第三節(jié)擁有好心情課件(第一課時)

歌曲欣賞:《Ifyou’rehappy》第三節(jié)擁有好心情

第一課時

奇妙的情緒情緒需要調節(jié)1、情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內心需要是否得到滿足。（1）當我們的需要得到滿足就會產(chǎn)生愉快、高興等積極情緒體驗。（2）反之，則會產(chǎn)生憂慮、失望等消極情緒體驗。奇妙的情緒同樣是下雨為什么會有不同的反應呢？害怕、擔心、不安、緊張……傷心、憂愁、郁悶、難過……喜－－－怒－－－哀－－－懼－－－高興、快樂、開心、愉快……憤怒、氣憤、不滿、氣惱……如果把這些情緒的詞語歸納一下，你發(fā)現(xiàn)了什么？情緒詞匯大比拼：奇妙的情緒喜怒哀懼2、最基本的四種情緒：演一演：我是小明星用語言、動作或表情來表演一種情緒，其他同學猜猜他表演的是什么情緒類型片段一：小明清晨一起床就發(fā)現(xiàn)媽媽做了他最喜歡的火腿煎蛋，他非常地開心，正當他準備開動時，家里的貓?zhí)狭瞬妥腊阉脑绮团耍∶魃鷼鈽O了，恨不得把貓抓起來打一頓。他想請媽媽重新做一份，可是媽媽已經(jīng)上班去了，他感到十分失落。他想自己動手做一份早餐，可是又害怕上學會遲到……情景故事片段二：下課了，李華一邊往門外走一邊想終于可以放松一下了，心里也不由的開心起來。哪知自己的腳突然被拌了一下，身體失去平衡差點跌了一跤，李華氣得回頭望去，班上的調皮鬼王輝正朝著他壞笑呢……1、以上事例中，在短暫的時間里，他們分別經(jīng)歷了幾種情緒變化？

2、通過以上兩個例子，你能總結出初中學生的情緒的特點嗎？處于初中階段的學生，情緒大都豐富而強烈，起伏變化也較大，很不穩(wěn)定。而且容易沖動。如果我們隨意放任自己的情緒有時還會影響同學之間的友好與團結，甚至使人違反校紀，觸犯法律。

我們每個人都有豐富多樣的情緒，并且每一種情緒都會對我們產(chǎn)生不同的影響。但是這并不意味著我們會成為情緒的“奴隸”，相反我們每個人都能夠成為自己情緒的主人！情緒需要調節(jié)情境故事:P21奧斯特瓦爾德的故事1、如果說他的情緒沒有很快的好轉，那篇論文的命運會如何呢？2、這個故事給了我們什么啟示？合作探究材料一：日本著名教育心理學家瀧澤武久在談到發(fā)展學生的智力時強調指出：“不能無視情感的作用。情感交織在人的思維中，或者成為激勵，或者成為障礙?！彼么罅繉嶒灲Y果證明：一旦學生對學習失去情感，思維、記憶等認知機能都會受到壓抑、阻礙。無論何等抽象的思維，沒有情感都不能進行。材料二：在我國古代就曾有一個“杯弓蛇影”的故事。古時候，一個人到朋友家吃酒，突然發(fā)現(xiàn)就杯里有一條蛇影，隨之心情緊張、疑慮，心境破壞，不久身體頗感不適，不思飲食，最后患了一場大病。后來，他得知那杯中的蛇影，原來是朋友掛在墻壁上的一張弓的影子，這才解除了疑慮，恢復了心情的平靜和身體的健康。此人的病情可以說完全是由疑慮的情緒造成的。結合以上兩則材料，請回答：材料一和材料二分別說明了什么道理？①材料一說明情緒在人的智力發(fā)展、學習效率方面起著作用。②材料二說明消極情緒影響人的身體健康水平，長期處于消極情緒使人容易患病。綜合兩則材料，談談不同的情緒狀態(tài)會產(chǎn)生怎樣不同的影響？①積極情緒與消極情緒對人的身體健康、智力發(fā)展、學習效率有著完全不同的作用。②處于積極的情緒狀態(tài)時容易發(fā)揮出自己的水平，提高學習工作效率。③長期處于消極狀態(tài)就很容易患各種疾病，判斷和分析能力下降。當人處于積極情緒狀態(tài)時，容易發(fā)揮出自己的水平，提高學習、工作效率等。長期處于消極