八年級體育教案

第十一 技 跳躍練 教學目標：通過體操運動（1）促進身體全面發(fā)展，增進健康促進心理發(fā)展促進社會適應能力的發(fā)展內(nèi)容教師指學生活組織與要1師提前到場準備場1委快速整隊內(nèi)容教師指學生活組織與要1師提前到場準備場1委快速整隊報數(shù)。隊形：成四列橫隊地，器材 2、師生問好 3、宣布課的內(nèi)容要求 4、安排見習生 5、安全教1、教師口令指揮，并著學生的進行而移動2、師生問好 要求：站隊快、靜、齊。3、學生認真聽講，注意 4習生應隨堂聽課（什么現(xiàn)在每一次都1、學生要按教師的要去做 （1）原地轉(zhuǎn)齊步走——立行進間轉(zhuǎn)組織：由四列橫隊轉(zhuǎn)成四要求：注意跑的節(jié)奏，跑 2身活動（1）跑三圈（2）教師帶領做準備2、體委檢查學生是否組織：做準備活動時要求動要求去做成四列橫隊，成體 上肢運 上肢及胸背部肌肉隊形擴胸運踢腿運全身運充分活動開腿部韌帶充分伸展做好充分的準備以組織：如免受傷3習上節(jié)課的內(nèi)容4師個別指導5、組合動作：前滾翻3小組在保護幫助下4、各小組先練習，后—側(cè)手翻——跪跳行表演6生共同講評7戲：快快跳起5、學生分成人數(shù)相等 教師講明游戲兩隊方法與規(guī)則（充一些必要的知組織： 教師作裁判解答，讓學生增強興趣結(jié)1、前后互相放松隊形：成四列橫隊束2、教師進行講評2、學生認真聽講要求：站隊快、靜、齊。部3、布置課下作業(yè)3、課下認真完成伍整齊，朝氣蓬勃分4、歸還器材，下課4、以組為單位第十二 區(qū)級公開課（第23、24課時第十三周（25課時）籃球教教學內(nèi)容：籃球基本技術(shù)：運球、傳球教學目標:1、2調(diào)能力的發(fā)展。3成功的愉悅。4自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。容1、課堂常規(guī)2、師生問好（安全教育問題從頭到尾要堂堂課當為首要任務來講，使其灌輸?shù)揭庾R當中3、4、引導學生進行組內(nèi)合作，創(chuàng)編游戲，進行準備活動，并選出每組的小組長5、在各組間巡回指導游戲，幫助他們更好的進行游戲。（1、在教師的引導下，激發(fā)學習積極性2（3、（4、在組長的帶領下，討論行進間運球的技術(shù)要領，并根據(jù)這些要領組織練習，通過這組練習復習行進間運球，提高對球的控制能力及行進間運球能力。6、組織學生以組為單位，討論運球的動作要領；研究決定本組采用什么樣的練習方式進行進間運球7（互探討提出更好的意見）8動作，幫助學生形成動力定型。9（尤其差生要更加多多的去鼓勵，增強他們的自信心）10、組織學生進行教學比賽，投籃比賽，做傳球練習等等11、帶領學生做放松操，使學生全身心地投入到放松操之中12課課教內(nèi)籃球：單雙手反彈球、跳結(jié)合籃球運動特點，培養(yǎng)集體主義精神，增進團結(jié)標教學內(nèi)容及組織教時體育委員整組織隊集合報告開數(shù) 2始部3宣布本課內(nèi)分容任務△要求：快、靜、齊（對學生又一次提出，要讓同學5、安全教牢牢記住腳上移動組織習二路縱隊教法向跑一二步教師講解，學生練習7急停后前要求轉(zhuǎn)身傳球到位，動作方法正確，跑動要及時快速2．折回跑比（充分活動，避免運動損傷場，遇線折回二、傳接球方法四角傳學習單組織手反彈傳1．動作方法傳球動作與它傳球方法主要區(qū)別改變傳球的力方向傳球伸臂的方向教法前下方手的1．教師示范講解動作要求、方法力點在球的上方擊地點（1）單雙手反彈傳球般約距傳球（2）加一固定防守練習方法：如圖所示，學生3人一組，一人為防守，只備部分基易犯錯誤限制性誘導練

化防守距離而基雙手持球于前，兩腳前或左右分開站立，上體略本傾。在兩腳力蹬地向上起跳的同時，上體向上伸展部雙手舉球至上方，右手持球，左手扶球的左側(cè)方。分身體接近最肘，右臂向前上方伸直，同時手腕前屈，食中指撥球，通過指端將球易犯錯誤

