阻，八點(diǎn)前回到家，繼續(xù)上課。當(dāng)初也許是為了刷存在感，感覺自己除了能夠獨(dú)立養(yǎng)家糊口以外，還能為衡水的家長和孩子做些好事，心里踏實(shí)又滿足。但是到了后來，國學(xué)課于我已經(jīng)成為一種無法停止的慣性，眼前只要浮現(xiàn)出那七十多雙大人、孩子們求知如渴的眼睛時，國學(xué)課就成為一架考驗(yàn)自己責(zé)任與良心的天平。在心里承載著太多的“剪不斷，理還亂”事情的日子里，在那些“艱難苦恨繁霜鬢”，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難安眠的靜夜里，是《論語》一遍遍、一篇篇如暗夜里照亮前行的溫暖燈盞，既不耀眼也不昏暗，穩(wěn)穩(wěn)妥妥地照遍我心靈的角角落落，讓人心里亮亮堂堂的。孔子說仁，孟子講義，老子的智，莊子的慧，正能量充塞天地間。春秋戰(zhàn)國，諸子圣賢，各抒己見，著說立說，集天下之大智慧，匯四海之眾精神，指點(diǎn)如今的我們博采眾家之長，見微知著，刪繁就簡，取其精妙，棄其糟粕，解開心中無窮困惑，形成自己一家之言。經(jīng)典修心，修的是定力、恒心，修的是處變不驚、臨危不亂的心態(tài)，修的是抵御誘惑，摒棄浮躁的心力，修的是對人對己的一片赤子心，修的是對萬事萬物的一顆悲憫心。半世修心，漸入佳境，逐步有悟，遂有此感。

如今，正德國學(xué)堂也使不少孩子受益，他們邊學(xué)習(xí)國學(xué)經(jīng)典，邊踐行經(jīng)典中的精華思想，從小開始就注重修養(yǎng)自己的德行，將來才能擔(dān)當(dāng)起國家和人民賦予的神圣使命。這個寒假，我們把“孝行實(shí)踐”放在核心位置。凡是正德國學(xué)堂的孩子們每天要幫助父母做家務(wù)，比如買菜、做飯、收拾房間、為父母洗腳、洗衣服等，每天堅(jiān)持寫下孝行日記，真正把《論語》《大學(xué)》《孟子》《禮記》中的孝悌之道、中庸之道、禮樂之道落到實(shí)處。

：欣然

公眾號：衡水正德國學(xué)堂

陽光心靈的演講稿篇2

塑造陽光心靈彰顯生命精彩演講稿

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天我演講的題目是《塑造陽光心靈，彰顯生命精彩》。

青山與綠水為鄰，白云與藍(lán)天相隨，陽光和心靈作伴。心靈是一塊沃土，沃土之上播種著繽紛夢想；心靈是一座寶庫，寶庫之中收盡酸甜苦辣；心靈是一片天空，天空之中飄蕩著萬千思緒。心靈有了陽光才會變得光明，充滿希望，所以我們要打開心靈的'窗戶，去接受明媚的陽光。

我們每個人都希望自己的生活充滿陽光，積極向上，但是學(xué)習(xí)生活中的一些不如意常給我們的心靈蒙上一層陰影。如果我們處理不當(dāng)，可能會引發(fā)嚴(yán)重后果。我們時常會看到媒體報(bào)道有學(xué)生因種種原因做出駭人聽聞之舉，這些學(xué)生未免對生活過于悲觀，“金無足赤，人無完人?！?，這個道理他們肯定都明白，但他們心中的悲觀情緒左右了他們。我們每個人不可能從出生之日起就一帆風(fēng)順，人生的道路必定充滿坎坷。如果我們不懼困難，踏平坎坷，那人生之路一片光明，如果我們被困難所阻不去克服，那終將一事無成。即使我們沒有顯赫的家庭，沒有耀眼的榮譽(yù)，沒有一帆風(fēng)順的前途，但是，只要我們有著陽光的心靈，我們就能學(xué)會塑造、調(diào)整，就能拋開煩惱，打開心結(jié)，我們的心靈就一定會在陽光下自由飛翔。

心靈的陽光不是頭頂火紅的太陽，而是我們心中升起的朝陽，我們的心靈可能會因一些事而變得脆弱，變得冰封，但只要你愿意，我們心中的朝陽定能化開冰封，沖破阻擋。巴金先生說過：“只要有一點(diǎn)微弱的燈光，就是那一點(diǎn)仿佛隨時都會被黑暗撲滅的燈光也可以鼓勵我多走一段長長的路?！庇袝r我們難免望不到希望，看不見前方，這時我們需要點(diǎn)亮一盞燈，也許它的光芒無法照亮整個黑暗，但能為我們指明方向。

