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文檔簡介

大學生心理健康教育一位哲人說:你的心態(tài)就是你真正的主人

心理學專家發(fā)現(xiàn):健康的心態(tài)是成功的基礎(chǔ).第一講健康的心理，終生受益

——心理健康概述3本講主要內(nèi)容心理健康對大學生的意義大學生心理特點與常見問題大學生心理健康的維護一、心理健康對大學生的意義

1、心理健康是時代對大學生的基本要求。2、心理健康是大學生自我成長的內(nèi)在需要，是適應(yīng)大學生活的基本保證。3、心理健康是提高學習效率提升學習能力的基礎(chǔ)。

4、心理健康有利于良好綜合素質(zhì)的形成和發(fā)展。5、心理健康有利于生理健康。

二、大學生心理特點與常見心理問題

心靈求索

一女生一走到教室門口，就覺得全班同學都在看她，不敢進教室，視教室如地獄。某學生英武剽悍，爭強好斗，常令同學懼之。一日，號啕大哭，痛訴內(nèi)心的虛弱和孤獨。一優(yōu)秀學生干部，早出晚歸，忙學習忙工作，似乎很充實。她卻告訴心理老師，緊張的人際關(guān)系令她窒息，恨不得在地上挖個洞，把自己藏起來。一個品學兼優(yōu)的三好生，因為在一次晚會上唱歌跑了調(diào)，引起同學的哄笑，便覺得無地自容而自殺。（一）大學生的心理特點

智能發(fā)育達到高峰,精力充沛,思維活躍,接受新生事物快。自我意識增強，自我認識和自我評價能力有所提高，自主性和自尊心增強，自我需要增加。情緒豐富但不穩(wěn)定。凡事希望獨立自主，不原受約束。渴望友誼和被理解接納，交往需要迫切，人際交往范圍擴大，交往能力提高性意識發(fā)展迅速，異性交往愿望強烈，但性角色觀念和性角色行為亟待完善。追求安全。（二）大學生的心理問題

人際交往與人際關(guān)系問題.戀愛與性心理健康問題。學習問題自我認知問題。大學生定位問題。

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