中國(guó)古代美女的養(yǎng)顏秘方

中國(guó)古代美女的養(yǎng)顏秘方一:美容術(shù).中古代養(yǎng)顏美容叫做美容術(shù)養(yǎng)顏，是我國(guó)中醫(yī)中藥的一個(gè)研究方面與目的。古人認(rèn)為，養(yǎng)顏與“排毒〞是分不開(kāi)的。內(nèi)臟的沉疴是引起外部皮膚病邊的主要原因。故有“外疾內(nèi)治〞一說(shuō)。這個(gè)說(shuō)法也被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)成認(rèn)。.養(yǎng)顏其實(shí)是西方的概念最初的養(yǎng)顏是源于西方一家醫(yī)院推出的對(duì)女性保持年輕美麗而提出的概念，現(xiàn)今已成為全世界通用概念。舊石器時(shí)代的“裸女〞雕像，反映的是原始人對(duì)女性生育能力的崇拜，還不能認(rèn)為那時(shí)已產(chǎn)生了女性美的觀念，人類進(jìn)入文明時(shí)代后，產(chǎn)生文字，進(jìn)而產(chǎn)生了文化，這才形成美的概念。中國(guó)，從造字之初，便開(kāi)始把“美〞與女性聯(lián)系起來(lái)。?說(shuō)文解字?中：“好，美也，從女子。〞中國(guó)文字中的“娟〞、“婉〞、“娥〞、“妍〞、“姝〞、“嫵媚〞、“婀娜〞、“娉婷〞等形容美好的字和詞，都與女性相關(guān)聯(lián)。?史記?殷本紀(jì)??列女傳?息君夫人??戰(zhàn)國(guó)策?楚策三??詩(shī)經(jīng)?尤其以?碩人?是描寫(xiě)衛(wèi)莊公夫人莊姜的詩(shī)。“碩人〞的身材高大，“手如柔荑，膚如凝脂，頸如蝤蠐，齒如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。〞該詩(shī)描繪了一位面貌端莊，皮膚白嫩，方額彎眉，牙齒潔白，微笑時(shí)酒渦兒深深，美麗的眼睛左右流動(dòng)，流露出無(wú)限風(fēng)情的絕世美人的形象。

在許多的史籍里面都有對(duì)女性美的描述，正式因?yàn)檫@樣，所以女性開(kāi)始逐漸為了成為眾人眼中的“美女〞而尋求出許多養(yǎng)顏方法。二：中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)顏術(shù)特點(diǎn)1.與中醫(yī)聯(lián)系緊密?本草綱目?即是藥典，也是女人們的一本美容圣經(jīng)。

人心氣旺盛，氣血和津液充盈，臟腑功能正常，面色那么會(huì)紅潤(rùn)而有光澤。假設(shè)人體在疾病狀態(tài)時(shí)，面部色澤會(huì)表現(xiàn)為暗黃、灰土、蒼白、有黃斑等。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為治病與美容，養(yǎng)生與養(yǎng)顏密不可分。

2.取于自然，純天然，無(wú)毒副作用大多數(shù)美容原料都來(lái)自中醫(yī)里面的藥物或者是生活中極易獲取的自然之物?！脖确锦r花、豆類、補(bǔ)品等詳見(jiàn)后面介紹。〕珍珠粉是一種重要的成分三.古代美女養(yǎng)顏秘方類型和代表古代美女養(yǎng)顏秘方類型典型代表古代美女養(yǎng)顏秘方類型1.食療法〔即內(nèi)調(diào)法〕所謂食療就是通過(guò)飲食從而到達(dá)養(yǎng)顏的方法。2.外敷法主要是面部的敷和洗。外敷就是把加工后的原材料敷于皮膚外表。洗就是和現(xiàn)代洗面的方法一樣。3.沐浴法主要指天然的溫泉沐浴和人工泡澡兩類食療法食療法代表之一呂雉食療法呂雉漢高祖劉邦的皇后。有傳在楚漢時(shí)期，呂后的日子雖然并不好過(guò)，但盡管如此，呂后已經(jīng)非常愛(ài)吃銀耳(又名白木耳)。劉邦一統(tǒng)天下后，雖然有更多名貴的滋補(bǔ)品可供呂后享用，但呂后卻依然喜歡食用銀耳，她每天起床都必吃作銀耳羹為早膳。

