學(xué)習(xí)之道讀書筆記

1/1學(xué)習(xí)之道讀書筆記

在這個(gè)世界上恐怕最有力量者非學(xué)習(xí)莫屬，因?yàn)楹苌儆衅渌α磕芟駥W(xué)習(xí)那樣能高確定性地、持久地改變一個(gè)人，并因此改變這個(gè)人的社會(huì)關(guān)系，改變這個(gè)人的內(nèi)涵定義。其他因素可能也會(huì)帶來改變，比如運(yùn)氣，但是這些因素的改變與前者帶來的改變不能相提并論，一則這樣的改變確定性很低，二來改變的往往只是外在的方面，因而經(jīng)不住歲月的洗禮，一旦隨性的幸運(yùn)女神移情別戀，給其寵兒剩下的可能別原來還要少一些。而學(xué)習(xí)則不然，真正的學(xué)習(xí)給當(dāng)事人留下與其說是改變，不如說是烙印，而且是深深烙在骨頭之上的烙印，以至于它們?cè)僖矡o法被抹去。知識(shí)可以老化，思想可以死去，但是洞察世界的見識(shí)卻是歷久彌新，更重要的是被知識(shí)的營養(yǎng)和思想的奶酪滋養(yǎng)過的大腦發(fā)生了結(jié)構(gòu)性的變化，神經(jīng)元連接變得更加緊密，腦回路更加豐富，這也就意味著思維能力更加強(qiáng)大，因而說這樣的改變才是更本質(zhì)的，更深刻的，是寫入物理結(jié)構(gòu)的，因而也是深入骨髓的。

正因?yàn)閷W(xué)習(xí)之力如此強(qiáng)大，也如此重要，所以如何提高自己的學(xué)習(xí)力就必然是一個(gè)所有人必須認(rèn)真考慮并妥善解決好的大問題。而談到學(xué)習(xí)就必然講究一個(gè)學(xué)習(xí)方法，好的方法必然事半功倍，而不好的學(xué)習(xí)方法可能就事倍功半，這本書就是要提供好的學(xué)習(xí)方法，幫助大家提供學(xué)習(xí)能力的。這本書有兩大好處：

第一、沒有陷入經(jīng)驗(yàn)主義的窠臼。

這個(gè)世界上學(xué)習(xí)好的，或者是認(rèn)為自己學(xué)習(xí)好，會(huì)學(xué)習(xí)的人很多。

所以有關(guān)學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的書籍資料就免不了滿天飛。但是問題來了，這些東西管用嗎，或者說哪些管用，哪些不管用？即使管用的話，有沒有自帶前提，只有符合某些條件才管用？正因?yàn)榇嬖谶@樣的未知屬性，也就為急于尋找學(xué)習(xí)方法的讀者帶來了相當(dāng)?shù)牟淮_定性，他們有可能有所獲益，也有可能僅僅是白白浪費(fèi)了時(shí)間和精力，而依然一無所獲。

而本書沒有落入經(jīng)驗(yàn)主義的窠臼，沒有簡單地把特殊化的東西歸結(jié)為普遍規(guī)律，而是通過科學(xué)根據(jù)對(duì)學(xué)習(xí)方法、經(jīng)驗(yàn)和技巧進(jìn)行篩選，確保書里邊的每一條學(xué)習(xí)方法、每一條經(jīng)驗(yàn)都不只是在部分人的學(xué)習(xí)實(shí)踐中有效，還能夠從科學(xué)的角度說清楚為什么有效，除此之外還能進(jìn)一步清楚地說明按照科學(xué)實(shí)驗(yàn)，這樣的方法如果能夠做出相應(yīng)的調(diào)整會(huì)更加有效。正是這樣，那些原來只是個(gè)別的經(jīng)驗(yàn)的方法，被改造成為科學(xué)加持下的方法。因而再也不會(huì)輕易浪費(fèi)讀者時(shí)間，更不會(huì)易于誤人子弟了。

