嘿我是點(diǎn)贊王（導(dǎo)學(xué)案）2022-2023學(xué)年四年級心理健康上冊-通用版

嘿，我是點(diǎn)贊王（導(dǎo)學(xué)案）一、知識(shí)目標(biāo)了解點(diǎn)贊的含義和作用；理解點(diǎn)贊的正面影響以及過度點(diǎn)贊的負(fù)面影響；掌握合理點(diǎn)贊的方式和頻率；培養(yǎng)積極健康的點(diǎn)贊習(xí)慣。二、情境再現(xiàn)小明和小紅在學(xué)校里一起上課，小明表現(xiàn)出色，老師對小明進(jìn)行了表揚(yáng)，同學(xué)們也用掌聲和點(diǎn)贊表達(dá)了對小明的認(rèn)可。此時(shí)，小紅心里有些不舒服，覺得自己也做得很好，但為什么沒有得到同樣的表揚(yáng)和肯定，她開始懷疑自己的能力和價(jià)值。這個(gè)情境中，小明和小紅都遇到了平常我們?nèi)菀缀鲆暤膯栴}：點(diǎn)贊。點(diǎn)贊象征著一種肯定和贊揚(yáng)，但過度依賴點(diǎn)贊會(huì)導(dǎo)致自我肯定缺失和挫敗感加重。因此，我們需要學(xué)會(huì)如何合理、積極地點(diǎn)贊。三、概念理解1.點(diǎn)贊的含義和作用“點(diǎn)贊”指的是在社交平臺(tái)上對他人的內(nèi)容或行為進(jìn)行贊許的接受、表揚(yáng)和肯定。點(diǎn)贊是一種積極的社交行為，可以帶來以下幾種正面的影響：增進(jìn)人與人之間的情感聯(lián)系；促進(jìn)社交網(wǎng)絡(luò)的交流和擴(kuò)散；激勵(lì)人們更好地發(fā)揮自己的能力和產(chǎn)出更多的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容。2.點(diǎn)贊的正面影響和負(fù)面影響點(diǎn)贊有著積極的正面影響，但過度依賴點(diǎn)贊也會(huì)帶來一些負(fù)面影響：正面影響：增強(qiáng)人際關(guān)系、提高自我價(jià)值感、激勵(lì)自我積極表現(xiàn)、促進(jìn)社交網(wǎng)絡(luò)流動(dòng)等。負(fù)面影響：依賴他人的肯定來維持自我價(jià)值感、虛榮心過重、自我肯定缺失等。3.合理點(diǎn)贊的方式和頻率合理點(diǎn)贊需要注意以下幾點(diǎn)：明確點(diǎn)贊的目的和對象；謹(jǐn)慎點(diǎn)贊貶低他人的內(nèi)容，尊重他人多樣性；避免頻繁地點(diǎn)贊同一對象。四、知識(shí)要點(diǎn)1.點(diǎn)贊的概念和作用點(diǎn)贊作為一種積極的社交行為，通過表揚(yáng)和肯定他人，增進(jìn)人際關(guān)系，激勵(lì)自我積極表現(xiàn)，促進(jìn)社交網(wǎng)絡(luò)流動(dòng)，有著廣泛的應(yīng)用和普及。2.點(diǎn)贊的正面影響點(diǎn)贊可以促進(jìn)人與人之間的情感聯(lián)系，帶來可以積極的正面影響，如：增進(jìn)人際關(guān)系；提高自我價(jià)值感；促進(jìn)社交網(wǎng)絡(luò)的交流和流動(dòng)；激勵(lì)人們更好地發(fā)揮自己的能力和產(chǎn)出更多的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容等。3.點(diǎn)贊的負(fù)面影響過度依賴點(diǎn)贊也會(huì)帶來一些負(fù)面影響，如：依賴別人肯定來維持自我價(jià)值感；虛榮心過重；自我肯定缺失；感到挫敗等。4.合理點(diǎn)贊的方式和頻率合理點(diǎn)贊需要注意以下幾點(diǎn)：明確點(diǎn)贊的目的和對象；謹(jǐn)慎點(diǎn)贊貶低他人的內(nèi)容，尊重他人多樣性；避免頻繁地點(diǎn)贊同一對象。五、思考拓展在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，我們要如何運(yùn)用點(diǎn)贊這種社交行為，讓自己變成積極向上的點(diǎn)贊王呢？積極點(diǎn)贊并表達(dá)，讓優(yōu)秀的人更加光彩；鼓勵(lì)落后的人，并提出有利的建議；給自己合理的點(diǎn)贊，并及時(shí)地調(diào)整目標(biāo)和方向。最后，我們要注