組織示范、講解跳投的作用及動作方法、動作要點徒手模仿練習的模仿動作。要求A保持正確的雙手持球基本姿勢B蹬地、展體、舉臂三股力量全盛一股向上的力量C騰空時，腰腹背等肌肉群應保持一定的緊張度，上D掌握好出手投籃的時間講評，糾正動作好，影響動作的協(xié)調(diào)性。糾正方法：根據(jù)做原地跳起投籃的徒手模仿球飛行度過低：錯誤原因是抬肘不夠，和伸臂方向錯誤。糾正方法：原地做持球抬肘伸臂的模仿練習，臂，似手反映要碰到自己的鼻子。學生投籃時，教師要及時給予反饋一、整理器

教師根據(jù)本課情況小結(jié) 4課

教籃球：雙手頭上傳球、體前變向換手運內(nèi) 3．培養(yǎng)集體主義精神，增進友誼標課教學內(nèi)容及手 組織教部 3.宣布本課內(nèi)容任務 分

組織

△一、游戲搬運球接力賽準方法：全班分成兩組在端線后二路縱隊，第1次一個球抱到中 空手回，下一個人跑去抱回，第次兩個球，放在中線、前場院罰線3次三個球、抱去放在中線、部跑去抱回往返接力二、運球 方法：每人一球，1/2縱場，二人同一、學習頭上傳球持球手法同雙手胸前傳球，雙手舉基 球于頭上，傳球時，小臂前擺，手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)同時拇指、食指、中指 用力向前撥球

組織習學 練習徒手模仿練 （1）手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)拇食中指撥球。（2）完整動作練全身協(xié)調(diào)用力 3．易犯錯誤及糾正方法

做出前臂內(nèi)旋和手指撥球動作，持球正確二、體前變向換手運球左手拍按球的后上方，左腳跨出基從對手的右側(cè)繼續(xù)運球前進變向時拍球的異側(cè)后上方 易犯錯誤及糾正方法運球變向不明顯，錯誤原因A撥球部位不正確糾正方法可反復 B落點始終是在腳的側(cè)前方，不能在兩腿之間。分（2）變向時沒能保護球。原因是

組織突出變方向運球的按拍部位突出變方向時的跨腿轉(zhuǎn)體動作講解動作要領及方法原地體前變方向運球慢速運球中體前變方向換手運球33然后換手練習返回，練習數(shù)次后兩交替。三．教學比賽要求：注意安全，多傳球多配合結(jié)二、小結(jié)講評組織：四列橫隊分本籃球：運球、雙手胸前傳接內(nèi)知進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念教目技鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏目速度、耐力等身體素質(zhì)目情培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致目密切配合的集體主義精神教學過教學內(nèi)組織教時負荷 強間數(shù)一、課堂常組織：四列橫要求：按時到達指定地點2準備二、游游戲組織：如方法：兩個人一組4圍成一個圈，最部分剩余兩人，一個另外一個，被抓可以和任意一組教法：講解，示范，按規(guī)合，相隔的同學完成游分續(xù)游戲規(guī)則：游戲過程要求：達到熱身目的，讓生開動腦筋，靈活、協(xié)調(diào)不得脫離圍成果斷、快速三、熟悉球一、運球

4F、急停急起運基 分

二、搶運規(guī)則重點：上下肢協(xié)

導學生自由模仿、創(chuàng)造練三、四練習的組織如五、六練習的組織如重點：技術(shù)的銜基本要求：雙手傳接球進攻隊員可運球部六、接龍傳球接方法：分兩組進行分一、整理運動結(jié)樂伸展放松束 部材分 三、宣布下課場 1臺，籃球場一材