銀耳的價(jià)格經(jīng)濟(jì)，吃用方便，吃用前用水泡開(kāi)，和冰糖、蓮子或木瓜等慢火燉至銀耳酥爛起膠，湯汁變濃稠即可。

食療法代表之二慈禧太后食療法慈禧太后慈禧喜歡吃茯苓餅。據(jù)?神農(nóng)本草經(jīng)?載稱：“茯苓性平，味甘淡，久服安魂養(yǎng)神，寧心補(bǔ)腦，健脾和胃，潤(rùn)膚悅顏。〞噙含人參，增補(bǔ)元?dú)狻＿@是慈禧的另一美容之術(shù)。據(jù)說(shuō)慈禧能獲壽七十三歲，也是得助于此。據(jù)說(shuō)服食珍珠粉也是慈禧太后的一個(gè)重要美容方法。食療法代表之三永樂(lè)公主食療法永樂(lè)公主唐玄宗李隆基之女永樂(lè)公主，雖然生在宮廷，生活條件極為優(yōu)越，但永樂(lè)公主自幼瘦弱多病、面容干癟無(wú)光。經(jīng)一民間醫(yī)生指點(diǎn)，永樂(lè)公主以當(dāng)?shù)剌疝寂莶栾嫹?，身體逐漸好起來(lái)，后來(lái)竟出落得如花似玉，異常健美。

我國(guó)現(xiàn)存最早的藥學(xué)專著?神農(nóng)本草經(jīng)?云：“久服〔蒺藜〕長(zhǎng)肌肉，明目輕身。〞李時(shí)珍那么稱其可“補(bǔ)腎，治虛損勞乏〞。

外敷法外敷法代表之一武那么天外敷法武那么天她是非常講究保養(yǎng)的人，御醫(yī)們也為她的皮膚護(hù)理開(kāi)出了很多美容秘方，其中最有名的有兩個(gè)。一個(gè)是“益母草澤面方〞(又名“神仙玉女粉〞)。

武那么天另一個(gè)美容方，是御醫(yī)張文仲給武那么天開(kāi)的，叫“常敷面脂〞(相當(dāng)于我們今天使用的面膜)。面脂在唐代很為流行。當(dāng)時(shí)的面脂全部用天然的藥材制成的，主要成分有細(xì)辛、葳蕤、黃芪、白附子、山藥、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞、木藍(lán)皮，再加豬油煉成的。外敷法代表之二太平公主外敷法太平公主

她采用農(nóng)歷三月三采桃花，陰干研細(xì)末;七月初取烏骨雞血，與桃花末調(diào)和成糊狀即可，用時(shí)取適量敷面及其他部位來(lái)美容的面藥。外敷法之三永和公主外敷法永和公主有古代的“美容大王〞之稱。她一心研究美容養(yǎng)顏，并給后世留下了兩個(gè)護(hù)膚的秘方。

第一個(gè)是洗面的，第二個(gè)是洗澡的。收在宋代的?太平圣惠方?里。

洗面的是用雞骨香90克，白芷、川芎、瓜萎仁各150克，皂莢300克，大豆、赤小豆各250克，研磨篩盡，去筋去皮，制成藥粉。洗臉時(shí)當(dāng)潔面粉用，早晚各用一次。

洗澡的把米泔水(淘米水，或者舀一碗米用清水浸泡幾天)煮沸，放入鹿角膠讓其融化，再參加糯米熬成粥，粥就變成半透明固體，很像美麗的香皂，將這“香皂〞曬干，待用。再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蘞、白及、白術(shù)、白茯苓、沉香、皂角及少許麝香，全部研成末，洗澡時(shí)用“香皂〞蘸藥粉涂抹全身，可以使皮膚幼滑白嫩，身體芳香不散。

