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第三周時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù) 24活動(dòng)內(nèi)容手臂的基本動(dòng)作和基本姿態(tài)(一)活動(dòng)過(guò)程手臂的基本動(dòng)作(1) 單手基本動(dòng)作撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌(2) 雙手配合動(dòng)作晃手、搖臂、云手、小五花、盤手手的基本姿態(tài)單山膀、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、按托掌。斜托掌、提襟活動(dòng)效果學(xué)生基本掌握
第四周時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容手臂的基本動(dòng)作和基本姿態(tài)(二)活動(dòng)過(guò)程手臂的基本動(dòng)作(1) 單手基本動(dòng)作撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌(2) 雙手配合動(dòng)作晃手、搖臂、云手、小五花、盤手手的基本姿態(tài)單山膀、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、按托掌。斜托掌、提襟活動(dòng)效果學(xué)生基本掌握
第五周時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容身體各部分中間活動(dòng)訓(xùn)練(一)活動(dòng)過(guò)程頭部訓(xùn)練肩帶練習(xí)肘部練習(xí)腕部練習(xí)手臂基本位置練習(xí)臂的擺動(dòng),繞環(huán),波浪練習(xí)下肢活動(dòng)練習(xí)上肢活動(dòng)練習(xí)活動(dòng)效果學(xué)生能夠接受
第七周時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容身體各部分中間活動(dòng)訓(xùn)練(二)活動(dòng)過(guò)程1頭部訓(xùn)練肩帶練習(xí)肘部練習(xí)腕部練習(xí)手臂基本位置練習(xí)臂的擺動(dòng),繞環(huán),波浪練習(xí)下肢活動(dòng)練習(xí)上肢活動(dòng)練習(xí)活動(dòng)效果學(xué)生能夠接受
第八周時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù) 24活動(dòng)內(nèi)容手上基本動(dòng)作練習(xí)(一)活動(dòng)過(guò)程雙手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及壓腳跟練習(xí)擦地崩腳練習(xí)蹲的練習(xí)小踢腿練習(xí)腰的練習(xí)撩彈腿的練習(xí)活動(dòng)效果學(xué)生能順利完成
第九周時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容手上基本動(dòng)作練習(xí)(_)活動(dòng)過(guò)程根據(jù)我們訓(xùn)練目的的選擇止腿、旁腿、后腿三種,踢腿時(shí)有勾繃腳,大踢腿動(dòng)作特點(diǎn)是踢上去急速有力,收回時(shí)而具有控制,踢腿時(shí)道德動(dòng)力在腿上。活動(dòng)效果學(xué)生能順利完成
第十周時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容手上基本動(dòng)作練習(xí)(三)活動(dòng)過(guò)程根據(jù)我們訓(xùn)練目的的選擇止腿、旁腿、后腿三種,踢腿時(shí)有勾繃腳,大踢腿動(dòng)作特點(diǎn)是踢上去急速有力,收回時(shí)而具有控制,踢腿時(shí)道德動(dòng)力在腿上?;顒?dòng)效果學(xué)生能順利完成
第十一周時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù) 24活動(dòng)內(nèi)容舞蹈基本技巧練習(xí)(一)活動(dòng)過(guò)程原地轉(zhuǎn):磨轉(zhuǎn)點(diǎn)步轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)移動(dòng)的轉(zhuǎn):正步平轉(zhuǎn)空中轉(zhuǎn)跳躍:小跳、大跳活動(dòng)效果學(xué)生學(xué)的很認(rèn)真
第十二周時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容舞蹈基本技巧練習(xí)(二)活動(dòng)過(guò)程原地轉(zhuǎn):磨轉(zhuǎn)點(diǎn)步轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)移動(dòng)的轉(zhuǎn):正步平轉(zhuǎn)空中轉(zhuǎn)跳躍:小跳、大跳活動(dòng)效果學(xué)生學(xué)的很認(rèn)真第十三周時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容舞蹈《祝?!飞隙我?、基本訓(xùn)練1、 隨音樂(lè)進(jìn)行把桿組合練習(xí)2、 隨音樂(lè)進(jìn)行熱身舞。二、學(xué)習(xí)舞蹈《祝?!飞隙?。1、 老師進(jìn)行隊(duì)列分組2、 分組指導(dǎo)3、 分組練習(xí)4、 老師隨音樂(lè)進(jìn)行舞蹈示范。5、學(xué)生分組進(jìn)行訓(xùn)練?;顒?dòng)效果學(xué)生能基本掌握
活動(dòng)效果第十四周時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容舞蹈《祝?!分卸位顒?dòng)過(guò)程一、基本訓(xùn)練1、 隨音樂(lè)進(jìn)行動(dòng)作組合練習(xí)2、 復(fù)習(xí)《祝?!飞隙巍6?、學(xué)習(xí)舞蹈《祝?!分卸巍?、 老師進(jìn)行隊(duì)列分組2、 分組指導(dǎo)3、 分組練習(xí)活動(dòng)效果學(xué)生能基本掌握第十五周時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容《祝?!废露我?、基本訓(xùn)練1、 隨音樂(lè)進(jìn)行動(dòng)作組合練習(xí)2、 復(fù)習(xí)《祝?!飞隙?。二、學(xué)習(xí)舞蹈《祝?!废露?。1、 老師進(jìn)行隊(duì)列分組2、 分組指導(dǎo)3、 分組練習(xí)第十六周時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容學(xué)習(xí)舞姿組合《祝?!坊顒?dòng)過(guò)程一、 復(fù)習(xí)《祝福》三段動(dòng)作二、 配音樂(lè)拉動(dòng)作三、 音樂(lè)節(jié)奏與舞蹈動(dòng)作的緊密性四、 小結(jié)活動(dòng)效果
第十七周時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容繼續(xù)《祝?!返奈璧赋善肪毩?xí)活動(dòng)過(guò)程一、 學(xué)生舞蹈動(dòng)作的準(zhǔn)確性、動(dòng)作是否協(xié)調(diào)到位、是否跟上節(jié)拍二、 學(xué)習(xí)舞蹈組合《祝?!窌?huì)讓大家學(xué)習(xí)到舞蹈表演中如何運(yùn)用表情三、 個(gè)別指正活動(dòng)效果第十七周時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈教室學(xué)生人數(shù)24活動(dòng)內(nèi)容繼續(xù)《祝福
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