組織：成四列橫隊集教教標一、認知目標：學習行進間單手低手上籃，掌握動作的基本要領二、技能目標：復習運球、起動、急停，鞏固所學動作技術(shù)，熟悉球性。三、情感目標：通過教學比賽，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗運動的樂趣和成功的愉悅。四、個性培養(yǎng)：通過教學，培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚部分時間 △要求：快、靜、齊一、體委整隊、師生問候上課隊形介紹本次課的任務要求檢查出勤（×代表學生；△代開三、準備活動表教師始部1、繞籃球場慢跑兩圈，然后做遇籃圈跨步跳一次練習，做兩圈集合隊形×××××分×頭部運動；繞肩運動；擴胸運動；體轉(zhuǎn)運動×××××腹背運動；轉(zhuǎn)體運動；跳躍運×向上跳，步法與接球協(xié)調(diào)配⑵、單手低手投籃手法練習學生在距球籃3米處原地持球練習時，上左腳起跳舉球投一、學習行進間單手低手投1、示范、講動作方法：以右手投籃為例。在跑動過程跨右腳接球，跨左腳屈膝蹬地起跳，右腿屈⑴、行進間投籃的腳步動作上抬，雙手持球上舉，當身體接近最高點時左手離球，右手五指分開，手心向上，托球×××××手臂繼續(xù)向球籃上方伸展并以手腕用軸×手指向上挑球，使球從食指、中指滾出動作要點：助跑、接球、起跳舉球動作連貫調(diào)；以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球，使球從手指端基A、小碎步走，跨出第一第步起本32分×××B跑中跨出第一第二起跳C前方拋球，跨步時接部×第二步起跳并舉D、向前直線運球過程中完分行進間接球、起跳和舉 ⑶、持球行進間低手投籃×××二、復習運球、起動、急停1、復習運分△（側(cè)腳用力蹬地，身體向內(nèi)傾2、復習起動急三、教學比3作配基★弧線運球①沿罰球圈、★圓圈運球①沿罰球圈、圈做圓周運球到對面端線本沿邊線直線運球返回部要求：要用遠離圓圈的手球，左右手換手運球練習。圈運球時，內(nèi)側(cè)腿深屈膝，××a、起動搶球練習（左××b、復習急××××c、起動急停練結(jié)×××××束業(yè) ×××××部×△分教教標一、認知目標：鞏固行進間單手低手上籃，熟練掌握動作的基本要領二、技能目標：復習墊球傳球技術(shù)三、情感目標：通過教學比賽，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗運動的樂趣和成功的愉悅。四、個性培養(yǎng)：通過教學，培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚部分時間 要求：快、靜、齊一、體委整隊、師生問候上課隊形介紹本次課的任務要求檢查出勤（×代表學生；△代開三、對學生進行安全教育表教師始部四、準備活動1、繞籃球場慢跑兩圈，然后做遇籃圈跨步集合隊形×××××分跳一次練習，做兩圈××××××頭部運動；繞肩運動；擴胸運動；體轉(zhuǎn)運動×腹背運動；轉(zhuǎn)體運動；跳躍運△一、一、復習行進間單手低手投 1、示范、講動作方法（略）見上次 習：出 ×××××××××× E、小碎步走，跨出第一第步起要求：做到第一步大第二步向上跳，步法與接球協(xié)調(diào)配⑵、單手低手投籃手法練習學生在距球籃3米處原地持球練習時，上左腳起跳舉球籃，掌心對準碰板點本32分F、慢跑中跨出第一第二起G、向前方拋球，跨步時接部第二步起跳并舉H、向前直線運球過程中完分行進間接球、起跳和舉 ×××部分

二、復習墊

（

1、復習墊★動作要領：（見上次課★組織形式：分組輪換練★練習形式：如左三、教學比賽

結(jié) 4分

一、集合列隊，整理活動二、小結(jié)本次課完成情況，布置課下業(yè)

集合隊形××××××××××△第十六 耐久 教學目標：1、通過耐久跑的學習，發(fā)展學生的耐力素質(zhì)，提高機能水平部分結(jié)束部分結(jié)束內(nèi)教師指學生活組織與要容上1、教師提前到場，準1委整隊檢查人數(shù)課場地器材向教師報告常2、接受體委報數(shù)，向2教師問好規(guī)生問好3布課的內(nèi)容要求4、檢查服裝，安排見3、要求學生認真聽講4、見習生應隨堂聽課*要求：快、靜、齊，生力集中1跑一2、教師講解跑的技術(shù)1委指揮2、學生認真聽講，認組織：原隊作要領并示范觀察基3、教師指揮學生進行3、在教師統(tǒng)一指揮下的練習行本擺臂練小步跑練4、學生認真聽教師講高抬腿練解，技術(shù)動作，跑時，心情要平靜5動時注意安全2體講評3置課下作業(yè)4布下課師生再見1著教師一起唱歌2評、互評3下認真完成4生再見組織：場地內(nèi)自由站立第十六 煉身體、掌握知識、方法，促進