當(dāng)你覺得時間不夠用時該怎么辦？分享12個小建議給你

當(dāng)你覺得時間不夠用時該怎么辦？分享12個小建議給你大學(xué)的生活豐富多彩，大學(xué)的學(xué)習(xí)更加自主，我們也常常因此會被突如其來的各種事情打亂，總感覺一天24小時不夠用。怎樣才能提升時間利用效率呢？本文給出12個小建議，你可以選擇一些你喜歡的內(nèi)容，遵照執(zhí)行，不斷循環(huán)，你會從中感受到一些欣喜的變化。1、按照難易程度，先難后易學(xué)習(xí)的時候，我們都有這樣的體驗(yàn)，如果先做容易的題目，后面的難題就沒有心思和精力去攻克了，甚至?xí)胫艞壗鉀Q這些難題。這時候，我們可以換個做法，可以嘗試先難后易，解決難題后，剩下來的就輕松了。工作也是一樣，早上精力充沛的時候，先挑那些有難度的活開始做，集中力量解決難題。2、按照時間先后順序，找到自己的“興奮時間”一般來說，我們鼓勵早睡早起。清晨，人的狀態(tài)一般比較好，經(jīng)過一晚上的休息，精力旺盛，正適合做些重要的事情。當(dāng)然，也不排除有些同學(xué)的興奮點(diǎn)是在夜間，熬夜的時候，他們的創(chuàng)造力和效率甚至更高。在不干擾其他人的情況下，可以根據(jù)自己的“興奮時間”決定自己的工作和學(xué)習(xí)時間。如果你現(xiàn)在對自己的休息狀態(tài)感到不滿意，或者經(jīng)常感到疲憊，就要考慮調(diào)整自己的生物鐘了。3、重視碎片化時間捷克教育家夸美紐斯曾經(jīng)說過：“時間要分配得精密，使每年、每月、每天、每小時都有它的特殊任務(wù)?！爆F(xiàn)在，我們處于一個信息碎片化的時代，可能要把時間規(guī)劃到分鐘級別了。排隊(duì)、等人、課間10分鐘，甚至吃飯時，把碎片化的時間用來記憶零散的內(nèi)容，背背單詞，看看喜歡的書，都是極好的。一旦有好的想法，隨時用手機(jī)或隨身小本子做好記錄。4、增加預(yù)習(xí)時間在中學(xué)學(xué)習(xí)時，我們常常被老師要求做課前預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)能提前熟悉大致的課程內(nèi)容，先入為主，了解要學(xué)習(xí)的主體內(nèi)容，上課聽講時，不會被“拖著走”，更容易理解。然而上大學(xué)以后，這個習(xí)慣被拋棄，上課前，很多人根本不知道這一堂課老師會說什么，上一次課的內(nèi)容講到了哪里。增加點(diǎn)預(yù)習(xí)的時間，能有效節(jié)約你理解課程的時間。磨刀不誤砍柴工。5、學(xué)會“定點(diǎn)”學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)需要安靜的場所，也需要一定的儀式感。在圖書館、自習(xí)室有更好的氛圍，也更有利于提升效率，節(jié)約時間。所以，想認(rèn)真看書學(xué)習(xí)，就去你喜歡的地點(diǎn)吧。但是，別打疲勞戰(zhàn)，搞馬拉松式學(xué)習(xí)，那樣效率很低，反而浪費(fèi)了大量時間。6、掛起“免戰(zhàn)牌”有時候想在宿舍看會書，可以像酒店一樣，在門外把手上掛一個“請勿打擾”之類的牌子。也可以在宿舍里戴上隔音耳塞，看看書。記得以前上學(xué)時，隔壁宿舍一哥們就喜歡拿個小凳子，坐在陽臺上看書，把陽臺門關(guān)上，戴個耳機(jī)，旁邊放杯水，能過一上午。7、提前做好該做的事情例如，提前給家人打電話，提前去打好開水，提前安排好社團(tuán)的事情，把一切你該做的工作都做好，然后抓緊時間去學(xué)習(xí)，去做自己喜歡的事情，這樣可以降低干擾，集中注意力。8、嘗試把一些任務(wù)分配出去越忙的時候，越要思考，有些工作我們能否分配出去，不一定要親力親為。請別人幫忙分擔(dān)，是有效節(jié)約時間的一個辦法。特別是學(xué)生組織做學(xué)生干部，別想著所有的事情都不放心別人去做，都想自己親自動手，這樣不僅讓自己滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，也無法鍛煉新人。9、提前一個晚上做好準(zhǔn)備別在第二天早上起來以后，再著急忙慌地在衣柜里翻，自己到底要穿什么衣服。提前一天晚上就把自己要穿的衣物拿出來放好。上課要用的書、筆記本和其他工具也是一樣，別等早上再去翻找，既耽誤時間，又影響心情。以后出門也是一樣，可以提前列個清單存手機(jī)里，防止丟三落四。10、別拖延，常問自己“今天能否多做一件事情”有時候，到了晚上九、十點(diǎn)鐘，我們就感覺一天已經(jīng)結(jié)束，該休息了，把沒做完的工作收拾收拾，扔到一邊吧。實(shí)際上，在每天快要結(jié)束的時候，多問自己一句：“今天我還能再做一件什么事情？”利用最后的一點(diǎn)空檔，做一些力所能及的小事，往往可以積少成多。11、如果你總是掐點(diǎn)到，請把時間調(diào)快5分鐘英國“帆船時代”最著名的海軍統(tǒng)帥，納爾遜勛爵曾說：“我的成功很重要的原因，與人約會時，我總是提前15分鐘到達(dá)，準(zhǔn)時是國王的禮貌、紳士的職責(zé)和商人的習(xí)慣?！比A人首富李嘉誠也曾分享說，成功的秘訣就是讓自己的手表比標(biāo)準(zhǔn)時間快十分鐘?，F(xiàn)實(shí)生活中，我們總喜歡掐點(diǎn)上課，卡點(diǎn)到會，其實(shí)這樣不好，一方面我們常常會因此而遲到，耽誤大家的時間，破壞自己在別人心目中的印象，同時也可能會因?yàn)榧奔泵γΧe過一些事情。如果你是一個喜歡踩著點(diǎn)到教室的同學(xué)，你可以嘗試把自己的時間調(diào)快五分鐘。12、時間不夠用，多數(shù)是因?yàn)槲覀儧]有去做那些重要但不緊急的事情這個學(xué)期開始，如果我們沒有好好學(xué)習(xí)，那么等到評選獎學(xué)金的時候就會發(fā)現(xiàn)，自己的成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到要求。我們總覺得去參加一些活動，參加一些比賽沒有那么重要，也沒有那么緊急，但實(shí)際上等到求職的時候，你才會發(fā)現(xiàn)自己的履歷是如此的蒼白。你想為考研提升一下自己的競爭力，想去發(fā)表篇論文，卻發(fā)現(xiàn)之前沒有任何的積累，沒有閱讀過一些專業(yè)的文獻(xiàn)，也一直沒心思花時間去寫，等到你真正想用的時候，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)來不及。時間對每個人來說都是公平的，我們每天只有24小時。但時間好像看上去又是不公平的，因?yàn)槟愕?4小時可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有別人24小時高效。當(dāng)你總感覺自己時間不夠用的時候，就應(yīng)該好好停下來反思一下，自己是如何浪費(fèi)時間的？如果我真的想去做一件事情，我能找到時間嗎？我是否愿意花一點(diǎn)點(diǎn)心思，去做一些提升效率的事