外敷法之四楊貴妃外敷法楊貴妃楊貴妃經(jīng)常使用的化裝品名叫“玉紅膏〞，后人又稱之為“楊太真玉紅膏〞。其方為杏仁(去皮)、滑石、輕粉各等分，龍腦、麝香各少許，雞蛋清適量。調(diào)劑方法是先將杏仁、滑石、輕粉研為細(xì)末，在籠中蒸過(guò)，然后參加龍腦、麝香，用雞蛋清調(diào)勻，每日早晨用以敷面。皮膚潔白細(xì)嫩、治療多種皮膚疾病、潤(rùn)膚潔膚、消炎雀斑、色素沉著、以及瘢痕沐浴法沐浴法1.溫泉楊貴妃她是溫泉浴的代表。春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。侍兒扶起嬌無(wú)力，始是新承恩時(shí)?！?長(zhǎng)恨歌?-白居易〕溫泉宮是她和唐玄宗一起泡。溫泉的寶地2.泡澡

同時(shí)，在宮廷中，黃酒是宮女們常用泡澡美容品。四.養(yǎng)顏藥材1.銀耳1.又稱白木耳、雪耳、銀耳子等。性平，味甘、淡、無(wú)毒。具有潤(rùn)肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣安神、強(qiáng)心健腦等作用。2.銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的成效；3.銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，從而到達(dá)減肥的效果。2.杏仁

