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文檔簡介
1直面挫折12
唐僧師徒到西天取經(jīng),歷經(jīng)九九八十一難。沉香為了救出母親遭受了難以想象的困難和挫折??鬃又苡瘟袊?歷經(jīng)坎坷、磨難和挫折。屈原,他的正確主張?jiān)夥磳κ?被放逐漢北。
你看:23猜一猜他是誰?1832年,23歲,他失業(yè),競選議員失敗。1833年,他開辦的企業(yè),倒閉了。1835年,他的未婚妻不幸去世了。1838年,他競選州長未能成功。1843年,他競選國會議員成功。341848年,他競選連任國會議員失敗,他申請當(dāng)個州土地管理員失敗。1854年,他競選議員失敗。1856年,他競選副總統(tǒng)提名,失敗1858年,他再競選議員失敗。1861年,52歲,他當(dāng)選為美國第16屆總統(tǒng),他是美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一林肯4學(xué)習(xí)上我遇到的挫折是_____家庭生活中我遇到的挫折是___學(xué)校生活中我遇到的挫折是其它……你說我說自己都遇到過哪些挫折?56議一議:
古今中外名人的經(jīng)歷和你自己的經(jīng)歷都告訴我們什么道理?6挫折是把雙刃劍7挫折和逆境對人的影響具有兩重性辯一辯賽一賽正方:搓折是好事反方:挫折是壞事89流程各抒己見短兵相接自圓其說910★挫折具有兩重性:挫折挫折強(qiáng)者是好事積極作用弱者是壞事消極作用結(jié)論使我們經(jīng)受考驗(yàn),得到鍛煉,成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。給我們的身心造成打擊和壓力,帶來精神上的煩惱和痛苦。10面對挫折的不同態(tài)度消極態(tài)度:因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的消極情緒中不能自拔,甚至自暴自棄,這是一種向挫折屈服的消極態(tài)度。積極態(tài)度:面對挫折冷靜思考,保持積極的情緒狀態(tài),分析原因,尋找解決辦法,不屈不撓,最終走出困境,成為生活的強(qiáng)者。11培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)挫折是普遍存在的,如果我們對可能遇到的困難和挫折早有心理準(zhǔn)備,隨時迎接困難和失敗的挑戰(zhàn),一旦遇到挫折,就不致驚慌失措。同時,我們還應(yīng)該認(rèn)識到,一個人經(jīng)受一些挫折,并不完全是壞事,它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會生活的能力。我們應(yīng)當(dāng)自覺、有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己面對挫折的心理承受能力。12我要感謝挫折13千手觀音14假設(shè)你是邰麗華,你會怎么樣?千手觀音給邰麗華帶來什么?為什么說要感謝挫折?換位思考:15我要感謝挫折表現(xiàn)作用自覺性果斷性自制力堅(jiān)韌性堅(jiān)定方向走出陰影形成習(xí)慣成就事業(yè)16凡事感激感激傷害我的人,因?yàn)樗捔宋业男闹?;感激絆倒我的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了我的雙腿;感激鞭打我的人,因?yàn)樗ぐl(fā)了我的斗志;感激欺騙我的人,因?yàn)樗鲞M(jìn)了我的智慧;感激蔑視我的人,因?yàn)樗X
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