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小學(xué)生常見心理問題與對(duì)策海南省中學(xué)特級(jí)教師海南省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心辦公室副主任海南師范大學(xué)附屬中學(xué)心理健康教育中心主任李惠君2023年11月4日.內(nèi)容提要簡(jiǎn)介心理健康常識(shí)小學(xué)生常見心理問題類型簡(jiǎn)介處理小學(xué)生心理問題的原則兩種常見心理問題處理策略.心理健康常識(shí)心理學(xué)家統(tǒng)計(jì)出一種驚人的數(shù)字:在人群中,80%的人都在不同的年齡階段,甚至一生均存在不同程度的心理疾病,人格缺陷和習(xí)得性不良行為?!ば睦磲t(yī)生·1946年,國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)對(duì)心理健康下的定義是:“心理健康是指在身體、智能,以及情感上能保持同別人不相矛盾,并將個(gè)人心境發(fā)展成為最佳狀態(tài)。’’——健康=生理健康+心理健康+適應(yīng)良好.1.馬斯洛·心理健康10條原則
1.有充分的安全感;
2.能充分了解自己,并能恰本地評(píng)價(jià)自己的能力;
3.生活理想和目的切合實(shí)際;
4.不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境;
5.能保持本身人格的完整與友好;
6.善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);
7.能保持合適和良好的人際關(guān)系;
8.能適度地體現(xiàn)和控制自己的情緒;
9.在集體允許的前提下,有程度地發(fā)揮自己的個(gè)性;
10.能在社會(huì)規(guī)范的范圍內(nèi),適度地滿足個(gè)人的基本需求。.2.心理健康“灰色區(qū)”示意圖(中小學(xué)心理輔導(dǎo)實(shí)用理論與技巧P68)多種非病理性精神痛苦之總和多種病理性精神痛苦之總和
白黑純白淺灰深灰純黑人員:健康人格多種生活人際關(guān)多種變態(tài)人格與人格精神病患者自信心高系壓力而產(chǎn)生的異常與障礙之人適應(yīng)力強(qiáng)心理沖突服務(wù)心理征詢員心理醫(yī)師精神病醫(yī)生人員:無需社會(huì)工作者心理門診大夫服務(wù)模式:無需征詢心理學(xué)模式臨床心理學(xué)模式醫(yī)學(xué)模式.3.異常心理鑒定原則內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)原則(根據(jù)當(dāng)事人的體驗(yàn)和觀察者的經(jīng)驗(yàn))統(tǒng)計(jì)學(xué)原則(對(duì)人們的心理特征進(jìn)行測(cè)量的成果經(jīng)常顯示常態(tài)分布,居中的大多數(shù)人屬于心理正常,而遠(yuǎn)離中間的兩端被視為異常。)醫(yī)學(xué)原則(這種原則是將心理變態(tài)看成軀體疾病一樣看待。假如一種人身上體現(xiàn)的某種心理現(xiàn)象或行為能夠找到病了解剖或病理生理變化的根據(jù),則覺得此人有精神疾?。┥鐣?huì)適應(yīng)原則(在正常情況下,人體維持著生理心理的平衡狀態(tài),人能根據(jù)社會(huì)生活的需要適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境。所以,正常人的行為符合社會(huì)的準(zhǔn)則,能根據(jù)社會(huì)要求和道規(guī)范行事,亦即其行為符合社會(huì)常模,是適應(yīng)性行為。假如因?yàn)槠髻|(zhì)的或功能的缺陷或兩者兼而有之使得個(gè)體能力受損,不能按照社會(huì)認(rèn)可的方式行事,致使其行為后果對(duì)本人或社會(huì)是不適應(yīng)的時(shí)候,則覺得此人有心理異常。這里正?;虍惓V饕桥c社會(huì)常模比較而言的。).4.學(xué)校心理健康教育(一)學(xué)校心理教育的含義學(xué)校心理教育是指教師根據(jù)學(xué)生生理、心理的發(fā)展特點(diǎn),利用心理學(xué)的知識(shí)和技能,經(jīng)過形式多樣的輔導(dǎo)活動(dòng),幫助學(xué)生了解自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境,克服學(xué)習(xí)、生活與人際關(guān)系中的問題及情感困擾,增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)性,充分發(fā)揮個(gè)人潛能,增進(jìn)學(xué)生身心全方面、友好發(fā)展。