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認(rèn)識自我第1頁斯芬克斯之謎

什么東西早上是四條腿，到了中午是兩條腿，當(dāng)太陽落山時又變?yōu)槿龡l腿？第2頁測一測，房樹人測驗請同學(xué)們拿出鉛筆和一張白紙，用鉛筆在紙上任意畫一幅有房子，樹，人物畫(還可添加其它東西），你想怎么畫就怎么畫，不過要求你必須認(rèn)真地畫，不要臨摹，不要用尺子。允許涂改。時間：5分鐘第3頁房樹人測驗1.房子：人們成長場所，投射內(nèi)心安全感2.樹：象征感情，投射人們對環(huán)境體驗3.人物：投射自我形象和完整性第4頁認(rèn)識自我路徑1.自我反省，“我是誰……”2.問他人，“他（她）是誰……”第5頁“我是誰”心理測試游戲規(guī)則：請拿出一張白紙和筆，在每一行開頭分別寫十個“我是”（“我是”后面留出空白）比如：我是_____________________請同學(xué)們盡可能在橫線上寫出一些符合自己特點(diǎn)語句,如性格（優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)）、以及和父親、媽媽、同學(xué)、朋友等關(guān)系句子。時間：5分鐘第6頁分享（1）人人都有缺點(diǎn)，自信人也不例外。把缺點(diǎn)告訴大家，就表明你認(rèn)可它，不畏懼它，而且相信缺點(diǎn)能夠克服，即使不能克服，你也能揚(yáng)長避短。認(rèn)可本身缺點(diǎn)是自信主要標(biāo)志。一樣，在大家面前說出優(yōu)點(diǎn)也需要很大勇氣，相信自己能具備這些優(yōu)點(diǎn)人才能勇敢地站上講臺。第7頁“他（她）是……”兩個人自由組成一組(最好是同桌），相互寫出對對方認(rèn)識和評價（包含優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)），比如用“他（她）是……”（10個），記得寫上你評價那個人名字。時間：5分鐘第8頁分享（2）1.剛在活動中，你在觀察著他人，他人也在觀察著你，你是他人鏡子，他人也是你鏡子。經(jīng)過他人來了解自己，是自我認(rèn)識另外一個主要方法！2.經(jīng)過自我反省來認(rèn)識自己，需要勇氣；經(jīng)過他人來認(rèn)識自己，更需要勇氣。當(dāng)他人說自己缺點(diǎn)時，不要急于反駁，因為他很可能讓你了解到自己另外一面。3.對待他人對自己評價，既不能全盤接收也不能一概否定。

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