1.?本草綱目?：杏仁能散能降，故解肌、散風(fēng)、降氣、潤(rùn)燥、消積，治傷損藥中用之。治瘡殺蟲(chóng)，用其毒也。治風(fēng)寒肺病藥中，亦有連皮尖用者，取其發(fā)散也。2.杏仁本身它含有大量的各種脂類和微量元素，還有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它可以很好的使人肌膚潤(rùn)澤而有光澤，同時(shí)還有大量的維生素E，可以抗氧化，防止各種因素對(duì)面部的損傷，從而可以到達(dá)非常好的去斑的成效，使人皮膚延緩衰老。杏仁茶杏仁茶是由宮廷傳入民間的一種風(fēng)味小吃。它選用精制杏仁粉為主料，用龍鳳銅制大壺?zé)频姆兴疀_制，配以杏仁，花生，芝麻，玫瑰，桂花，葡萄干，枸杞子，櫻桃，白糖等十余種佐料。色澤艷麗，香味純粹，是滋補(bǔ)益壽的佳品。3.桃花1.桃花中含有多種維生素和微量元素，這些物質(zhì)能疏通經(jīng)絡(luò)，擴(kuò)張末梢毛血管，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)和氧供給，滋潤(rùn)皮膚。2.防止色素在皮膚內(nèi)慢性沉淀，有效地去除體表中有礙美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。3.?千金藥方?載：“桃花三株，空腹飲用，細(xì)腰身〞。名醫(yī)別錄?載：“桃化味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲(chóng)〞。4.桃花性味甘，平無(wú)毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經(jīng)閉。本方單味減肥美容護(hù)膚，是極好的美容品5.中國(guó)古人很早就認(rèn)識(shí)到桃花的美容價(jià)值?，F(xiàn)存最早的藥學(xué)專著?神農(nóng)本草經(jīng)?里談到，桃花具有"令人好顏色"之成效。五漢方養(yǎng)顏和西方現(xiàn)代科技美容東方vs西方中醫(yī)vs西醫(yī)中醫(yī)講究以內(nèi)養(yǎng)外，溫和調(diào)理，猶如太極高手般在運(yùn)轉(zhuǎn)之間成就美麗。西醫(yī)注重實(shí)際效果，手起刀落，像是厲害的拳擊手將肌膚問(wèn)題一擊即中。究竟要選擇中醫(yī)治本，還是先用西醫(yī)安定外在外表，現(xiàn)在就通過(guò)中西比照，來(lái)尋找最適合你的美容途徑?！怖缫?jiàn)下〕東方vs西方中醫(yī)vs西醫(yī)Eg:以美白為例珍珠潤(rùn)澤VS速效針劑傳說(shuō)慈禧太后到了老年仍然保持肌膚白嫩細(xì)滑，七旬高齡之際仍然被洋人畫(huà)家猜測(cè)為“不過(guò)四旬〞，這位傳奇女性的美白秘訣就是堅(jiān)持服用珍珠粉，據(jù)說(shuō)還用人奶混合，敷在臉上當(dāng)面膜。中醫(yī)講究珍珠美白早有記載，?本草綱目?中寫(xiě)道：“珍珠味咸干寒無(wú)毒，鎮(zhèn)心點(diǎn)目。涂面，令人潤(rùn)澤好顏色。涂手足，去皮膚逆臚，墜痰，除面斑。〞不過(guò)對(duì)于適用人群，中醫(yī)做出了嚴(yán)格限定：因?yàn)檎渲閷俸?，適于燥熱人群，假設(shè)虛寒女性長(zhǎng)期服用那么容易引起腹瀉，四肢發(fā)冷。如果用作外敷，最好是把珍珠粉加在其他美容品內(nèi)一起，美白效果事半功倍五漢方養(yǎng)顏和西方現(xiàn)代科技美容東方vs西方中醫(yī)vs西醫(yī)Eg1:以美白為例珍珠潤(rùn)澤VS速效針劑要全身性美白，內(nèi)服外敷珍珠粉也許要等上幾年才能看出效果，西醫(yī)們覺(jué)得還是打一針比較實(shí)在。自從大S在美容書(shū)提及世間尚有“美白針〞存在，一時(shí)間詢問(wèn)度激增。美白針里的成分大都是抗氧化成分，其中包括幫助細(xì)胞排毒抗氧化的谷胱甘肽〔Glutathione〕、控制黑色素的酵素作用，減少黑色素形成的傳明酸〔TranexamicAcid〕和維他命C等。美白針以點(diǎn)滴形式注射，大約在3天后可以見(jiàn)效。不過(guò)這種產(chǎn)品的副作用也很強(qiáng)烈，由于成分都用于藥品，如果使用過(guò)多，對(duì)腎臟負(fù)擔(dān)會(huì)非常大，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。目前國(guó)內(nèi)尚無(wú)引進(jìn)，要打的話，也得跑去臺(tái)灣或者韓國(guó)才行。五漢方養(yǎng)顏和西方現(xiàn)代科技美容東方vs西方中醫(yī)vs西醫(yī)Eg2：去痘湯水治本VS果酸當(dāng)?shù)乐嗅t(yī)認(rèn)為面部是臟腑氣血華榮之所在，通過(guò)觀望面部神色與型態(tài)的表現(xiàn)，反響整個(gè)機(jī)體的變化。因此對(duì)于痘痘治療重點(diǎn)在于改善根底體質(zhì)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，以此鏟除。不過(guò)俗話說(shuō)良藥苦口，如果經(jīng)不起各種清苦滋味，也可以投身美味湯水溫補(bǔ)，美容之余還體恤口腹。最常見(jiàn)莫過(guò)于易做方便的糖水，諸如清火去熱的綠豆薏米水，或者補(bǔ)充膠原蛋白質(zhì)的銀耳紅棗羹之類的。此舉輕松方便，但需要長(zhǎng)久的恒心耐力，沒(méi)有個(gè)一年半載看不出效果。五漢方養(yǎng)顏和西方現(xiàn)代科技美容東方vs西方中醫(yī)vs西醫(yī)Eg2：去痘湯水治本VS果酸當(dāng)?shù)篱L(zhǎng)痘痘的人都明白這回事如何令人心力憔悴，如果一兩顆也無(wú)所謂，但到達(dá)影響市容的地步，誰(shuí)也熬不起時(shí)間慢慢等待。在這方面西醫(yī)的果酸顯然吸引人得多，它主要用于除過(guò)度角化的角質(zhì)層，幫助患者去除受損的外層皮膚，刺激新的細(xì)胞生長(zhǎng)，不僅能夠可以治療青春痘，還可以改善毛孔粗大、老化、枯燥、粗糙，淡化表皮色素斑及改善皺紋。你可以選擇去美容院進(jìn)行果酸換膚，或自行在家涂抹果酸產(chǎn)品。在科技的不斷研發(fā)中，果酸產(chǎn)品經(jīng)過(guò)調(diào)整濃度，已經(jīng)可以適用于脆弱的敏感肌膚，只要注意防曬和保濕，嶄新肌膚指日可待。六思考琳瑯滿目你選擇什么？漢方？還是？ 六思考現(xiàn)代女性美容品的消費(fèi)現(xiàn)狀

