三年級上冊心理健康教案-第九課 作情緒的主人 擁有好心情｜北師大版

三年級上冊心理健康教案-第九課作情緒的主人擁有好心情｜北師大版一、課程描述這是三年級上學期心理健康教育的第九節(jié)課，本節(jié)課的主題是“作情緒的主人，擁有好心情”，此課程內(nèi)容適用北師大版教材。本課程的主要目的是讓學生掌握如何控制自己的情緒，提高自己的情商，以及培養(yǎng)積極的心態(tài)和樂觀的人生態(tài)度。二、教學大綱1.課程目標本節(jié)課程的主要目標是：讓學生了解情緒的本質(zhì)和分類。幫助學生認識情緒對人生的影響。培養(yǎng)學生控制情緒的能力和樂觀的人生態(tài)度。2.教學重點讓學生學會分類自己的情緒。幫助學生掌握有效的情緒調(diào)節(jié)技巧。培養(yǎng)學生樂觀的人生態(tài)度。3.教學難點幫助學生認識情緒對人生的影響，加深認知。讓學生學會有效地調(diào)節(jié)自己的情緒。4.教學內(nèi)容情緒的本質(zhì)和分類。情緒的特點，對人生的影響。情緒調(diào)節(jié)的技巧。培養(yǎng)樂觀、積極的人生態(tài)度。5.教學方法自我介紹+問答觀察+分類討論+經(jīng)驗分享游戲+情景模擬講解+PPT演示6.評價方法觀察學生的情緒表達和參與度?？己藢W生對情緒的分類能力?？荚u學生掌握的情緒調(diào)節(jié)技巧。評估學生樂觀、積極的人生態(tài)度。三、教學步驟1.自我介紹+問答（5分鐘）老師發(fā)表情符號卡片，讓學生發(fā)揮想象，根據(jù)顏色、口味等等對每個表情符號分類，讓學生自我介紹所選表情符號所代表的情緒，并通過問答方式讓學生對各種情緒有一定的了解。2.觀察+分類（10分鐘）老師用一個視頻或圖片，讓學生觀察，讓學生觀察自己的表情、聲音、手勢等等，通過展示自己的情緒及其中的變化，從而讓學生更加深入地了解情緒的本質(zhì)特征，并讓學生將自己的情緒分類。3.討論+經(jīng)驗分享（10分鐘）通過討論，讓學生更好地了解情緒對人生的影響，并列舉出情緒失控的后果，分享一些情感的處理方式，讓學生能夠?qū)W會如何調(diào)節(jié)自己的情緒。4.游戲+情景模擬（15分鐘）通過游戲的形式，讓學生更加深入地了解自己的情緒并掌握有效地調(diào)節(jié)技巧。情境模擬在孩子心中也是一個比較好的方式，通過角色扮演和情景模擬等方式，讓學生在真實環(huán)境中模擬情緒，讓學生能夠?qū)W到如何更好地控制自己的情緒。5.講解+PPT演示（15分鐘）老師通過對情緒的分類解析，讓學生更加深入地了解情緒的本質(zhì)特征，進行情緒調(diào)節(jié)方面的講解并分享PPT，更加直觀、生動地向?qū)W生展示如何處理情緒。6.總結（5分鐘）老師通過回答學生提出的問題，對本節(jié)課程進行總結，鼓勵學生在將來的學習生活中，積極地掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法，培養(yǎng)出持之以恒的積極正面的情感態(tài)度。四、教學反思本節(jié)課程注重情感文字感般地渲染，愉悅的課堂氛圍和教學內(nèi)容，不僅深入淺出，還有較高的針對性和操作性，在課后的鼓勵性和引導下師生共同掣齊，