一年級上學期體育單元教學設計

1/1一年級上學期體育單元教學設計

第1課時

學習階段：

水平一

學習目標：

1、能區(qū)別跑和走的動作方法，知道跑對身體鍛煉的意義

2、跑時做到兩臂自然擺動，用前腳掌著地自然快跑

3、積極參與跑的練習，樂于重復練習

學習內容：

1、跑：自然快跑

2、游戲：看誰跑得直

學習步驟：

一、收心熱身、愉悅身心

教師活動：

1、在教室整理好隊伍，帶領學生進入操場并宣布本課內容

2、復習隊列隊形

3、帶領學生做素質操

學生活動：

1、按教師要求全體學生齊呼口令整隊

2、完成隊列隊形的復習

3、自己呼口令跟隨教師完成素質操

組織：

二、增智促技、育心強體

重點：掌握正確跑的姿勢

難點：用正確的方式堅持跑步

教師活動：

1、講解、示范自然快跑的動作方法，重點提示兩臂前后擺動，前腳掌著地快速向前跑

2、提問：走和跑兩個動作有什么不同？指導學生走和跑的'體驗練習，進行比較

3、組織進行原地擺臂練習

4、啟發(fā)學生從前腳掌走逐步過渡到用前腳掌著地慢跑，體驗擺臂由慢到快、由小變大的動作

5、指導學生分組對準前方目標進行自然快跑的練習，組織游戲比賽

學生活動：

1、在跑道的兩側觀看教師示范動作，了解自然快跑的動作要求

2、由前腳掌走到快速跑身體姿勢的變化，體會走與跑動作的區(qū)別，大膽說出自己的看法

3、聽口令、節(jié)奏進行原地兩臂擺動的練習

4、通過體驗、觀摩，在練習中進一步領會自然快跑中的快速擺臂、前腳掌用力蹬地等動作要領

5、積極參加游戲練習和比賽，相互觀摩，相互評價，看誰跑得自然，跑得直

組織：

三、穩(wěn)定情緒、恢復身心

教師活動：

1、集合隊伍，總結課堂練習情況

2、放松身體：音樂放松操

3、布置課后練習任務

4、整理隊伍回教室

學生活動：

1、集合隊伍，自我評價課堂練習的好壞

2、跟老師一起放松身體

3、集合隊伍回教室

組織：四路縱隊集合

場地器材：空場地一塊圖片

第2課時

學習階段：

水平一

學習目標：

1、知道直線跑的距離最短

2、體會沿直線跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快速跑

3、能正確對待成功與失敗

學習內容：

1、跑：沿直線跑；對準目標跑

2、游戲：開火車跑

學習步驟：

一、收心熱身、愉悅身心

教師活動：

1、在教室整理好隊伍，帶領學生進入操場并宣布本課內容

2、復習隊列隊形

3、帶領學生做素質操

學生活動：

1、按教師要求全體學生齊呼口令整隊

2、完成隊列隊形的復習

3、自己呼口令跟隨教師完成素質操

組織：

二、增智促技、育心強體

重點：掌握正確的跑的動作方法

難點：跑的直跑的快

教師活動：

1、組織學生原地擺臂、前腳掌著地慢跑練習，邊做邊提示動作要領

2、利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前快跑”的口訣，提示學生用腳掌著地沿直線跑

3、分組進行“開火車跑”游戲的比賽，看哪組跑得直

4、組織學生按學練小組有序地進行對準前面目標的跑，看誰跑得直、目標對得準

學生活動：

1、在教師的提示下練習，體會、改進前腳掌著地自然快跑的要領

2、分組由小組長帶領邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領

3、在“開火車跑”游戲中，懂得：火車必須沿軌道行駛，離開軌道就要翻車。因此在跑的過程中要齊心協(xié)力，做到跑時不離線

4、自由組合四人一組進行比賽，互相觀摩，互相評比，比誰跑得好，跑得直，再比誰跑得快

組織：

三、穩(wěn)定情緒、恢復身心教師活動：

1、集合隊伍，總結課堂練習情況

2、放松身體：音樂放松操

3、布置課后練習任務

4、整理隊