目前小學(xué)的心理健康教育基本上是由班主任負(fù)責(zé)實(shí)施。.●小學(xué)心理健康教育的任務(wù)(1)正確地認(rèn)識(shí)自我。(2)合理體現(xiàn)情緒。(3)發(fā)展良好的人際關(guān)系。(4)熱愛學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)習(xí)抱有愛好和好奇心,能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到成功。(動(dòng)機(jī)、習(xí)慣、技能)(5)適應(yīng)環(huán)境。(6)承受挫折。(7)獨(dú)立自主。(8)對(duì)需要心理干預(yù)的小朋友提供幫助。.一、小學(xué)生常見心理問題類型入學(xué)適應(yīng)問題學(xué)習(xí)心理問題自我評(píng)價(jià)偏差與性格心理問題情緒問題行為問題其他障礙.●一年級(jí)學(xué)生心理健康輔導(dǎo)
入學(xué)適應(yīng)教育學(xué)習(xí)規(guī)范指導(dǎo).●二年級(jí)學(xué)生心理健康輔導(dǎo)
1、培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣2、應(yīng)掌握的行為習(xí)慣不打攪別人外出應(yīng)注意的問題不說謊話.●三年級(jí)學(xué)生心理健康輔導(dǎo)
學(xué)習(xí)強(qiáng)化學(xué)習(xí)習(xí)慣關(guān)注對(duì)新學(xué)段學(xué)習(xí)任務(wù)的適應(yīng)(例如作文).●四年級(jí)學(xué)生心理健康輔導(dǎo)
1、學(xué)習(xí)(習(xí)慣、措施)2、生活(自理能力)自己的事自己做輕易受傷的年齡學(xué)會(huì)正確打扮自己.●五年級(jí)學(xué)生心理健康輔導(dǎo)
1、學(xué)習(xí)加強(qiáng)預(yù)習(xí)接觸自然、社會(huì)練習(xí)寫書信2、應(yīng)注意的問題完整地做一件事嘲弄人盜竊行為.●六年級(jí)學(xué)生心理健康輔導(dǎo)1、學(xué)習(xí)提升學(xué)習(xí)效率主動(dòng)擴(kuò)大知識(shí)面2、應(yīng)注意的問題學(xué)會(huì)合作承擔(dān)力所能及的責(zé)任耍心眼兒集體做壞事對(duì)過失不宜公開張揚(yáng).(一)入學(xué)適應(yīng)問題據(jù)聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生教科文組織的一項(xiàng)調(diào)查表白,有40%的小學(xué)生入學(xué)后,有學(xué)習(xí)不適應(yīng)和社會(huì)適應(yīng)性嚴(yán)重不足問題。.入學(xué)適應(yīng)問題體現(xiàn)學(xué)習(xí)時(shí)間的變化學(xué)習(xí)環(huán)境的變化規(guī)章制度的變化教學(xué)形式的變化教師風(fēng)格的變化師生關(guān)系的變化學(xué)習(xí)要求的變化…….入學(xué)適應(yīng)問題原因分析1.家庭原因父母教養(yǎng)方式家庭氣氛不健全家庭構(gòu)造2.學(xué)校原因3.學(xué)生本身原因身心發(fā)展不均衡心剪發(fā)展不協(xié)調(diào)性格偏差.入學(xué)適應(yīng)問題辨認(rèn)學(xué)業(yè)方面的成就能否達(dá)成適合于自己能力的水準(zhǔn).行為方面,能否遵守學(xué)校的規(guī)章制度.社會(huì)關(guān)系與人格方面,能否樂群,與老師同學(xué)友好相處..開學(xué)第一課:學(xué)會(huì)適應(yīng)新環(huán)境預(yù)防與正面教育為主。事先做好幼稚園與小學(xué)的銜接.開學(xué)第一周:主要任務(wù)是幫助孩子們熟悉學(xué)校環(huán)境,認(rèn)識(shí)老師和同學(xué),了解學(xué)校要求、班規(guī)和課堂常規(guī)等.團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)活動(dòng)<快快樂樂交朋友>.入學(xué)適應(yīng)問題的處理1.教師應(yīng)迅速作出回應(yīng).