五年級(jí)下冊(cè)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)-第11課 做樂觀開朗的人 通用版

五年級(jí)下冊(cè)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)-第11課做樂觀開朗的人通用版一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)了解樂觀開朗的定義及其意義；學(xué)習(xí)如何面對(duì)挫折、失敗等不如意的事情；了解積極樂觀的心態(tài)對(duì)人生的影響。能力目標(biāo)培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)，不輕易放棄；掌握應(yīng)對(duì)失敗的方法，勇敢面對(duì)困境；開始嘗試用積極的眼光看待自己和周圍的事情。情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、向上的生活態(tài)度；倡導(dǎo)學(xué)生自尊自信、自我肯定，積極迎接挑戰(zhàn)。二、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)學(xué)習(xí)如何做一個(gè)樂觀開朗的人；理解積極樂觀的心態(tài)對(duì)生活的影響。教學(xué)難點(diǎn)學(xué)生在不如意時(shí)如何保持積極心態(tài)；如何幫助學(xué)生樹立自尊自信、積極向上的信念。三、教學(xué)過程A、導(dǎo)入（5分鐘）教師引言：同學(xué)們，今天我們要學(xué)習(xí)的是如何做一個(gè)樂觀開朗的人。什么是樂觀開朗的人？他們究竟有什么秘訣？你們有沒有想過呢？B、熱身（10分鐘）大家一起做一下“太陽(yáng)早操”，看誰(shuí)最像太陽(yáng)，誰(shuí)最開心。教師為大家講述一則故事：有一年，小麻雀飛到了一個(gè)陌生的地方。它看到的是只有荒漠；它聽到的是只有沙塵暴。開始的幾天，小麻雀十分恐懼，經(jīng)常感到壓抑和無(wú)助。但它深深地知道，它是一個(gè)勇敢、樂觀的小麻雀，于是它開始努力尋找生活的方案。在小麻雀的堅(jiān)持下，它成功地飛回了自己的家。小麻雀做了什么讓自己變成勇敢、樂觀的呢？老師讓學(xué)生分享自己在生活中或?qū)W習(xí)中做出的積極努力和頑強(qiáng)拼搏的經(jīng)歷。C、講授（20分鐘）什么是樂觀開朗的人樂觀指的是看待事物時(shí)保持積極、向上的態(tài)度；開朗指的是生活中處處充滿快樂、愉悅的情緒狀態(tài)。如何做一個(gè)樂觀開朗的人確定目標(biāo)：對(duì)生活有希望、有信心；堅(jiān)韌不拔：面對(duì)任何困難都不輕易放棄；隨時(shí)準(zhǔn)備：在未來(lái)的任何一刻都充滿希望、快樂；充滿感激：感謝生活給予我們的美好。如何保持積極心態(tài)深呼吸，冷靜分析；用積極的語(yǔ)言鼓舞自己；改變自己的日常習(xí)慣，比如去鍛煉身體、聽一些快樂的音樂等。積極樂觀的心態(tài)對(duì)生活的影響保持良好身體狀態(tài)；改變生活中的負(fù)面因素；提高生活滿意度。D、感性體驗(yàn)（15分鐘）教師播放一段喜劇小品的視頻，讓學(xué)生感受一下其中包含的積極、樂觀的元素。學(xué)生在講述自己欣賞過的通過正能量來(lái)鼓舞自己的視頻和文章，并與同學(xué)分享。E、行動(dòng)實(shí)踐（15分鐘）邀請(qǐng)學(xué)生小組內(nèi)交換心得體會(huì)，共同解決在學(xué)校學(xué)習(xí)或個(gè)人成長(zhǎng)中遇到的困難，以此來(lái)鍛煉學(xué)生樂觀的心態(tài)。每個(gè)小組挑選一名同學(xué)發(fā)表自己的心得，同時(shí)其他組的同學(xué)可以給予適當(dāng)?shù)脑u(píng)論和建議。F、課堂總結(jié)（5分鐘）今天我們講到了如何做一個(gè)樂觀開朗的人，其實(shí)并不難。只要我們敢于擁抱生活，始終保持良好的心態(tài)，在未來(lái)的日子里定會(huì)走得更加高遠(yuǎn)。同學(xué)們，你們現(xiàn)在是否有更多的積極的想法和信