體育教師編制考試提煉內(nèi)容

發(fā)展腹背肌群力量的練習是仰臥起坐在技術(shù)訓練實踐中，表象法又稱為念動法每次有氧鍛煉時間并不是越長越好，一般認為60min的有氧鍛煉可以顯著改善血脂水平體育教學方法中的直觀法的是動作示范法、教具與模型演示法、定向直觀法8個籃球隊參加單淘汰賽，共有7場女子跨欄跑項目有100m欄和400m欄體育鍛煉的六項原則有自覺性原則、經(jīng)常性原則、漸進性原則、全面性原則、個別性原則、適量性原則健身健美操的基本技術(shù)主要有落地技術(shù)、彈動技術(shù)、半蹲技術(shù)和身體控制技術(shù)磷酸原供能系統(tǒng)由：ATP、CP組成側(cè)踹腳的力點在：走步式空中動作一般分為：兩步半走步式和三步半走步式兩種活動參與是指學生自動參與體育運動的態(tài)度與行為表示推鉛球技術(shù)中，側(cè)步前的預備姿勢分為高姿勢和低姿勢兩種制定體育教學目標的四要素是：對象、條件、行為、標準血壓是血管內(nèi)的血液對于單位面積血管壁的側(cè)壓力游戲法是以比賽活動為主的體育教學方法反射一般可以分為條件反射和非條件反射兩種隨著運動強度的增大，氧的供應和利用對運動能力的影響越來越大劃分學習水平的依據(jù)是學生的身體發(fā)展水平神經(jīng)—肌肉接點是實現(xiàn)興奮由運動神經(jīng)傳遞到肌肉的裝置口令可以分為四類，即短促口令、連續(xù)口令、復合口令胃液呈酸性，PH值為0.9—1.5足球局部進攻戰(zhàn)術(shù)的基本配合形式有傳切配合、交叉掩護配合和二過一配合體育與健康課程教學分組的主要形式為隨機分組、同質(zhì)分組、異質(zhì)分組、合作型分組、友伴型分組、幫做型分組在無氧代謝能力方面，年齡越小無氧代謝能力越弱，同年齡的男女兒童少年，男孩無氧代謝比女孩高在社會適應領(lǐng)域目標，在1—6年級應著重幫助學生了解一般的游戲規(guī)則，學會尊重和關(guān)心他人，并表現(xiàn)出一定的合作行為。投擲運動員器械出手的速度屬于動作速度體育知識是人們對體育現(xiàn)象、事實及其規(guī)律的認識，是人們在長期的實踐中積累起來的經(jīng)驗的概括和總結(jié)血紅蛋白的主要功能包括運輸氧氣、運輸CO2\、維持體液的酸堿平衡競技體育各構(gòu)成要素若要得以實施并取得理想效果的條件是競技體育管理生命的基本特征至少包括：三種文獻綜述分為和兩種形式兒童少年每日睡眠不應少于9小時體育鍛煉可以調(diào)節(jié)、保持良好的、促進身心健康關(guān)節(jié)面多為一凸一凹，凸的為關(guān)節(jié)頭，凹的為關(guān)節(jié)健美操可分為競技健美操和健身健美操課外體育鍛煉的意義是有助于培養(yǎng)，有助于形成良好的生活習慣和豐富課外文化生活排球的攔網(wǎng)技術(shù)是由準備姿勢、、、及組成現(xiàn)代運動訓練活動的主體是肺部與外界環(huán)境間的氣體交換稱為以課程計劃中對課程實施的要求來區(qū)分的兩種課程在極限強度運動中，肌肉中的ATP和CP在秒內(nèi)就幾乎耗竭常用的球類比賽的編排有淘汰制、和三種食物消化和吸收的主要場所是一個完整跑的技術(shù)動作可分為起跑、起跑后的加速跑、和學校體育系統(tǒng)的結(jié)果大致可分為的體育、的體育、中等階段的體育以及高等階段的體育四個部分椎間盤由上下軟骨板、纖維環(huán)、髓核構(gòu)成體育教學目標改革的四個方向分別是體育教學目標的多元化、體育教學目標的、體育教學目標的個性化、體育教學目標的全程跨欄跑技術(shù)可分為起跑至第一欄技術(shù)、跨欄技術(shù)、技術(shù)、技術(shù)新課程標準將課程總目標細分為五個方面的具體目標，它們分別是運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、目標和目標根據(jù)血液循環(huán)的途徑和功能不同，血液循環(huán)可分為和學校課余體育訓練具有特點知識技能教學與能力培養(yǎng)相結(jié)合原則的主要依舊是指排球比賽中，對后排隊員的限制有組織是人體各器官的基本成分，通常將組織分成在小學體育教學中，對于動作比較簡單、學生直接模仿的動作可采用學生心理發(fā)展的主要包括學生的反正、發(fā)展三個方面從微觀和宏觀的角度可以將健康分為和人群健康眼球由兩部分組成射箭屬于體能主導類項目室內(nèi)燈光安裝距地面的高度，籃球館最少不低于排球館最少不低于取向主張根據(jù)學?；虬嗉墝嶋H情境在體育課程目標、內(nèi)容、方法組織形式諸方面對體育課程方案進行調(diào)整和改革可作為測定的綜合指標早鍛煉的時間不易過長，以為宜，運動負荷也不宜過大，宜次/min為宜成功的體育課程實施來自于切實可行的是發(fā)育最早最快的器官足球運球技術(shù)包括兩種因素排球運動中，正面雙手傳球的手型是，雙手成半球狀，大拇指成字型，食指成字型在運動訓練理論的形成發(fā)展過程中，我國學者突出的貢獻是生物體不斷將體內(nèi)的自身物質(zhì)進行分解，同時釋放出能量供應機體生命活動需要的過程稱為三級跳遠技術(shù)中的第三跳，又叫做體育與健康課程應充分注意到學生在等方面的個體差異，根據(jù)這種差異來確定學習目標和評價方法沒有疲勞的訓練是的訓練，而疲勞不能恢復的訓練是的訓練年紀，在運動參與領(lǐng)域要讓學生參加體育活動的樂趣是指前臂的外側(cè)體育課的類型是根據(jù)體育教學任務而計劃的課的種類。小學體育課的類型一般分為跑的技術(shù)教學應以為主是指人體快速運動的能力編排比賽秩序時，在預、復、決的競賽項目中，各賽次之間的休息時間為：200米及200米以下項目為；200米以上至1000米項目為；1000米以上項目；全能運動各項目之間為劇烈運動會使韌帶的機械應力增加，從而使其和增加，并使韌帶健美操起源于傳統(tǒng)的運動，