我們要用良好的習(xí)慣，刻苦的努力，健康的身體塑造陽光的心靈，用強(qiáng)大的信心，上進(jìn)的心態(tài)，不屈的品質(zhì)作為讓心靈飛翔的動力。

同學(xué)們，讓我們用陽光的心靈迎接未來，用辛勤的汗水創(chuàng)造未來，用自己的拼搏彰顯生命的精彩。

我的演講完畢，謝謝大家！

陽光心靈的演講稿篇3

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是《塑造陽光心靈，彰顯生命精彩》。

青山與綠水為鄰，白云與藍(lán)天相隨，陽光和心靈作伴。心靈是一塊沃土，沃土之上播種著繽紛夢想;心靈是一座寶庫，寶庫之中收盡酸甜苦辣;心靈是一片天空，天空之中飄蕩著萬千思緒。心靈有了陽光才會變得光明，充滿希望，所以我們要打開心靈的窗戶，去接受明媚的陽光。

我們每個人都希望自己的生活充滿陽光，積極向上，但是學(xué)習(xí)生活中的一些不如意常給我們的心靈蒙上一層陰影。如果我們處理不當(dāng)，可能會引發(fā)嚴(yán)重后果。我們時常會看到媒體報(bào)道有學(xué)生因種.種原因做出駭人聽聞之舉，這些學(xué)生未免對生活過于悲觀，“金無足赤，人無完人?！保@個道理他們肯定都明白，但他們心中的`悲觀情緒左右了他們。我們每個人不可能從出生之日起就一帆風(fēng)順，人生的道路必定充滿坎坷。如果我們不懼困難，踏平坎坷，那人生之路一片光明，如果我們被困難所阻不去克服，那終將一事無成。即使我們沒有顯赫的家庭，沒有耀眼的榮譽(yù)，沒有一帆風(fēng)順的前途，但是，只要我們有著陽光的心靈，我們就能學(xué)會塑造、調(diào)整，就能拋開煩惱，打開心結(jié)，我們的心靈就一定會在陽光下自由飛翔。

心靈的陽光不是頭頂火紅的太陽，而是我們心中升起的朝陽，我們的心靈可能會因一些事而變得脆弱，變得冰封，但只要你愿意，我們心中的朝陽定能化開冰封，沖破阻擋。巴金先生說過：“只要有一點(diǎn)微弱的燈光，就是那一點(diǎn)仿佛隨時都會被黑暗撲滅的燈光也可以鼓勵我多走一段長長的路?！庇袝r我們難免望不到希望，看不見前方，這時我們需要點(diǎn)亮一盞燈，也許它的光芒無法照亮整個黑暗，但能為我們指明方向。

我們要用良好的習(xí)慣，刻苦的努力，健康的身體塑造陽光的心靈，用強(qiáng)大的信心，上進(jìn)的心態(tài)，不屈的品質(zhì)作為讓心靈飛翔的動力。

同學(xué)們，讓我們用陽光的心靈迎接未來，用辛勤的汗水創(chuàng)造未來，用自己的拼搏彰顯生命的精彩。

我的演講完畢，謝謝大家!

陽光心靈的演講稿篇4

自從看了李安導(dǎo)演的《少年派的奇幻漂流》后，我總會情不自禁的產(chǎn)生一種置身于電影里出現(xiàn)的海面上。然而那片海上已經(jīng)沒有了派的身影，只剩我一人獨(dú)自漂浮著。除了被這茫然無邊的大海所困擾，每到了黑夜還被那漫無邊際的黑夜所折磨。

大海上的夜很黑也很靜，單單是那份靜就足以讓你毛骨悚然。我在這無邊的黑暗中前行著，漸漸的卻得到了燈光的指引。有了這些燈光，我的心里變少了茫然無措帶來的恐懼，也不用在那般擔(dān)心會沉入海底。