第二、沒有陷入理論的漩渦。

盡管本書的一大特點(diǎn)是講究方法的科學(xué)性，但是并沒有因此作者就把持不住，高興之余就一發(fā)而不可收拾地沖進(jìn)了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的長篇大論和理論的大幅宣講之中。而是很有定力的點(diǎn)到為止，做到引用理論適度而有節(jié)，所以從內(nèi)容安排上就顯得恰到好處，既能說明問題，不至于語焉不詳，又沒有長篇大論，喧賓奪主，讓讀者啃食那些極易導(dǎo)致消化不良的理論硬貨。所以讀起來，既可信，又輕松。

2

《學(xué)習(xí)之道》的作者是喬希.維茨金在很短的時(shí)間從零到一變成了國際象棋的世界冠軍，又在很短的時(shí)間從零到一變成了太極拳世界冠軍，他說他最大的本事不是下象棋，也不是打太極，而是學(xué)習(xí)，他有一套學(xué)習(xí)的方法論，以我看確實(shí)很有效。

有效的標(biāo)準(zhǔn)有兩條：

1、能夠快速入門。

2、能快速打破一個(gè)又一個(gè)天花板，不讓水平停留在一個(gè)高度上不去。

怎么做到的呢？我覺得主要有三條：

1、畫小圈。先深刻研究一個(gè)東西最基礎(chǔ)的規(guī)律和原則。多對(duì)照各種情況下這些基本規(guī)律的變化和潛力，在這些規(guī)律上充分優(yōu)化和挖掘它們的潛力。

2、打包。把這些基本規(guī)律組合起來，打成一個(gè)個(gè)小包，然后熟練運(yùn)用這些流程化的東西。

3、制造困難。狂風(fēng)暴雨中還能留下的花朵一定是最有生命力的，500斤的東西都能拿起來，100斤的東西就肯定不是問題，在最困難的環(huán)境下生存下來的創(chuàng)業(yè)者很可能就是最有生命力的創(chuàng)業(yè)者。

3

關(guān)于“左右腦”的學(xué)習(xí)之道。

通讀下來感覺這本書的結(jié)構(gòu)還是有點(diǎn)亂且很多學(xué)習(xí)方法是針對(duì)數(shù)學(xué)、物理等理工科目，關(guān)于記憶方法提的比較淺，大概提了一下方法，沒有深入講。不過對(duì)于我是第一本學(xué)習(xí)方法論的書來說，確實(shí)搭建了一些學(xué)習(xí)方法的組塊。

本書評(píng)以“左右腦”為切入點(diǎn)來分析關(guān)于此書的一些觀點(diǎn)，肯定很多地方表達(dá)不當(dāng)，僅表達(dá)一下自己的看法。

一、專注思維與發(fā)散思維

感覺此書通篇以專注思維和發(fā)散思維為主線來串寫整本書的觀點(diǎn)，專注思維對(duì)應(yīng)的是左半腦用于理性、連貫、分解的形式來處理問題的思維，而發(fā)散思維對(duì)應(yīng)的是右半腦對(duì)問題思考的宏觀、跳躍、抽象的方式，文中用彈球來比喻此兩類思考模式還是很貼切的。在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中左半腦和右半腦處理問題的方式不同，但都各有其優(yōu)勢(shì)，當(dāng)理解新事物時(shí)，最好關(guān)掉精確的專注思考模式，以免自己陷入死循環(huán)，但是遇到困難問題時(shí)要發(fā)揮專注思考的優(yōu)勢(shì)，一步步邏輯緊扣地分析從而解決難題?？傊趯W(xué)習(xí)的過程當(dāng)中要分配左右腦來工作從而啟動(dòng)兩種思維方式結(jié)合工作來達(dá)到學(xué)習(xí)效率的最大化。當(dāng)睡覺時(shí)，右半腦發(fā)散模式啟動(dòng)，繼續(xù)在你不自覺中工作，突然醒來就能找到解決方案。

