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注意力訓練趣味游戲9/11/20231注意力訓練趣味游戲—視覺為主游戲游戲一:快速查找數(shù)字
612193109231417201621151341522248187112529/11/20232注意力訓練趣味游戲—視覺為主游戲游戲二:乒乓球靜止訓練準備:乒乓球拍、乒乓球、紙、筆、秒表讓孩子將乒乓球拍平端于胸前,離胸大約10厘米左右,保持球拍不傾斜,然后將乒乓球輕輕放于球拍的中間,在球停穩(wěn)后把手拿開,目光要始終注視球拍上的球。球落地算一次,然后再開始新一輪的計時。
9/11/20233注意力訓練趣味游戲—視覺為主游戲游戲三:圈數(shù)字制作數(shù)字表格,把數(shù)字0-9雜亂無序地組合在一起。82965482017548965325698745123088924012893475681980884217896523125657898846685522421365249857938875321203021654879654321546807956463215820136548478965484320123465798501320546879853658975462312013255844889655422550036896523105213895775212122211087……9/11/20234注意力訓練趣味游戲—視覺為主游戲游戲四:臨摹字帖“靜心”是這項訓練的一個重要前提,也是訓練的目標。對注意力不集中的孩子來說,一開始的訓練時間不宜過長,15分鐘左右即可。家長必須在開始這前就要對孩子提出要求:不可以急躁!如果字的質量或表現(xiàn)不過關,就要給以相應的處罰—比如延長臨摹的時間。在臨摹的過程中,家長可以輕聲在旁指導。臨摹字帖不但能提升孩子的注意力,有效鍛煉孩子的自控能力,也是孩子修身養(yǎng)性的好方法。9/11/20235注意力訓練趣味游戲—聽覺為主游戲游戲五:聽我數(shù)一數(shù)!你發(fā)現(xiàn)漏數(shù)的數(shù)了嗎?
如家長快速說出:“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、12、14、15、16、17、19、21、22、24……”讓孩子把注意力集中在你的聲音上,然后指出你漏數(shù)的數(shù)。
9/11/20236注意力訓練趣味游戲—聽覺為主游戲游戲六:你追、我逃?。P鍵詞尋找)可以兩個人玩,也可以多人玩。一個人的手掌朝下,另一個人的食指頂在他的掌心,每聽到一次關鍵詞豎起食指的人要快點把手收回來,掌心向下的那個人要盡量抓住他,不讓他“逃跑”。類似于我們小時候玩過的“豆豆飛”。看誰被捉住的次數(shù)最少。9/11/20237注意力訓練趣味游戲—聽覺為主游戲游戲七:比比看,誰的反應快!讓孩子站好,向孩子說明游戲規(guī)則,要求他按照指令做出相應的動作,反應越快越好。1、面部
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