造物主在創(chuàng)造這個世界的時候，本來就把光和影這兩樣?xùn)|西同時交給了人類。所以，當(dāng)你徘徊在寒冷的隆冬時，你才可以期盼陽光的`溫暖；當(dāng)你佇立在炎炎的夏日下，你才可以懷念陰影的沁涼。黎明的第一縷陽光總會特別美麗，因?yàn)橛辛撕谝沟呐阋r；星光下的夜格外迷人，因?yàn)橛辛诵枪獾狞c(diǎn)綴?？梢哉f，朱自清筆下的荷塘倒映出的正是一幅現(xiàn)實(shí)世界的圖景：“光與影有著和諧的旋律，仿佛梵婀玲上奏著的名曲?！钡?，當(dāng)這種光與影的游戲在心靈世界演繹的時候，我們就不會那么輕松了。一旦生命的陽光在你眼前消失，陰影便會永駐你的心頭；而讓心靈充滿陽光，陰影就會被你踩在腳下。

“只有一點(diǎn)微弱的燈光，就是那一點(diǎn)仿佛隨時都會被黑暗撲滅的燈光也可以鼓舞我多走一段長長的路”――這是巴金在述說。他當(dāng)時所處的是怎樣的年代喲！滄海橫流，風(fēng)雨如晦……人們難免望不見前程，看不到希望，這時我們需要自己點(diǎn)亮一盞燈。它的微光固然不能照徹黑暗，可是也會給寒夜里一些不眠的人帶來一點(diǎn)勇氣、一點(diǎn)溫暖。正是這一盞希望之燈，引領(lǐng)著巴金和無數(shù)的人走過了那個陰暗的年代。

“我將再次去迎接那初升的旭日”――這是海倫凱勒的渴望。與陽光失之交臂的她，無法目睹絢爛的旭日，無法凝視友人陌生又熟悉的臉龐，無法欣賞由黑夜變成白天的奇觀……然而，陰影下的生活泯滅不了她對光明的渴望與追求。她用心靈的眼睛尋覓陽光的蹤跡，用心靈的觸角描摹陽光的繽紛，于是，她成了世界上最“陽光”的女人，為萬眾所矚目、所景仰。

或許我們比巴金幸運(yùn)，或許我們比海倫健全，但人生不如意事常十有八九，陰影也常常會不期而遇，也許只是一次考試的失利，也許只是一場與同伴的口角，也許只是與父母的一個小小的摩擦，我們的心空頓時烏云密布，暴風(fēng)驟雨即將降臨。其實(shí)，只要在奮斗，希望之光就會在前方招手；只要在生活，友情和親情之光就會與我們長久相伴。

因此，讓心靈充滿陽光，把陰影踩在前行的步履之下，這才是我們應(yīng)取的人生姿態(tài)。

陽光心靈的演講稿篇5

在生活中，許多同學(xué)常常抱怨讓自己高興的事越來越少：有的人因?yàn)楦改笡]有滿足自己的一個小小的要求就和父母慪氣，有的人因?yàn)榕笥训囊痪錈o心的話就心懷怨恨，還有的人因?yàn)橥啦恍⌒呐鰤牧俗约赫龑懼淖鳂I(yè)而耿耿于懷，更有一些同學(xué)因?yàn)橐淮慰荚嚨呐紶柺《瘋灰选Ｕ焐钤谶@樣的心境中，自己不快樂，身邊的人也不快樂。其實(shí)，生活就象一面鏡子，你笑他也笑，你哭他也哭。一個人如果心靈充滿陽光，那么在他眼中看到的就是燦爛的陽光與快樂的人生，反之，即使快樂就在你的身邊也會視而不見。

有這樣一個流傳很久的故事：曾有一位失明的音樂家一生創(chuàng)作了很多動聽的音樂，特別是作為希望和溫暖象征的陽光在他的作品中反反復(fù)復(fù)地出現(xiàn)。他音樂中所描繪的陽光不僅明艷照人，而且充滿了柔情，非常富有藝術(shù)感染力。他的朋友感到很奇怪，問他：“你一生從未見過陽光，為什么能把陽光形容的這么真切純美？”盲人音樂家笑著回答：“我雖然看不到大自然的陽光，但我每天能感受到心靈的陽光。這種心靈的陽光使我時刻覺得自己生活在這個世界是一件非常幸福的事情?！钡拇_，大自然的陽光總能給人以溫暖，沐浴在陽光下的人總能感覺到舒適與祥和。我想，如果心靈的窗戶有一道光線透進(jìn)情感的屋子，并讓你的心情舒暢起來，那么這道光線就是心靈的陽光了。