二、組塊構(gòu)建

書中對(duì)于組塊的定義是將信息碎片組成的集合，在我理解看來，組塊構(gòu)建的過程應(yīng)該就是形成知識(shí)點(diǎn)的過程最后再把知識(shí)點(diǎn)總和實(shí)現(xiàn)結(jié)構(gòu)化的過程（類似于思維導(dǎo)圖）。

提到構(gòu)建組塊的步驟為；1.注意力集中在需要組塊的信息上；2.理解；3.獲取背景信息。其中1步驟用到左腦的專注思維，2步驟理解概念需要專注思維和發(fā)散思維的結(jié)合，3步驟把組塊結(jié)合到你的知識(shí)體系（背景信息）中，方便再提取。

三、記憶力

書中提到的記憶技巧有：通過構(gòu)建知識(shí)組塊來記憶；圖像記憶，記憶宮殿；類比、形象化、編口訣、創(chuàng)造意群等等。

其中很多記憶技巧是運(yùn)用右半腦的發(fā)散思維來運(yùn)用，比如右腦是負(fù)責(zé)圖像儲(chǔ)存的，而大腦對(duì)圖像的儲(chǔ)存速度以及儲(chǔ)存量都比文字要大很多；又如形象化、編口訣等技巧也是利用右腦的跳躍性思維來進(jìn)行運(yùn)用。

四、避免自負(fù)

書中提到要依靠團(tuán)隊(duì)的力量避免自負(fù)，原因是自己在只運(yùn)用左腦的專注思維時(shí)會(huì)使人陷入錯(cuò)誤之中，無法跳脫來看待問題，從而導(dǎo)致自負(fù)。應(yīng)當(dāng)多用左腦右腦相結(jié)合的方式來看待以及處理問題。

五、考試

書里面提到難忘的一點(diǎn)觀點(diǎn)是先做難題，發(fā)現(xiàn)想偏或者做不出來時(shí)立刻抽身做簡單的，首先防止自己陷入思維定式，此時(shí)右腦關(guān)于難題的發(fā)散模式在你做簡單的題目還在啟動(dòng)，提高大腦的利用效率。

4

《學(xué)習(xí)之道》這本書是參加俱樂部之后讀的第二本書，嚴(yán)格的說這也是我大學(xué)畢業(yè)以來完整讀完的第二本書。

從學(xué)生時(shí)代開始我就是個(gè)不愛讀書的人，基本沒讀過課本以外的書籍。讀《不吼不叫》的時(shí)候感覺易懂而且可操作，讀《學(xué)習(xí)之道》是感覺越來越讀不明白，期間經(jīng)歷了硬著頭皮堅(jiān)持讀的情況（因?yàn)楸仨毻瓿扇蝿?wù)），可以說是讀的稀里糊涂，然后開始嘗試閱讀后聽聶老師千聊上的講解，聽講解后閱讀、閱讀后聽講解再閱讀三種學(xué)習(xí)方式，感覺第三種更適合自己的學(xué)習(xí)，但直到19號(hào)讀書會(huì)我也只是有幾章是用第三種方式學(xué)的。通過閱讀和讀書會(huì)上聶老師的講解，感覺這本書真的需要反復(fù)閱讀，慢慢消化。

學(xué)習(xí)這本書最大的感悟就是在如何培養(yǎng)孩子這個(gè)問題上自己需要學(xué)習(xí)和改進(jìn)的地方太多了。喬希的成功與他的老師和家長是分不開的。喬希初次接觸象棋是在華盛頓廣場的公園里，周圍的.觀眾有酒鬼、吸毒者，雖然他的父母也經(jīng)過了一番思想斗爭，但還是同意了他在公園里學(xué)習(xí)象棋。在喬希跟布魯斯一起學(xué)習(xí)后，他的父母和布魯斯也沒有讓他馬上參加比賽，把學(xué)習(xí)和激情排在了第一位，競爭排在了第二位。反觀我自己，在孩子小的時(shí)候好多東西都不可以隨便玩，怕臟怕造害東西，這是不是也限制了孩子的探索和思考。在孩子學(xué)習(xí)過程中也存在急功近利的思想，聽到看到其他同齡孩子怎么樣了，就不自覺的進(jìn)行對(duì)比，這也會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)興趣，甚至造成逆反心理。書中布魯斯通過勸誘式、幽默、輕描淡寫的教學(xué)方式，而我在上次俱樂部學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)那次活動(dòng)之前多數(shù)時(shí)候采取的是填鴨式的方式，甚至有時(shí)會(huì)因?yàn)榻處妆椴粫?huì)就開始吼叫，想想現(xiàn)在孩子有時(shí)出現(xiàn)的不自信和那個(gè)階段的學(xué)習(xí)經(jīng)歷有很大關(guān)系。