輕度適應(yīng)不良者:聯(lián)合家長(zhǎng),就詳細(xì)問題制定引導(dǎo)計(jì)劃,并監(jiān)控計(jì)劃的實(shí)施.中度以上適應(yīng)不良者:及時(shí)轉(zhuǎn)介到有關(guān)專業(yè)部門(學(xué)校心理輔導(dǎo)老師、校外心理征詢和治療機(jī)構(gòu))2.教師應(yīng)掌握基本的輔導(dǎo)常識(shí)與技能..案例分享1—基本情況小剛,6歲。五官端正,家庭構(gòu)造完整和睦。在幼稚園體現(xiàn)良好,深受老師和同伴的喜愛。上小學(xué)第一天,因上廁所迷路找不到回教室的路而遲到。遭受老師批評(píng)。回家后萎靡不振。第二天上語文課因回答下列問題犯錯(cuò),被同學(xué)譏笑。放學(xué)回家大發(fā)脾氣,叫喊“再也不上學(xué)了?!边€摔打心愛的玩具。.案例分享2—原因分析小剛自幼生活在順境中,意識(shí)中極少有挫折的體驗(yàn)與感受。新環(huán)境發(fā)生的事件造成自尊心和自信心受挫。小剛采用退縮和對(duì)抗的行為來對(duì)抗挫折。.案例分享——處理對(duì)策引導(dǎo)小剛意識(shí)到新生需要面對(duì)適應(yīng)這一現(xiàn)實(shí)。提供社會(huì)支持,教給適應(yīng)新環(huán)境的措施??刹捎玫牟呗杂校?.漠視策略.消退不良行為,再商議應(yīng)對(duì)措施。2.回憶策略.回憶和利用曾經(jīng)的成功經(jīng)驗(yàn).3.調(diào)整非理性想法..(二)學(xué)習(xí)心理問題的體現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足學(xué)習(xí)習(xí)慣不良學(xué)習(xí)困難學(xué)習(xí)疲勞考試焦急.●學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的體現(xiàn)懶散行為輕易走神厭倦情緒缺乏措施獨(dú)立性差.●學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的原因家庭、小區(qū)、班級(jí)、同伴的輿論導(dǎo)向和學(xué)習(xí)氣氛不良。學(xué)習(xí)中極難體驗(yàn)到成就感和幸福感。(課業(yè)承擔(dān)重,教學(xué)措施失當(dāng)、被冷落歧視等)學(xué)生本身原因。(智商和情商).●學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的處理關(guān)心學(xué)生,親密師生關(guān)系。創(chuàng)建溫暖安全的班級(jí)氣氛。優(yōu)化課堂教學(xué),增強(qiáng)課堂吸引力。增長(zhǎng)學(xué)習(xí)的成功體驗(yàn)。引導(dǎo)主動(dòng)歸因。利用愛好的遷移。加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo),因材施教。.●案例分享—基本情況小強(qiáng),男,12歲,六年級(jí)學(xué)生。父母均是農(nóng)民,家庭靠出租房屋謀生,經(jīng)濟(jì)條件很好。父母嗜好麻將,無暇顧及孩子教育。對(duì)孩子管教措施粗暴。小強(qiáng)學(xué)習(xí)底子薄,自三年級(jí)以來,主科考試從未及格。對(duì)人冷漠,對(duì)學(xué)習(xí)無愛好。上課注意力不集中。只與班上學(xué)習(xí)差的幾種學(xué)生來往。在家脾氣暴躁,常頂撞父母。有時(shí)還會(huì)離家出走。.●案例分享—處理策略分三階段進(jìn)行第一階段:了解其適應(yīng)情況。與家長(zhǎng)溝通達(dá)成共識(shí),取得支持。擬訂整改目的與計(jì)劃。1.引導(dǎo)其合理安排時(shí)間.提升自控力.2.共同督促孩子完畢家庭作業(yè).3.多發(fā)覺優(yōu)點(diǎn)及時(shí)表揚(yáng)肯定.4.言傳身教,營(yíng)造良好的家庭氣氛..第二階段幫助小強(qiáng)克服不做作業(yè)的習(xí)慣.1.布置作業(yè)量力而行.2.督促他按時(shí)完畢作業(yè).3.作業(yè)多樣化,有選擇余地.4.加強(qiáng)作業(yè)輔導(dǎo),及時(shí)表揚(yáng)矯正..第三階段
