學校開展減鹽-減油-減糖活動與方案

....朱良學校開展“三減四健”專項活動——減鹽、減油、減糖活動方案一、案例說明：1、活動背景和目的18～6912.5〔6〕的兩633.5%。202311.912.6量防控高血壓已刻不容緩。本次活動旨在以班級為陣地，從學生抓起，并通過學生對家長、家庭的帶實減鹽措施，以期到達我省減鹽降壓目標。2、工作目標2023103、工作措施血壓意識，營造深厚的減鹽防控高血壓氣氛。性的宣傳和培訓，強化學生的減鹽防控高血壓意識。第三、家、校結合開展多種形式的調查，強化學生的低鹽膳食防控高血壓學生制訂家庭及個人的減鹽打算。供給必要的財力支持。二、活動內容和范圍活動包括安康減鹽宣傳教育和安康主題參與活動兩局部?！踩齻€一活動。1、活動范圍：全部學生。2、活動內容。以鹽與安康為主題，開展以“上一節(jié)減鹽安康教育課，貼一〔四個一活動。1、活動范圍。全部學生。4附：減鹽安康手抄報圖片附：減鹽安康菜圖片活動期間，組織學生認真學習減鹽相關學問，利用家庭聚餐時機，向家人、活動期間，組織學生認真學習減鹽相關學問，利用家庭聚餐時機，向家人、三、取得的成效關注、參與減鹽防控高血壓，提倡安康生活方式的氣氛，活動取得圓滿成功。減鹽成效與心得體會7.1 霍桂陽維持人體生命活動有著重要的作用。人的生命與安康既離不開食鹽，但是吃多了鹽又會帶來負作用。世界衛(wèi)生組油、咸菜、味精等調味品)攝入鹽的量，即可滿足身體需要。國內外的醫(yī)學專家有格外重要的功能?？墒?，長期吃鹽過多是引起高血壓的一個重要緣由。我國也做過屢次高血壓流行病學調查，據(jù)29個省、市、自治區(qū)對15歲以上45018~20危急因子,多數(shù)糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會使血壓上升,不利于高血飯店的菜含鹽量過高，包括味精，味精的量比鹽還要高，而味精是谷氨酸鈉。所以吃慣了飯店菜的人，口重。所以尋常應少去飯店，防止形成高鹽飲食習慣。505比方醬油、番茄醬、辣椒醬等。還應盡量把握香腸、午餐肉、醬牛肉、燒雞等熟食制品和咸菜、醬菜、咸鴨蛋等腌制食品，由于它們含鹽量也特別多。因此，要想安康必需減鹽，要想減鹽，必需管住自己的口，養(yǎng)成減鹽習慣。了美味佳肴，但是為了我們的身體安康，確定要將我們的減鹽習慣保持下去。朱良學校開展“三減〔減鹽、減油、減糖〕”安康教育主題活動總結減”〔減鹽、減油、減糖〕安康教育主題活動的通知》文件要求，陽谷縣西街小學開展了系列豐富多彩的安康教育主題活動。害，告誡同學們日常飲食應當做到三減：少鹽、少油、少糖；有的飲食；有的班利用《安康飲食實踐手冊》對同學們進展安康飲食教育。食譜，在家人的幫助下，制作一道安康菜，把握家庭減鹽、油、糖措施和定量工具使用方法，記錄一周的食物、配料及鹽、油、糖用量，總結制作方法和推舉的理由等活動內容。同時依據(jù)文件要求，量，總結制作方法和推舉的理由等活動內容。同時依據(jù)文件要求，生們個個當起了小廚師，做出一道道美味飯菜，將“三減