作者8歲時(shí)與自己首個(gè)全國冠軍失之交臂，他的父母沒有責(zé)怪他，而是帶他進(jìn)行了一次海上旅行，幫助他慢慢的重拾信心。他在書中提到媽媽一直是我的精神支柱，是我心目中的英雄，不管何時(shí)爸爸都會(huì)在我身邊百分百支持我。我要通過學(xué)習(xí)不斷的改進(jìn)自己，在孩子犯錯(cuò)誤時(shí)不一味地批評(píng)指責(zé)，在孩子面對(duì)失敗和挫折時(shí)，給她一個(gè)溫暖的擁抱。這看上去很簡單，但我卻基本沒這么做過！

讀到“漸進(jìn)理論”的時(shí)候馬上想到了自己和家人平時(shí)正是重結(jié)果，不關(guān)心過程的，經(jīng)常用你真聰明、你真棒等來評(píng)價(jià)孩子。書上說：無論何時(shí)做改變都不算晚。我想我需要爭取做漸進(jìn)型的家長來帶動(dòng)和指導(dǎo)孩子進(jìn)行漸進(jìn)型成長。

讀到"旋渦效應(yīng)”的時(shí)候，并沒有深刻感悟，但最近發(fā)生的兩個(gè)場景讓我深有感觸。第一次是在《學(xué)習(xí)之道》的讀書會(huì)上，讀書會(huì)一開始我也緊跟著開始進(jìn)入緊張狀態(tài)，心里一直提醒自己不要溜號(hào)要認(rèn)真，可越是這樣我發(fā)現(xiàn)自己越是思想無法集中起來，直到回答了聶老師的第一個(gè)問題后，我才漸漸從緊張情緒中走出來。這一次我感覺自己刻意的思考竟是完全無法思考，當(dāng)時(shí)也并沒意識(shí)到這就是“旋渦效應(yīng)”，自己快速走出來更是無從談起。第二次是被安排給100人授課，雖然之前對(duì)講課內(nèi)容進(jìn)行了認(rèn)真準(zhǔn)備，但心里還是不太踏實(shí)，因?yàn)檫@還真是第一次嚴(yán)格意義上的當(dāng)“老師”。在上課前的幾分鐘，我坐到了講臺(tái)前，感覺自己有一點(diǎn)緊張，開始有意識(shí)的深呼吸，以此來調(diào)整自己的情緒。沒想到效果真的很好，開始講課后隨著通過對(duì)學(xué)員聽課狀態(tài)的觀察，心情更加放松，不但把課前準(zhǔn)備的內(nèi)容講解了，還臨時(shí)加入了一些自己現(xiàn)場的想法。課程結(jié)束的時(shí)候，旁邊一位學(xué)員大姐在耳邊對(duì)我說，你剛才講的真好，看到我們聽的都很認(rèn)真了吧？說實(shí)話，上次讀書會(huì)看到與大家的差距之后，一度深深的懷疑自己。這次講課經(jīng)歷使我重拾了信心，雖然這是不同領(lǐng)域的兩件事，但內(nèi)心還是對(duì)自己有了肯定。這次的成功得益于對(duì)旋渦效應(yīng)”的及時(shí)制止。

生活中的我是一個(gè)沒有興趣愛好的人，孩子出生后，所有的精力都放在了孩子身上，每天單位家兩點(diǎn)一線，孩子小的時(shí)候工作也很清閑，所以