改善人際關(guān)系,分配班級(jí)角色,增強(qiáng)其在班級(jí)中的價(jià)值感與歸屬感.1.關(guān)注其反復(fù)性,反復(fù)抓,堅(jiān)持不懈.2.加強(qiáng)家校聯(lián)絡(luò).3.引導(dǎo)其發(fā)展愛好愛好..●學(xué)習(xí)習(xí)慣不良-體現(xiàn)與衛(wèi)生有關(guān)的學(xué)習(xí)習(xí)慣不良(用腦、眼、作息、坐立行姿勢(shì)、啃指甲、咬筆桿等)與認(rèn)知有關(guān)的學(xué)習(xí)習(xí)慣不良(聽課不仔細(xì)、作業(yè)馬虎、抄襲作業(yè)、課前不預(yù)習(xí),課后不復(fù)習(xí)等)與個(gè)性有關(guān)的學(xué)習(xí)習(xí)慣不良(作業(yè)拖拉、不愛惜文具、不愛獨(dú)立思索、有問題不請(qǐng)教等).●學(xué)習(xí)習(xí)慣不良的原因家長(zhǎng)和教師對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)生個(gè)性.●學(xué)習(xí)習(xí)慣不良案例小光,10歲,智商113.書寫隨便,寫作業(yè)速度飛快,筆跡了草.所以作業(yè)和考試常被扣分.學(xué)習(xí)熱情大受大打擊..●學(xué)習(xí)習(xí)慣不良的處理1用認(rèn)知法提升認(rèn)識(shí)——教給詳細(xì)措施小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣1.良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣(坐姿、用腦、用眼、口腔衛(wèi)生)2.按時(shí)仔細(xì)獨(dú)立完畢作業(yè)的習(xí)慣(今日事今日畢;專業(yè)寫作業(yè);獨(dú)立思索;仔細(xì)書寫)3.課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣4.仔細(xì)聽課的習(xí)慣(一看:看老師演示、板書和動(dòng)作;二聽:聽老師講課和同學(xué)回答;三說:回答下列問題,找出問題,復(fù)述課文;四做:做筆記、做作文、做作業(yè)、操作;五想:善用腦、主動(dòng)思索、多問為何、質(zhì)疑問難).●學(xué)習(xí)習(xí)慣不良的處理2利用行為矯正法糾正學(xué)生不良行為1.處分法2.悲觀練習(xí)法(類似滿灌療法)3.切斷聯(lián)絡(luò)法4.代幣制.●代幣制矯正方案設(shè)計(jì)一、目的行為確立(詳細(xì)明確,可操作)二、代幣確實(shí)定(如用圓形硬紙片,標(biāo)上點(diǎn)值與特殊印記)三、強(qiáng)化物的選擇1.消費(fèi)性強(qiáng)化物:水果、飲品等2.活動(dòng)性強(qiáng)化物:看動(dòng)畫片、去公園、騎車等3.擁有性強(qiáng)化物:買書、買文具、買衣服等四、代幣互換系統(tǒng)的擬定:根據(jù)矯正要點(diǎn)來安排代幣點(diǎn)數(shù)。五、代幣的最終目的:讓經(jīng)強(qiáng)化的行為在自然情境得以保持。逐漸降低代幣,用社會(huì)強(qiáng)化(表揚(yáng)鼓勵(lì))來取代代幣強(qiáng)化;拉大代幣強(qiáng)化的時(shí)間間隔;逐漸減弱代幣的價(jià)值,提升互換強(qiáng)化物的所需代幣的點(diǎn)值。.●代幣制矯正方案的實(shí)施整個(gè)矯正過程為9周,分三階段進(jìn)行。第一階段(前3周):中心目的為矯正作業(yè)了草行為。第二階段(4-7周):對(duì)約定的行為價(jià)值表中帶*號(hào)的不良行為進(jìn)行矯正。視改善情況逐漸調(diào)整代幣點(diǎn)值。為代幣制的消退做準(zhǔn)備。第三階段(最終2周):代幣改為每七天兌換一次。實(shí)施周末一次性強(qiáng)化。撤消某些消費(fèi)性強(qiáng)化物。待其行為穩(wěn)定后,撤消代幣互換系統(tǒng),親密跟蹤后續(xù)體現(xiàn),及時(shí)跟進(jìn)強(qiáng)化。.處理小學(xué)生心理問題的心理技術(shù)個(gè)體輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo).●心理輔導(dǎo)的原則尊重傾聽接納回應(yīng)---主動(dòng)賦義.●心理輔導(dǎo)的問詢技術(shù)開放問句:你是怎么看這個(gè)問題的?合理化問句:你這么做一定有一種很好的理由。能跟我說說嗎?導(dǎo)向變化問句:你希望有哪些變化?奇跡問句:假如有奇跡發(fā)生,你希望是什么?例外問句:什么時(shí)候你會(huì)覺得好些?
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