現(xiàn)代女性對(duì)于自己的美容是相當(dāng)重視的，而女性消費(fèi)者更多的是趨于購(gòu)置國(guó)外名牌昂貴的美容品。而忽略的國(guó)內(nèi)的美容品〔如大寶，百雀羚〕。所以問(wèn)題就是應(yīng)該保護(hù)國(guó)產(chǎn)〔我們傳統(tǒng)的某些美容方法〕還是一如既往地選擇國(guó)外產(chǎn)品。中華老字號(hào)片仔癀〔福建出口品牌〕屬于我國(guó)最早的藥妝品牌了大寶〔在日本的地位相當(dāng)于資生堂在中國(guó)〕百年老牌孔鳳春清同治元年〔1862年〕，孔鳳春香粉號(hào)創(chuàng)立，是中國(guó)歷史上記載的第一家化裝品企業(yè)；清朝末年，孔鳳春“鵝蛋粉〞作為清代皇家貢品，慈禧專用而久負(fù)盛名；1929年，孔鳳春蓮花霜、玉堂撲粉等產(chǎn)品在第一屆西湖博覽會(huì)上獲得多項(xiàng)大獎(jiǎng)；1956年公私合營(yíng)后，更名為杭州孔鳳春化裝品廠；1983年，孔鳳春珍珠霜成為南極考察隊(duì)員的手腳救護(hù)神，因此揚(yáng)名海外七.有用的秘方

關(guān)于減肥普洱茶〔瘦小腹〕普洱性溫和，有幫助消化，消除油脂，暖胃，降血壓，降血脂的作用。飯前飯后飲用普洱茶，可以使身體發(fā)熱，防止脂肪堆積。對(duì)吸收腹部?jī)?nèi)臟周邊的脂肪最有效果。烏龍茶烏龍茶亦稱青茶、半發(fā)酵茶，以本茶的創(chuàng)始人而得名。是我國(guó)幾大茶類中，獨(dú)具鮮明特色的茶葉品類。〞根本加工工藝流程是曬青、晾青搖青、殺青、揉捻和枯燥。烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的制法，其品質(zhì)介于綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香并有“綠葉紅鑲邊〞的美譽(yù)。熱飲減肥效果最好，在飯后食物太油膩也可以搭配烏龍茶。介紹幾種冬季.暖洋洋飲食1.甜椒〔紅椒〕中醫(yī)認(rèn)為紅色的食材具有溫?zé)?，高能量的熱性，而紅椒是可以讓身體暖和的“燃料〞，并且它可以加速體內(nèi)的新陳代謝，幫助體內(nèi)燃燒，刺激性比辣椒低得多，是一款營(yíng)養(yǎng)全面的食材。胡蘿卜胡蘿卜含有豐富的紅蘿卜素，并且胡蘿卜所含的特殊物質(zhì)具有抑制人們吃甜食或者油膩食物的成效。獼猴桃被稱為水果之王，更是美容圣果，它具有祛除黑斑，排毒，美容，抗衰老等作用，同時(shí)也是女性減肥的好幫手。香蕉香蕉具有飽腹感強(qiáng)，脂肪低的特點(diǎn)，香蕉的優(yōu)點(diǎn)是無(wú)論生吃或者熟吃都有減肥成效，提升體內(nèi)新陳代謝和血液循環(huán)。桃花〔細(xì)腰〕桃花十克用新鮮的桃花或干品泡水，天天飲用，每天3-6杯。甘蔗甘蔗有"秋日甘蔗賽過(guò)參"的美譽(yù)，甘蔗含水多