一年級心理健康說課稿－ 10學(xué)會傾聽 ｜鄂科版

一年級心理健康說課稿-10學(xué)會傾聽|鄂科版前言心理健康是人體健康的重要組成部分，從小學(xué)習(xí)和培養(yǎng)良好的心理健康習(xí)慣對孩子的成長起著至關(guān)重要的作用。作為一名一年級心理健康課的教師，我們不僅需要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和身體健康，也需要非常重視學(xué)生的心理健康問題，教給學(xué)生健康的心理知識和方法，幫助他們更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活。今天我們將主要講解的是如何通過傾聽來提高孩子的心理健康水平，培養(yǎng)他們良好的溝通和交流能力，讓他們更好地與家人和同學(xué)相處。一、為什么要傾聽在家庭、學(xué)校等生活和學(xué)習(xí)場所，學(xué)生面臨著各種各樣的情感問題，比如煩惱、擔(dān)心、不安、孤獨、焦慮等等。如果沒有一個人抽出時間來傾聽他們的心聲，他們就會感到無助和孤獨，這會對他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。同時，通過傾聽，不僅可以關(guān)注學(xué)生的情感需求，也可以幫助他們更好地理解自己和別人的情感和想法。因此，傾聽是一項非常重要的技能，它可以幫助我們更好地理解孩子的內(nèi)心，激發(fā)孩子的信任和尊重感，進(jìn)而建立良好的親密關(guān)系。二、如何傾聽接下來，我將介紹10種關(guān)鍵的傾聽技巧，幫助我們更好地與學(xué)生相處并提高他們的心理健康水平。1.給予注意力當(dāng)你與學(xué)生交流時，要嘗試集中精力，完全融入到與學(xué)生的交流中，避免分散注意力。2.互相確認(rèn)在傾聽過程中，要與學(xué)生互相確認(rèn)彼此的意思和理解，以便更好地理解彼此的意愿。3.注重觀察注重學(xué)生言行表現(xiàn)間的細(xì)微變化，以此理解他們的情感和意愿。4.控制感情表達(dá)在傾聽過程中，要控制自己的感情表達(dá)，避免讓學(xué)生受到傷害或感到尷尬。5.采用學(xué)生喜歡的方式不同學(xué)生具有不同的喜好和個性，我們應(yīng)該在傾聽過程中采用學(xué)生喜歡的方式來進(jìn)行交流和溝通。6.表達(dá)同理心在傾聽過程中，對學(xué)生的意見或觀點進(jìn)行合理的回應(yīng)，讓學(xué)生感到被重視，有同理心。7.利用神經(jīng)語言通過采用合適的神經(jīng)語言，比如說微笑、眼神接觸、身體姿勢等來更好地表達(dá)自己的意思和感情。8.避免感情色彩過重在傾聽過程中，要避免讓感情色彩過重，避免對學(xué)生造成影響。9.注意對方語言特點和文化背景學(xué)生來自不同的國家和家庭，傾聽過程中要注意對方的語言特點和文化背景，尊重對方。10.給予建設(shè)性反饋在傾聽過程中，要給予學(xué)生建設(shè)性的反饋，并對他們提出建議和意見。三、總結(jié)在一年級心理健康課中，傾聽是一項非常重要的技能，它可以幫助我們更好地理解學(xué)生的內(nèi)心情感，建立良好的親密關(guān)系，提高學(xué)生的心理健康水平。