心靈的陽光，其實(shí)就是陽光心態(tài)。一個人來到這個世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，我們當(dāng)然希望更多的經(jīng)歷喜和樂，但當(dāng)遇到怒和哀的時候，我們也應(yīng)該以一種平常心去積極面對。

陽光心態(tài)，讓我們知足常樂。知足常樂是讓我們在利益和欲望上面心情平淡些，在學(xué)習(xí)和工作上面踏實(shí)些，在日常生活上面熱情些；感謝別人對自己的幫助和饋贈設(shè)身處地的為他人著想，認(rèn)真對待別人和自己，珍視自身價(jià)值而抱有感激一切的心，去享受滿足和快樂。學(xué)會取舍，學(xué)會感恩，欲求不達(dá)的痛苦和迷茫就會少些，心靈的陽光就會顯得柔和真實(shí)些。

陽光心態(tài)，讓我們以積極的態(tài)度來面對生活中的種種磨煉。成與敗，輸與贏，失與得，它們之間原本并沒有什么明顯的界線，它們只是事物的兩種不同的結(jié)果而已。想想慘遭屈辱的太史公尚能以積極心態(tài)，對生活中的黑暗一笑置之，面對人生的奇恥大辱，用堅(jiān)毅的筆書寫心中的歷史，歷經(jīng)二十多年，足跡遍及大江南北終于完成令后世驚嘆的不朽之作《史記》。更何況遠(yuǎn)比太史公幸福的我們！只要心靈的陽光是燦爛的，生命的音符就一定是最精彩的。

如果我們每個人的心中永遠(yuǎn)有一顆明亮的太陽，每個人都能擁有一顆陽光般的心，都能用陽光的心態(tài)看世界，那么我們就能沐浴在明媚的陽光下，生命就能折射出燦爛的光輝！讓陽光走進(jìn)每一個人，讓我們的心靈充滿更多的陽光！

陽光心靈的演講稿篇6

“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹！不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”遇到困難與挫折，感到懊惱與失望，為何不用這首《真心英雄》來鼓勵自己呢？

不要說自己好失望，也別為一次失敗而黯然神傷，漫漫人生道路上，這只是第一個風(fēng)浪，不要畏懼，不要退縮，奮斗拼搏，勇敢直前，這才是正確的選擇。昂首挺胸，擦干最后一滴悲傷的淚，梳理好情緒，把悲觀失望全部拋在腦后，因?yàn)椤叭绻銥殄e過了太陽而哭泣，你還將錯過星星（泰戈?duì)栒Z）”。

詩人艾青曾這樣描寫礁石的形象：“一個浪，一個浪，無休止地?fù)溥^來，每個浪都撲在礁石的腳下，被打成碎片，它的身上、臉上到處都是傷痕，但它依然挺立在那兒，含著微笑，面對海洋?！毕Ｍ覀兪窃娙税喙P下的礁石。人生的道路坎坎坷坷，曲曲折折，但只要具備了礁石的勇氣和精神，就一定能夠成功。身殘志堅(jiān)的張海迪不是說過嗎？“即使翅膀斷了，心也要飛翔?！弊鳛榻∪?，我們難道不更應(yīng)該擁有這種意志和毅力嗎？

失敗了，別泄氣，因?yàn)槲覀冞€很年輕，其實(shí)，跌倒了也不要怕，因?yàn)槲覀儞碛惺澜缟献钫滟F的兩樣?xùn)|西：青春和健康。別再為一次的跌倒而對生活失去信心，別碌碌無為耗費(fèi)令人羨慕的資本――青春，牢牢把握住青春吧！“盛年不再來，一日難再晨。及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。”只要奮斗過、追求過、拼搏過，即使失敗也無怨無悔。請記住，最后成功的往往不一定是最有才華的人，而是能夠忍耐、懂得克制和從不輕易放棄的人。所以，我們失敗后需要的不只是聰明，更重要的是那種甘愿重新再來的傻勁！

是金子，總會發(fā)光；是玫瑰，總會開放。失敗了，別再徘徊，別再流淚。相信自己一定能擺脫痛苦，戰(zhàn)勝失敗，用青春開創(chuàng)出屬于自己的美好未來。因?yàn)槲蚁嘈抨柟饪傇陲L(fēng)雨后！

陽光心靈的演講稿篇7

天剛麻麻亮，我穿好衣服，出了門。今天，我可是和幾個同學(xué)約好一起去玩??！到了集合的地方，同學(xué)們都到齊了。“走吧！”鄭曉彤一說完，我們像脫韁的野馬似的